Бронхит из за молочницы

Содержание

Вагинальный кандидоз большинству женщин знаком под простым названием молочница. Это заболевание происходит при активном размножении грибков рода Кандида в слизистой оболочке влагалища при возникновении благоприятных факторов.

Симптомы молочницы у женщин достаточно яркие — это обильные выделения творожистого характера, иногда нестерпимый зуд и жжение в области промежности (особенно сидя нога на ногу), болезненное мочеиспускание, а также неприятные ощущения, жжение и боль при половом акте. В этой статье мы подробно рассмотрим почему появляется молочница у женщин, причины возникновения, провоцирующие факторы, способствующие изменению нормальной микрофлоры влагалища.

Молочница у женщин часто сочетается с прочими инфекциями

На первый взгляд молочница не является серьезным заболеванием, ее не относят к венерическим заболеваниям и ИППП, поскольку дрожжеподобные грибы в норме содержаться в составе условно-патогенной флоры влагалища и при нормальном иммунитете не вызывают патологических признаков и неприятных симптомов. Однако, грибы кандида могут передаваться при половом контакте и зачастую сочетаются с половыми инфекциями.

Более того, при значительном ослаблении защитных сил организма, распространение грибковой инфекции может приобретать генерализованную форму, приводить к нарушению течения беременности, во время родов возможно инфицирование плода.

Следует также иметь в виду, что большинство хронических гинекологических заболеваний, в том числе ЗППП, имеют бессимптомное течение, без выделений из влагалища и прочих болезненных ощущений.

Без полноценной диагностики отличить «нездоровые» выделения от нормальных сложно. Поэтому не стоит самостоятельно заниматься диагностикой и лечением молочницы, а следует обязательно обратиться к гинекологу для полного обследования:

  • Врач возьмет мазок (см. повышенный лейкоциты в мазке)
  • Направит на диагностику заболеваний, передающихся половым путем — хламидиоз (хламидиоз у женщин — симптомы, схемы лечения), уреаплазмоз, гонорея, микоплазмоз, трихомоноз, гарднерелез (выделения с запахом рыбы у женщин), для этого проводятся ПЦР, ИФА, РИФ диагностика.
  • Клиническая картина молочницы у женщины имеет схожую симптоматику с ИППП и следует помнить, что кроме кандидоза существуют и другие заболевания, которые могут носить скрытый характер. Поэтому так необходимо при любых патологических симптомах обращаться к врачу, чтобы вовремя обнаружить скрытые инфекции и провести соответствующее лечение, не доводя их хронического течения.

Молочница у женщины, вне зависимости от причин возникновения, достаточно легко поддается терапии (Молочница у женщин -лечение, препараты). На сегодняшний день ее лечение очень эффективно с помощью большого арсенала различных противогрибковых препаратов в гинекологии, как местного, так и системного действия (обзор лучших свечей от молочницы). Если у женщины молочница носит хронический характер, часто рецидивирует, это является показанием для более полного досконального обследования, выявления и лечения нарушений в организме, приводящих к отсутствию иммунного ответа на грибковую инфекцию.

Почему возникает молочница у женщин и девушек — причины возникновения

К возникновению молочницы приводит целый ряд различных внешних и внутренних причин, факторов, нарушающих здоровую микрофлору влагалища. При этом снижается количество полезных бактерий, которые естественным образом сдерживают интенсивное размножение грибков.

Патогенные свойства грибковых агентов проявляются только при активном росте грибковой флоры, вызывая воспаление слизистой влагалища в виде вагинита или кольпита. Причем, появление молочницы у девушек, не ведущих половую жизнь также возможно, поскольку ее возникновение не зависит от половой активности. Основные причины появления молочницы у женщин:

Лечение онкологического заболевания

Причиной нарушения гармоничного соотношения микроорганизмов в слизистой влагалища является терапия иммуносупрессорами, химиотерапия, облучение при онкологических заболеваниях.

Гормональные сбои

Естественные гормональные сбои, всплески, такие как климакс, беременность или патологические отклонения, такие как сахарный диабет у женщин, ожирение, дисфункция яичников, заболевания щитовидной железы. Очень часто у женщин старшего возраста молочница является одним из первых признаков сахарного диабета, поэтому ежегодно необходимо сдавать анализ на глюкозу в крови.

Хронические заболевания

Снижение иммунитета из-за хронических соматических заболеваний — хронический пиелонефрит, тонзиллит, бронхит, цирроз печени, ВИЧ инфекция.

Отравления

Снижение защитных сил организма провоцируется пищевыми отравлениями, тяжелыми травмами, гиповитаминозом, ожогами и прочими тяжелыми заболеваниями.

При анорексии, несбалансированном низкокалорийном питании, при некоторых видах диеты. Злоупотребление сладостями, кондитерскими изделиями, выпечкой также способствуют развитию молочницы. Считается, что при обильном употреблении моркови, овощей, фруктов, ограничении легкоусвояемых углеводов в рационе можно избавиться от легкой степени кандидоза влагалища.

Применение антибиотиков

Это самая частая и очевидная причина молочницы у женщин, особенно длительное или частое лечение различными противомикробными средствами (11 правил как правильно принимать антибиотики). Поскольку резервуаром грибов кандида является кишечник, то и при дисбактериозе кишечника, вызванном приемом антибиотиков, как правило, происходит распространению грибков в другие органы, в первую очередь во влагалище.

Мокрое белье

У некоторых женщин причиной возникновения молочницы может стать ношение мокрого белья, то есть купание в открытых водоемах, в бассейнах, поскольку влажная среда способствует жизнедеятельности грибов кандида.

  • Молочница частый спутник беременности.
  • Длительное эмоциональное напряжение, стрессовые ситуации.
  • Резкая смена климата.
  • Использование гормональной контрацепции.

Синтетическое белье

Также причиной молочницы может стать увлечение синтетическим нижним бельем, особенно ношение трусиков стрингов, комбидрессов, тугих колготок. В таком белье нарушается теплообмен, образуется закрытое пространство по типу вакуума, повышается температура в области промежности и увеличивается влажность, что способствует размножению грибков.

По этой же причине молочница чаще диагностируется в жаркое время года, особенно у женщин с избыточным весом (перегрев).

Местные факторы

  • Применение цветной ароматизированной туалетной бумаги и дезодорированных прокладок.
  • Использование для интимной гигиены различных антибактериальных интимных гелей, мыла, вагинальных спреев, это снижает местный иммунитет и является причиной возникновения молочницы.
  • Женщины, которые имеют привычку часто спринцеваться различными средствами не подозревают, что оказывают губительное действие на микрофлору влагалища. Спринцевание при молочнице содой, ромашкой, раствором марганцовки не допустимо.
  • Нарушение личной гигиены в поездках, длительных путешествиях при отсутствии нормальных условий для принятия душа.
  • Редкая смена тампонов во время менструаций и использование ежедневных прокладок может спровоцировать дисбактериоз влагалища.
  • Использование местных контрацептивов.
  • Ну и, конечно, переохлаждение ослабляет защитные силы организма, что ведет активизации дрожжевых грибков.

У девушек, не ведущих половую жизнь, также может возникнуть молочница из-за нарушения личной гигиены, приема антибиотиков, гормональных сбоев, из-за дисбактериоза кишечника (лечение).

При появлении зуда, жжения, неприятных ощущений во время и после полового акта следует как можно раньше обследоваться у гинеколога, поскольку это может быть не только симптомом молочницы у женщин. Причины возникновения кандидоза могут быть связаны с более глубокими нарушениями в организме женщины, лечение которых невозможно без тщательной диагностики. Хроническая трудноподдающаяся терапии молочница может быть признаком сахарного диабета, дисбактериоза кишечника, ВИЧ инфекции, онкологического заболевания.

Инфекционный бронхит — это распространенное воспалительное заболевание, поражающее нижние дыхательные пути. Причиной его развития служат вирусы, бактерии и грибки, которые проникают в организм и начинают размножаться. В зависимости от возбудителя существуют отличия и в симптоматике, а также лечении заболевания.

Вирусный инфекционный тип

Инфекционный бронхит чаще развивается из-за заражения различными вирусами как осложнение после ОРВИ или гриппа. В организм вирусы попадают как воздушно-капельным путем, так и через кровь или лимфу.

Главные возбудители этого вида:

  • вирусы гриппа;
  • парагриппа;
  • аденовирус;
  • респираторно-синцитиальный вирус;
  • цитомегаловирус;
  • энтеровирус.

После попадания в бронхо-легочную систему, вирусы начинают активно размножаться и вызывать раздражение слизистой, которое проявляется в чрезмерном выделении мокроты и приступах кашля.

Если течение вирусного инфекционного бронхита достаточно легкое, то наблюдаются такие симптомы, как:

  • сухой кашель, который со временем трансформируется во влажный;
  • чувство общей слабости, апатии, разбитости;
  • дискомфортные ощущения за грудиной;
  • резкое повышение температуры тела до 38-39°С;
  • сухие «свистящие» хрипы;
  • жесткое дыхание;
  • в общем анализе крови изменений нет.

При ослабленном иммунитете вирусный бронхит может протекать тяжело, что проявляется в:

  • сильном, непрекращающемся кашле, который приводит к болям за грудиной и в животе;

  • слабости, не позволяющей даже встать с постели;
  • затрудненном дыхании;
  • появлении гнойной мокроты с неприятным запахом;
  • хрипах, как сухих, так и влажных мелкопузырчатых.

Если установлено, что причиной инфекционного бронхита являются вирусы, то в терапии не должны использоваться антибиотики, так как данная флора к ним полностью невосприимчива.

Классическое лечение включает в себя:

    • противовирусные средства, действие которых направлено на уничтожение или блокирование размножения вирусов (Виферон, Арбидол, Афлубин);
    • отхаркивающие препараты, необходимые для разжижения слизи и ее вывода (Мукалтин, АЦЦ, Лазолван);
    • бронхорасширяющие лекарства, помогающие устранить спазм бронхов и увеличить их просвет (Теопэк, Эуфиллин);
    • жаропонижающие препараты, необходимые для устранения лихорадки при температуре выше 38°С (Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен).

При правильном лечении избавиться от вирусного бронхита можно за 7-10 дней.

Бактериальный инфекционный тип

Инфекционный бронхит бактериальной этиологии возникает вследствие проникновения в бронхиальное дерево патогенных бактерий. Образуя там воспаление, они вызывают интенсивную выработку мокроты и кашель. При нормальном иммунитете и неповрежденном эпителии бронхов бактерии не могут осесть и начать размножаться. В большинстве случаев бактериальная инфекция присоединяется после заражения вирусами.

Чаще всего анализ мокроты выявляет такие возбудители, как:

  • гемофильная палочка;
  • синегнойная палочка;
  • пневмо- и стафилококки;

  • катаральный диплококк Нейссера;
  • гемолитический стрептококк;

Основными признаками инфекционного бронхита бактериальной природы являются:

  • симптомы интоксикации: слабость, вялость, легкая тошнота и головные боли;
  • незначительное и непродолжительное повышение температуры;
  • влажные и сухие хрипы;
  • навязчивый кашель, при котором отделяется вязкая мокрота желто-зеленого цвета с неприятным запахом гноя.

Для того чтобы вылечить бактериальный бронхит, необходим прием антибактериальных препаратов, к которым чувствительна патогенная флора. Выяснить, какое именно лекарственное средство подойдет в каждом конкретном случае, можно при помощи бактериологического анализа мокроты.

Методика борьбы с инфекционным бронхитом заключается в приеме:

  • антибактериальных препаратов (Цефтриаксон, Макропен, Аугментин, Офлоксацин);
  • бронхолитиков, желательно в аэрозолях (Вентолин, Сальбутамол);
  • отхаркивающих и муколитических средств (Лазолван, АЦЦ, Бромгексин);
  • Жаропонижающих (парацетамол), но пить их нужно только при превышении температурного порога в 38°С.

Грибковый инфекционный вид

Инфекционный бронхит, вызванный грибками, диагностируется крайне редко. Ему подвержены недоношенные дети, люди с ослабленным иммунитетом или проходящие терапию гормонами, антибиотиками. Грибковый бронхит часто развивается у людей с синдромом приобретенного иммунодефицита.

В нашем климатическом поясе подобного рода инфекцию в бронхах могут вызвать грибы:

  • Аspergillus (плесневый тип);
  • Аctinomyces (лучистый тип);
  • Сandida (дрожжеподобный тип).

Грибки, вызывающие инфекционный бронхит, могут содержаться в земле, пыли и даже на плохо продезинфицированных хирургических инструментах и материалах. Их могут переносить такие насекомые, как мухи и тараканы. Патогенная флора попадает в бронхи воздушным путем, а также может мигрировать из других зараженных участков организма.

Например, бронхиальное дерево может воспалиться вследствие распространения на него имеющейся инфекции при поражении грибом Candida слизистой рта. Отдельные грибки (та же Candida), относятся к условно-патогенным. Их незначительное количество постоянно находится в бронхах, но при снижении иммунитета они могут стать причиной воспаления.

После попадания грибков в нижние дыхательные пути обычно возникает временное носительство. В случае снижения иммунитета носительство становится стойким, а затем развивается воспаление.

Главными симптомами грибкового бронхита являются:

  • высокая температура тела, которая может достигать 39-40°С;
  • колющая боль за грудиной;
  • ослабленное дыхание, мелкопузырчатые хрипы;
  • изнуряющий кашель, сначала сухой, но после снижения температуры он становится влажным с отхождением слизисто-гнойной мокроты с прожилками крови.

Лечение инфекционного бронхита, вызванного грибками, базируется на уничтожении патогенной флоры. Для этого используются:

  • Амфотерицин В, Низорал, Нистатин, Леворин — при поражении дрожжеподобными грибами;
  • препараты йода при заражении плесневелыми грибами;
  • Актинолизат — при инфицировании лучистыми грибами.

Для снижения температуры возможно использование жаропонижающих препаратов. Также рекомендовано применение отхаркивающих средств для лучшего вывода мокроты.

Для того чтобы вылечить инфекционный бронхит, важно правильно установить его первопричину. При неправильно поставленном диагнозе терапевтические мероприятия не только не принесут облегчения, но и могут стать причиной осложнений.

Автор: врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович

Наверное, нет ни одного человека, который не знает, что такое молочница. Конечно, не все перенесли этот неприятный недуг, но о том, сколько неприятностей он приносит, слышали точно все.

Что собой представляет это заболевание?

Молочница – это грибковое заболевание, которое поражает слизистые оболочки человеческого организма обоих полов, и взрослых, и детей.

Возбудитель – дрожжеподобный гриб Candida. Отсюда медицинское название Кандидоз.

Данный микроорганизм присутствует в теле каждого. Пока его количество находится в норме, развитие болезни не происходит. Но ряд факторов таких, как снижение иммунитета, изменение гормонального фона или мощное нарушение микрофлоры конкретного органа может быть отправной точкой для увеличения числа колоний грибка и, как следствие, привести к молочнице.

Гипертермия и молочница

Самым распространенным симптомом при молочнице считается белый налет и выделения белого цвета творожистого характера, они напоминают кислое молоко и имеют неприятный запах. Сходство с молочными продуктами и определили название в народе «молочница». Сопровождающие симптомы – это зуд, покраснение, сухость и чувство жжения.

Но течение данного грибкового заболевания не всегда связано с перечисленными симптомами. Иногда ярко выраженных визуальных симптомов можно и не наблюдать, а у многих при молочнице нет активного чувства жжения.

Довольно часто к симптомам можно отнести очень незначительное повышение температуры тела, около 37 градусов Цельсия, зачастую носитель заболевания этого не ощущает.

Если температура тела повысилась значительно, это говорит о том, что молочница появилась как следствие от другой инфекции или заболевания. В данном варианте необходимо сначала вылечить основную болезнь, а уж потом приниматься за лечение.

На что обратить внимание при таких симптомах?

Можно рассмотреть конкретный пример, допустим, заболевание ангиной. При терапии этого недуга, конечно, принято использовать антибиотики.

Данные препараты отлично справятся с ангиной, но и «дружелюбные» бактерии нашей микрофлоры тоже погибнут.

Очень интересный факт, лактобактерии и бифидобактерии нашего организма контролируют размножение дрожжевых грибов. Как мы уже выяснили, грибы Candida есть у всех. Их соотношение в микрофлоре равняется 10% условно-патогенных микроорганизмов (в том числе и Candida) на 90% «полезных» бактерий (в том числе лакто- и бифидобактерий).

Именно по причине нарушений в микрофлоре, то есть, увеличения процентного соотношения условно-патогенной флоры, начинается активный рост гриба и, как следствие, возникновение молочницы. Высокая температура в этой ситуации может появиться, кроме того еще может возникнуть и слабость.

Обязательно посетите врача и расскажите о Ваших симптомах.

И не стоит пренебрегать препаратами, в составе которых есть лакто- и бифидобактерии, во время терапии антибиотиками.

Если говорить о молочнице ротовой полости, повышение температуры тела может быть следствием усугубления течения болезни. Грибок имеет способность проникать в другие области организма и впоследствии вызывать воспаления.

При попадании в дыхательную систему могут появляться: синуситы, бронхиты, пневмония и воспаление ротовой полости. При таких неприятных болезнях и возникает высокая температура тела. Обнаружив при молочнице ротовой полости этот симптом, сразу сообщите врачу.

Возможно, у Вас возникли воспалительные процессы. Также могут появиться и поражения желудочно-кишечного тракта. При этом тоже наблюдается высокая температура.

Большинство женщин считает, что эта патология на слизистой половых органов бывает только у женщин. От недостатка информированности заражение происходит вновь и вновь от своего полового партнера.

У мужчин тоже может быть грибковая инфекция. При этом температура тела не должна повышаться. Но при проникновении грибка в уретру, он «расползается» по всей мочеполовой системе. Конечно, может возникнуть воспалительный процесс в виде таких заболеваний как цистит и уретрит.

При такой молочнице температура тела обязательно станет выше, и появится интенсивная боль в животе. Определенно, будет необходимо медикаментозное вмешательство, лучше не откладывать поход в больницу.

У женщин при молочнице общая температура тела также должна быть в норме. А ее повышение станет первым звоночком к появлению воспалительного процесса. Важно помнить, что вызванный болезнью уретрит или цистит у женщин, очень плохо поддается терапии антибиотиками.

Терапия сложная и длительная. При усугублении ситуации с вагинальной молочницей появляется риск распространения воспаления по всему малому тазу. Результатом может быть спайка маточных труб у женщин.

В таких ситуациях зачать ребенка сложно. При высокой температуре во время диагноза вагинальный кандидоз, нужно сдать анализы на наличие инфекции мочеполовой системы и незамедлительно начать лечение.

Иногда именно у женщин молочница сама по себе может стать таким себе «симптомом». Во время беременности организм женщины подвергается резким переменам – это и падение иммунитета, и изменение гормонального фона. Поэтому молочница возникает у многих.

В этом случае речь пойдет о повышении базальной температуры тела. И, понятно, что к самой молочнице это не имеет никакого отношения. Высокая базальная температура отмечается у всех женщин при беременности. Не связывайте это с молочницей.

Влагалищный кандидоз или молочница – распространенное заболевание, вызываемое грибком рода Candida. С ее симптомами знакома, по данным медицинской статистики, каждая третья женщина. Свое название это грибковое заболевание получило из-за того, что выделения у женщин, страдающих от его проявлений, приобретают творожистый вид. Зная, от чего появляется молочница, не сложно принять действенные меры по ее профилактике, снизить вероятность осложнений.

О возбудителе заболевания

В норме грибки рода Candida мирно соседствуют с человеком, обитая на коже и слизистых оболочках, в том числе и на слизистой оболочке влагалища у женщин. Свою активность возбудитель заболевания проявляет при определенных обстоятельствах, когда для его роста и размножения появляются благоприятные условия. Чаще всего молочницу вызывает Candida albicans — один из ста семидесяти представителей этого рода.

Переход заболевания в хроническую форму, с частыми рецидивами и осложнениями, бывает, если его причиной стал грибок Candida non-albicans. В этих случаях приходится лечить молочницу по нестандартным схемам, потому что обычная противогрибковая терапия оказывается неэффективной.

Как проявляется молочница

Это заболевание появляется не только у женщин, оно возникает и у мужчин, и у детей. От влагалищного кандидоза страдают и беременные женщины и девушки, не имевшие опыта половой жизни. Симптомы мужской молочницы не проявляются ярко, чаще всего она имеет скрытое течение.

Основной признак начавшейся болезни у женщин – нетипичные влагалищные выделения. В начале грибкового поражения выделения мутно – белые, но через день – два они приобретают характерную творожистую консистенцию, становятся густыми.

Дополнительные симптомы молочницы:

  • зуд и жжение во влагалище, преходящие на внешние половые органы;
  • опухание вульвы и малых половых губ;
  • появление белого налета в виде творожистых бляшек на внешних половых органах;
  • болезненные ощущения во время мочеиспускания и полового акта.

Эти признаки заболевания обычно не сопровождаются гипертермией. Если температура тела все же превышает показатели нормы, то, скорее всего, к грибковой инфекции присоединился воспалительный процесс.

Если молочницу не лечить, процесс приобретает хроническое течение, возникают осложнения: вагинальный кольпит, цистит, грибковое поражение кишечника. Особенно опасны осложнения этого заболевания для беременных женщин:

  • распространение грибкового процесса на плаценту;
  • преждевременные роды;
  • самопроизвольный аборт при сроке беременности до 12 недель;
  • заражение ребенка во время родов.

У новорожденных, зараженных матерью, наблюдаются поражения слизистой рта, кишечника, верхних дыхательных путей. Симптомы этого заболевания у девушек, не имеющих опыта половой жизни, не отличаются от признаков грибковой инфекции, появляющихся у женщин. У мужчин в редких случаях отмечаются:

  • белый налет на головке полового органа;
  • покраснение и припухлость крайней плоти;
  • жжение и зуд;
  • боль во время полового акта и мочеиспускания.

Важно: оценить симптомы заболевания и поставить правильный диагноз, назначить лечение может только врач: гинеколог, дерматолог – венеролог. Самолечение недопустимо, так как сходные с молочницей симптомы имеются у гонореи, генитального герпеса, гарднереллеза, трихомониаза.

Причины появления грибкового поражения половых органов

Процесс лечения начальной стадии этого заболевания занимает один – два дня. Чтобы не допустить развития кандидоза, нужно знать, почему появляется молочница, в чем особенности активизации патологического процесса.

Нарушения в рационе питания

Преобладание в меню продуктов, влияющих на рост дрожжевых грибков – одна из причин появления молочницы. Ее можно спровоцировать подобным образом у молодых девушек, не имевших никогда половых связей. Употребление большого количества сладкого и мучного тормозит работу бифидо- и лактобактерий, создающих баланс микрофлоры.

При снижении их активности происходит бурное развитие патогенных бактерий и микроорганизмов, в том числе и грибков. Профилактика молочницы в этом случае состоит в отказе от сладостей, сдобной выпечки, пива, кваса, копченостей и солений. Содержащаяся в этих продуктах глюкоза – благодатная почва для размножения грибков.

Гормональный дисбаланс

Гормональные изменения в женском организме – повод для появления молочницы. Ее можно ожидать при нарушениях менструального цикла, пред появлением первой менструации у молодых девушек, перед наступлением климакса, в определенные периоды менструального цикла. Все эти состояния связаны с повышением главного женского гормона – эстрогена. Он провоцирует размножение грибка и, как следствие, появление заболевания.

Такое же влияние на организм некоторых женщин оказывают противозачаточные средства с высоким содержанием эстрогена. Не стоит думать, что молочница бывает у всех, кто принимает оральные контрацептивы, но риск ее появления выше у тех, кто начал прием препарата, или сменил его на таблетки с высокой дозой эстрогена.

Беременность и молочница

Большая часть беременных женщин страдают этой болезнью или становятся ее носителями. Такое распространение кандидоза влагалища у беременных объясняется несколькими причинами:

  • повышение уровня эстрогена в течение всего периода беременности сдвигает баланс влагалищной среды, делая ее более кислой, прекрасно подходящей для роста грибка;
  • повышенная нагрузка на организм беременных женщин снижает иммунитет, ответ организма на бурное размножение грибка не адекватен опасности;
  • изменение рациона питания беременных, несоблюдение диеты, превышение сладкой и мучной пищи создают почву для развития грибков.

Опасность для здоровья беременных женщин и их будущих детей настолько велика, что гинеколог обязательно предложить лечить это заболевание. Для лечения беременных от влагалищного кандидоза имеются безопасные лекарственные средства.

Нарушения интимной гигиены

Спровоцировать это заболевание может ношение синтетического белья, редкая смена прокладок во время менструации, чрезмерное применение ежедневных прокладок, употребление гигиенических тампонов. Создаваемый в этих случаях «парниковый эффект» в районе наружных половых органов и во влагалище — отличная почва для развития влагалищного кандидоза.

Неправильный способ подмывания может стать провоцирующим фактором для развития молочницы. Вызывает ее чрезмерное увлечение пенками для интимной гигиены, мылом и гелями, меняющее баланс микрофлоры влагалища. Струя воды, направленная снизу вверх при подмывании, нередко вместе с другими факторами способствует возникновению болезни. Особенно опасен такой способ интимной гигиены для беременных.

Неправильно подобранные механические средства контрацепции – еще одна причина развития патологического процесса. Презервативы, влагалищные кольца и другие барьерные методы предохранения, контактируя со средой влагалища, вызывают ее ответ на раздражение в виде изменения баланса микрофлоры. После применения некоторых видов спермицидов, неподходящих для женщины, приходится лечить проявления молочницы.

Сахарный диабет

Высокое содержание сахара в крови при сахарном диабете практически всегда становится причиной появления влагалищного кандидоза. Благоприятная среда для развития колоний грибков требует постоянного контроля над уровнем сахара крови. Особенно опасно такое сочетание нескольких патологий при сахарном диабете у беременных.

Стресс и хроническая усталость

Эта связь между молочницей и постоянным эмоциональным напряжением на первый взгляд не очевидна. Тем не менее, стресс требует от организма выделения такого гормона, как кортизол. Поддержание всех органов и систем в постоянном тонусе, вследствие его работы, снижает иммунитет.

Организм оказывается беззащитен перед инфекциями, в том числе и перед влагалищным кандидозом. Такое же действие на современного человека оказывает и хроническая усталость.

Применение антибиотиков

Особо опасные заболевания нужно лечить антибиотиками – это ангина, цистит, пневмония, воспаления женской половой сферы, бронхит, послеоперационные состояния. Побочным действием такого применения становится гибель бактерий, поддерживающих оптимальный баланс микрофлоры, сдерживающих патогенные микроорганизмы. Снижается защита влагалища от молочницы, растут колонии грибков.

Все эти причины требуют внимательного отношения к своему здоровью. Особенно это касается женщин, ждущих появления ребенка. У беременных факторов риска появления молочницы гораздо больше, чем у всех остальных. Диагностировать и лечить это заболевание может только врач.

Вагинальный кандидоз или молочница — это воспалительное заболевание слизистых оболочек женских половых органов, которое возникает на фоне роста грибов рода Candida — Candida Albicans.

Клинически данная патология характеризуется патологическими выделениями из влагалища — беловато-желтые массы однородной консистенции с характерным «запахом рыбы». Также сопровождается чувствами зуда и жжения в этой же области.

Вагинальный кандидоз, как правило, не возникает без благоприятных для размножения грибов факторов. Как правило, тем, из-за чего появляется молочница у девушек, становится снижение защитных сил организма.

Сопутствующими факторами, которые могут уменьшать активность иммунной системы и вызывать развитие заболевания, могут быть:

  • Длительный/бесконтрольный прием антибактериальных средств.
  • Заболевания, губительно влияющие на иммунитет.
  • Различные нарушения гормонального фона.
  • Пищевые отравления.
  • Травмы половых органов.
  • Гипо- и авитаминоз.
  • Нарушения нормального режима питания:
    • Анорексия.
    • Низкокалорийная диета.
    • Злоупотребление кондитерскими изделиями.
    • Дефицит овощей и фруктов.
  • Ношения мокрого нижнего белья — после купания в бассейнах или открытых водоемах.
  • Постоянное использование нижнего белья из синтетических материалов. В особенности это относится к трусикам-стрингам и другим тесно прилегающим элементам нижнего белья.
  • Применение местных и оральных противозачаточных средств.
  • Переохлаждение.
  • Несоблюдение правил личной гигиены.
  • Частные стрессы.

Чаще всего тем, отчего бывает молочница у девушек, независимо от их половой активности становится: прием антибактериальных средств, снижение иммунитета и нарушение гормонального фона.

Прием антибиотиков. Неправильный или слишком длительный прием антибактериальных препаратов является наиболее частой причиной вагинального кандидоза. Это обусловлено тем, что антибиотики способны уничтожать не только патологическую, но и нормальную микрофлору.

При вымирании большей части нормальной микрофлоры кишечника развивается дисбактериоз, а т.к. кишечник может содержать большое количество грибов, именно он становиться тем, отчего бывает молочница больше чем у 50% пациенток.

К препаратам, которые могут вызывать вагинальный кандидоз, относятся практически все антибиотики. Однако наиболее часто молочница становится побочным эффектом приема препаратов из группы тетрациклинов: Тетрациклин, Доксициклин, Моноциклин, Метациклин и другие.

Кроме антибактериальных препаратов, кандидоз могут вызывать средства, используемые при лечении онкологических заболеваний:

  • Глюкокортикостероиды — Преднизолон.
  • Цитостатики — Циклофосфан, Миелосан.
  • Циклоспорин А.

Снижение резистентности организма. Как правило, снижение иммунитета возникает на фоне хронических заболеваний, таких как хронический тонзиллит, хронический пиелонефрит, хронический бронхит, СПИД и цирроз печени.

Данные патологии истощают клетки иммунной системы или нарушают их нормальную функцию, отчего бывает молочница даже у тех девушек, который соблюдают полный половой покой.

Нарушение гормонального фона. Гормональный дисбаланс, это то, из-за чего появляется молочница у девушек разных возрастов. Как правило, для развития вагинального кандидоза необходим резкий сбой или гормональный всплеск. Это может быть как физиологическим явлением, так и следствием патологических изменений.

Молочница может возникать на фоне таких эндокринных изменений:

  • Менопауза или климакс.
  • Нормальная беременность и ее патологические отклонения.
  • Сахарный диабет.
  • Ожирение II и III степени.
  • Нарушение выработки гормонов яичников.
  • Гипер- и гипофункция щитовидной железы.

Особое внимание следует обращать на возникновение молочницы у женщин старшего возраста с чрезмерной массой тела, т.к. довольно часто кандидоз половых органов является первым проявлением сахарного диабета.

Отчего бывает молочница у новорожденных и беременных

Кандидоз новорожденных. Кандидоз может возникать не только у взрослых женщин и мужчин, но и у новорожденных детей. Как правило, молочница у детей возникает на слизистых оболочках рта, что обусловлено механизмом ее развития.

Для новорожденного основной путь заражения грибами Candida — мама: ее молоко, поцелуи или любое случайное прикосновение. При этом существенно увеличивает риск развития заболевание сухой и слишком жаркий воздух в помещении.

Также возможны и другие механизмы возникновения кандидоза у новорожденного:

  • Врожденная незрелость слизистых оболочек полости рта.
  • Частое срыгивание.
  • Механическое повреждение слизистых оболочек рта и губ.
  • Лечение сопутствующих патологий антибактериальными средствами, иммунодепрессантами или гормональными средствами.

Современные педиатры рекомендуют начинать лечение молочницы новорожденных с нормализации температурного режима в помещении и исключения всех других этиологических факторов. Как правило, кандидоз проходит самостоятельно, и только при сильно развитых формах заболевания требуется специфическое лечение.

Профилактика кандидоза у новорожденного мало чем отличается от лечения на ранних стадиях — исключение всех патогенетических механизмов развития заболевания и подержания нормального микроклимата.

Кандидоз у беременных. Вагинальный кандидоз возникает более чем у 90% беременных женщин.

Причиной, отчего бывает молочница при беременности, становятся сразу несколько патогенетических факторов, а именно:

  • Гормональные изменения — повышение уровня прогестерона в крови женщины.
  • Снижение резистентности организма.
  • Изменения кислотно-щелочного равновесия во влагалище, pH слизистых оболочек женских половых органов приобретает благоприятные условиях для размножения грибов.

Лечение молочницы при беременности стоит начинать со стимуляции иммунитета при помощи естественных средств (свежих овощей и фруктов) и общей нормализации питания. При сохранении симптомов вагинального кандидоза длительное время нужно обязательно обратиться в женскую консультацию или к гинекологу.

Заниматься самолечением молочницы в такой ситуации категорически запрещено, так как большинство распространенных противогрибковых препаратов противопоказаны при беременности.

Профилактика возникновения кандидоза при беременности включает следующие аспекты:

  • Использование хлопчатобумажного нижнего белья. Ношение синтетики свести к минимуму.
  • Соблюдать все правила личной гигиены.
  • Нормализовать питание: употреблять большое количество свежих фруктов и овощей. Категорически отказаться от алкоголя, продуктов с консервантами и красителями.
  • Свести к минимуму прием антибактериальных средств, по возможности отказаться от синтетических витаминных комплексов и пищевых добавок.

Хроническая молочница. Вагинальный кандидоз может быть острым и хроническим. Хроническая молочница развивается гораздо реже ее острой формы — если обычным вагинальным кандидозом болела каждая 4я женщина, то переход в хроническую форму наблюдается только у 3% пациенток. Возникает он, как правило, при неправильно проведенном лечении острой формы или его полном отсутствии.

Чаще всего это происходит при преждевременной отмене приема препарата, когда симптомы молочницы уже ликвидированы, однако сами грибы еще находятся на слизистых оболочках. Это называется латентной или скрытой формой молочницы.

Но так как на слизистых оболочках все еще находятся грибы, любое влияние, отчего бывает молочница острой формы, также провоцирует рецидив и хронического заболевания. При этом симптомы патологии будут более выраженными и значительно хуже поддаются лечению.

Лечение хронической молочницы — это длительный и трудоемкий процесс, как для женщины, так и для лечащего врача. Это обусловлено тем, что присутствующие в организме грибы уже имеют устойчивость к стандартным дозам противогрибковых препаратов. Для адекватного лечения хронического вагинального кандидоза необходимо составление индивидуальной схемы лечения у лечащего врача.

Из этой статьи Вы узнаете, как вылечить молочницу, гастрит, хронический бронхит и цистит.

Меня зовут Алина Уварова, мне 32 года, рост 172 см, вес 54 кг. У меня двое детей, сыновья 10 лет и 1 год и 2 месяца.

Период до сыроедения

Первый раз в больницу с болями в животе меня положили в 4 года. Диагноз гастрит с повышенной кислотностью был поставлен в 6 лет. Дважды в год лет до 13 лет меня госпитализировали с обострением, потом я научилась терпеть и не жаловаться. Насколько я помню к гастриту тогда присоединилась и кишечная колика. Один раз, после многодневного запора, в кишечнике образовалась пробка , её можно было не то что нащупать — увидеть слева на животе эдакий бугор. Так меня ещё и на майские шашлыки родители взяли, на правильные вымоченные в уксусе хорошо зажаренные шашлыки. При том, что с 6 лет мне была прописана гастритная диета, в которую шашлыки точно не входили. С моим питанием родители точно не морочились. Я ела то, что готовилось на всю семью. Девиз мамы был — «мы ничего выбрасывать не будем, всё должны съесть». Всё разогревалось, пока не доедалось. На сковороде могла быть такая композиция — котлета, куриная нога, немного пюре и макароны. Масло от жарки не выливалось , ведь на нем можно было ещё жарить.

Папа у меня был военный , до 1 класса я жила в Подмосковье, а потом отца направили служить в Забайкалье аж на 13 лет. Тогда военным выдавался паёк — замороженное мясо и рыба (времён палеолита, наверное), крупы подточенные жучком, консервы (иногда просроченные), мука, картошка, морковь, галеты, сгущёнка. Вот вам и основа питания нашей семьи. Мясо с рыбой после разморозки попахивали, но если «хорошенько потушить или прожарить- съедим, всё съедим». Молока и молочных продуктов также употребляли много. С овощами и фруктами в Забайкалье тогда было не очень. Помню мама нашла ещё способ экономить — она покупала на рынке резаные яблоки. Ну, представляете, когда яблоко с одной стороны подгниет, эта гниль обрезалась, и такие яблоки продавались дешевле хороших. Помню, что и у «ампутированного» яблока вкус отдавал плесенью. В сезон мы покупали яблочки «ранетки» и сибирскую вишню — всё такое крохотное, но вкусное. Осенью мы собирали грибы — жарили, выезжали в тайгу за ягодами — их у нас было принято есть с сахаром. Много делали заготовок — мариновали огурцы, помидоры, варили варенье, квасили капусту ,солили селедку.

Такое питание, думаю, было обусловлено маминым воспитанием — её воспитывала бабушка, жили бедно, ну и мы тоже жили- не разгуляешься. Были времена, когда военным не платили, и мама и я ездили по деревням менять отрезы военных тканей на продукты. Таким образом, у меня чаще живот побаливал, мучили газы, постоянные запоры.. Помню, сидишь в туалете чуть ли не час, а мама советует за дверью засунуть в место запора кусочек мыла)). У папы тоже были запоры и бесконечные газы. Но он делал из этого шутку, выставлял палец пистолетом и издавал тарахтящий звук. Может кому-то и смешно, но не каждый день и много лет подряд.

Мама сейчас не хочет признавать, что желудок с кишечником мне испортило питание. Говорит, что » ты много болела, а врачи тебе прописывали антибиотики». Болела я точно много — ангины, хронический бронхит, цистит тоже с детства, герпес выскакивал на губах лет с 9. Бронхит был страшный, с лающим кашлем и при этом от цистита во время кашля получалось непроизвольное мочеиспускание. Лежала я с лепёшкой из горячей картошки на спине и с бутылочкой с горячей водой между ног от цистита . Ужас да? Бесконечные уколы, ингаляции, электорофарезы, эндоскопии, промывания кишечника. Бедный, я бедный был замученный ребёнок.)) Водили меня и к врачам нетрадиционной медицины. В Забайкалье находится центр буддизма России . В Иволгинском дацане ламы-лекари практикуют тибетскую медицину. Так вот, когда лама-травник выдавал мне свои травы в виде порошка или шариков, никогда не было рекомендаций заварить их кипятком или водяной баней, всегда только запить небольшим количеством воды, чтобы смочь проглотить.

Только сейчас я осознала, что и с лечебными травами нас обманули. Зачем-то их тоже надо убивать высокой температурой. Теперь я травы измельчаю в порошок и применяю, настои делаю на воде комнатной температуры. От такого настоя ромашки за один раз перестал гноиться глазик у моего младшего. Посоветовала так сделать подруге, тоже у её грудничка перестали гноиться глазки.

Теперь дальше про мою жизнь и болячки. В 13 лет я расцвела прыщами и жирными волосами. Кстати, врут, что мужчины только за красоту любят, кавалеры у меня всё равно были в достатке.)

В 14 лет я стала учиться в лицее не в городке, а в городе. Знакомые сдали недорого квартиру мне и подруге. Мама привозила мне продукты или давала немного денег. Тогда я стала готовить пищу на один- два раза. Уже был какой-то прогресс, но всё равно и болела часто, и мучилась животом и цистит часто обострялся. Потом я стала студенткой — перекусы в студенческой столовой, голодные боли постоянно. И болячки всё те же и по нескольку раз в год. В 20 лет вышла замуж, смогла выбирать что готовить, какие продукты покупать. Питание сохранялось традиционное. Более того, я научилась готовить так, что знакомые мужчины жалели, что я замужем. Интерес к здоровому питанию был, но не было понимания ЧТО же всё таки может считаться здоровым. Мы считали зелёный чай полезным — пили литрами. Прочитаем о полезности минеральной воды — пьём, что помидоры спасают от рака — едим помидоры. Через два года родился первый сын, я его добросовестно кормила грудью, капала на язычок витамин Д, как назначили врачи. Только рахитичные признаки всё равно проявились — небольшие уголки на голове и немного впалая грудка. Также у старшего до сих пор атопический дерматит. Начала прикармливать — проявился сильный диатез на ножках. В 1 год 8 месяцев запоры у малыша были до выпадения кишки. Почему я, горе-мама, не связала его состояние тогда с питанием?

Потом мы переехали жить в Москву, московский климат не добавил нам здоровья , постоянно болели простудными я и ребёнок. На мой страшный кашель даже как-то спустилась сверху соседка врач, послушать, кого там несчастного разрывает.

Как-то летом мы поехали отдыхать на море, и встретили интересного человека, который занимался преподаванием практики «Око возрождения», так называемые Пять тибецких жемчужин — группа связанных упражнений, напоминающих йогу. Мы с мужем прошли у него курс, он нас обучил упражнениям, правильно их называть ритуалы, и ещё он нам порекомендовал питание именно сыроедческое.

Ненавязчиво, сказал что для нас это будет лучшее питание. Мы тогда не были готовы изменить свои стереотипы питания, начали только настаивать воду на шунгите. Тем не менее встреча с этим человеком повернула нашу жизнь, как я считаю, в нужном направлении. В направлении развития и духовного, и физического. Когда мы вернулись из отпуска, все заметили, что мы изменились и внешне, и внутренне. Мы стали интересоваться литературой, которая могла бы нас сделать здоровее, красивее, умнее и т.д.) Свели употребление алкоголя до микродоз по праздникам. После просмотра лекций профессора Жданова, перестали его употреблять вообще, а курить — мы не курили раньше.

Два с половиной года назад, мой муж по контракту поехал работать в Колумбию. В жизни не думала, что окажусь в этой далёкой стране, тем не менее мы тут. Страну мы полюбили, о ней я расскажу отдельно в другой раз. Работа изматывала мужа, приходилось работать и по выходным, и допоздна. Он ходил (даже не ходил, а ноги волочил), и приговаривал — надо что-то придумать чтоб не сдохнуть. В свободное время он искал в интернете, что б такого придумать — и придумал. » Я, — говорит, — прочитал про сыроедение, это то, что мне нужно, так что мне ничего не готовь, я буду есть сырое».

Вы представляете, как это «Не готовь»?! Ведь в традиционном понимании жены, мамы, бабушки, вообще в женском понимании «Готовить, кормить» — это и есть забота, любовь, выполнение своего женского предназначения после рождения. Я так и села. Муж утром ел арбуз и уходил. «Это ты так поел?» — кричала я отчаянно ему в след.

Понимание — вот что основа семьи. И я села за компьютер читать в интернете информацию о сыроедении. Кстати, тогда я была на 5 месяце беременности. Почитала, успокоилась, всё так позитивно. Даже накопала блюд сыроедческих, чтобы не терять функции жены «сработывстречательницы и вкуснонакормительницы». Но муж попросил, не готовить. Я и старший сын ещё не готовы были изменить питание, но мужа я не третировала.

На сыром питании он был месяц, как он сказал для эксперимента. За этот месяц он потерял 7 кг, с 82 до 75. Стал тонкий и звонкий, его по природе узкое лицо ещё больше исхудало. Один знакомый на работе так впечатлился , что принёс ему чудо-таблетки от глистов.

Потом наступил новый год, отдых в отеле, где «всё включено», и муж вернулся на варёное, традиционное питание. Постоянно говорил, что «я всё равно вернусь на сыроедение, я так хорошо себя чувствовал, и силы на всё были, и высыпался». Напомню, что я была беременной. За моё питание во время беременности, мне было стыдно. Ела много, часто, много сладкого. С 58 кг я выросла до 80. Самочувствие было так себе, много спала, уставала, были преждевременные схватки, которые останавливали, т.к. лёгкие малыша ещё не созрели и на высоте 2640 метров (примерно на этом уровне находится г. Богота, где мы живём) это вдвойне нежелательно. Малыш родился естественным путём, 9 из 10 по шк Апгара, 3200, 51 см. Сразу стала его кормить грудью, в полной уверенности, что я хорошая мама, за своим питанием особо не следя. В августе мы поехали в отпуск, отъедались пельменями, черным хлебом, сметаной — всем, по чему соскучились в Колумбии.

У мужа случились на работе неприятности, которые заставили хорошо понервничать его и меня. Случайно (или не случайно) попали к нам первые книги Вадима Зеланда о трансерфинге. Мы прониклись, сразу и почти смогли себе помочь, просто начав мыслить по другому. Я пошла в книжный, намереваясь купить очередную книгу из серии. Книга была единственная — » Апокрифический трансерфинг. Освобождаем восприятие. Начинаем видеть куда идти.» Прихожу домой, открываю — про сыроедение. Книгу я прочитала в самолёте, когда летели обратно в Колумбию. Муж так же купил книги по пермакультуре Зеппа Хольцера и В.А.Шемшука «Сыроедение — путь к бессмертию«. По приезду в Колумбию, я стала сыроедом, выбрала резкий переход. Муж удивился и присоединился. Старший сын, 9 лет, сказал, что «без меня, пожалуйста, я без пельменей и блинов не согласен».

Начало сыроедения

С начала сентября, вплоть до нового года, сыроедение было добросовестным и достаточно лёгким. Чистки внутренних органов и от гельминтов мы не делали. Голодание не пробовали, собираюсь попробовать, когда закончу кормить. Мы с мужем покупали и ели фрукты, овощи, орехи, шампиньоны. Порой делали салаты, ели слабосолёную рыбу, проращивали пшеницу, покупали пчелиную пыльцу. У меня был период, когда очень хотелось острого, я добавляла перец-чили в салаты и обжигаясь, ела. Делали сыроедческие конфеты следующего состава — грецкие орехи , мёд, финики, ваниль, апельсиновый сок и какао. Достаточно быстро у нас пропало желание есть салаты, потом расхотелось есть овощи, стали есть только фрукты и некоторое время я делала зелёные коктейли на основе винограда или ананаса. Воду мы почти перестали пить.

Сейчас мы едим с утра арбуз, в течение дня яблоки, или виноград, или мандарины, или бананы, обязательно зеленый листовой салат. Реже помидоры, клубнику, ананас , папайу, сливу,груши. Стараемся покупать продукты с пометкой «органические» или «экологические».Изучали и продолжаем изучать информацию на сайтах, конечно же прочитали историю Изюма, читали и смотрели материалы Павла Себастьяновича, Сергея Доброздравина, Виктории Бутенко, семьи Николаевых. Искали интервью с сыроедами из России и других стран. Искали и находили мотивирующие видео и фотографии. Ознакомились с теорий Арнольда Эрета, а также Отто Уорнбургом, который получил нобелевскую премию за открытие того, что раковая клетка процветает в кислой среде. Сейчас я очень интересуюсь опытом родителей-сыроедов, у кого детки постарше и дольше на сыроедении.

Здоровье сразу благодарно отозвалось на перемены. Уже с первых недель наши лица стали свежими, белки глаз посветлели. Раньше, я в фотошопе высветляла белки глаз на фотографиях для странички в соцсети, хотелось выглядеть лучше. ) Энергия тоже появилась с первых дней.Через месяц началась та самая чистка — у меня лицо покрылось прыщами, хотя цвет лица оставался свежим, был насморк, кашель, болело горло — похоже на состояние лёгкой простуды. Вместе со мной перестраивался и мой пятимесячный грудничок. У него тоже был насморк, покашливание и проступили большие красноватые пятна на теле, месяц был понос.

Да, я согласна, что переходить на сыроедение во время грудного вскармливания вопрос спорный, я взяла на себя этот риск. Через месяц эти симптомы прошли, врач оценивал состояние ребёнка как отличное. Рекомендовал прикорм, я его рекомендации игнорировала. Мой вес за два месяца снизился с 64 до 54 кг, и в этом весе я остаюсь до сих пор. Муж имеет вес 65 кг, он , по природе узкокостный, выглядит худым. У меня периодически были заеды и пару раз выскакивал и быстро проходил герпес, у мужа стоматит. Так же у мужа с приездом в Колумбию и по сей день не сходит со лба странная сыпь, хотя кожа у него ровная и чистая. Дерматолог сказал от нервов.С удивлением, очень скоро я обнаружила, что меня перестали беспокоить гастрит и цистит.

Был период, когда я ела одни мандарины, очень хотелось, и мой желудок никак не реагировал на этот кислый фрукт. К тому времени я прочитала о том, что существует такое понятие как «кислотность продуктов». Есть продукты кислотные и щелочные, кому интересно — прочитают.

Цитрусовые, хоть и имеют кислый вкус, как оказалось оказывают ощелачивающее действие на организм. Каждое утро мы начинаем с арбуза — тоже прекрасный ощелачивающий продукт. Я не знаю какому именно продукту приписать заслугу в том, что мои болячки перестали проявляться. Я даже стала специально стоять на кухне голыми ступнями на кафеле, когда что-то мою, режу , хожу босиком дома — цистита нет! А был такой, что помогал только «ядерный» антибиотик «Монурал», лихорадило и выворачивало до слёз. Кстати скажу, что у нас в Боготе не жарко, это же высокогорье, полы достаточно холодные и отопления в домах нет, разве что у кого камин имеется — у нас нет. Волосы, ногти зубы у меня всегда были плохими — изменений нет ни в худшую, ни в лучшую сторону. Кожа не идеальна, но лучше , чем была когда либо, остались следы от старых высыпаний и немного расширенные поры. Прошла досаждающая многие годы молочница , больше нет запаха от ног, запаха изо рта утром, пот не пахнет, испражнения не зловонны. Появилась отличная переносимость жары. Мы выезжали в Картахену и в Санта Марту — это жаркие части Колумбии. Ни жажды, ни усталости от жары. Мой муж, который от жары всегда страдал, был потный, липкий и вонючий,)) теперь перестал ненавидеть жару, потому что чувствует себя прекрасно. Появилась высокая переносимость физических нагрузок. Тренер по муай-тай хвалит мужа за его выносливость, мне тоже легко даются все занятия в спортклубе, даже дыхание не сбивается.

А ведь мы люди приезжие, мы не родились и не выросли в условиях нехватки кислорода. Многим нашим приезжим знакомым просто тяжело идти быстро. Когда я гуляю с младшим, все думают, что это мой первенец, и узнав, что есть ещё 10-летний старший, спрашивают «А сколько же Вам?!» Так же улучшилось зрение, пропало снижение остроты зрения в сумерках.

Были отступления от сыроедения. На корпоративный новый год со всех собрали по приличной сумме денег и наша русская жаба нашептала нам, что на наши деньги будут жрать и пить другие. Мы не пили, но поели овощного рагу, солёной рыбы, сладкого. Ничего хорошего из этого не вышло. Встали такими «уродиками», иначе не назовёшь, лица с утра были очень некрасивые. Было состояние тупого опьянения от еды, замутнение сознания, бежало из носа, першило в горле.

После этого я сорвалась на шоколадные пироженные, месяца два я каждый день приходила в кафе и съедала пирожное. Рацион оставался моносыроедным и вот это вот горе-пирожное в день. Желание этого пирожного начинало изводить меня с утра. Когда я его съедала — на полчаса отупение и бежало из носа. Завязать было нелегко, но я это сделала. Может это и было та самая манипуляция сознанием со стороны паразитов)).

Ещё я ела на свой День рождения в ресторане с подружками вегетарианский рис с овощами. На следующий день было настоящее тяжёлое похмелье и клятвы «больше не есть эту варёную еду». Несколько раз ела суши, от них появлялся на следующий день неприятный запах пота, но «похмелья» не было. Два дня назад я наконец-то решилась на эвкалиптовую чистку и гады уже выходят один за другим. Конечно же чистку надо было сделать раньше, теперь чистку можно считать новой точкой отсчёта в моем сыроедении. Муж проникся и тоже намерен пройти антипаразитную программу.

По поводу моих детей. Сейчас малышу 1 год и 2 месяца, он весел и упитан. По крайней мере, мой опыт не подтверждает эти устоявшиеся мифы, что надо есть побольше, мясное, молочное, пить чай с молоком, «хорошо кушать, что б молочко было пожирнее, а то дитё будет недоедать». По — прежнему у меня вырабатывается достаточно молока. У малыша хорошая кожа, регулярный стул, вес , соответствующий норме, подвижен, контактен, проявляет интерес ко всему. Вижу, что умственное развитие в порядке.

Сравниваю его с братом в этом возрасте (а брата знакомые считают вундеркиндом), ничем не хуже, умеет всё то же. Его уже кушающие «как взрослые» сверстники из нашего окружения много болеют, много капризничают, меньше весят. В рационе малыша арбуз, папайа, виноград, клубника, яблоки, груши, сливы — сколько хочет и когда хочет. Ну и конечно, грудное молоко днём и ночью. Кал выходит с кусочками фруктов, то есть они не перевариваются, а малыш пока только знакомится с вкусовым разнообразием. Прочитала, что кишечник ребёнка готов переваривать пищу, когда появляются первые жевательные зубы и малыш начнёт самостоятельно жевать, мне кажется это логичным,раньше этого момента я не прекращу кормить грудью. Те, кто начинают кормить ребёнка протёртой пищей, кашами, не могут утверждать, что всё хорошо переваривается, поскольку протёртая пища смешана с калом. Считается правильным вводить прикорм с варёных овощей. На вопрос «почему» отвечают стандартно — чтобы лучше усваивалось. А что там должно лучше усваиваться — разрушенные витамины? Новые соединения солей? На фото младший ребёнок, вскормленный молоком мамы, питающейся «травой»)).

Старший ребёнок перешёл на сыроедение только две недели назад. До этого я готовила только ему. Старались ему рассказывать, показывать видео о пользе сыроедения, он отвечал, что понимает пользу, но очень любит вкус привычной пищи. Моим жёстким условием для него было мытьё всей посуды сразу после еды. Естественно, он отлынивал от этого, приходилось наказывать лишением компьютера на день. Обязанность мыть посуду, не просто тарелку за собой, а все , что участвовало в готовке, поколебало его позицию.

Подрастающий младший стал активно интересоваться что ест обожаемый старший брат и требовать дать ему. Я просила сына есть за закрытыми дверьми в своей комнате. Вела разговоры, что ребёнок не поймёт почему старший брат ест нездоровую пищу, захочет узнать почему это вкусно. Что семья должна быть едина и в еде тоже. Договорились, что сначала месяц исключаем жареное, потом я начинаю готовить всё на пару, потом исключаем мясо и готовлю вегетарианское.

Такой программе мы следовали до мая, и старший теперь тоже на сыроедении. Из несырого остался бездрожжевой хлеб. Как раз закончился 3-й класс школы и ему будет легче привыкать без тесного контакта с детьми-несыроедами. Дома осталась только живая еда. Я сфотографировала сильные проявления атопического дерматита у старшего сына в начале сыроедения, теперь буду отслеживать будут ли улучшения. Так же мой старший сын интенсивно занимается спортом и его тренер очень обеспокоен переменой в его питании. Его учили, что спортсмены должны находиться на усиленном традиционном питании. Я попросила его доверять мне, пока что ребёнок с нагрузкой справляется хорошо, обещала внимательно отслеживать его состояние. Пока состояние отличное, белки глаз почти сразу стали голубоватыми , как у младшего брата и сразу исчез запах изо рта.Мы находимся далеко от родственников и они не могут нас прессинговать. Пока они поставлены перед фактом, пусть переварят это в наше отсутствие, а там будем выстраивать отношения, объяснять, надеюсь на их адекватность и понимание. Возможно, придётся не отдавать ребёнка в садик, по возвращению в Москву надо будет думать, как и насколько вливаться в социум.

Когда я читаю , что сыроедение противопоказано детям, я не вижу здесь логики. Почему пища, приводящая к болезням, обнаруживаемых в зрелом возрасте полезна детям? До какого момента она полезна и с какого момента становится вредна? Детям нужны витамины , так говорят все в один голос. В кулинарии множество советов как сохранить витамины — то посуда специальная, то крышку советуют закрывать, то в масле жарить,то обработку делать минимальной. Ведь главное на поверхности : Чтобы сохранить витамины не надо ничего делать. Надо есть свежим. Природа уже сохранила витамины для нас в плоде, нам осталось только отправить его в рот и хорошо пережевать. Разве задуманы природой секретные способы питания, мудрёные диеты, сложные рецепты, разве надо обладать специальными знаниями, чтобы питаться? Ответ прост. Для нас уже всё готово к употреблению.

На данный момент самочувствие моё и моей семью вдохновляет меня оставаться на питании сырыми растительными продуктами. Появилась та самая экологичность сознания и к нашему питанию добавилась этическая составляющая.Фильм «Земляне» разрушил иллюзии по поводу нашей пищи и одежды, захотелось попросить прощения у всех этих несчастных животных и природы в целом.

Насыщение небольшим количеством пищи пришло, только есть плохая привычка «что-то жевать», часто ем без чувства голода, ещё работать и работать над собой.

Мой 9-месячный опыт мал, не претендует на грандиозный пример и науку, естественно заслуживает всякой критики, я просто с вами делюсь, друзья, своим небольшим опытом. Всем здоровья.
Поделилась: Уварова Алина

{SOURCE_HOST}