Чем лечить влажный кашель при орви

Содержание

Чаще всего причиной этого становятся возбудители ОРВИ — вирусы парагриппа и РС-вирусы относящиеся к семейству Paramyxoviridae.

ОРВИ ежегодно диагностируется у пациентов разных возрастных категорий. В группе риска находятся люди со слабым иммунитетом и ежедневно прибывающие в стрессе.

Без своевременного лечения у больного наблюдается ухудшение общего состояния с последующими осложнениями на легкие и другие органы, связанные между собой кровеносной системой.

Кашель, сухой и влажный, как и повышение температуры, является одной из защитных реакций организма. Он очищает дыхательные пути от слизи и мокроты, в которых скапливаются микробы. Помимо того, что кашель сам по себе доставляет дискомфорт, попустительское отношение может стать причиной развития хронических заболеваний, таких как: бронхиальная астма, пневмония, фарингит и др.

Сколько видов кашля? Можно выделить два основных вида кашля:

  • непродуктивный (сухой)
  • и продуктивный (влажный).

Важно понимать, в чем их различия для того, чтобы правильно выбрать метод лечения. Разберемся в этом вопросе более детально, и определим сколько причин для такого состояния.

Виды кашля при ОРВИ

Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний ОРВИ, сопровождающейся повышенной температурой, а также симптомами жара и озноба, являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать.

Непродуктивный (сухой кашель) проходит без выделения мокроты и часто сопровождается першением в горле, отдышкой и болью в груди. Он имеет приступообразный характер; приступ нередко заканчивается отхождением фибринозного наложения (комочка плотной слизи).

Из-за того, что приступы идут преимущественно в ночное время, сухой кашель сопровождается изнуряющей бессонницей. Непродуктивный кашель можно лечить двумя способами: медикаментозными препаратами и физиотерапией. При сухом кашле назначают:

  1. спазмолитики;
  2. муколитики;
  3. успокоительные средства;
  4. антибактериальные медикаменты;
  5. отхаркивающие препараты.

Также рекомендуется пить теплый чай и подогретое молоко с ложкой меда. Эти средства помогут перевести сухой кашель в продуктивный. Если у больного нет аллергии, наряду с лекарственными препаратами, можно принимать травяные сборы, такие как: мать-и-мачехи, сок черной редьки, багульник, девясил.

Непродуктивный кашель в первую очередь опасен развитием осложнений — пневмотораксом и пневмомедиастинумом.

Лекарственные препараты для борьбы с непродуктивным кашлем:

  • Bronchitussen vramed.
  • Codelac broncho.
  • Codelac fito.
  • Neo-сodion adults.
  • Fervex dry cough.

Еще один хороший способ борьбы с недугом — ингаляция. Это отличная альтернатива таблеткам и прочим лекарственным препаратам, которые плохо влияют на кишечную флору.

Необходимо помнить, что важно не только убирать симптомы заболевания, но и устранять сам очаг воспалительного процесса. Иначе он может перейти в хроническую форму.

Продуктивному (влажному) кашлю свойственно отхождением мокроты. Как и в случае с непродуктивным кашлем, у больного может наблюдаться повышение температуры и болевые ощущения в горле. Основная задача в этом случае облегчить отхождение мокроты.

Обильное питье, отказ от острой и пряной пищи поможет сделать мокроту более жидкой. Необходимости в постельном режиме нет, напротив, находиться в постоянном горизонтальном положении не рекомендуется, поскольку это ухудшает отхождение мокроты.

Ни в коем случае не разрешается принимать препараты мешающие откашливанию! Медикаменты, которые определяют при продуктивном кашле, должны обладать отхаркивающими и муколитическими свойствами.

Влажный кашель поддается и домашнему лечению с помощью растительных настоев. Помимо этого, отменит:

  1. Так, например, сироп из меда с добавлением хрена отличное отхаркивающее средство.
  2. Рекомендуется также потреблять продукты содержащие витамин С.
  3. Еще одним хорошим средством является ингаляция с эвкалиптовым маслом, но его, как и любой другой препарат, стоит применять с осторожностью.

Если влажный кашель длится в течение продолжительного времени, следует еще раз показаться врачу. Лечение должно быть не просто своевременным, но и правильным.

Другие причины кашля

Кашель – это ответная реакция на раздражитель, будь то вирусная инфекция, аллергия или любое другое заболевание. Лучше всего не затягивать с визитом к врачу, потому что только он может поставить точный диагноз и назначить лекарственные препараты, которые не просто уберут симптомы заболевания, но и поставят на ноги.

Сколько времени для этого потребуется, зависит только от организма человека, его иммунной системы, которая в первую очередь вступает в борьбу с вирусом.

Причиной кашля может быть не только ОРВИ. Чтобы выявить возбудитель, необходимо сдать анализы. Нередко бывает так, что сухой затяжной кашель является следствием аллергической реакции, которую можно убрать только антигистаминными средствами.

Симптомы могут быть схожи и при других серьезных заболеваниях:

  • пищеварительного тракта,
  • сердечной недостаточности,
  • пневмонии,
  • легочной гипертензии.

Точный диагноз поставит врач.

Профилактические меры

Основная задача профилактики кашля и простуды – укрепить иммунную систему. Для этого необходимо правильно питаться; потреблять все необходимые витамины и минералы, способствующие комплексному насыщению всего организма. Они способствуют регенерации поврежденных клеток и необходимы для нормального обмена веществ.

На данный момент существует множество витаминных комплексов, но не стоит пренебрегать натуральными продуктами: фруктами, овощами, орехами, кисломолочными смесями и т.д.

Не менее полезной будет утренняя зарядка. Начав с малого можно постепенно приучить свой организм к нагрузкам. Сколько времени в день будет уходить на спорт, зависит только от самого человека и его возможностей. На этот счет не предусмотрено никаких нормативов. Не стоит перегружать свой организм. Лишняя нагрузка может пойти не в пользу, а во вред.

По мере возможности, если позволяет здоровье, стоит закаляться. О пользе этих процедур определенно слышали все. Многие считают, что закаливание – это обливание водой или купание в проруби, однако это не так.

Например, достаточно приятным и простым видом закаливания можно считать аэротерапию, включающую в себя воздушные ванны, частое проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе. Оно полезно также для психоэмоционального состояния человека.

Как известно, стресс тоже является одним из провокаторов простудных заболеваний. Чем больше человек нервничаешь, тем больше у него шансов заболеть. В некоторых случаях страдают отдельные наиболее ослабленные органы и системы.

От стресса нельзя избавиться полностью, но его можно контролировать. При длительном влиянии стресса может появиться психосоматический кашель, который может длиться очень долго. Его необходимо лечить другими средствами, однако, об этом не в этот раз.

Для того, чтобы организм работал исправно, необходимо избавиться или минимизировать вредные привычки; курение и употребление спиртных напитков также способствуют ослаблению иммунитета. Обычно курильщики страдают от кашля чаще, чем все остальные. Риск развития осложнений при простудных заболеваниях становится в разы больше.

Подводя итоги, напомню, что ОРВИ передается воздушно-капельным путем. Снизить риск инфицирования окружающих людей поможет медицинская маска.

В случае, если при откашливании в мокроте появилась кровь, незамедлительно необходимо обратиться к врачу. Кашель при ОРВИ не содержит кровяных выделений. Специалист в видео в этой статье расскажет много интересного о кашле и о сопутствующих проблемах.

Кашель при ОРВИ

Сухой кашель при ОРВИ

При ОРВИ сухой кашель проявляется в первые же дни болезни. После того, как пройдут два дня, и человек уже начнёт поправляться, наблюдается переход сухого кашля в мокрый. Именно мокрый кашель способствует избавлению дыхательной системы от воздействия слизи и раздражающих веществ, засоряющих бронхи. В свою очередь, сухой кашель раздражает трахею и горло, способствуя возникновению ухудшающих рефлексий.

Возможно ускорение перехода от сухого кашля к мокрому. Для этого необходимо давать больному тёплое, максимально приближенное к горячему, молоко, добавляя в него половину чайной ложки соды либо мёда. Весьма эффективны паровые ингаляции. проводимые с применением настоев ромашки, мелиссы и мяты.

Если возникает сухой кашель при ОРВИ, его легко можно вылечить в первые же дни заболевания. По своей сути сухой кашель является рефлекторным актом, который сопровождается резким сокращением дыхательных мышц, в результате чего становится возможным выброс значительного количества воздуха их лёгких при условии отсутствия выделения мокроты. Наблюдаться сухой кашель при ОРВИ может у людей всех возрастных групп. Осуществляется он как реакция на попадание мокроты и слизи, а также посторонних предметов в дыхательные пути.

В том случае, если при ОРВИ сухой кашель не проходит в течение нескольких дней при условии самостоятельного надлежащего лечения, следует обратиться к врачу для уточнения ситуации.

Лающий кашель при ОРВИ

Лающим кашлем называется такая разновидность сухого кашля, которая отдалённо напоминает собачий лай. Кашель подобного рода сопровождается охриплостью голоса и является весьма мучительным.

Лающий кашель при ОРВИ сопровождается воспалением гортани (ларингит) либо одновременным воспалением гортани и трахеи (ларинготрахеит).

Состояния данного рода могут быть спровоцированы общим переохлаждением либо употреблением холодной пищи, жидкости, перенапряжением голосовых связок при крике и интенсивной нагрузке голоса. Также может сказаться воздействие некоторых вредностей профессионального характера, таких, как газы и пары. В данном случае происходит активизация собственных болезнетворных микроорганизмов, для которых гортань является местом обитания, что вызывает воспаление этого органа.

Лающий кашель при ОРВИ свидетельствует о попадании в организм инфекции и сопровождается целым рядом симптомов инфекционного заболевания, таких, как слабость организма, повышение температуры тела, потеря аппетита, вялое состояние, боль в горле и насморк.

Лающий кашель способен дать серьёзные осложнения. Это обуславливается тем обстоятельством, что просвет гортани у взрослого человека больше, чем у ребенка и в том случае, если развивается воспалительный процесс, происходит его дополнительное сужение в результате отёка мягких тканей. Возникает так называемый синдром крупа, проявляющийся в нарушении процесса дыхания через сузившуюся голосовую щель.

Сколько длится кашель при ОРВИ?

Если смотреть на вопрос с точки зрения развития клинической картины заболевание, различается острый, затяжной и хронический кашель.

Острый кашель характерен для ОРВИ (грипп, парагрипп, аденовирусная инфекция), а также острого бронхита, фарингита и пневмонии. Характер его исключительно защитный и способствует он очищению организма от мокроты и болезнетворных микробов. Как правило, такой кашель длится до трёх недель.

Затяжной кашель может продолжаться от трёх недель до трёх месяцев, представляя собой дальнейшую форму развития острого кашля. Он, в отличие от острого, менее постоянен и может иметь волнообразное развитие, то есть появляться и исчезать спустя несколько дней. Обычно появляется он в результате поражения дыхательных путей, но свидетельствует о медленном течении болезни и возможности её перехода в хроническую форму.

Хронический кашель продолжается дольше трёх месяцев. Нередко он является признаком достаточно опасных заболеваний, таких, как бронхиальная астма, бронхит, принявший хроническую форму, сердечно-сосудистая недостаточность, туберкулёз. Лица, страдающие хроничеким кашлем нуждаються в самом серьёзном обследовании и лечении. Иногда наблюдается возникновение хронического кашля у людей, страдающих психическими расстройствами, а также подверженных негативному воздействию окружающей среды.

Кашель при ОРВИ у детей

Специальные эпидемиологические исследования указывают на то, что каждый ребёнок переносит в течение года от трёх до пяти ОРВИ. Наиболее частая заболеваемость ими наблюдается у детей дошкольного возраста и младших школьников. Рецидивы ОРВИ вызывают нарушения функционирования организма, обуславливают срыв периода адаптации и способствуют развитию хронической патологии.

При ОРВИ у ребёнка может наблюдаться резкий и очень громкий кашель. быстро сменяющийся с сухого на мокрый. Кашель является самым распространённым симптомом заболеваний данного рода у детей. ОРВИ может быть вызвана промерзанием либо промоканием ног ребёнка и кашель будет свидетельствовать о его начале. В зимнее время совсем несложно избежать простудных заболеваний у ребёнка, для этого его следует только лишь теплее одевать. Делать это следует по погоде, не особенно усердствуя при этом, поскольку к болезни может привести и перегрев. В том случае, если заболевания избежать не удалось и появившийся кашель является тому свидетельством, надо учесть, что каждая болезнь отличается своим специфическим кашлем. Это означает, что к ребёнку необходимо прислушиваться, стараясь точно определить, какая именно болезнь у него. Это даст возможность произвести эффективное лечение кашля у ребёнка в рамках выздоровления от установленного заболевания.

Лечение кашля при ОРВИ

Самый обыкновенный кашель при ОРВИ требует к себе пристального внимания, поскольку может быть признаком более серьёзного и опасного заболевания, такого, как бронхит и пневмония.

В целях лечения кашля при ОРВИ следует принимать отхаркивающие и противокашлевые препараты, однако, ни в коем случае не антибиотики. К сожалению, по тому, насколько кашель интенсивен, невозможно определить сразу серьёзность болезни и правильно поставить диагноз. Иной раз сильный кашель. который пугает всех домашних и соседей за стеной, является всего лишь реакцией организма на вирус парагриппа при самой обыкновенной ОРВИ.

После постановки правильного диагноза для лечения ОРВИ можно воспользоваться народными средствами, принимаемыми по согласованию с врачом. Консультироваться с ним необходимо, поскольку хоть данные методы и основаны на применении натуральных препаратов, однако необходимо предотвратить наступление определённых проблем, например аллергии.

Для лечения сухого кашля при ОРВИ хорошо подходят такие известные народные средства, как травы: мать-и-мачеха, корень солодки, душица, шалфей, трава термопсиса, ромашка аптечная.

В том случае, если имеет место мокрый кашель, следует учитывать, что по сравнению с сухим, он более оптимистичен, поскольку в этом случае организм способен самостоятельно противостоять заболеванию, что не означает, однако, что с болезнью бороться не следует. Правда, если речь идёт о лечении мокрого кашля у ребёнка необходимо проводить его под присмотром педиатра, для того, чтобы избежать всевозможных проблем.

Чаще всего для лечения мокрого кашля при ОРВИ рекомендуется применения настоев на основе подорожника и капусты, а также компрессов, приготавливаемых из капусты с мёдом, творога и лука.

Как лечить кашель при ОРВИ у ребенка 4 лет

Как лечить ОРВИ у ребенка 4 лет? Врачи точно не говорят, грипп это или просто ОРВИ. началось всё с высокой температуры, которую сбивали нурофеном. параллельно давали ребенку противовирусное цитровир-3 , буарон для иммунитета и стодаль от кашля. температура сейчас уже невысокая, а вот кашель замучил. По ночам кашель какими-то приступами, что не дает ребенку спать. Чем все-таки лечить кашель и какие капли от насморка действительно лечат, а не просто спазм снимают? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Не знаю, понравится ли Вам мой ответ — но во всяком случае он будет честным. У врачей есть циничная поговорка: Если насморк лечить, он пройдет через неделю, не лечить — через 7 дней . Абсолютно то же можно сказать об ОРЗ ( или ОРВИ, если Вы уверены в вирусной природе заболевания). Французы говорят, что при этом заболевании нужно провести неделю под одеялом . И не так важно, какие препараты при этом будут назначены. Реально при неосложненном ОРВИ ребенку нужны покой, обильное питье, витамины. Даже к препаратам интерферона у медиков отношение неоднозначное; в любом случае они эффективны при применении их в первые 48-72 часа заболевания. Кашель при ОРЗ может держаться до месяца. Ночной кашель хорошо снимается приемом на ночь теплого молока с гречишным медом. При насморке нужно промывать нос слабосоленой водичкой — или Аквамарисом , что одно и то же. Бороться с насморком и кашлем, подавлять их не нужно: ведь с ними из организма удаляются слизь с гноем и погибшими возбудителями. Если у ребенка влажный кашель, можно вообще не назначать никакие отхаркивающие средства. Если кашель надрывный или мокрота вязковата, используют сок редьки с медом, вытяжки из чабреца, алтея, солодки, подорожника. Стремиться к моментальному снижению температуры до нормы не нужно: только при 38,5-38 градусах в организме вырабатываются собственные защитные белки-интерфероны. И еще нужны периодические врачебные осмотры, чтоб не пропустить осложнения или не спутать ОРЗ с коклюшем, к примеру, при котором тоже бывает приступообразный кашель. Выздоравливайте!

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Причины появления влажного кашля у детей

Важно! Врачи ошарашены! Александр Мясников: простуда, насморк, грипп и ОРВИ лечатся легко! Нужно всего лишь перед сном. Читать далее

Кашель – один из жизненно важных рефлексов. Благодаря ему дыхательные пути очищаются от пыли, микроорганизмов, избытка слизи. Поэтому не спешите подавлять эту реакцию. Лучше обеспечить условия, в которых организм с помощью кашля справится с инфекцией. Например, доктор Комаровский часто подчеркивает, что влажный кашель у ребенка без температуры надо не прекращать, а улучшать, т.е. увеличивать его эффективность.

Причины и этапы развития

При простудных заболеваниях в первую очередь страдают верхние дыхательные пути – носоглотка, горло и трахея. Кашель далеко не всегда сопровождает ОРВИ у взрослых, но обнаруживается практически у каждого простуженного ребенка. У детей обычно воспаляется сразу несколько органов – и миндалины, и слизистая носоглотки, и бронхи.

Это связано с незрелостью иммунной системы ребенка, а также просто с тем, что дети чаще контактируют, пьют из одной посуды, забывают помыть руки перед едой и так далее, в результате чего происходит активный обмен микроорганизмами.

При ОРВИ у ребенка обычно наблюдаются такие этапы развития кашля:

  1. Первые 2-3 дня у ребенка сухой кашель (без отхаркивания). Это так называемая сухая стадия. Температура тела нормальная или субфебрильная (37-37,5 С).
  2. На следующей, влажной стадии, эпителий дыхательных путей начинает активно продуцировать слизь. Сухой кашель сменяется мокрым, менее болезненным и изнуряющим.
  3. Через несколько дней скорость образования слизи снижается, ребенок постепенно перестает кашлять (при правильном лечении и соответствующих условиях).
  4. При недостаточном увлажнении дыхательных путей извне (влажный воздух, ингаляции) и изнутри (обильное питье) слизь подсыхает, сгущается, не давая больному нормально дышать. В накопившейся мокроте могут начать размножаться бактерии, в результате чего вирусная инфекция перетечет в бактериальную. Влажный кашель у ребенка усиливается, и температура поднимается выше 38 градусов. Бактериальная инфекция может распространиться на близлежащие органы, например, с трахеи в бронхи.

Таким образом, в норме болезнь проходит в течение 10-14 суток, а температура должна пропадать уже на 7 сутки.

Болезни, при которых наблюдается влажный кашель

  • ОРВИ, т.е. простуда;
  • бронхит – воспаление бронх, может быть вызвано как вирусами, так и бактериями;
  • мокрый кашель у ребенка может наблюдаться при воспалении пазух носа – синусите, гайморите; бронхи при этом чистые, а покашливание вызвано стекающей из пазух по глотке слизью;
  • ринофарингит у детей также вызывает поверхностный влажный кашель, беспокоящий по ночам и в положении лежа, из-за раздражения кашлевых рецепторов стекающей в горло мокротой;
  • бронхиальная астма может проявляться и в детском возрасте, но ее легко отличить – кашель имеет форму приступов, со свистом и шумом на вдохе, при этом отделяемая мокрота густая и прозрачная, стекловидная .

Если у ребенка влажный кашель без температуры, лечение сводится к увлажнению верхних дыхательных путей. Очевидно, вы имеете дело с вирусной инфекцией. Это именно тот случай, когда реакцию надо не унимать, а улучшать – помогать организму очистится от микроорганизмов, уменьшая вязкость слизи и активируя сокращения дыхательной мускулатуры.

Среди препаратов, рекомендуемых при мокром кашле у детей, можно выделить амброксол, мукалтин, бромгексин. Также можно использовать лекарственные травы, в частности те, которые популярны в качестве компонентов сиропов – корень солодки, плющ, подорожник, чабрец, алтей.

Данные медикаменты производят отхаркивающий эффект, т.е. помогают слизи отделяться от стенок бронхов и активируют сокращение их мышечных стенок.

Дозировка использования лекарств должна рассчитываться врачом в зависимости от возраста, веса ребенка, тяжести состояния и наличия сопутствующих заболеваний (например, при аллергии растительные препараты придется исключить).

Довольно популярны при мокром кашле муколитики – препараты, разжижающие слизь. Их прием оправдан не всегда. Имейте в виду, что муколитики увеличивают количество мокроты, и кашлять приходиться чаще. Такие препараты назначают только в том случае, если слизь очень густая, откашливаться трудно и больно.

Влажный кашель и гипертермия

Гипертермия, т.е. повышенная температура тела – верный признак воспалительного процесса. При ОРВИ температура тела остается нормальной, или незначительно повышается (менее чем до 38 С). Сбивать такую температуру нельзя, так как именно в таких условиях иммунная система человека борется с инфекцией эффективнее всего.

Если у ребенка температура 37 С, не спешите давать ему парацетамол, лучше уложите его в постель, напоите теплым напитком, постарайтесь успокоить. Температура при простуде держится несколько дней. Следует ее контролировать, чтобы вовремя заметить подъем или сильное снижение.

При резком повышении температуры тела можно заподозрить бактериальную инфекцию дыхательных путей – бронхит или воспаление легких. Эти заболевания нельзя лечить самостоятельно в домашних условиях. Чтобы не рисковать жизнью ребенка, обратитесь к врачу как можно скорее.

Резкий подъем температуры тела выше 39 С у ребенка – повод вызвать скорую помощь.

Бактериальные инфекции легких лечат с помощью антибиотиков и сопутствующих препаратов для очищения организма от токсинов. Многие родители не хотят давать антибиотики детям, так как эти препараты вредные . Конечно, антибиотики сказываются на работе кишечника и печени, но этот отрицательный эффект не сравнить с опасностью, угрожающей ребенку при воспалении легких.

Влажный кашель у грудного ребенка

При любом кашле у ребенка грудного возраста следует посетить врача. Консультация педиатра не повредит в любом случае.

Влажный кашель у грудничка без температуры может появиться при насморке. Это происходит, если слизь стекает по носоглотке в горло, и раздражает рецепторы кашлевого рефлекса. Чтобы унять его, достаточно закапать ребенку нос физиологическим раствором. Кашель при насморке также можно облегчить, укладывая ребенка на высокую подушку – так мокрота не будет мешать дыханию.

Похожая ситуация может наблюдаться во время прорезывания зубов. При этом выделяется много слюны, и грудничок буквально давиться. Если его головка будет приподнята (например, на высокой подушке), он сможет проглатывать слюну, и перестанет кашлять.

Если грудничок во время приступа задыхается, дыхание его свистящее и прерывистое, а кашляет он очень громко и долго, немедленно вызывайте скорую помощь. Возможно, в дыхательные пути попал мелкий предмет, или они перекрыты вязкой мокротой. Груднички не умеют откашливаться, поэтому любой кашель для них несет угрозу.

Острые рино-вирусные инфекции – ведущая патология взрослых и детей многих стран мира. Она составляет 90% всех поражений верхней дыхательной системы. Острыми респираторными болезням страдают более 20% жителей страны. Значительной проблемой для лечения является кашель после ОРВИ у детей, он в 4 раза чаще, чем у взрослых осложняет течение вирусных инфекций.

Поражение дыхательных путей на первом году жизни осложняется аллергозами, пневмонией, задержкой умственного и физического развития. Нередки случаи летальных исходов у детей до трех лет. Несмотря на разнообразность возбудителей, ОРВИ имеет общую клиническую картину.

Наиболее частыми возбудителями являются вирусы: гриппа, адено-риновирусы, респираторно-синцитиальные, коксаки –коронавирусы, парагриппа. Раздражение слизистой бронхиального дерева возбудителями приводит к выделению воспалительного секрета в просвет дыхательных путей.

Кашель у ребенка после ОРВИ

  • интенсивность варьирует от легкого покашливания до жестких приступов;
  • тонкая стенка грудной клетки хорошо проводит хрипы, поэтому у детей, они хорошо слышны на расстоянии.

У детей первого года жизни поражаются конечные части бронхиального дерева, возникает бронхиолит, осложняющий респираторно-синцитиальные болезни. Кашель для воспаления бронхиол не характерный, болезнь переходит в воспаление легких с выраженной дыхательной недостаточностью.

Патогенез: как развивается кашель у детей?

У разных возрастных групп, болезнь имеет свои особенности течения. В раннем возрасте кашель возникает после вирусного поражения ротоглотки. Ему предшествует лихорадка, после поражения крупных бронхов кашель становится влажным.

У детей после трехлетнего возраста, поражение верхних путей сопровождается сухим, «лающим» кашлем. Постоянные приступы вызывают болезненность в мышцах грудной клетки и горла. Далее воспаление спускается в нижние отделы, вызывая воспаление бронхов – формируется острый бронхит.

Кашель после ОРВИ: особенности у детей

Частые рецидивы и вирусные реинфекции связаны с особенностью иммунного ответа у детей раннего возраста. В ответ на внедрение инфекционного агента организм вырабатывает защитные тела. В раннем возрасте преобладает гуморальное звено – цитокины (иммуноглобулины). Это неспецифическая защита организма, поэтому она не обеспечивают полноценной антивирусной защиты и чревата реинфекцией ОРВИ.

Быстрому развитию осложнения после ОРВИ у маленьких детей способствуют следующие факторы:

  • Преобладание вязкого секрета;
  • Быстрое воспаление нижних дыхательных путей с развитием бронхиолита;
  • Длительное нахождение маленьких детей в горизонтальном положении;
  • Несовершенство иммунного ответа у детей до 3 лет.

Действие вирусов на слизистую приводит к сенсибилизации дыхательных путей, возникает респираторный аллергоз. Он проявляется судорожными приступами кашля, чаще в ночное время. Осложнение напоминает коклюшную, микоплазменную или хламидийную инфекцию. У детей кашель после ОРВИ осложняется увеличением парабронхиальных лимфатических узлов, что придает астматический компонент заболеванию.

Сухой кашель после ОРВИ

Кашель выполняет защитную функцию только при определенных реоглогических характеристиках мокроты. После перенесенного ОРВИ, выделения (мокрота), становятся вязкими, трудноотделяемыми. Густой секрет еще длительное время не позволяет бронхам полностью восстановить дыхательную функцию. Вязкая мокрота становится оптимальной питательной средой для развития возбудителей.

Кашель после ОРВИ – способ избавиться от мокроты механическим способом. Воспалительное набухание слизистой в начальных стадиях болезни вызывает раздражение гортани и трахеи.

Выделение вирусных энтеротоксинов приводит к повреждению рецепторов реснитчатого эпителия и вызывает рефлекторный кашель, он сухой и непродуктивный. На 7 день болезни начинает выделяться мокрота, как защитная реакция бронхов на внедрение вирусов, и очищает дыхательные пути.

Кашель после ОРВИ у взрослого

Часто терапевтические схемы лечение осложнений вирусных инфекций не приносят успеха. Кашель по-прежнему – основная причина обращения пациентов за медицинской помощью после ОРВИ. В таких случаях надо исключить серьезные причины, которые могут вызвать длительный кашель.

Кашель образуется в результате рефлекторного механизма, срабатывающего при наличии в дыхательных путях мокроты либо инородного тела. Это форсированный выдох, который сопровождается звуком при сомкнутых голосовых связках.

Кашель у взрослых после ОРВИ возникает при следующих обстоятельствах:

  • Воспаление трахеи и гортани;
  • Раздражение рецепторов блуждающего нерва вирусными токсинами;
  • Обострение сопутствующих патологий (сердечно недостаточности, сахарного диабета, бронхиальной астмы, обострение рефлюксной болезни).

Кашель у взрослых после ОРВИ осложняется рвотой, бессонницей, головной болью, может наступить рефлекторное недержание мочи.

Часто такие осложнения, как синуситы, фарингиты, ларингиты являются причиной повреждения эпителия. Именно такие повреждения проявляются следующими симптомами ОРВИ:

  • чихание и ссаднение в горле;
  • Сухой кашель первых дней;
  • Непродуктивный характер кашля.

Кашель, связанный с воспалением верхних путей, не освобождает бронхи от мокроты, он также может возникать в результате стекания слизистой жидкости по носоглотке. Именно это является причиной приступов кашля по ночам и воспринимается, как продуктивный.

Чем лечить кашель при ОРВИ?

Лучшее средство, смывающее вредные бактерии со слизистой – выделяемая мокрота. Она способна очистить дыхательные пути и обеспечить функционирование эпителия. В мокроте содержатся элементы клеточного иммунитета, которые способны бороться с местным воспалением – фагоциты. Эти клетки выявляют возбудителя и настраивают специфические рецепторы для активации более специализированных лимфоцитов.

Мокрота, при заглатывании, попадает в кишечник, где активирует выработку белковых тел, участвующих в иммунном ответе. Кашель возникает при раздражении нейрорецепторов слизистой воспалением. Это вызывает выработку факторов иммунитета. Тушение этой реакции противовоспалительными средствами нарушает гуморальную и клеточную цепную реакцию синтеза антител.

Остановив эту реакцию медикаментами, восстановить ее потом очень тяжело. Выработка местного иммунитета индивидуальна для каждого человека и зависит от условий проживания и наследственности. Неоправданное назначение антибиотиков, особенно в раннем возрасте, приводит к прерыванию выработки иммунитета, длительному течению кашля с переходом в бронхит и пневмонию.

Отсутствие полноценного временного периода для выработки антител приводит к снижению защитной биопленки на слизистой. Агрессивное купирование таких защитных проявлений, как кашель, насморк, лихорадка приводит к прогрессированию болезни.

Специфической противоаденовирусной терапии не существует. Антибиотики не показаны. В острый лихорадочный период показано:

  • Горячее питье (не менее 2.5л/сутки) виде чая, морса, компотов;
  • Снижение температуры (больше 38 градусов) жаропонижающими средствами;
  • Восстановление влажности слизистой растворами морской воды;
  • Применение при сухом кашле грудных сборов, при влажном – щелочных растворов;
  • Использование муколитических средств (амбробене);
  • Ингаляционная терапия;
  • Иммунотропные препараты (виферон).

Техника механического охлаждения: смоченную в прохладной воде марлевую ткань прикладывают к шее, на паховые и подмышечные области. Горло нужно промывать раствором морской воды (Аква-марис). Морские микроэлементы регенерируют слизистую и успокаивают кашель.

Сухой кашель можно купировать травяными сборами, горячим молоком с содой (на кончике ножа). Заменить молоко можно подогретой щелочной водой. При влажном кашле применяют отхаркивающие средства, при сухом – подавляющие кашлевой центр препараты.

При ОРВИ следует стимулировать выделение мокроты. Такими свойствами обладает Амборбене. Он разжижает густую слизь и выводит ее. Ингаляции способствуют проникновению лекарственного средства на всю длину бронхиального дерева.

Обдуманный подход к медикаментозной терапии при ОРВИ способствует поддержке защитной реакции и позволит предупредить развитие кашля и других осложнений после болезни.

Респираторные и вирусные инфекции изматывают организм — понижается иммунитет, теряются защитные силы. Поэтому в большинстве случаев даже после выздоровления наблюдаются остаточные явления. Например, кашель после ОРВИ. Он считается нормой, ведь после болезни дыхательным путям нужно очиститься от патогенной мокроты. Однако не стоит забывать, что этот симптом может указывать на развитие патологического процесса в организме. Где та грань, после которой кашель из атрибута здоровья превращается в сигнал тревоги? Попытаемся разобраться.

Причины развития кашля после ОРВИ

Вирусный процесс вызывает раздражение или небольшой отек дыхательных путей. Необходимо время, чтобы слизистая пришла в норму. Повышенная чувствительность вызывает кашлевый рефлекс.

Кроме того, в состоянии болезни бронхи выделяют большее количество слизи, чем обычно — это естественная реакция организма на присутствие в нем патогенных микроорганизмов. Мокроту нужно вывести и единственный механизм, как это сделать — кашель. Организм прибегает к его помощи.

Бывает, что кашель после простуды усиливается после перехода из сухого в мокрый. Это нормально — организму усиленно нужно выделять мокроту. Если других сигналов опасности нет, не стоит беспокоиться.

Но иногда кашель долго держится и сопровождается болями в грудной клетке и даже спине. Дышать становится трудно. Как и кашлять. Мокрота не выводится. В легких образуется спаечный процесс. Если вовремя не начать лечение, может развиться туберкулез.

Свистящий кашель, его сосредоточенность в средней части легких, длительные приступы указывают на течение бронхита. Только своевременное лечение поможет избежать пневмонии.

Очень часто остаточные явления и осложнения респираторного заболевания возникают из-за неправильного лечения первичной болезни. Безупречная истина гласит: антибиотики бессильны против вирусов. Они действуют только на бактерии, природа которых совершенно иная. Антибиотик убивает здоровую микрофлору дыхательных путей, что только усугубляет болезнь.

Сухой кашель и его симптомы.

Остаточный кашель после ОРВИ может быть двух видов: сухой и влажный. А в зависимости от того, сколько он длится, делится на:

  • острый — от 7 до 14 дней;
  • затяжной — длящийся до месяца;
  • подостный — от месяца до двух месяцев;
  • хронический — более двух месяцев.

Сухой, как правило, проходит без выделения мокроты. Он может носить лающий характер, сопровождаться одышкой, усиливаться к ночи. В период выздоровления его любыми способами нужно перевести в мокрый. А если он аллергический, то исключить влияние аллергена.

Врач может назначить прием комбинированных противокашлевых препаратов, которые оказывают успокаивающее и отхаркивающее действие. После ОРВИ необходимо обильное питье, поддержание оптимального микроклимата в помещении, рекомендовано лечение народными средствами.

Влажный кашель после ОРВИ.

Влажный остаточный кашель после ОРВИ называют продуктивным из-за того, что он помогает эвакуировать мокроту. На этапе реабилитации его нужно постараться сделать эффективным. Для этого важен прием отхаркивающих препаратов. Эффективным кашель станет, когда откашливание будет легким и почти незаметным, естественным.

Когда необходимо обращаться к врачу.

Если через несколько дней после видимого выздоровления появляются другие симптомы, в частности, поднимается температура, и при этом кашель усиливается, нужно немедленно обратиться к врачу. В данном случае имеет место бактериальная инфекция. Для ослабленного организма это очень опасно.

Диагностика и лечение кашля после ОРВИ

Подавлять остаточный кашель ни в коем случае нельзя. Ведь он, как мы уже говорили, является главным механизмом в очищении дыхательных путей от мокроты. На вопрос, заразен ли остаточный кашель, ответ однозначный: нет. Главная задача на этапе реабилитации — сделать кашель эффективным и облегчить его, особенно ночью. Специального лечения для этого не требуется. Нужно помнить истину, что жизнь спасают простые правила. Важны обильное питье, оптимальные температура и относительная влажность воздуха в помещении.

Если симптом изнуряет и долго не проходит, проконсультируйтесь у врача. В арсенале медиков огромное множество фармпрепаратов, эффективность которых можно усилить народными средствами. При остаточном кашле врачи часто назначают полоскания горла слабым раствором соды или морской соли. Уникальный препарат для приема внутрь, полосканий, орошений и ингаляций — хлорофиллипт. При контакте с воспаленной слизистой он укоряет ее регенерацию.

Какие ошибки совершают пациенты при лечении постинфекционного кашля.

При правильном лечении и выполнении всех рекомендаций постинфекционный кашель проходит за неделю, максимум две. Существует несколько распространенных ошибок, которые затягивают процесс реабилитации после вирусной инфекции и, соответственно, кашель может оставаться надолго. Наиболее частая среди них — халатнее отношение к лечению в надежде, что все само собой образуется.

Следующая ошибка, которую часто допускают пациенты — легкое подлечивание для успокоения совести или самостоятельное назначение лечения, без консультации врача. То, чем лечить, должен определить специалист. Ведь те, которые эффективны при одном виде кашля, могут серьезно навредить при другом.

Медикаментозное лечение

Всего существует три вида препаратов для лечения кашля:

  • противокашлевые — угнетают кашлевый центр мозга;
  • отхаркивающие — делают слизь менее густой и способствуют ее эвакуации из дыхательных путей;
  • муколитики — разжижающие слишком густую слизь.

При сухом кашле врач может прописать противокашлеые препараты, если причиной симптома является всего лишь раздражение слизистой верхних дыхательных путей. А может категорически запретить их принимать и назначит комбинированные средства.

При влажном постинфекционном кашле, как правило, лекарства не назначают. Но если мокрота слишком вязкая и организм посредством кашля не справляется с ее выведением, могут быть рекомендованы отхаркивающие препараты.

Очень опасно комбинировать противокашлевые препараты с отхаркивающими. Ведь в этом случае накопившаяся слизь не будет выводиться ввиду угнетения кашлевого центра. А это неизбежно приведет к возникновению очага бактериальной инфекции и даже может подняться температура.

На этапе реабилитации после ОРВИ, если имеются остаточные явления, уже могут назначаться антибиотики. Но только после бактериального исследования мокроты. Спектр микрофлоры покажет, препарат какой группы нужно при этом применить. Нет антибиотиков универсальных. Неправильно подобранный может только навредить.

Домашнее лечение

Проверенные многими поколениями бабушек народные средства помогают без труда справиться с постинфекцинными симптомами.

Лечение жиром

В далекие времена, когда люди не знали, как называются болезни, все патологии, связанные с органами дыхания, лечили жиром. Старались найти барсучий, а если его не было, то брали козий. Делали согревающие компрессы. Для этого жиром смазывали грудь и спину, кроме области сердца, сверху клали вощеную бумагу, надевали теплый свитер и укутывались. Или принимали жир внутрь с горячим молоком (на стакан чайная ложка). Если добавляли ложку меда, то молоко брали теплое. Жир клали в отвары лекарственных трав.

Эти процедуры очень хорошо очищали дыхательные пути и лечили долгий кашель. А точнее то остаточное явление, которое он сопровождал. Этот старинный метод признан официальной медициной и параллельно с приемом медикаментозных препаратов может использоваться для лечения постинфекционного кашля.

Отвары трав

Калина, малина, липа — эти растения в арсенале народной медицины призваны преодолеть кашель. Они имеют сильный отхаркивающий эффект. Но особенно эффективен корень алтея. Варить его (2 столовые ложки на литр воды) нужно на маленьком огне, пока не образуется слизь. В теплом виде этот отвар принимают по столовой ложке каждые два часа. Хорошо помогает девясил. Раньше им лечили коклюш. Чайная ложка цветков (для взрослых столовая) заливается стаканом кипятка, настаивается и выпивается, как чай, в течение дня.

А вот несколько современных домашних средств для лечения кашля после ОРВИ у взрослого:

  • анис, корица и чабрец на кончике ножа, заваренные в стакане кипятка способствуют хорошему отхождению мокроты;
  • горячее пиво с молоком в пропорции 1:3 обеспечивает легкое откашливание;
  • эффект будет тем же, если вместо пива взять щелочную минеральную воду.

Если на протяжении 2-3 дней нет улучшения, то не следует дальше лечить дома кашель самостоятельно. Это должно стать причиной похода в поликлинику. Все указывает на то, что человеку требуется более специализированное лечение, назначить которое может только врач.

Хороший эффект в лечении остаточных явлений после ОРВИ дают ингаляции с лекарственными травами: багульником, эвкалиптом, тысячелистником, чередой, мятой, малиной, шалфеем, подорожником, мать-и-мачехой или содой. Состав смеси может быть разным. Но при кашле рекомендуются такие:

  1. Малина, шалфей, перечная мята.
  2. Малина, мать-и-мачеха, цветки липы.
  3. 3 столовые ложки соды в литре воды.
  4. Хлорофиллипт и физраствор в соотношении 1:2 — через небулайзер.

Травы заливают кипятком, настаивают, охлаждают до 40 градусов и вдыхают пары примерно 5 минут, дети 3 минуты.

В раствор для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла сосны, эвкалипта, аниса, лайма, пихты, аира, розмарина. Но только если пациент не склонен к аллергическим реакциям. Проверить это можно при помощи теста. К трем каплям эфирного масла добавить девять капель растительного. Втереть смесь на сгиб руки. Посмотреть реакцию через несколько часов. При хорошей переносимости покраснения быть не должно.

Что дает организму эта процедура:

  • более эффективно удаляется мокрота из дыхательных путей;
  • сухой кашель переходит во влажный;
  • снимается отек слизистой верхних дыхательных путей;
  • облегчается спастический, особенно ночной, кашель;
  • слизистая становится менее раздраженной, она увлажняется, человеку легче дышать.

Чтобы получить от процедуры ожидаемый эффект, нужно соблюдать некоторые правила:

  • делать ее через полтора часа после приема пищи;
  • во время процедуры сконцентрироваться на дыхании: вдыхать и выдыхать через рот, глубоко, после вдоха задерживать воздух на 1-2 секунды;
  • не разговаривать во время ингаляции и час после нее;
  • столько же времени не пить, не есть, не курить;
  • выходить на улицу не раньше, чем через полтора часа.

Делать ингаляции рекомендуется три раза в день.

Кашель после ОРВИ не должен пугать, ведь он — единственно возможный механизм очищения дыхательных путей. Однако следить за ним стоит. Ведь его присутствие свидетельствует о том, что организм пока не до конца справился с проблемой. Не стоит также игнорировать медикаментозное лечение и помощь народных средств — на этапе реабилитации все еще высока вероятность развития осложнений.

Будьте здоровы, не болейте! Но если болезнь одолела, воспользуйтесь нашими советами.

Возникновение кашля при респираторных болезнях – защитная функция организма. С помощью него дыхательные пути освобождаются от накопившегося воспалительного продукта.

Кашель не всегда проходит с окончанием основного заболевания. Иногда симптом может оставаться и продолжать мучить пациента. Таким является остаточный кашель после вирусных инфекций.

Почему возникает

Заболеть респираторной инфекцией достаточно легко. Передается вирус воздушно-капельным путем. Источник инфицирования – больные люди, которые при разговоре, кашле, чихании выделяют возбудитель во внешнюю среду. Причиной возникновения кашлевого признака являются риновирусы, коронавирусы и метапневовирусы. Способствует его развитию и бактериальная микрофлора.

Прямой контакт с заболевшим человеком при этом необязателен. Достаточно присутствовать короткое время в зараженном помещении. Поэтому в период эпидемии стоит чаще и дольше бывать на свежем воздухе. В местах значительного скопления людей (метро, общественном транспорте, учебных и иных учреждениях) одевают защитную ватно-марлевую повязку.

При слабой сопротивляемости организма и пониженном иммунитете иногда на 4-5 день болезни развиваются осложнения: отит, тонзиллит, синусит, трахеит, бронхит, пневмония. В более тяжелых случаях возможно поражение нервной и сердечно-сосудистой системы.

Вирусный кашель в этот момент уже становится довольно опасным и неприятным. Бронхоспазм сохраняется после выздоровления и исчезновения других характерных симптомов. Отмечается частое покашливание. Происходит это вследствие распространения инфекции на нижние отделы дыхательных путей.

Для предупреждения прогрессирования болезни следует купировать воспалительный процесс на начальной стадии его развития. Необходимо вовремя начинать лечение горла (тонзиллита) и носоглотки (ринита, ринотрахеита) – мест, куда при заражении проникает вирусная респираторная инфекция.

Как проявляется поствирусный кашель

Возникновению сухого кашля предшествует озноб, поднятие температуры тела (38-39°С), головная боль, общая слабость, потливость, боль в горле. Впоследствии развивается малопродуктивный кашель с незначительным выделением мокроты. Продолжается кашель на протяжении 4-6 недель.

При отсутствии адекватного лечения глубоко поражается респираторный тракт с развитием дисфункции мерцательного эпителия, замедляется очищение просвета дыхательных путей от раздражителя (скопившегося чрезмерного секрета, мокроты).

Разновидности

Характеристика бронхоспазма по степени выделения бронхиального секрета:

  1. Сухой непродуктивный – возникает на 4-5 день после инфицирования. Переход его во влажную форму указывает на улучшение состояния пациента.
  2. Малопродуктивный – появляется на 7-10 день болезни. Может длиться месяц и больше.
  3. Влажный (мокрый) – при отделении мокроты считается признаком выздоровления и проходит за 2-3 недели.

Кашель в зависимости от течения бывает:

  • острый – первые несколько дней;
  • подострый – 2-3 недели;
  • хронический – 3-6 недель;
  • затяжной (длительный) – несколько месяцев.

По форме проявления различают остаточный кашель:

  • лающий – развивается при воспалении гортани и глотки, крупе, парагриппе;
  • приступообразный – возникает после коклюша (из-за скрытого клинического течения болезни редко своевременно диагностируется у взрослых);
  • глубокий (грудной) – отмечается на стадии разрешения воспаления легких (пневмонии);
  • ночной – астматический.

Изначально сухой кашель часто меняется на влажный с выделением гнойно-слизистой мокроты (признак присутствия бактериальной микрофлоры). В некоторых случаях возникает боль в груди, одышка.

Важно! Следует быть особенно внимательным, чтобы не упустить начало развития пневмонии.

Если отмечается даже незначительный без температуры, но продолжительный остаточный кашель после ОРВИ у взрослого, необходимо обратиться к врачу для проведения осмотра и прослушивания легких. Исходя из результатов обследования, доктор иногда назначает дополнительное обследование – рентгенодиагностику. Она позволяет предупредить развитие осложнений – крупозной пневмонии, абсцесса легких.

Как лечить остаточный кашель? При легком течении болезни достаточно применения иммуноукрепляющих и симптоматических средств: анальгетиков, жаропонижающих, сосудосуживающих, противовирусных и витаминных средств. Лечение кашля при этом не обязательно. Он проходит сам по мере выздоровления.

Появившийся сильный кашель после ОРВИ у взрослого лечится довольно непросто. Устранение симптома возможно при комплексном использовании нескольких групп препаратов: иммунопротекторов, антигистаминных, противовоспалительных и антимикробных средств.

Применение противовирусных препаратов («Гропринозин» и аналоги) целесообразно в первые 48 часов заболевания. Далее иммунная система начинает вырабатывать собственные иммунные тела. В этот и последующий период стоит применять неспецифические иммуноглобулины (лизаты бактерий), которые способствуют укреплению иммунитета – «Бронхо-мунал», «Бронхо-ваксом», «Вобэнзим», «Арбидол», «Имунофан» и другие.

Кашель после простуды успешно лечится нестероидным препаратом «Эреспал» («Эриспирус»), который обладает противовоспалительным и бронхолитическим действием.

Остаточный кашель после ОРВИ устраняется препаратом «Ренгалин». Он позволяет перевести частый сухой кашель, возникший после острых респираторных инфекций, в более легкий продуктивный. При этом не происходит увеличение образования бронхиального секрета. Длительность терапии составляет 7-10 дней.

Острый сухой надсадный кашель при ларинготрахеите (воспалении гортани и трахеи) уменьшают, применяя «Синекод». Курс лечения – 7-10 дней. Решение о продлении терапии принимает врач.

Избавлению от остаточного бронхоспазма способствует применение средств и методов народной медицины. Народные лекарства уменьшают отек, обладают отхаркивающим, спазмолитическим, противомикробным, муколитическим действием.

  • ингаляции;
  • терапевтический массаж;
  • согревающие компрессы;
  • оздоровительная гимнастика и физкультура.

Выраженный эффект при лечении остаточного кашля оказывают ингаляции с чередой, багульником, подорожником, мать-и-мачехой, тысячелистником. В растворы добавляют эфирные масла шалфея, аира, розмарина, сосны или пихты. При отсутствии небулайзера практикуют вдыхание пара целебных трав из небольшой емкости. После физиопроцедуры следует побыть в помещении 10-15 минут, сразу не стоит выходить на улицу.

Для натираний используют барсучий жир, массаж обычно проводят перед сном. Также накладывают согревающие компрессы на грудь и спину, избегая области сердца.

Лечебная физкультура при хорошем общем самочувствии оказывает положительный эффект и способствует отхождению мокроты. Одним из востребованных упражнений является отжимание от горизонтальной поверхности на коленках или разведение рук в стороны с небольшим грузом лежа на спине. Благодаря физкультуре происходит активная вентиляция легких и стимулируется откашливание.

Оздоровляют организм активные пешие прогулки, особенно по утрам вблизи парка, водоема или в роще. Идеальным местом для реабилитации после респираторных заболеваний будет хвойный молодой лес. В нем же собирают хвою или молодые сосновые шишки, которые используют для приготовления отваров, настоев и ингаляций.

Как предупредить?

Как известно, гораздо легче предотвратить возникновение болезни, нежели потом лечить ее.

Профилактика бронхоспазмов предусматривает:

  1. Повышение сопротивляемости организма – закаливание, активный образ жизни (подвижность, занятие спортом, частые прогулки), полноценное питание, здоровый сон, позитивное восприятие окружающей действительности.
  2. Обильное питье и периодическое увлажнение слизистой носа.
  3. Предупреждение инфицирования – избегание контакта с больными, частого посещения общественных мест (при большом скоплении людей) во время пика инфекции.
  4. Применение индивидуальной барьерной маски при частом общении с людьми во время эпидемии.
  5. Усиленное соблюдение правил личной гигиены (мытье рук с мылом, после прихода с улицы переодевание в домашнюю одежду).
  6. Частое проветривание офисных и жилых помещений, регулярная влажная уборка и профилактическое кварцевание при необходимости.

Вышеперечисленные рекомендации не во всех случаях помогут защитить организм от попадания болезнетворных микроорганизмов, но их применение значительно уменьшает риск заболевания ОРВИ. Эти простые правила помогут укрепить организм и придадут бодрости.

{SOURCE_HOST}