Как лечить орви у детей 3 лет

Содержание

Острые респираторные вирусные инфекции — самые частые детские заболевания. У некоторых малышей они фиксируются до 8-10 раз в год. Именно в силу своей распространенности ОРВИ «обросли» массой предрассудков и ошибочных мнений. Одни родители сразу бегут в аптеку за антибиотиками, другие верят в силу гомеопатических антивирусных препаратов. Авторитетный детский врач Евгений Комаровский рассказывает о респираторных вирусных инфекциях и о том, как правильно действовать, если ребенок заболел.

О заболевании

ОРВИ — это не одна конкретная болезнь, а целая группа похожих друг на друга по общим симптомам недугов, при которых воспаляются дыхательные пути. Во всех случаях в этом «виновны» вирусы, которые проникают в организм ребенка через нос, носоглотку, реже — через слизистую оболочку глаз. Чаще всего российские дети «подхватывают» аденовирус, респираторно-синцитиальный вирус, риновирус, парагрипп, реовирус. Всего насчитывается около 300 агентов, которые вызывают ОРВИ.

Вирусная инфекция обычно носит катаральный характер, но наиболее опасна даже не сама инфекция, а ее вторичные бактериальные осложнения.

Очень редко ОРВИ регистрируют у детей в первые месяцы их жизни. За это отдельное «спасибо» следует сказать врожденному материнскому иммунитету, который защищает малыша первые полгода с момента появления на свет.

Чаще всего недуг поражает детей ясельного, детсадовского возраста и идет на спад к окончанию начальной школы. Именно к 8-9 годам у ребенка вырабатывается достаточно сильная иммунная защита от распространенных вирусов.

Это вовсе не означает, что ребенок перестает болеть ОРВИ, но вирусные недуги у него будут случаться значительно реже, и их течение станет более мягким и легким. Дело в том, что иммунитет ребенка незрелый, но по мере того, как он сталкивается с вирусами, со временем «обучается» распознавать их и вырабатывать антитела к чужеродным агентам.

На сегодняшний день медики достоверно установили, что 99% всех болезней, которые в народе именуют одним емким словом «простуда», имеют вирусное происхождение. ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, реже — через слюну, игрушки, общие с заболевшим предметы обихода.

На ранних сроках развития инфекции вирус, который попал в организм через носоглотку, вызывает воспаление носовых ходов, гортани, появляется сухой кашель, першение, насморк. Температура поднимается не сразу, а только после того, как вирус попадает в кровь. Для этой стадии свойственны озноб, жар, ощущение ломоты во всем теле, особенно в конечностях.

Высокая температура помогает иммунитету дать «ответ» и бросить на борьбу с вирусом специфические антитела. Они помогают очистить кровь от чужеродного агента, температура спадает.

На завершающей стадии заболевания ОРВИ очищаются пораженные дыхательные пути, кашель становится мокрым, с мокротой отходят клетки пораженного вирусным агентом эпителия. Именно на этой стадии может начаться вторичная бактериальная инфекция, так как пораженные слизистые оболочки на фоне сниженного иммунитета создают очень благоприятные условия для существования и размножения болезнетворных бактерий и грибков. Это может вызвать риниты, синуситы, трахеиты, отиты, тонзиллит, пневмонию, менингит.

Чтобы снизить риски возможных осложнений, нужно точно знать, с каким возбудителем связан недуг, а также уметь отличить грипп от ОРВИ.

Существует специальная таблица отличий, которая поможет родителям хотя бы приблизительно понять, с каким агентом они имеют дело.

Отличить вирусную инфекцию от бактериальной в домашних условиях довольно сложно, поэтому на помощь родителям придет лабораторная диагностика.

Если есть сомнения — нужно сдать анализ крови. В 90% случаев у детей наблюдается именно вирусная инфекция. Бактериальные заражения протекают очень тяжело и обычно требуют лечения в условиях стационара. К счастью, они случаются довольно редко.

Традиционное лечение, которое ребенку назначает педиатр, основано на употреблении противовирусных препаратов. Предусмотрено также симптоматическое лечение: при насморке — капли в нос, при боли в горле — полоскания и спрей, при кашле — отхаркивающие средства.

Одни дети болеют ОРВИ чаще, другие — реже. Однако страдают от таких заболеваний все без исключения, поскольку универсальной защиты от вирусных инфекций, передающихся и развивающихся по респираторному типу, нет. Зимой дети болеют чаще, поскольку в это время года вирусы наиболее активны. Летом такие диагнозы также ставят. Частота заболеваний зависит от состояния иммунной системы каждого конкретного ребенка.

Ошибочно называть ОРВИ простудой, говорит Евгений Комаровский. Простуда — это переохлаждение организма. «Подхватить» ОРВИ можно и без переохлаждения, хотя оно, безусловно, увеличивает шансы заразиться вирусами.

После контакта с заболевшим и проникновения вируса до появления первых симптомов может пройти несколько дней. Обычно инкубационный период ОРВИ — 2-4 дня. Больной ребенок заразен для окружающих на протяжении 2-4 дней с момента появления первых признаков заболевания.

Лечение по Комаровскому

На вопрос, чем лечить ОРВИ, Евгений Комаровский отвечает однозначно: «Ничем!»

Организм ребенка в состоянии самостоятельно справиться с вирусом за 3-5 суток, за это время иммунитет малыша сможет «научиться» бороться с возбудителем болезни и выработает антитела к нему, которые еще не раз пригодятся, когда ребенок снова столкнется с этим возбудителем.

Противовирусные препараты, которые в изобилии представлены на прилавках аптек, рекламируются по телевидению и радио, обещая «избавить и защитить от вирусов» в самые короткие сроки — не более чем удачный маркетинговый ход, говорит Евгений Комаровский. Их эффективность клинически не доказана. Лекарств от вирусов по большому счету не существует.

То же самое касается гомеопатических препаратов («Анаферон», «Оциллококцинум» и другие). Эти пилюли — «пустышка», говорит доктор, и педиатры назначают их не столько для лечения, сколько для морального успокоения. Врач назначил (пусть даже заведомо бесполезный препарат), он спокоен (ведь гомеопатические средства абсолютно безвредны), родители довольны (они ведь лечат ребенка), малыш пьет пилюли, состоящие из воды и глюкозы, и спокойно выздоравливает лишь при помощи собственного иммунитета.

Наиболее опасной является ситуация, в которой родители бросаются давать ребенку с ОРВИ антибиотики. Евгений Комаровский подчеркивает, что это настоящее преступление против здоровья малыша:

  1. Антибиотики против вирусов совершенно бессильны, поскольку они созданы для того, чтобы бороться с бактериями;
  2. Они не снижают риск развития бактериальных осложнений, как думают некоторые, а увеличивают его.

Народные средства лечения ОРВИ Комаровский считает совершенно бесполезными. Лук и чеснок, а также мед и малина — полезны сами по себе, но ни в коем случае не воздействуют на способность вируса к репликации.

Лечение ребенка с ОРВИ должно быть основано, по мнению Евгения Олеговича, на создании «правильных» условий и микроклимата. Максимум свежего воздуха, прогулки, частые влажные уборки в доме, где живет ребенок.

Ошибочно кутать кроху и закрывать в доме все форточки. Температура воздуха в квартире не должна быть выше 18-20 градусов, а влажность воздуха должна находиться на уровне 50-70%.

Этот фактор очень важен, чтобы не допустить пересыхания слизистых оболочек органов дыхания в условиях слишком сухого воздуха (особенно в том случае, если у малыша насморк и дышит он ртом). Создание таких условий помогает организму быстрее справиться с инфекцией, и именно это Евгений Комаровский считает наиболее правильным подходом к терапии.

При очень тяжелом протекании вирусной инфекции возможно назначение единственного, действующего на вирусы препарата «Тамифлю». Стоит он дорого и нужен далеко не всем, поскольку такой препарат обладает массой побочных действий. Комаровский предостерегает родителей от самолечения.

Сбивать температуру в большинстве случаев не надо, ведь она выполняет важную миссию — способствует выработке естественных интерферонов, которые помогают бороться с вирусами. Исключение — дети грудного возраста до года. Если крохе 1 год, и у него жар выше 38,5, который не спадает уже около 3 суток, это веское основание дать жаропонижающее средство. Комаровский советует использовать для этого «Парацетамол» или «Ибупрофен».

Опасна и сильная интоксикация. При рвоте и поносе, которые могут сопровождать лихорадку, нужно обильно поить ребенка, давать сорбенты и электролиты. Они помогут восстановить водно-солевой баланс и не допустить обезвоживания, которое чрезвычайно опасно для детей в первый год жизни.

Сосудосуживающие капли в нос при насморке стоит употреблять максимально осторожно. Больше трех дней маленьким детям их капать не стоит, поскольку эти препараты вызывают сильную лекарственную зависимость. От кашля Комаровский советует не давать противокашлевые средства. Они подавляют рефлекс, воздействуя на центр кашля в головном мозге ребенка. Кашель при ОРВИ нужен и важен, так как именно таким способом организм избавляется от скопившейся мокроты (бронхиального секрета). Застой этого секрета способен стать началом сильного воспалительного процесса.

Без назначения врача никаких средств от кашля, включая народные рецепты при респираторной вирусной инфекции, не нужно. Если маме уж очень хочется дать ребенку хоть что-то, пусть это будут муколитические средства, которые помогают разжижать и выводить мокроту.

Увлекаться медикаментами при ОРВИ Комаровский не советует, поскольку он давно заметил закономерность: чем больше таблеток и сиропов выпьет ребенок в самом начале респираторной вирусной инфекции, тем больше препаратов потом придется купить для лечения осложнений.

Мам и пап не должна мучить совесть за то, что они никак не лечат малыша. Бабушки и подружки могут взывать к совести, упрекать родителей. Им следует быть непреклонными. Аргумент один: ОРВИ лечить не надо. Разумные родители, если ребенок заболел, не бегут в аптеку за кучей таблеток, а моют полы и варят компот из сухофруктов для ненаглядного чада.

Как лечить ОРВИ у детей, расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Нужно ли вызывать врача?

Евгений Комаровский советует при любых признаках ОРВИ обязательно вызвать врача. Ситуации бывают разные, и иногда такой возможности (или желания) нет. Родителям следует заучить возможные ситуации, при которых самолечение смертельно опасно. Ребенок нуждается в медицинской помощи, если:

  • Улучшений в состоянии не наблюдается на четвертые сутки после начала болезни.
  • Температура повышена на седьмые сутки после начала болезни.
  • После улучшения наступило заметное ухудшение состояния малыша.
  • Появились болевые ощущения, гнойные выделения (из носа, уха), патологическая бледность кожных покровов, чрезмерная потливость и одышка.
  • Если кашель остается непродуктивным и его приступы стали чаще и сильнее.
  • Жаропонижающие средства ненадолго оказывают эффект или же не действуют вообще.

Неотложная медицинская помощь требуется, если у ребенка появились судороги, конвульсии, если он теряет сознание, у него наблюдается дыхательная недостаточность (вдох дается очень тяжело, на выдохе наблюдаются хрипы), если насморка нет, нос сухой, а на фоне этого сильно болит горло (это может быть одним из признаков развивающейся ангины). Вызвать «Скорую» следует, если у ребенка открылась рвота на фоне температуры, появилась сыпь или заметно отекла шея.

Дети в наибольшей степени, чем взрослые, подвержены возникновению острых респираторных заболеваний. Это обусловлено еще не до конца сформировавшейся и недостаточно окрепшей иммунной системой.

Термин «ОРВИ» объединяет в себе целую группу заболеваний, вызванных попаданием в верхние дыхательные пути человека определенных болезнетворных микроорганизмов – вирусов. Детям до 10 лет подобный диагноз ставится особенно часто. Следует отличать друг от друга понятия ОРЗ и ОРВИ. Возбудителем ОРЗ могут быть как вирусы, так бактерии и грибки. Диагноз ОРВИ подразумевает наличие в организме ребенка именно вирусной инфекции. Оба заболевания проявляются совершенно одинаково, однако лечение их различно. Вот поэтому при первых признаках респираторной инфекции ребенка следует отвести к специалисту, поскольку самостоятельно установить, какой именно микроорганизм стал причиной развития болезни невозможно.

Причины ОРВИ у детей

Основным источником любой инфекции верхних дыхательных путей является зараженный человек. Вероятность распространения заболевания повышается в различных коллективах, особенно в детских. Дети в детском саду или в школе очень тесно взаимосвязаны, в течение дня они пользуются одной посудой, играют одними и теми же игрушками, дотрагиваются руками до окружающих предметов, оставляя на них максимальное количество различных микроорганизмов, среди которых могут быть и вирусы. Поэтому часто ОРВИ становится причиной закрытия таких учреждений на карантин.

Иммунная система ребенка не способна в полной мере защитить его организм от воздействия различных микробных агентов, поэтому дети болеют тонзиллитом, гриппом, ОРЗ особенно часто. Подобные диагнозы звучат в 50% случаев обращения к педиатру. Развитие ОРВИ обычно бывает связано с наличием в верхних дыхательных путях ребенка аденовируса и вируса гриппа.

Симптомы ОРВИ у детей

Дети разного возраста реагируют на возникновение симптомов ОРВИ по-разному. У новорожденных первыми признаками болезни могут быть:

  • беспокойство ребенка в течение суток, отсутствие у него сна, аппетита;
  • расстройство стула;
  • чрезмерная капризность.

Любое изменение в поведении грудничка должно насторожить маму, ведь новорожденный не может сказать о свое плохом самочувствии словами. У детей от года до 5 лет простуда может сопровождаться отсутствием аппетита, снижением активности в течение дня, вялостью, нежеланием поиграть любимыми игрушками. Больной ребенок обычно становится тихим или, наоборот, капризным, может плакать без особого повода, отказываться от пищи, жаловаться на боль в горле или головную боль.

Характерные симптомы ОРВИ у детей:

Рвота при ОРВИ у ребенка является признаком сильной интоксикации организма продуктами деятельности вирусов. При ее возникновении необходимо немедленное обращение к специалисту. При наличии тошноты и рвоты малышу следует давать как можно больше пить в течение дня. Жидкость снизит воздействие вредных выделяемых вирусами токсинов на организм.

Температура при ОРВИ у детей свидетельствует о том, что их организм пытается побороть инфекцию самостоятельно, поэтому сбивать ее не рекомендуется. Если жар держится более 3 суток либо поднимается выше отметки в 38 градусов, необходимо давать ребенку жаропонижающие средства. Например, Панадол.

Подходить к лечению маленького ребенка без помощи специалиста нельзя, ведь даже обычная простуда чревата развитием осложнений. У новорожденных детей частым осложнением ОРВИ является пневмония, приводящая к летальному исходу.

Лечение ОРВИ у детей

При простуде у ребенка назначаются препараты, действие которых направлено на снижение основных проявлений заболевания. Это могут быть:

  • средства против кашля в форме сиропа, пастилок или таблеток;
  • мази и бальзамы на основе натуральных растительных ингредиентов, втираемые в кожу ребенка в области груди и заменяющие собой ту самую сеточку из йода, часто применяемую мамами лет 20 назад;
  • горчичники. Данное лекарственное средство оказывает противовоспалительное действие на организм ребенка, хорошо прогревает грудную клетку. Среди противопоказаний к его применению: младенческий возраст;
  • витамины, средства для повышения иммунитета.

К наиболее безопасным и эффективным препаратам, предназначенным для лечения ОРВИ у детей, относятся: доктор Мом (сироп, пастилки, мазь), Бронхикум (сироп, бальзам), Анаферон в таблетках.

В некоторых случаях развития болезни у ребенка требуется его госпитализация. Обязательному помещению в медицинское учреждение подлежат дети до 3 лет, дети от 3 до 10 лет при наличии осложнений, в случае резкого ухудшения самочувствия на фоне лечения дома.

Самыми распространенными осложнениями после ОРВИ у детей являются воспаление легких, бронхит, миокардит, менингит, синусит и т.д. Опасность вирусной инфекции заключается в ее способности отрицательным образом сказываться на работе сердечной мышцы. Такие проявления болезни, как сильная рвота, высокая температура, кашель сами по себе опасны для жизни маленького ребенка и также требуют госпитализации.

Профилактика ОРВИ у детей

Специальной вакцины от ОРВИ нет, профилактика заболевания заключается в укреплении защитных функций организма ребенка. Лучшее иммуностимулирующее средство для новорожденного – это грудное молоко матери, детям старшего возраста необходимо укреплять иммунитет при помощи витаминов. Лучше всего эти витамины получать из свежих фруктов, а не из синтезированных в лабораторных условиях таблеток. Укреплению иммунной системы ребенка способствуют прогулки на свежем воздухе, регулярный отдых, нормальный ежедневный сон, сбалансированное питание.

Антибиотики при ОРВИ у детей

Антибиотики назначаются при подозрении на наличие бактериальной инфекции в том случае, если лечение ОРВИ у ребенка не приносит желаемого результата в течение 3-4 дней. В целом антибиотические препараты перед вирусами полностью бессильны, их назначение нецелесообразно при точном диагностировании заболевания.

ОРВИ у детей – это самая частая причина обращений к педиатру. В быту родители называют такое состояние простудой. Но в справке или карточке врач указывает загадочную аббревиатуру ОРВИ. Что это такое? Каковы симптомы недуга и как помочь ребенку справиться с заболеванием?

Характеристика болезни

Острая респираторная вирусная инфекция, или сокращенно ОРВИ, у детей – это большая группа недугов, вызываемых различными вирусами. Возбудитель быстро поражает систему дыхания и способен стремительно передаваться воздушным путем.

ОРВИ включает в себя следующие инфекции:

  • парагрипп;
  • реовирусная;
  • аденовирусная;
  • грипп;
  • риновирусная;
  • коронаровирусная;
  • энтеровирусная;
  • респираторно-синцитиальная.

Все вирусы являются клеточными паразитами. Такие микроорганизмы поражают эпителий слизистой оболочки, нарушают ее функционирование и способны полностью разрушить ее. Постепенно в процесс вовлекаются соседние ткани, сосудистая система.

Протекание патологии

История болезни у ребенка состоит из нескольких стадий.

Рассмотрим, как протекает недуг:

  1. Вирусемия. Вирус попадает в кровь. В это время наблюдается симптоматика общей интоксикации: слабость, вялость, жидкий стул, рвота, тошнота, субфебрильная температура.
  2. Поражение внутренних систем. Чаще всего страдает дыхательная. Однако вирус может распространиться на ЖКТ, сердце, почки, печень, и даже на нервную систему. На этой стадии наблюдаются признаки, характеризующие воспалительные процессы в пораженных органах. При инфекции, локализующейся в ЖКТ, может начаться диарея. В случае поражения головного мозга у ребенка возникают головные боли, дискомфорт в глазах, нарушение сна.
  3. Подключение бактериальной инфекции. Слизистая утрачивает свои защитные функции. Патогенные микроорганизмы легко могут проникнуть в пораженные ткани, где начинают размножаться. Клиника наблюдается следующая: слизь, отделяемая из бронхов или носовой полости, становится гнойной, может приобрести зеленовато-желтый оттенок.
  4. Развитие осложнений. Первоначальный вирус в сочетании с новой инфекцией способен привести к развитию разнообразных неприятных последствий. Причем осложнения могут возникнуть не только в дыхательной системе. Иногда страдает мочеполовая, нервная, эндокринная система, а также пищеварительный тракт.
  5. Выздоровление. Зачастую патология быстро излечивается. После нее остается нестойкий кратковременный иммунитет.

Продолжительность заболевания

Трудно спрогнозировать, сколько будет длится недуг. Зачастую дети болеют от 3 дней до 2 недель. Сколько дней будет продолжаться ОРВИ, зависит от самого детского организма.

Инкубационный период также не отличается конкретными сроками. В зависимости от возбудителя он может быть несколько часов (для гриппа) или составлять 2-7 дней (при парагриппе).

Причины болезни

Единственная причина появления у детей ОРВИ – это заражение вирусом от больного человека.

Однако существуют факторы, которые ослабляют организм. Они обеспечивают беспрепятственное распространение инфекции.

Факторы риска

Почему ребенок часто болеет ОРВИ?

Чаще всего причины сокрыты в следующих состояниях:

  • понижение защитных сил организма;
  • сквозняки, переохлаждения, хождение в мокрой обуви;
  • контакт с больными пациентами;
  • резкое изменение погоды;
  • анемия, гиповитаминоз, ослабление организма;
  • гиподинамия, низкая физическая активность;
  • неправильное либо недостаточное закаливание.

Симптомы заболевания

Важно своевременно распознать признаки ОРВИ и не спутать их с другими недугами.

Родители должны насторожиться при возникновении таких симптомов:

На начальных стадиях симптомы ОРВИ схожи с гриппом и воспалением легких. Для диагностики недуга необходимо обратиться за помощью к педиатру.

Особенности протекания заболевания у детей различного возраста

У грудных детей простудные заболевания наблюдаются редко. Такие малыши получают необходимую защиту от вирусов с молоком матери. Однако заболеть могут даже такие крохи.

В зависимости от возраста у детей могут наблюдаться различные симптомы:

  1. У новорожденных первыми сигналами о недуге являются: плохой сон, беспокойство, утрата аппетита, чрезмерная капризность, плаксивость, расстройство дефекации.
  2. У месячного грудничка появляется затруднение дыхания. Такая кроха дышать ртом еще не научилась. Младенец становится очень беспокойным во время сосания, может отказаться кушать, и отталкивать бутылочку либо грудь. Прочищение носика вернет малышу аппетит.
  3. Грудничок в 2 месяца сигнализирует о простуде неприятной одышкой, сопровождаемой свистящим продолжительным выдохом. Подобная клиника называется астматическим синдромом. Кроме нее у крохи появляются признаки интоксикации: синюшность либо серость покровов кожи, апатия, вялость, повышенная температура.
  4. У крохи 3-4 месяцев могут поражаться органы дыхания. Страдают слизистые оболочки бронхов и носоглотки. Возникают кашель и насморк. В некоторых случаях увеличиваются лимфатические узлы (подчелюстные, околоушные). Наблюдается краснота глаз, слезотечение.
  5. Младенцы до года могут столкнуться с неприятным осложнением – крупом. Это состояние, при котором отекает и воспаляется гортань. Зачастую оно наблюдается у малышей до 1 года. Необходимо обратить внимание на кашель при ОРВИ. Если он «лающий», сопровождается тяжелым дыханием, беспокойством, приступами удушья и синюшностью, то немедленно вызывайте «Скорую».
  6. У крохи 1 года инфекция может поражать не только дыхательную систему, но и вовлекать в процесс пищеварительный тракт. Нередко наблюдается ОРВИ с абдоминальным синдромом. Такая симптоматика проявляется расстройством стула, болью в животе, и напоминает признаки энтерита либо острого гастрита.
  7. Малыш в 2 года может столкнуться с трахеитом, ларингитом. Кроха 2 лет еще не способен сказать, что его беспокоит. Поэтому обратите внимание на его самочувствие. Клинически это проявляется как навязчивый сухой кашель, осипший голос.
  8. Маленький пациент 3 лет и более старшие дети изначально испытывают повышение температуры. Затем появляется вялость, усталость, апатичность. Данная клиника сопровождается симптомами, характерными для ОРВИ.

Опасные симптомы

При следующих признаках необходимо как можно быстрее обратиться за помощью медиков:

  1. Гипертермия. Если термометр показывает 38,5 С и температура стремительно поднимается, а организм не реагирует ни на какие жаропонижающие средства, вызывайте «Скорую». Кроме того запомните, сколько держится температура у ребенка. Гипертермия может наблюдаться 2-3 дня. Если она продолжается 5 дней или более – это опасный симптом.
  2. Нарушение сознания, обмороки, судороги.
  3. Сильнейшая головная боль. Ребенок не может согнуть шею и привести голову к груди.
  4. Сыпь на теле. Симптоматика может указывать на аллергию. Но иногда ОРВИ с сыпью сигнализирует о присоединении менингококковой инфекции.
  5. Боль в грудине при дыхании, затруднение при вдохе, выдохе, ощущение нехватки воздуха, наличие кашля с розовой мокротой. Опасен дискомфорт в груди, который не зависит от дыхания и сопровождается отечностью.
  6. Мокрота, отходящая из дыхательных путей, коричневого, зеленого цвета, с наличием прожилок крови.

Осложнения заболевания

Статистика показывает, что у 15% детей, перенесших ОРВИ, развиваются осложнения.

Среди них такие:

Чтобы защитить свое чадо от таких осложнений, необходимо знать, как вылечить патологию.

Диагностика болезни

При наличии неприятных симптомов обратитесь к педиатру. Если возникнет необходимость, вас перенаправят к узким специалистам.

Сложно определить вирус, ставший причиной недуга.

Но в некоторых случаях патологии, вызванные различными возбудителями, разнятся симптоматикой:

  • для гриппа характерна боль в глазных яблоках и надбровных дугах;
  • при парагриппе протекание недуга более легкое, но наблюдается «лающий» кашель;
  • ротавирус затрагивает ЖКТ, поэтому нередко наблюдается понос при ОРВИ;
  • аденовирусная инфекция характеризуется конъюнктивитом.

Лабораторные методы

Для диагностики применяют:

  • ПЦР;
  • РИФ (взятие мазка со слизистой);
  • серологические способы обследования;
  • консультации отоларинголога, пульмонолога;
  • рентгенография легких;
  • фаринго-, рино- и отоскопия.

Лечение заболевания

Схема лечения зависит от возбудителя недуга.

Домашние методы

Зачастую ребенок в госпитализации не нуждается. Исключение составляют тяжелые случаи либо детский возраст до года.

Поэтому родителям необходимо знать, как лечить свое чадо в домашних условиях:

  1. Постельный режим. По возможности ограничьте двигательную активность ребенка. Если он отказывается лежать в постели, заинтересуйте его книжкой либо спокойной игрой.
  2. Оптимальные условия. Комнату необходимо часто проветривать и обеспечить нормальную влажность воздуха.
  3. Питание. Не кормите насильно. Пища должна быть питательной и легкой.
  4. Питьевой режим. Предлагайте ребенку теплое питье. Во время простуды необходимо много жидкости.

Чем лечить заболевание, если по определенным причинам нет возможности своевременно обратиться к доктору?

В этом случае родители должны запомнить, что дать ребенку, чтобы не допустить усугубления ОРВИ:

  • жаропонижающие лекарства: Ибупрофен, Нурофен, Парацетамол;
  • детские противовирусные препараты: Арбидол, Римантадин, Тамифлю, Ацикловир, Рибавирин;
  • интерфероны: Кипферон, Виферон, Гриппферон;
  • иммуностимуляторы: Иммунал, Рибоксин, Изопринозин, Имудон, Бронхомунал, Рибомунил, Метилурацил, ИРС-19.

Но помните, что самолечение – это частая причина развития осложнений. Поэтому только педиатр назначит эффективное лечение.

Медикаментозная терапия

Основной упор в лечении делается на противовирусные препараты. Но ребенок нуждается и в симптоматической терапии.

Лечение ОРВИ у детей включает в себя:

  1. Противовирусные средства. Кроме перечисленных выше, могут быть назначены: Анаферон, Амизон.
  2. Гомеопатические лекарства. Это распространенный способ лечения детей. Могут быть порекомендованы: свечи Вибуркол, Оциллококцинум, Афлубин, ЭДАС-103, Грипп-Хеель, ЭДАС-903.
  3. Растирание грудины мазями и бальзамами, содержащими масла лекарственных растений и обладающие согревающим эффектом, такими как Доктор Мом.
  4. Использование для прогревания горчичников. Детям до 1 года такие процедуры запрещены.
  5. Промывание носа. Эффективны растворы морской воды: Но-соль, Салин, Аквамарис.
  6. Закапывание носа. Полезны комбинированные капли, обеспечивающие сосудосуживающий, дезинфицирующий и противовоспалительный эффект.
  7. При нарушениях ЖКТ (поносе, рвоте) назначают Смекту либо Регидрон.
  8. Препараты-бронхолитики рекомендуются при одышке. Они расширяют бронхи. Назначают: Эуфиллин, Эфедрин.
  9. Антигистаминные лекарства. Они снижают заложенность, уменьшают отечность. Могут быть назначены: Диазолин, Кларитин, Фенистил, Супрастин, Тавегил.
  10. Полоскание горла. Рекомендуют аптечную ромашку, шалфей, Фурацилин.
  11. Отхаркивающие препараты и муколитики. Они разжижают мокроту и стимулируют ее вывод. Лечебный эффект обеспечат: Бронхолитин, Мукалтин, АЦЦ.

Применение антибиотиков

Часто у родителей возникает вопрос: какой антибиотик лучше дать ребенку при ОРВИ? Важно запомнить, что данный недуг не лечится антибиотиками. Поэтому прибегать к их помощи, особенно самостоятельно, не следует.

Но существуют ситуации, когда антибиотики включают в схему лечения. Это запущенные формы ОРВИ, которые характеризуются наличием осложнений. Ведь присоединенную бактериальную инфекцию способны подавить только антибиотики.

Чаще всего назначают:

Народные средства

Лечение при помощи народных средств только приветствуется. Однако оно не должно заменять терапию, назначенную специалистом.

Рекомендуются следующие методы:

  • промывание полости носа солевым раствором;
  • ингаляции над эвкалиптом или вареной картошкой;
  • употребление меда;
  • отвар шиповника, чай с лимоном;
  • спиртовые растирания, если наблюдается гипертермия.

Профилактика ОРВИ и гриппа

Во время эпидемии необходимо придерживаться такой профилактики:

  • ограничить контакт с больными людьми, особенно в течение первых 3 дней;
  • избегать массовых мероприятий;
  • использовать защитную маску в местах скопления людей;
  • соблюдать гигиену.

Если ребенок часто болеет ОРВИ, то необходимо обеспечить следующую профилактику:

  • предоставить полноценное питание, содержащее фрукты, овощи;
  • регулярно гулять на свежем воздухе;
  • заниматься спортом;
  • ввести в рацион лук, чеснок (это натуральные иммуностимуляторы, обладающие противовирусным, бактерицидным эффектом);
  • обеспечить полноценный сон;
  • закалять организм;
  • перед прогулками или посещением детского сада применять Оксолиновую мазь.

Прекрасная профилактика ОРВИ и гриппа – это прививка от данных недугов.

  1. Можно ли гулять с ребенком при ОРВИ? Однозначного ответа здесь нет. Смотрите по самочувствию пациента. Прогулки на свежем воздухе – это отличная терапия и адаптация к погодным условиям. Но если у ребенка поднялась температура, сильный кашель, насморк, то выход на улицу лучше отложить.
  2. В основе частых простуд лежит сниженный иммунитет. У таких детей ОРВИ протекает тяжело и нередко оставляет после себя осложнения. Обязательно укрепляйте иммунитет при помощи здорового образа жизни, сбалансированного питания. При необходимости доктор назначит иммуностимуляторы.
  3. Обратите внимание, что кашель после ОРВИ может продолжаться около 2-3 недель. Если он затянулся на более длительный срок, обязательно обратитесь к ЛОРу либо педиатру. Эта симптоматика может характеризовать бронхит, а иногда и пневмонию.

ОРВИ у детей – это воспалительный недуг, поражающий слизистые дыхательной системы. Его возникновение спровоцировано разнообразными респираторными вирусами. Для патологии характерны: лихорадка, общее недомогание, кашель, насморк. Появляется боль в горле, может возникнуть конъюнктивит. Лечение включает: соблюдение режима, противовирусную и симптоматическую терапию.

Простуда – понятие сборное, включающее в себя ряд заболеваний верхних дыхательных путей. Причиной простудных проявлений чаще всего является переохлаждение. Переохлаждение снижает устойчивость и восприимчивость организма бактериям и вирусам. Вирусы чаще ответственны за возникновение заболевания. Поэтому противовирусные препараты для детей 4 лет — наиболее эффективное лекарство. Заболевание активизируется в весенне — осенний период года. Дети первого года жизни болеют до 10 раз в год. Младший дошкольный возраст менее подвержен простуде и переносит её легче. Поэтому если ребёнок 4 года жизни начал заболевать, что делать подскажет врач.
У ребёнка начинается простуда, если:

  • Заложен нос.
  • Охрип голос.
  • Испытывает боль при глотании.
  • Присутствует озноб.
  • Имеет место кашель.
  • Вирусная инфекция в сочетании с бактериальной вызывает следующие симптомы:
  • Повышение температуры тела.
  • Отсутствие аппетита.
  • Головную боль и ломоту в теле.

Проявление симптомов может происходить не сразу. Каждый этап заболевания сопровождается определённым признаком. Кашель, как правило, не возникает сразу, а появляется в течение трёх дней. Насморк – явление, с которого, собственно, и начинает проявляться болезнь. Для опытной мамы орви у ребёнка в 4 года — не повод для паники, чем лечить малыша она знает. Обязательным условием успешного лечения является постельный режим. Ведь инфекция, перенесённая на ногах, может ухудшить работу внутренних органов.

Простуда у ребёнка 4 года жизни: чем лечить?

Лихорадка сопровождает простуду практически всегда. Это защитная реакция, которая стимулирует иммунитет. Жаропонижающие средства оказывают влияния на продолжительность простуды и её течение, потому что удлиняют процесс выведения вирусов из организма. Поэтому принимать жаропонижающие необходимо при температуре тела выше 38,5 градусов. Детям этого возрастного периода показаны нурофен (ибупрофен) и парацетамол, как наиболее безопасные и действенные препараты.
Насморк требует применения сосудосуживающих капель. Но заметное облегчение от их применения наблюдается в течение трёх дней. Поэтому дополнительно следует очищать нос солевым раствором. Солевой раствор может быть покупным или приготовленным самостоятельно. Салин, аквамарис, хьюмер – препараты, на основе морской соли, которые безопасны для детей. Сосудосуживающие капли должны быть с коротким временем воздействия. Это следующие препараты: нафтизин, тизин, санорин. Применение этих средств более 5 дней нежелательно.
Кашель является защитной реакцией организма для очищения дыхательных путей от мокроты. ОРВИ, как правило, сопровождается мокрым кашлем. Поэтому препараты центрального действия (кодеин, бутамират) противопаказаны. Для лечения кашля необходимо частое увлажнение воздуха в комнате и обильное питьё: тёплое молоко с мёдом или щелочной водой «Боржоми». Обычно простудный кашель не требует специальных средств. Возможно использование таких отхаркивающих препаратов, как: мукалтин, лазолван, корень солодки.
Для профилактики и лечения респираторных инфекций рекомендованы гомеопатические препараты. Гомеопатическое средство от простуды для детей 4 лет является эффективным и безопасным препаратом. Хорошо себя зарекомендовали: оциллококцинум, тонзилотрен, циннабсин, инфлюцид, афлубин. Любое гомеопатическое противовирусное средство четырёхлетним детям дают за полчаса до или после еды. Таблетку необходимо медленно рассосать.
Приём витаминов способствует повышению иммунитета. Сезонная профилактика не ограничивает употребление витаминно- минеральных комплексов. Во время болезни нельзя употреблять препараты, содержащие железо и медь. Только витаминные комплексы без содержания минералов показаны в это время.

Педиатры считают, что в норме ребенок в возрасте от 1 до 5 лет может болеть не более 6 раз в год. Это не создает серьезной нагрузки на организм и «обучает» иммунную систему правильно реагировать на вредоносные атаки микробов. Но если малыш болеет чаще и тяжелее переносит ОРВИ, возможны проблемы с иммунитетом. Такие дети нуждаются в особом подходе к лечению и профилактике в сезон гриппа и простуд.

Главная опасность заключается в том, что у часто болеющих детей выше риск осложнений и присоединения вторичной инфекции — грибковой или бактериальной. Чтобы не допустить этого, родителям нужно особенно внимательно относиться к своему крохе. Вызывать врача надо сразу, как только Вы заметили тревожные симптомы:

  • подъем температуры до 38.5 градусов и выше,
  • насморк и слезотечение,
  • затрудненное дыхание из-за заложенности носика,
  • покраснение горла,
  • кашель, першение, жалобы на боль при глотании,
  • вялость и отказ от еды.

Все проявления ОРВИ обусловлены тем, что болезнетворные микроорганизмы проникают в клетки, выстилающие дыхательные пути, и повреждают их. Это вызывает раздражение слизистых оболочек, возникает воспаление. Если вовремя не остановить этот процесс, у малыша 2-3 лет может развиться отит, гайморит, бронхит или пневмония. Поэтому медлить не стоит — нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту!

Главное — не допускать ошибок

Лечение ОРВИ у детей 2 лет назначает врач-педиатр. Родителям нужно помнить об этом всегда, чтобы не совершать типичных ошибок. Итак, чего нельзя делать категорически?

  • Заниматься самолечением, особенно если речь идет о применении антибиотиков и противовирусных препаратов. Такие медикаменты может назначить только доктор, учитывая симптоматику и состояние ребенка.
  • Снижать температуру, если она ниже 38.5 градусов. Жар — естественная защитная реакция организма, и без веских причин подавлять ее не рекомендуется. Принять жаропонижающее можно, если кроха плохо переносит температуру или страдает неврологическим заболеванием. В остальных случаях лучше давать малышу больше пить.
  • Растирать ребенка уксусом или спиртом, ставить горчичники и банки, применять травы. Эти средства в неправильной концентрации могут вызвать ожоги или спровоцировать аллергическую реакцию. В лечении ОРВИ у детей 2-3 лет без опасений можно использовать ромашку и фенхель, но только если на них нет аллергии.
  • Отменять прием препаратов, как только малышу стало лучше. В таком случае лечение будет неполным. Вирусная угроза не минует, а станет менее активна. Результатом окажется возврат болезни через несколько дней после мнимого выздоровления.
  • Игнорировать риск присоединения вторичной инфекции. Под воздействием вирусов слизистая носоглотки повреждается и становится более уязвимой к бактериальным и грибковым атакам. Поэтому лечение ОРВИ у детей 3 лет нужно обязательно дополнять средствами с репаративным эффектом. Только здоровая слизистая не позволяет инфекции распространяться ниже в дыхательные пути!

ОРВИ у ребенка 2 года и 3 лет: чем лечить? Поможет комплексная терапия

Лечение ОРВИ у детей 2-3 лет должно быть комплексным и включать прием нескольких препаратов разного спектра действия по назначению врача. Для облегчения симптомов болезни и борьбы с ее причинами педиатры часто назначают Деринат. Он выпускается в виде:

  • назальных капель — не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, разрешены к применению уже с первого дня жизни;
  • спрея — предназначен для орошения больного горла у детей с 3-летнего возраста.

Начинать использовать Деринат можно на любой стадии болезни. Препарат действует сразу в нескольких направлениях и помогает:

  • уничтожить возбудителей — вирусы, бактерии, грибки,
  • укрепить иммунную защиту и «закрыть» входные ворота инфекции,
  • восстановить поврежденные слизистые носоглотки благодаря репаративному свойству.

Кроме того, Деринат снижает риск развития осложнений, что особенно важно в лечении ОРВИ у часто болеющих детей 2-3 лет. Заботьтесь о здоровье любимых малышей и будьте здоровы сами!

Кто из нас не сталкивался с простудными заболеваниями? Пусть кто-то болеет каждую зиму, да ещё и не по разу, а другие встречаются с простудой крайне редко, но в общих чертах знакомы все. Особенно сильно простудам подвержены маленькие дети.

Связано это с тем, что иммунитет у них только формируется и не всегда может противостоять негативному внешнему воздействию.

А что скрывается за таким простым и знакомым словом «простуда»? На самом деле, это целый класс заболеваний самой разной природы. Часть из них вызывают бактерии, часть – вирусы. Вот о последних мы и поговорим. ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции – обычно именно так обозначают заболевание в медицинской карте ребёнка.

Дело в том, что ОРВИ могут вызывать около десятка разных вирусов, и без специфических исследований даже очень опытный врач не всегда может определить, о которой из них идёт речь в конкретном случае.

Передаётся ОРВИ воздушно-капельным путём. При кашле из дыхательных путей больного человека выделяется мокрота в виде мельчайших капелек, которые мы и наши дети можем вдохнуть. Кроме того, можно «подцепить» простуду и через личные вещи больных людей: посуду, столовые приборы, игрушки. Дети особенно уязвимы по той причине, что часто обмениваются своими вещами.

Лечение ОРВИ

Трудности диагностики – это как раз один из самых важных аргументов отказа от самостоятельного лечения ОРВИ у ребёнка. Только врач сможет назначить адекватное лечение. Но есть определённые нюансы. Как правило, врачебную помощь ребёнок получает только через сутки после появления первых симптомов. Но ведь эти сутки являются самыми важными, особенно если речь идёт о лечении ОРВИ у грудных детей. На этом этапе есть шанс вообще не дать болезни развиться.

Общие рекомендации

Поскольку основным симптомом ОРВИ является слабость и повышенная температура, первое, что нужно сделать – ограничить подвижность ребёнка. При гриппе вполне может понадобиться и вовсе постельный режим, в остальных случаях силком укладывать ребёнка не стоит. Как правило, дети и сами стремятся меньше бегать и прыгать.

Нередко родители всячески стараются нагреть помещение, в котором находится ребёнок, и полностью забывают о том, что больному нужен кислород. А батареи и радиаторы активно выжигают его в воздухе. Поэтому комнату, в которой находится ребёнок, необходимо регулярно проветривать. Естественно, на время проветривания малыша из помещения нужно вывести.

Не менее важна адекватная диета. Во-первых, питание должно быть дробным: небольшими порциями, но чаще, чем обычно. Это связано с тем, что почти все силы организма в период болезни брошены на борьбу с вирусом. Остальные системы в это время работают несколько хуже. Нет никакой необходимости нагружать желудок и кишечник большими объёмами пищи. Во-вторых, во время болезни необходимо внимательно следить за калорийностью пищи. Тяжелую, жирную пищу лучше вовсе исключить. Кроме того, ребенок должен получать как можно больше витаминов. Это поможет восстановить ослабленную иммунную систему после болезни.

Так же важно, чтобы малыш получал больше жидкости. ОРВИ почти всегда сопровождаются повышением температуры, а значит и повышенным потоотделением. Это чревато большой водопотерей, которую маленькие дети переносят очень тяжело.

Медикаментозное лечение

Режим и диета – это, безусловно, важно, но и без медикаментозного лечения, увы, обойтись не получится. И тут нужно ничего не напутать и не перемудрить. Прежде всего, ни в коем случае не давайте своему ребёнку антибиотики. В их задачи входит борьба с бактериями, а против вирусов они совершенно неэффективны. При этом полезную микрофлору организма антибиотики всё же убьют. Что в период болезни совершенно нежелательно.

Лечение ОРВИ у детей в домашних условиях должно быть симптоматическим. Стоит ли мучить ребёнка целые сутки, пока придёт врач, и заставлять терпеть температуру, головную боль, насморк? Конечно, нет.

Особенно это касается повышенной температуры. Важно помнить, что температуру ниже 38 у детей не сбивают, так как это признак активной борьбы организма с вирусом. Но действительно высокую температуру дети переносят плохо. У них могут начаться судороги и другие признаки нарушения со стороны нервной системы.

Кстати, для маленьких детей лучше всего подходят ректальные свечи. Связанно это с тем, что повышенная температура нередко вызывает у ребёнка рвоту, с которой из организма выходит принятое лекарство. Кроме того, из прямой кишки препарат быстрее всасывается в кровь. Да и вставить свечку в попку проще, чем заставить ребёнка выпить невкусное лекарство. Таблетку или сироп малыш может просто выплюнуть.

Второй распространенный симптом ОРВИ – насморк. Он доставляет немало проблем и взрослому, что уж говорить о ребёнке? Обычно для борьбы с насморком рекомендуют выбирать сосудосуживающие препараты, которые достаточно эффективно борются с заложенностью носа.

Однако нужно учитывать некоторые моменты. С ними нужно быть очень осторожными. Всё очень строго с дозировками, а превышение чревато привыканием и снижением эффективности. Чтобы повысить эффективность сосудосуживающих препаратов рекомендуют перед их приёмом промывать нос физиологическим раствором. Слизистая очищается, лекарство лучше впитывается и действует дольше.

Безусловно, существуют и другие симптомы, такие, как боль в горле, кашель и так далее. Но они требуют куда более серьёзных действий, и без консультации с врачом выбирать медикаменты не стоит. Впрочем, в первые сутки и кашель, и боль в горле выражены, как правило, не слишком ярко, поэтому с избавлением от этих симптомов вполне можно подождать до визита врача.

Противовирусные препараты

Долгое время считалось, что специфического лечения от ОРВИ просто не существует. Врачи говорили о том, что главное — снимать симптомы и соблюдать постельный режим. Однако в 70-х годах медиками были созданы первые противовирусные препараты, которые с тех пор успешно применяются, в том числе и в лечение простуды.

Однако приобретать в аптеке любой противовирусный препарат без разбора не стоит. Прежде всего потому что существует несколько групп противовирусных препаратов и чтобы выбрать, нужно хотя бы немного представлять, как каждый из них действуют на вирус.

Первая группа – гомеопатия. К ней относятся такие популярные препараты, как Афлубин или Оциллококцинум. Считается, что эти препараты стимулируют работу иммунной системы. Но на самом деле механизм их работы толком не известен.

В некоторых случаях гомеопатические препараты действительно дают очень хороший и быстрый результат. В других же они не дают никакого эффекта. И заранее предсказать, как тот или иной препарат подействует в конкретном случае, невозможно. При приёме гомеопатических средств рекомендуют придерживаться правила одного дня. Если в первые сутки медикамент не помогает, от него лучше отказаться.

Вторая группа – химические препараты. Среди них выделяют Арбидол, Тамифлю, Римантадин. Эти препараты очень эффективны, но, к сожалению, по большей части против вируса гриппа. Учитывая, что самостоятельно диагностировать у ребёнка именно грипп родители вряд ли смогут, принимать эти лекарства имеет смысл только в случае, если в вашем регионе уже объявлена эпидемия.

К третьей группе относятся интерфероны и препараты, стимулирующие выработку собственных интерферонов в организме. Интерфероны очень эффективны в борьбе с вирусами, причём не с каким-то одни видом, а со всеми сразу. Особенно среди этой группы выделяются такие лекарственные средства, как Гриппферон, Кипферон и Виферон.

Эти препараты выпускаются в разных лекарственных формах. Два последних производятся в виде свечей, а Гриппферон в виде капель в нос. В обоих случаях всасывание идёт через слизистую оболочку, что ускоряет попадание препарата в кровь. Кроме того, Гиппферон попадает в кровь именно в том месте, где и размножаются вирусы.

Кстати, некоторые врачи назначают Гриппферон при вирусных насморках. Тогда как от насморка сам по себе он не избавляет. Впрочем, от вирусов вашего ребёнка этот препарат, безусловно, защитит, так что категорически от него отказываться не стоит.

Что можно сказать о препаратах, стимулирующих выработку интерферона в организме? В период болезни они уже не эффективны, так как за то время, пока организм накопит нужное количество интерферона, ребёнку будет уже совсем плохо.

То же самое можно сказать о четвёртой группе противовирусных препаратов – иммуномодуляторы. Они подходят для профилактики заболевания, а также в качестве средства восстановления иммунитета после болезни.

Народные методы

Поскольку лечение ОРВИ у детей до 3 лет часто сопряжено с различными трудностями в виде возрастных ограничений, нередко родителям приходится прибегать к народным средствам. Особенно это касается понижения температуры. Например, если у ребёнка температура не спадает даже после приёма жаропонижающих, можно попробовать помочь ему народными способами. Возьмите чистую воду температуры около 36 градусов, разденьте ребёнка и протрите ею грудь, спинку и конечности. Пусть после этого малыш полежит голеньким. Если так он чувствует себя некомфортно, прикройте ребёнка тонкой пелёнкой или простынкой. Конечно, это далеко не самая приятная процедура, но зато очень эффективна.

Общеизвестно, что от простуды хорошо помогают травяные чаи: запаренные листья смородины, сушёной малины, мелиссы, липы или ромашки. Подойдёт также чай с малиновым вареньем или мед. Только не надо мед растворять в горячем чае. Высокая температура разрушает почти все полезные вещества, содержащиеся в нем. Лучше кушать мёд «вприкуску» с травяными чаями. Помогает при простуде и лимон. Вот его можно добавить в чай, тем более что вряд ли ребёнок согласится есть его в чистом виде.

Отвар ромашки поможет и при борьбе с насморком. Маленьким детям не рекомендуют сосудосуживающие капли, так как они имеют свойство влиять на сердечно-сосудистую систему. Некоторые советуют закапывать в нос ребёнка грудное молоко. Однако делать этого не стоит. Его эффективность в борьбе с насморком весьма сомнительна, а вот для бактерий это очень питательная среда. Лучше использовать грудное молоко по назначению – то есть, кормить им ребёнка. Это также стимулирует иммунную систему.

Профилактика ОРВИ у детей

Каждый родитель должен знать симптомы ОРВИ у детей и способы лечения, однако куда важнее иметь представление о профилактике. Частые ОРВИ – это признак слабого иммунитета. Да и для организма ничем хорошим постоянные болезни не заканчиваются. Поэтому профилактика простуд имеет огромное значение.

Выше мы уже говорили о двух категориях препаратов, которые можно пить в качестве профилактических средств: иммуномодуляторы и препараты, стимулирующие выработку интерферона. И те и другие имеет смысл пить в период эпидемий, а также в межсезонье, когда вирусы особенно активны. Но не стоит ограничиваться только этим.

Есть множество способов немедикаментозного укрепления иммунитета. Прежде всего, хочется упомянуть правильное питание. Для иммунитета очень важны витамины, поэтому ребёнок всегда должен получать достаточное количество витаминов с пищей. Постарайтесь чаще давать ему свежие фрукты и овощи, морепродукты и молочные продукты.

Не менее важен и свежий воздух. Ребёнок должен больше гулять. Кроме того, его комнату нужно постоянно проветривать. Вообще, климат в квартире должен быть благоприятным: температура около 20 градусов, влажность 50–60%.

Занятия спортом и закаливание также оказывают самое благоприятное влияние на иммунитет. Однако и здесь важно не перестараться. Не стоит начинать закаливание резко. Для начала вполне достаточно будет обтираний полотенцем, смоченным в прохладной воде. Затем можно перейти к контрастному душу. И только после привыкания можно переходить к обливанию холодной водой.

Огромное значение для профилактики ОРВИ имеет гигиена. Простудные заболевания передаются, в том числе и через личные вещи больных. Поэтому важно по возвращении с прогулки или посещения общественных мест мыть руки. А в период эпидемий нужно постараться избегать общения с больными детьми.

Особенно часто ОРВИ дети подхватывают после посещения поликлиники. Постарайтесь ходить в это учреждение только в дни здорового ребёнка, если, конечно, ребёнок здоров. Если сделать это не получается, снизьте до минимума его контакты с другими детьми. Не позволяйте им обмениваться игрушками и обниматься.

Если ваш малыш очень часто более простудами, чаще 3–4 раз в год, имеет смысл проконсультироваться с иммунологом. Возможно, ему удастся установить причину ослабленного иммунитета и устранить её.

Когда ребёнок всё-таки заболел, не стоит водить его в садик или отправлять в школу. Во-первых, это не пойдёт ему на пользу. Помните, что больному ребёнку нужен покой. Во-вторых, больной заразен, и вслед за вашим чадом вирус подхватят и его одноклассники или одногруппники. В особо острых случаях болезнь ходит в детских коллективах по кругу: когда первые заболевшие выздоравливают и выходят на учёбу, они подхватывают вирус у тех, кто переболеть ещё не успел.

ОРВИ подстерегает нас и наших детей буквально на каждом шагу, однако, при условии слаженных действий родителей и врача вылечить простуду удастся быстро и без осложнений. Главное, не паниковать.

Рекомендации доктора Комаровского

{SOURCE_HOST}