Можно ли бронхит лечить в бане

Бронхит — одно из тех заболеваний дыхательной системы, которое нуждается в срочном лечении. Некоторые пациенты следуют назначениям врача и используют лекарственные препараты, другие больные дополняют такое лечение народными методами, одним из которых является баня. Но можно ли париться в бане при бронхите и есть ли действительно какой-то эффект от такой терапии?

Когда разрешается и запрещается посещать баню

Баня способна уничтожить болезнетворные болезни на начальной стадии бронхита, укрепить защитные свойства организма, нормализовать в организме обменные процессы, избавить его от токсинов и шлаков посредством выведения этих веществ вместе с потом, улучшить кровообращение.

Баня при бронхите будет полезна людям с такими симптомами, как:

  • хроническая стадия болезни;
  • хронический синусит;
  • восстановительный период после воспаления легких;
  • назофарингит;
  • пневмокониоз.

Запрещено париться в бане при таких недомоганиях, как обострение бронхита, туберкулез легких, высокая температура (выше 37° C), одышке, аллергическом бронхите, высоком давлении (выше 140/90).

Не рекомендуется ходить в баню ребенку, не достигшему 3 лет, беременным женщинам, людям с болезнями сердечно-сосудистой системы, эпилепсией, ревматизмом, онкологическими заболеваниями и т. д.

Для быстрого выздоровления

Прежде, чем идти в баню, желательно провести ряд несложных процедур. Они поспособствуют скорейшему выздоровлению, а также превратят нахождение в банном помещении в сплошное удовольствие.

Перед баней

  • перед походом в баню следует выпить большое количество жидкости — это может быть не просто вода, а травяной чай или морс, который увеличит скорость потоотделения и выведения вредных веществ из организма;
  • в баню можно захватить дубовый или березовый веник — массаж, проведенный с помощью веток, позволит улучшить кровообращение, раскрыть поры, ускорить отхождение мокроты и избавить от кашля, особенно полезно массажировать ноги, так как на стопах расположено множество нервных окончаний;
  • не стоит ходить в баню после употребления жирной, тяжелой пищи — достаточно будет перекусить фруктами или овощами;
  • перед парилкой голову рекомендуется покрыть полотенцем или тонкой шапкой, а на ноги надеть тапочки;
  • не следует применять в бане контрастные процедуры — это может спровоцировать спазм, который негативно отразится на воспаленных бронхах;

После бани

  • после бани стоит избегать попадания на сквозняки, выходить на улицу, переохлаждаться;
  • перед выходом из банного помещения необходимо тепло одеться, чтобы тело остывало не резко, а постепенно;
  • после посещения бани рекомендуется выпить горячий травяной чай с добавлением лимонной дольки или меда, но ни в коем случае не употреблять алкоголь;
  • для ускорения процесса выздоровления желательно попарить ноги в теплой воде, в которую добавлены травяные настои или горчица.

Все эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей и действуют не только при походе в баню, но и в сауну.

Эффективные народные средства

В народной медицине для лечения бронхита используются самые разные средства:

Однако одним из наиболее действенных препаратов является горчично-медовая лепешка.

Готовится этот компресс следующим образом:

  1. из горчицы, муки, растительного масла и меда, взятых в одинаковом количестве, приготовить однородную смесь;
  2. поставить полученную массу поставить на несколько минут (3-5) в раскаленную духовку — смесь приобретет коричневый оттенок;
  3. разделить массу пополам, одну половину медовой лепешки положить на спину, вторую — на грудь;
  4. укутать больного в простыню, теплое одеяло и дать отдохнуть (лучше это сделать на ночь);
  5. после того, как лепешка сделала свое дело, ее следует снять с кожи, а места, где она находилась, протереть влажной тряпочкой.

Эффект от такой процедуры будет заметен уже по истечении 3-5 дней: приступы кашля станут реже, мокрота будет отходить лучше, самочувствие значительно улучшится.

Приступать к лечению бронхита народными методами необходимо только после консультации с лечащим врачом.

Поход в баню эффективен не только при лечении легкой простуды, но и при лечении ангины, воспаления легких и бронхита. Сама по себе баня не вылечит бронхит, но при комплексном подходе к лечению поможет быстрее избавиться от заболевания. Баня при бронхите поможет закрепить эффект от проведенного лечения на этапе выздоровления.

Как отличить бронхит от других заболеваний?

Прежде чем лечить бронхит народными методами (к которым и относится баня), следует обратиться к врачу и пройти обследование, которое поможет подтвердить данный диагноз. Бронхит проявляется такими симптомами:

При бронхите в первую очередь поражаются воспалением бронхи. Связано развитие этого заболевания со снижением иммунитета. Часто бронхит появляется после перенесения бактериальной или вирусной инфекции.

Вирусный бронхит начинается при попадании в бронхи (через носоглотку) инфекции воздушно-капельным путем при контакте с больным человеком. Вирусы оседают в бронхах и начинают активно размножаться, в результате чего повреждается их слизистая оболочка.

Бактериальный бронхит является осложнением вирусного бронхита: при отсутствии соответствующего лечения, при неправильном лечении и при слабом иммунитете к течению болезни присоединяется бактериальная инфекция. В результате с кашлем может начать выделяться мокрота бледно-зеленого цвета.

Для подтверждения диагноза проводят бронхоскопию и анализ мокроты для выявления возбудителя болезни. Симптомы бронхита сходны с начальными симптомами рака легких и туберкулеза легких, поэтому для подтверждения диагноза в неясных случаях применяется флюорография и рентген легких.

Консервативное лечение бронхита

Около 10% болеющих бронхитом нуждаются в применении антибиотиков (для лечения бактериальной инфекции). Для отхождения мокроты назначаются отхаркивающие средства. Хорошо помогают при лечении бронхита ингаляции при помощи небулайзера. При ингаляциях для лечения бронхов используют физиологический раствор, лазолван, АЦЦ, минеральную воду.

Очень важно на время лечения бронхита отказаться от курения. Питание при бронхите должно быть калорийным. Необходимо употреблять пищу, богатую витаминами (для укрепления иммунитета). Нужно пить много теплой жидкости: травяные отвары, чай с медом, малиной или лимоном.

Полезна ли баня при бронхите?

Многих любителей парной интересует вопрос, можно ли париться при бронхите? Конечно можно, но не стоит рассчитывать, что бронхит пройдет только от посещения бани. Баня позволит укрепить организм и закалить его, вывести токсины и шлаки, ускорить обмен веществ.

Люди, регулярно посещающие баню, болеют простудными заболеваниями (в том числе и бронхитом) намного меньше. Баня поможет победить первые признаки простуды: кашель, насморк и боль в горле. Но если процесс зашел далеко, то баня только облегчит состояние больного, но не избавит его от болезни до конца.

Хорошо использовать походы в баню для профилактики бронхита. Если после переохлаждения сразу же посетить баню, то вероятность того, что разовьется бронхит или простуда очень невелика. Если при появлении насморка или кашля напиться чая с малиной, а потом хорошо пропариться, симптомы заболевания быстро исчезнут.

Перед баней

За час до посещения бани можно подкрепиться овощами, фруктами или другими легкими продуктами, что позволит избежать обезвоживания организма. Переедать перед баней нельзя.

Перед посещением бани нужно выпить травяной чай для повышения потоотделения. Для такого чая подходят такие травы как ромашка, чабрец, зверобой, плоды шиповника, шалфей. Травяной чай нужно заваривать горячей водой (но не кипятком, чтобы не испарились полезные вещества) и настаивать в течение 10 минут. Хорошим потогонным средством является чай из цвета липы, из цветков бузины, из чернобрывцев.

Для лечения бронхита в бане можно использовать настой из смеси трав. Например, можно взять на одну часть травы донника желтого, по две части плодов фенхеля, мяты перечной и травы тимьяна обыкновенного, по три части корня солодки, листьев подорожника и корня алтея, четыре части листьев мать-и-мачехи. Надо смешать все компоненты и заваривать по 2 столовых ложки 2 стаканами кипятка, подогревая на водяной бане в течение 15-20 минут. Затем отвар необходимо процедить, разбавить 1 л теплой воды и взять с собой в баню для питья. Следует учитывать, что лечение бронхита в бане будет эффективным при употреблении чая, но другие (особенно холодные напитки) не окажут хорошего воздействия на здоровье переболевшего бронхитом человека.

Пребывание в бане можно считать большой физической нагрузкой на организм, но после бани человек обычно не чувствует усталости, ведь во время процедуры из организма выводится молочная кислота, излишек которой вызывает боль в мышцах. Применение в бане эфирного масла эвкалипта прочистит нос и горло, что чудесным образом может исцелить насморк и значительно облегчить кашель.

После бани

После лечения бронхита баней нужно обязательно одеться тепло, даже если на улице теплая погода. Любой ветерок или сквозняк, любой перепад температуры после бани способен привести к повторному развитию заболевания.

По приходу домой после бани нужно еще раз попить чай с малиной или медом. Для достижения длительного положительного эффекта для здоровья, посещение бани должно быть не одноразовым, а войти в привычку.

Кому нельзя лечиться баней от бронхита?

Далеко не всем можно в баню при бронхите. Например, категорически не рекомендуется посещать баню детям до трех лет. Нельзя париться при повышенной температуре тела (выше 37 градусов).

Не стоит идти в баню или сауну при плохом самочувствии, особенно, при повышенном давлении. Абсолютным противопоказанием к посещению бани являются онкологические заболевания, инфаркт или инсульт, эпилепсия, ревматизм.

Бронхит – это заболевание, которое может длиться достаточно долгий промежуток времени, особенно при хронической форме. Нередко возникает вопрос о том, можно ли париться при бронхите в бане?

Не только можно, но и нужно, ведь посещение парной поможет укрепить организм, вывести из него накопившиеся шлаки и облегчить отхождение мокроты.

Воздействие бани при бронхите

Сауна или баня при бронхите сопоставимы с проведение физиотерапевтических процедур широкого спектра воздействия. Когда больной находится в парилке, на его тело воздействуют тепло, ингаляции и массаж. В бане у человека учащается сердцебиение, что вызывает усиленное кровообращение и расширение кровеносных сосудов. Благодаря этому даже самые мелкие сосуды становятся шире, а кислород поступает в клетки в большем количестве. Это благоприятно сказывается на регенеративных способностях.

Учащенное сердцебиение становится причиной глубоко и учащенного дыхания, которое позволяет раскрыться бронхиолам и альвеолам. При этом наблюдается нормализация мукоцилиарной функции, благодаря чему эпителий бронхиального дерева очищается от воспаления и регенерируется. Происходит расслабление мышечных волокон бронх, что приводит к уменьшению их отечности и восстановлению необходимой подвижности грудной клетки. Отмечается уменьшение бронхоспазма, исчезновение хрипов и одышки, улучшается отхождение мокроты.

Травы – главный атрибут бани!

При бронхите посещение бани нужно обязательно сопровождать травами, так как они помогут сократить время выздоровления и усилить эффект от процедуры. Перед заходом в парилку, для увеличения потоотделения рекомендуется выпить стакан теплого травяного настоя.

Для его приготовления можно использовать:

Травы необходимо заливать теплой водой (желательно 80°С), но не кипятком, так как в нем испаряется большинство полезных веществ. Время настаивания чая составляет около 10 минут.

Если в бане захочется пить, то рекомендовано использовать теплые травяные настои. Один из эффективных при бронхите готовится из таких ингредиентов:

  • 1 ст. л. донника желтого;
  • 2 ст. л. ягод фенхеля;
  • 2 ст. л. перечной мяты;
  • 2 ст. л. тимьяна;
  • 3 ст. л. корня солодки;
  • 3 ст. л. листьев подорожника;
  • 3 ст. л. корня алтея;
  • 4 ст. л. мать-и-мачехи.

Все травы тщательно перемешать и заваривать 2 ст. л. смеси в 0,5 л. кипятка на водяной бане около 20 минут. Потом отвар процедить, разбавить литром теплой свежей воды. Пить такой отвар можно каждый раз при ощущении жажды.

Парясь в бане при бронхите, категорически запрещается пить другие напитки кроме чая, особенно спиртосодержащие. Питье должно быть обязательно теплым, прохладительные варианты не рекомендованы.

Помимо травяного чая полезно развешивать в бане пучки различных целебных трав, например из полыни, мяты, чабреца, ромашки. При воздействии пара они будут выделять фитонциды, обладающие целебным действием. Чтобы баня превратилась в большой ингалятор можно капать на камни несколько капелек эвкалиптового, пихтового, лимонного или мятного эфирных масел. Они обладают антибактериальным и обеззараживающим действием, благодаря которому дыхательная система будет самоочищаться. В теплой воде с отварами различных трав или горчицей можно парить ноги, что усилит эффект от пребывания в бане.

Ходить в баню при бронхите нужно обязательно с традиционным веником из дубовых или березовых веток. Массаж с использованием ароматного веника способствует выходу из организма шлаков и токсинов, ускоряет и улучшает отхождение мокроты, излечивает кашель. Также можно массажировать ноги, ведь на стопах находится большое количество нервных окончаний, стимуляция которых окажет положительное действие.

Как вести себя в бане?

Чтобы посещение парной принесло больше пользы, стоит придерживаться некоторых правил:

  • Перед процедурой не стоит употреблять жирную, жареную и другую «тяжелую» пищу. Лучше ограничиться фруктами и овощами;
  • Перед парилкой голову следует укрыть специальными шапочками или полотенцем. Это защитит от теплового удара;
  • Наденьте на ноги специальные тапочки;
  • Чтобы не получить тепловой удар не стоит в бане стоять на ногах, лучше полностью расслабиться в лежачем или сидячем положении;
  • В парилке не стоит находиться долго, лучше разбить процедуру на несколько заходов. После каждого захода рекомендуется провести дыхательную зарядку и принять теплый душ. Строго противопоказано делать контрастные процедуры, так как они вызовут спазм, который негативно скажется на воспаленных бронхах;
  • После бани нужно тепло одеться и желательно отдохнуть в лежачем положении. Хождение на сквозняках или резкий перепад температуры может спровоцировать обострение заболевания.

Когда баня противопоказана?

Баню посещать можно не всем и не всегда, а основными противопоказаниями в данной ситуации являются:

  • Наличие гипертермии (даже при повышении до 37°С ходить в баню уже нельзя);
  • Ощущение слабости, недомогания и сильная одышка;
  • Повышенное давление, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;

Чтобы посещение бани принесло свои положительные плоды ходить туда нужно регулярно. Одна процедура может снять некоторые симптомы и улучшить состояние, но для максимального оздоровления посещать баню нужно хотя бы раз в неделю.

Советуем прочесть о том, как можно усилить эффект от посещения бани и быстрее вылечить бронхит с помощью животных жиров.

Автор: врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович

Баня при бронхите может служить отличным средством восстановления организма в период выздоровления после этого заболевания в острой форме. Она полезна и для профилактики обострений хронического бронхита.

Посещать русскую баню с парной можно спустя 7–10 дней от начала болезни, и то не во всех случаях. Если больной получал антибиотики, желательно дождаться окончания курса их приема. Сразу париться не нужно, желательно постепенно привыкать к повышенной температуре и влажности в бане. Следует поберечься от сквозняков и резких перепадов температуры после бани. Хорошо, если после посещения бани есть возможность сразу лечь в постель.

Действие бани на организм при бронхите

Баня — своеобразная комплексная физиопроцедура. В ней используется лечебный эффект тепла, массажа, ингаляций. В бане усиливается кровообращение и потоотделение, восстанавливается тонус нервной системы.

Прогревание организма в бане при бронхите вызывает расширение кровеносных сосудов, учащает сердцебиение. Раскрываются даже самые мелкие капилляры, что приводит к улучшению снабжения тканей кислородом. Клетки получают достаточно питательных веществ и начинают лучше размножаться и восстанавливаться. Поэтому ходить в баню полезно после любых перенесенных воспалительных заболеваний, в том числе и после бронхита.

Усиление активности сердечно-сосудистой системы вызывает рефлекторное учащение дыхания. Глубокое частое дыхание помогает расправиться мельчайшим участкам бронхиального дерева и альвеолам в легких. При этом нормализуется образование сурфактанта (защитной пленки, выстилающей альвеолы изнутри), активируется мукоцилиарный транспорт. Это приводит к восстановлению самоочищения легких и бронхов от продуктов воспаления.

Париться после перенесенного бронхита не только можно, но и очень полезно. Массаж с помощью веника помогает улучшить бронхиальную проходимость, вызывает легкое откашливание остатков мокроты из бронхов.

Особую пользу принесут ингаляции с отварами лекарственных трав — шалфея, ромашки, мать-и-мачехи, эвкалипта, сосны. Эти отвары можно использовать в парной. Биологически активные вещества, содержащиеся в лекарственных растениях, попадают на слизистую оболочку бронхов, вызывая противовоспалительное и отхаркивающее влияние. Они обладают антисептическим и смягчающим действием.

Как известно, в бане повышается потоотделение, поэтому при появлении жажды можно пить настои лекарственных растений, рекомендуемые при бронхите (шалфей, подорожник, липовый цвет и другие). Усиленное потоотделение дополнительно способствует выведению из организма продуктов обмена веществ.

Баня восстанавливает тонус нервной системы. Это помогает восстановить работоспособность и набраться сил после перенесенного бронхита. Влияние на нервную систему позволяет снизить активность кашлевого центра и снижает интенсивность и продолжительность остаточного сухого кашля.

Когда нельзя ходить в баню при бронхите

Не нужно париться в бане при плохом самочувствии, вызванном любыми причинами.

Нельзя посещать баню при температуре тела выше 37˚С.

Баня может ухудшить состояние здоровья, если у больного есть одышка при небольшой физической нагрузке или в покое, а также учащенный пульс (более 90–100 ударов в минуту в покое) или повышенное давление (более 140/90 мм рт. ст.).

Не нужно ходить в баню при тяжелых сопутствующих заболеваниях, например, при значительной артериальной гипертензии, стенокардии напряжения III–IV функционального класса, в течение 3 месяцев после перенесенного инфаркта миокарда.

Можно ли при бронхите париться в бане? Оказывается, и можно, и даже полезно ходить париться в баню, если больной не намерен проверять себя на прочность, исследовать, выдержит ли его организм при бронхите такую нагрузку, а будет придерживаться рекомендаций своего лечащего врача.

Чем баня полезна

Баня — прекрасный помощник при лечении болезней респираторной системы. Эта процедура, которая по своей сути является ингаляцией, смягчает сухой кашель, улучшает отхождение мокроты при влажном кашле. И, если бронхит протекает без температуры, можно не сомневаться, стоит ли ходить в баню при этой болезни, и смело париться, но соблюдая разумную осторожность.

Начинать париться можно через неделю после начала острого бронхита или обострения хронического, после стабилизации температуры тела.

При умеренной температуре парная полезна для легких.

  1. Прогревание теплом способствует расширению бронхов, снижению тонуса гладкой мускулатуры дыхательных путей, скелетных мышц дыхательной мускулатуры.
  2. Дыхание становится глубже, улучшается газообмен в альвеолах.
  3. Ускоряется метаболизм, усиленно работают потовые железы, удаляя через кожные поры продукты распада, жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, вызвавших воспаление бронхов.
  4. Увлажняется слизистая бронхов, расслабляются их стенки, усиливается отхождение мокроты.

Использование настоев трав для питья, массажа и ингаляций превращает баню при бронхите в полезную физиотерапевтическую процедуру.

Березовый веник или дубовый – отличное народное средство против бронхита в бане, которое полезно прихватить с собой, направляясь мыться. Настои каких трав взять с собой в баню, мы рассказывали в статье Лечение бронхита в домашних условиях народными средствами.

Кому полезна баня

При отсутствии опасных сопутствующих болезней и противопоказаний с разрешения лечащего врача полезно мыться и париться в бане при:

  • хроническом бронхите вне обострения;
  • на стадии выздоровления после острого бронхита;
  • бронхите курильщика;
  • восстановление после болезней легких;
  • профессиональных бронхитах, пневмокониозах – кроме таких осложнений, как бронхоэктазы, эмфизема легких, пневматоракс, рак легкого;
  • ЛОР — заболеваниях вне периода обострений – назофарингите, гайморите, этмоидите.

Противопоказания

Нельзя париться в бане детям до 3 лет, больным во время обострения болезней, повышении температуры, беременным без рекомендации доктора. Даже субфебрильная температура служит поводом отменить поход в баню.

К противопоказаниям относятся:

  • обострение воспалительных явлений в бронхах;
  • аллергический бронхит;
  • инфекционное заболевание;
  • заболевания сердца, сосудов – ишемия, повышенное артериальное давление, перенесенный инфаркт;
  • пульсе выше 90 ударов/минуту, давлении более 140/90;
  • хронические заболевания – сахарный диабет, злокачественные опухоли, кожные гнойничковые болезни;
  • эпилепсия;
  • туберкулез легких.

В сауну больным астмой лучше не ходить, ограничиться парилкой в бане, так как воздух сауны слишком сухой. При бронхите ходить в сауну можно, но обязательно с собой нужно брать теплое питье.

Как больному себя вести в парилке

Основной эффект, который можно получить в парной при заболеваниях дыхательной системы, это увлажнение слизистой с помощью тепло-влажной ингаляции паром. Но, чтобы при бронхите чувствовать себя хорошо в бане, не следует париться при высокой температуре или сидеть до тех пор в парилке, пока не станет плохо с сердцем.

Парная эффективна на стадии выздоровления, но, чтобы попариться с пользой, важно не соревноваться со здоровыми людьми и не стараться пересидеть всех приятелей в парилке.

  • В парную нужно идти при удовлетворительном самочувствии, при нормальной температуре тела и вне периода обострения.
  • Париться при высокой температуре в парной при бронхите нельзя.
  • Перед походом в баню нельзя переедать.
    • Кушать нужно не менее чем за час до парилки.
    • Если собрались в баню, не стоит есть жирную, тяжелую пищу, а также еду, которая вызывает метеоризм кишечника. Можно съесть немного овсяной каши, тушеных овощей.
  • Для бани нужно приготовить питье в термосе.
    • Эффективны против обезвоживания настои лекарственных трав – чабреца, шалфея, липового цвета, малины, подорожника, багульника.
    • Термос с напитками готовится и процеживается заранее, но надо проследить, чтобы настой или отвар был не обжигающим, а умерено теплым.

Нельзя использовать в бане больным с бронхитом никаких лекарственных настоек на спирту.

Парная с высокой температурой по воздействию на сердце и сосуды сравнима с серьезной спортивной тренировкой, а если во время этой тренировки еще и подышать парами спирта, то нагрузка на сердце резко возрастет.

По этой же причине противопоказаны контрастные процедуры больным бронхитом. При болезнях нижних дыхательных путей перепады температуры, кроме усиления нагрузки на сердце и сосуды, способны действовать на тонус гладкомышечной мускулатуры бронхов и провоцировать бронхоспазм.

Возможные подводные камни

При бронхите сложно самостоятельно оценить свое состояние, и решать, можно ли мыться в бане, лучше после консультации с врачом, особенно больным с обструктивным бронхитом, бронхиальной астмой.

Обструктивный бронхит характеризуется низким содержанием в крови кислорода, а в парилке концентрация кислорода снижена. Этот эффект возникает из-за того, что потребность в кислороде при высокой температуре увеличивается, а замкнутое пространство парной не отличается хорошей вентиляцией. Это может спровоцировать приступ.

  • Чтобы исключить возможность приступа, заходить в парилку нужно на 10 минут при умеренно- теплой температуре.
  • Если в парной использовались эфирные масла, то астматикам лучше не входить в парную.

При бронхите в бане можно использовать эфирные масла, но, опять же, если речь идет о взрослом человеке, а не о детях. У детей бронхиты часто имеют аллергическое происхождение, а вдыхание разогретого воздуха с эфирными маслами может вызвать усиление аллергического воспаления в слизистой бронхов.

После посещения парилки нужно опасаться сквозняков, резкого, даже кратковременного, понижения температуры из-за риска бронхоспазма.

Еще одно условие, которое нужно соблюдать, чтобы баня не навредила здоровью – нельзя начинать ходить в баню во время болезни. Действительную пользу от прогревания в парилке получают люди, регулярно посещающие парилку.

{SOURCE_HOST}