Одышка при ходьбе после бронхита

Опасность бронхита заключается не только возможном развитии пневмонии. Симптоматика воспаления бронхов иногда бывает тяжелой и может угрожать жизни пациента.

Одним из наиболее опасных симптомов является одышка, которая может перейти в приступ удушья. У детей такое состояние считается критическим и часто требует госпитализации. Почему возникает одышка при бронхите и что делать, если человеку тяжело дышать?

Что такое одышка

Одышка (диспноэ)– симптом, который сопровождает практически все формы бронхита.

При одышке пациент испытывает чувство нехватки воздуха, которое не которое не связано с какими-то психологическими страхами.

При бронхите воздухообмен действительно нарушается и не может обеспечить потребности организма в полной мере.

Для решения проблемы включается компенсаторный механизм – дыхание учащается. При этом врач также замечает изменение глубины вдоха и выдоха, что имеет для него диагностическое значение. Диспноэ также может сопровождаться хрипами, свистом или другими шумами.

Классификация

Различают такие виды диспноэ:

  1. Экспираторное. Пациенту сложно выдохнуть воздух.
  2. Инспираторное. Сложность возникает при вдохе. Часто такое бывает, когда просвет бронхов закрыт мокротой. Кислород, который вдыхает человек, не полностью попадает в легкие, что и провоцирует чувство нехватки кислорода.
  3. Смешанное. Сложности возникают как при вдохе, так и при выдохе.

Одышка при бронхите

По характеру и самому наличию одышки врач может сделать предположение, какая часть дыхательных путей воспалена и какие процессы нарушены. Особенности одышки при разных течениях бронхита:

  1. Острый бронхит. Может не сопровождаться диспноэ. Дыхательные пути находятся в здоровом состоянии и способны компенсировать дисфункцию, которая возникает в очаге воспаления.
  2. Хронический бронхит. Хроническая инфекция может привести к деструктивным изменениям в тканях дыхательных путей. Если это случилось, бронхи не способны осуществлять полноценный воздухообмен и организм недополучает кислород. Одышка при таком течении бронхита, как правило, носит постоянный характер. На начальных стадиях заболевания диспноэ может проявляться только при повышенной физической нагрузке или чрезмерной активности. Однако после нескольких приступов начинает доставлять пациенту дискомфорт даже при спокойной ходьбе или в покое.
  3. Обструктивный бронхит. Всегда сопровождается одышкой. Особенно опасен для детей до года. При таком течении пациенту тяжело дышать, а удушье становится реальной угрозой. Врач замечает удлинение выдоха и свистящие звуки.
  4. Геморрагическая форма является тяжелым состоянием и обязательно сопровождается одышкой. Появляется этот симптом из-за закупорки просвета бронхов гноем.

Некоторые неинфекционные заболевания также вызывают воспаление в бронхах и одышку:

  1. Аллергия. При контакте с аллергеном, который попадает через дыхательные пути, слизистая начинает активно выделять мокроту, а в мышечном слое бронхов возникает спазм. Такой механизм приводит к одышке.
  2. Бронхиальная астма. Для этого заболевания характерен экспираторный тип одышки и постоянное сужение просвета бронхов.

Одышка после бронхита

Бывает так, что пациент выздоровел, но чувство нехватки кислорода продолжает беспокоить. Во время болезни воспаление спровоцировало в дыхательных путях патологические изменения, на восстановление которых понадобится время.

По мере регенерации слизистой и других тканей, симптом будет доставлять все меньше дискомфорта. Если одышка после бронхита не нарушает качество жизни пациента, прием лекарственных средств не рекомендуется. Ускорить заживление поможет обильное питье, травяные чаи, увлажненный воздух в помещении, витаминизированное питание.

Как снять одышку

Жизнь пациента зависит от того, насколько своевременно и правильно окажут ему помощь при приступе удушья. У детей заметить начало приступа можно по учащенному дыханию – изменяется глубина вдоха и выдоха, а также их частота.

У детей такие эпизоды случаются чаще и происходят намного быстрее. Чем меньше возраст ребенка, тем опаснее такое состояние. Действия родителей в любой сомнительной ситуации и подозрении на удушье должны быть следующими:

  1. Сразу вызвать «скорую помощь».
  2. Пока врачи едут, больного нужно посадить или положить так, чтобы голова была выше туловища.
  3. Обеспечить доступ свежего воздуха – открыть окна, выйти на улицу. Альтернативой может быть включенная вода в ванной, чтобы ребенок дышал влажным воздухом.
  4. Помочь снять приступ может ингалятор с физиологическим раствором или специальным лекарством (если врач уже назначал такой препарат).
  5. Нельзя оставлять ребенка одного – паника только усилит спазм дыхательных путей.

Облегчить дыхание и восполнить недостаток кислорода можно как лекарственными препаратами, так и другими методами. Ниже приведено несколько способов, доступных для каждого пациента:

  1. Лекарства. Расширить бронхи помогут такие средства, как Эфедрин, Теофиллин, Эуфиллин.
  2. Народные средства. Облегчить одышку поможет настой из 0.5 л меда, 5 лимонов и 5 головок чеснока. Принимают его до полного выздоровления на ночь.
  3. Физиотерапия и массаж. Подобные процедуры помогут вывести мокроту, что расширит просвет дыхательных путей и уменьшить одышку. Согревающие мази при бронхите улучшат кровообращение в очаге воспаления и усилят борьбу с инфекцией.
  4. Ингаляции. Даже самые обычные ингаляции с физиологическим раствором или минеральными водами помогут хорошо увлажнить дыхательные пути и отделить засохшую слизь от бронхиальных стенок. Делают такие ингаляции с помощью небулайзера.
  5. Экстренная помощь. Ингаляторы с бронхолитическими быстродействующими препаратами (Вентолин, Беротек) снимают спазмы в критических ситуациях, например при удушье или приступе бронхиальной астмы. Однако купить их можно по рецепту, который должен выписать врач. Пациенты с атипичным бронхитом или частыми приступами обструкции должны всегда иметь дома подобное средство.

Профилактика

Облегчить течение бронхита и не допустить одышки можно при соблюдении следующих правил:

  1. Начинать лечение любой вирусной инфекции своевременно, не дожидаясь появления кашля.
  2. Идеальные условия для здоровья и быстрого восстановления дыхательных путей – температура 20градусов и влажность 60%.
  3. Обильное теплое питье не даст мокроте засохнуть и прилипнуть к стенкам слизистой. Откашливание мокроты – важный процесс для очищения дыхательных путей и их полноценного функционирования.

Лечение бронхита у подростков должно включать витаминизированное питание. Это поможет избежать скорого рецидива и даст дыхательным путям время на восстановление. При лечении бронхита без температуры важно также поддерживать активный образ жизни и много гулять на свежем воздухе.

Елена Малышева в программе «Жить здорово»

Доктор Елена Малышева расскажет про симптомы воспаления лёгких.

Бронхит – это острый или хронический воспалительный процесс в бронхиальном дереве, который сопровождается общей интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности вирусной или бактериальной флоры, являющейся основной причиной заболевания и симптомами поражения бронхолегочной системы. Заболевание проявляется общим недомоганием, слабостью, апатией, вялостью, снижением аппетита и тошнотой. Для поражения непосредственно бронхиального дерева характерны такие симптомы, как кашель, одышка, мокрота и хрипы.

Одышка – это чувство нехватки воздуха, которое развивается при бронхите вследствие невозможности сделать полноценный вдох или выдох.

Симптом сопровождается учащенным дыханием, изменением глубины вдоха и выдоха на более поверхностные, также при возникновении одышки наблюдаются хрипы. Хрипы могут быть сухими и влажными – это определяется при аускультации (выслушивании) легочных полей при помощи фонендоскопа.

Одышка сопровождает все виды бронхита (острый, хронический, обструктивный) и может развиваться как в покое, так и при средней физической нагрузке.

У детей данный симптом встречается чаще, нежели у взрослых, такое явление связано с анатомическим строением детской дыхательной системы (просвет бронхов намного уже и количество слизи больше, а при воспалительном процессе подслизистый слой отекает и это дополнительно ведет к сужению просвета бронхов среднего и мелкого калибра).

Одышка при бронхите может носить приступообразный характер, такое проявление симптома характерно при возникновении обструктивного бронхита. Приступ начинается с резкого учащения дыхания, а иногда с невозможности сделать вдох, затем возникают дистантные хрипы – шумы в легких, которые слышны на расстоянии комнаты. Приступ длится 3 – 7 минут и оканчивается выделением небольшого количества мокроты и нормализацией глубины дыхания, хрипы в легких при аускультации носят влажный характер.

Причины возникновения одышки

Симптом развивается вследствие сужения просвета бронхов, к которому приводят:

  1. Отек слизистого и подслизистого слоя бронхиального дерева вследствие воспалительного процесса.
  2. Образование большого количества мокроты, которое практически закупоривает просвет бронхов мелкого калибра.
  3. Спазм гладкомышечных клеток, расположенных в стенке бронхов, который дополнительно приводит к уменьшению просвета. Данный механизм наиболее характерен для обструктивного бронхита и простого острого бронхита у детей.

Классификация одышки

В зависимости от того, затруднен вдох или выдох при диспноэ выделяют:

  • Экспираторная одышка – пациенту легко вдохнуть и тяжело выдохнуть, от этого длина выдоха значительно удлинена и человек напрягает всю дополнительную дыхательную мускулатуру (диафрагму, межреберные мышцы и мышцы верхнего плечевого пояса), чтобы выдохнуть воздух из легких.
  • Инспираторная одышка – возникает при вдохе. Вдох длинный, поверхностный и тяжелый, выдох – не затруднен и быстр.
  • Смешанное диспноэ.

Степени тяжести:

  • 0 степень – одышка начинается в случаях особо интенсивной физической нагрузки на организм.
  • 1 степень – диспноэ появляется вследствие быстрой ходьбы или при подъеме на крутую гору или по лестнице через 5 минут после начала. Хрипы не появляются.
  • 2 степень – одышка начинается при обычной ходьбе, тогда, когда в состоянии полного здоровья, данная физическая нагрузка подобных симптомов у этого человека не вызывала. Хрипы влажные в небольшом количестве.
  • 3 степень – одышка заставляет пациента делать остановки при медленной ходьбе каждые 2 – 3 минуты или после прохождения расстояния менее, чем 100 м. Хрипы сухие над всеми легкими.
  • 4 степень – симптом появляется при употреблении пищи, переодевании или при повороте в постели. Такие больные способны передвигаться только по комнате. Дистантные хрипы.

Как заподозрить одышку у ребенка:

Терапия одышки

Лечить одышку, появившуюся во время бронхита нужно комплексно с применением медикаментозных средств и методов народной медицины. После исчезновения симптомов интоксикации можно начать физиотерапевтическое лечение.

Медикаментозная терапия

  1. Бронхорасширяющие препараты.

Ипратропия бромид (Атровент, Иправент) обладают узконаправленным бронхолитическим эффектом, который реализуется через 10 – 20 минут после введения препарата внутрь. Ипратропия бромид блокирует М-холинорецепторы в гладкомышечном слое клеток, что приводит к расслаблению мышц. Назначается по 20 – 40 мкг (1 – 2 вдоха) 6 раз в сутки. Лечение осуществляется 5 – 7 дней.

Сальбутамол (Волмакс, Вентолин) — бронходилатирующее лекарственное средство короткого действия. После приема внутрь препарат начинает действовать незамедлительно, но полностью выводится из организма спустя несколько часов. Сальбутамол стимулирует бета2-адренорецепторы, находящиеся в стенке бронхов и тем самым способствует расслаблению мышечных волокон и соответственно увеличению просвета бронхиального дерева. Назначается в виде аэрозоля по 2 – 4 мг (1 – 2 вдоха) по требованию, но не более 6 раз в сутки. Лечить препаратом необходимо до 10 дней. Данный препарат также назначается как средство скорой медицинской помощи для того, чтобы снять приступ удушья и дистантные хрипы.

Формотерол (Форадил, Атимос) оказывают бронходилатирующий эффект также за счет стимуляции бета2-адренорецепторов, но обладают более продолжительным действием – около 12 часов, но относительно долго накапливаются в организме – около 2 часов, что исключает их использование в скорой помощи, а дает возможность использовать только в базовой терапии. Назначается в виде аэрозоля по 1 – 2 вдоха 2 раза в сутки (утром и вечером). Лечение проводится 7 – 10 дней, в случае наличия хронического бронхита может назначаться на пожизненный прием.

Флутиказон (Фликсотид, Небуфлюзон) – гормональный препарат в аэрозоле или небулах для использования посредством небулайзера, обладает выраженным противовоспалительным и противоотечным действием. В аэрозоле препарат назначается по 1 вдоху 2 раза в день. Лечение проводят до 10 дней. В небулах – по 1 небуле 2 раза в день, дышать через небулайзер не менее 10 – 15 минут. Лечение осуществляют до 7 – 10 дней. После использования препарата необходимо тщательно полоскать ротовую полость, так как данное действующее вещество провоцирует развитие кандидоза (грибкового поражения) слизистой оболочки ротовой полости.

Дексаметазон – гормональный препарат скорой помощи. Вводится внутривенно или внутримышечно по 4 мг – 1,0 мл (1 ампула) при развитии приступа удушья. Действовать начинает сразу же после введения внутрь, эффект непродолжительный. Диспноэ и сухие хрипы проходят через 2 – 3 минуты. Лечить таким препаратом запрещено, так как он переносится довольно тяжело, и требуются значительные дозы для поддержания максимальной (лечебной) концентрации в крови.

Бромгексин (Бронхостоп, Солвин) обладает муколитическим и отхаркивающим действием. Препарат убирает чрезмерное скопление мокроты в бронхах и тем самым улучшает их проходимость. Назначается по 8 – 16 мг 3 – 4 раза в сутки. Лечение продолжается до 10 – 15 дней.

Ацетилцистеин (Флуимуцил, АЦЦ) обладает муколитическим действием за счет разжижения мокроты, что ведет к ее быстрому выведению из легких и уменьшает степень одышки. Назначается по 200 – 800 мг 1 – 4 раза в сутки. Лечение осуществляется до 10 дней. При возникновении изжоги или боли в эпигастральной области препарат следует заменить.

  1. Препараты, снимающие воспаление в бронхах.

Инспирон, Эреспал обладают выраженным противовоспалительным эффектом, который достигается в стенке бронха и способствует увеличению просвета и, соответственно, влияет на степень одышки в положительную сторону. Назначается по 1 таблетке 2 раза в день. Лечение препаратом осуществляется до 10 дней. Предупреждение – препарат может вызвать учащенное сердцебиение и назначается детям, которые достигли 12 лет.

Народная терапия

  1. Хорошо вымыть свежесобранные листья клюквы и залить кипятком. Дать настояться 15 минут. Можно принимать детям и взрослым вместо чая ежедневно. Лечение проводится до полного выздоровления пациента.
  2. 500 г измельченного, очищенного от шелухи репчатого лука, 250 мл свежевыжатого морковного сока, 125 мл свежевыжатого свекольного сока, 2 столовые ложки майского меда и 1 столовую ложку жженого сахара заливают одним литром кипяченой воды. Компоненты тщательно перемешивают и ставят на небольшой огонь, доводят до кипения и варят 3 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день между приемами пищи. Лечение осуществляется до полного выздоровления больного.
  3. Измельчить 5 средних неочищенных лимонов и 5 зубчиков чеснока. Полученные ингредиенты залить 500 г меда. Принимать по 2 столовые ложки на ночь. Лечить до полного выздоровления.

Физиотерапия

  • массаж грудной клетки;
  • электрофорез;
  • плавание;
  • прогревание груди;
  • ингаляции.

Видео: В халате врача. Кашель и одышка

Просто так ничего не бывает, особенно если это связано со здоровьем. Как бы мы себя ни уверяли, но абсолютно здоровых людей нет, кто-то меньше болеет, а кто-то больше — все это закономерно.

В наше время очень распространенной болезнью стала одышка. Это заболевание дыхательной системы, характеризирующееся изменением глубины, частоты и основного ритма дыхания. Различают три вида одышки: инспираторную, экспираторную и смешанную. Инспираторную одышку характеризирует затруднение вдоха, экспираторную — затруднение выдоха, ну а смешанную — и то, и другое.

Очень часто случается одышка при ходьбе. Это связано с тем, что нагрузки на дыхательную систему увеличиваются, что и приводит к одышке. В независимости от того, спортсмен вы или нет, занимались чем-то или даже никогда не пробовали — минимальная одышка бывает абсолютно у всех. Особенно часто она случается у людей, которые злоупотребляют сигаретами и спиртными напитками.

Также одышка при ходьбе случается при множестве острых и особенно хронических заболеваний и повреждениях дыхательной системы. К этой категории можно отнести одышку при бронхите и одышку при пневмонии. Зачастую она возникает мгновенно, и также резко проходит.

Все мы знаем что бронхит — это воспаление бронхов (не легких, как многие думают, а именно бронхов). Эту болезнь разделяют на две формы, острый бронхит и хронический, которые значительно отличаются друг от друга по этиологии, патогенезу и терапии. Одышка при бронхите случается в независимости от формы и лечится только под присмотром врача.

Пневмония — это воспаление легких инфекционной природы. Одышка при пневмонии случается чаще, нежели при бронхите, ведь в данном случае воспаляются альвеолы — тонкостенные пузырьки, которые служат для насыщения крови кислородом. Все лечение должно проходить только под присмотром врача, без какой либо самодеятельности.

На самом-то деле, одышка — это очень опасная болезнь. Она сопровождается то увеличением, то уменьшением частоты дыхания, вплоть до его остановки. Если вовремя не помочь человеку, то может наступить летальный исход.

Для того, чтобы перестать задыхаться при ходьбе, следует поупражняться следующим способом: три глубоких вдоха, потом перерыв в минуту (это время лучше попробовать совсем не дышать) и снова три глубоких вдоха. Попробуйте 5-7 минут так продержаться, тренируя при этом свои легкие.

Одышка при ходьбе случается у большинства населения Земли. Зачастую это проявление дыхательной недостаточности. Организм входит в такое состояние, когда система внешнего дыхания самостоятельно не в состоянии обеспечить нормальный и приемлимый газовый состав крови, или же когда данный состав поддерживается благодаря гиперактивной работе системы внешнего дыхания. Недостаточность дыхательной системы возникает остро (как при механической асфиксии) или же протекает хронически (как при эмфиземе легких).

Отдельно стоит сказать про астму — резко возникающий приступ удушья. Остановить приступ астмы можно только с помощью специального ингалятора.

Уход за людьми, страдающими одышкой, включает в себя постоянный контроль за ритмом, частотой и глубиной дыхания. Для человека, который никогда не болел одышкой, характерными будут 16-20 вдохов и выдохов за одну минуту, это так называемая частота дыхания. Все результаты ежедневно вносятся в специальную таблицу, по которой потом составляется общая картина болезни.

Одышка при ходьбе также происходит и при отеке легких. Она сопровождается выделением пенистой жидкости из дыхательных путей. Если вы не врач, то лучше ничего не предпринимать самостоятельно, ведь можно только навредить. Больному в этом случае требуется немедленная помощь специалистов.

В свое время очень много врачей занимались разработкой дыхательных упражнений, с помощью которых можно предотвратить отдышку при ходьбе. Ведь как говорится: «Предупрежден, значит, вооружен.» Все они основываются на поочередном сокращение у увеличение частоты и ритма дыхания. Привыкая к таким нагрузкам на дыхательные пути, ваш организм будет более спокойно относиться к физическим нагрузкам, и риск получить одышку при ходьбе значительно уменьшится.

Одышкой при бронхите называют чувство нехватки кислорода, при котором усиливается частота дыхания, изменяется глубина, продолжительность вдоха и выдоха. Больной испытывает стеснение в груди, напряжение диафрагмы, межреберных мышц при каждом дыхании.

Частота вдоха/выдоха при одышке, вызванной бронхитом, у взрослых превышает 18, а у грудных детей может доходить до 50-70 вдохов/выдохов за минуту. Степень дыхательной недостаточности зависит от тяжести болезни.

Первая помощь при одышке у детей

При появлении признаков дыхательной недостаточности необходимо вызвать врача, до его приезда нужно:

  • посадить ребенка, под спину подложить подушку;
  • постараться его успокоить, отвлечь внимание;
  • освободить ребенка от одежды, стесняющей дыхание;
  • обеспечить доступ воздуха, но не допускать переохлаждения;
  • повысить влажность воздуха в квартире – включить увлажнитель воздуха, развесить смоченные водой полотенца, включить чайник;
  • сделать ингаляцию увлажненным кислородом, контролируя частоту дыхания.

Больного нельзя пугать, нужно стараться как можно меньше суетиться. Это очень важно – стресс заставляет сердце биться сильнее, приводит к усилению дыхательной недостаточности.

Чтобы справиться с одышкой при бронхите у детей, не допустить ее усиления, превращения в удушье, принимают лекарства в таблетках, делают ингаляции аэрозолями, растворами через небулайзер.

Используют для проведения ингаляций Сальбутамол, Беротек, Беродуал. Адреномиметики применяют через небулайзер до прекращения приступа.

Помощь при одышке у взрослых

У взрослых одышка возникает при хроническом обструктивном бронхите из-за спазма бронхов.

Лечение у взрослых включает:

  • использование антибиотиков для подавления активности инфекции;
  • стимуляции отхождения слизи из дыхательных путей (здесь также может помочь массаж);
  • устранение спазма бронхов.

При усилении признаков дыхательной недостаточности больной должен принять антибиотик, назначенный врачом, бронхоспазмолитики (Атровент, Беротек).

Быстродействующие препараты

Быстро начинает действовать, восстанавливает проходимость бронхов дозированный аэрозоль для проведения ингаляций Вентолин. Активное вещество Вентолина – сальбутамол, относится к бронходиляторам, помогает от одышки при обструктивном бронхите и у детей, и у взрослых.

Ингаляции Вентолина снимают одышку при бронхите у ребенка сразу после применения.

При быстро нарастающей дыхательной недостаточности рекомендуется делать ингаляции через небулайзер средством Вентолин Небулы.

Аэрозоль Беротек восстанавливает дыхание при бронхите, бронхоспазме, улучшает выведение мокроты.

Начинает действовать через 5 минут после применения, длительность действия составляет 6 часов.

Повторять ингаляции можно до 4 раз в день.

Препараты длительного действия

  • Таблетки Сальтос, Вольмакс, содержащие сальбутамол;
  • Кленбутерол – таблетки, сироп для детей;
  • Сальметер – аэрозоль, устраняющий бронхоспазм у детей и взрослых, противопоказан при беременности.

Народные средства от одышки

Лечение народными способами не поможет быстро снять приступ, но способно предотвратить усиление симптомов. При систематическом лечении народные средства помогут справиться с одышкой, оставшейся после бронхита.

Горячие ножные ванны

При появлении первых признаков затруднения дыхания хорошо помогают отвлекающие тепловые процедуры. К распространенным народным средствам лечения одышки в домашних условиях относятся согревающие ножные ванны.

Для проведения процедуры в воду нужно добавить горчичный порошок, прикрыть таз с водой, чтобы вода остывала медленно. Вода не должна быть слишком горячей, чтобы не допустить ожога.

Настой укропа

От одышки помогает настой семян и травы укропа.

Для его приготовления:

  • 2 ложки сухого укропа залить кипятком (1 стакан);
  • настаивать час;
  • отфильтровать;
  • пить 3 раза в день по половине стакана.

Лимонный сок с медом и чесноком

В домашних условиях можно приготовить еще одно замечательное народное средство для лечения одышки при бронхите. Потребуется сок из 10 лимонов, 1 л меда, 10 очищенных головок чеснока, перекрученных через мясорубку.

Все ингредиенты перекладывают в стеклянную банку, настаивают 7 дней. Курс лечения длится 2 месяца, принимают средство по 4 чайных ложки до еды утром.

Узнать о других способах лечения бронхита народными средствами можно в статье Лечение бронхита в домашних условиях народными средствами.

Причины одышки при ходьбе могут быть самыми разными — от физиологических факторов до психосоматических отклонений и тяжелых заболеваний. Сегодня выясним, что такое одышка, спутником каких заболеваний она является и когда представляет серьезную угрозу здоровью.

Одышка: что это такое и почему возникает?

Одышка или диспноэ — нарушение дыхания, сопровождающееся изменением его глубины и частоты. Подобное состояние характеризуется несколькими основными признаками:

  • дыхание становится частым и поверхностным;
  • возникает ощущение удушья и нехватки воздуха;
  • вдохи и выдохи шумные, нередко сопровождаются свистом или хрипами.

Одышка может появиться и у вполне здорового человека. В этом случае она считается физиологической, и возникает в условиях гипоксии (нехватки кислорода), что наблюдается при подъеме на большие высоты или при нахождении в замкнутых помещениях, где в воздухе велико содержание углекислого газа.

Причинами одышки при физической нагрузке становится отсутствие специальной подготовки. То есть, когда человек, который ранее не занимался спортом, дает организму интенсивную нагрузку (бег, ходьба, поднятие тяжестей), то одышка возникает как компенсаторный механизм, позволяющий приспособиться к новым условиям. Если вы до этого полгода лежали на диване, а потом вдруг решили нарастить мышечную массу, не стоит удивляться, что через несколько минут тренировки дыхание собьется, и вы начнете задыхаться.

Однако, физиологическая одышка не будет преследовать постоянно. Регулярные тренировки, постепенное увеличение нагрузок, формирование выносливости — вскоре позволят избавиться от этого симптома. Совсем другое дело одышка патологическая, которая является спутником многих заболеваний сердечно — сосудистой, дыхательной, иммунной системы организма.

Симптомы и классификация

В норме частота дыхательных движений -16-20 в минуту. Об одышке говорят, когда изменяется частота, ритм и глубина дыхания, что доставляет человеку существенный дискомфорт. По характеру проявления специалисты выделяют три состояния:

  • инспираторная одышка — проявляется на вдохе и является следствием сужения просвета крупных бронхов и трахеи;
  • экспираторная одышка — наблюдается на выдохе, вызывается сужением мелких бронхов, проявляется при таких состояниях, как ХОБЛ или энфизема легких:
  • смешанный тип — сопровождается осложненным вдохом и выдохом и является следствием тяжелых легочных болезней или сердечной недостаточности.

Здоровый человек обычно не обращает внимания на свое дыхание. При умеренной физической нагрузке, например, при подъеме по лестнице, частота дыхания обычно увеличивается. Такое состояние не причиняет особого дискомфорта, поскольку одышка быстро проходит и дыхание восстанавливается. Но бывают такие тяжелые патологии, когда одышка преследует даже в состоянии покоя.

Специалисты выделяют 5 степеней тяжести в отношении одышки, преследующей пациента:

  1. Нулевая. Одышка появляется только при интенсивной физической нагрузке.
  2. Легкая степень. Появляется при быстрой, продолжительной ходьбе или во время подъема на возвышение.
  3. Средняя степень. Возникает регулярно и вынуждает к более медленному темпу ходьбы и частым остановкам, необходимым для того, чтобы отдышаться.
  4. Тяжелая. Одышка появляется уже через несколько минут ходьбы и вынуждает больного останавливаться каждые 100 метров, или после подъема всего на один лестничный пролет, чтобы восстановить дыхание.
  5. Крайне тяжелая. Человек начинает задыхаться при малейшей физической нагрузке, одышка может возникать даже в состоянии покоя, что вынуждает больного очень редко выходить из дома.

В зависимости от причины возникновения, патологическая одышка является следствием анемии, легочных, сердечных патологий и протекает в острой или хронической форме. Такое состояние может преследовать постоянно или проявляться периодически, при обострении сопутствующих болезней.

Поэтому не стоит игнорировать опасный симптом, ведь он может быть признаком патологий, несущих угрозу жизни. При появлении одышки следует обратиться к врачу и установить причину, вызывающую подобное состояние.

Причины патологической одышки

Основные причины одышки и нехватки воздуха при различных заболеваниях можно разделить на 4 большие группы. Характерный симптом проявляется при следующих патологиях:

  • Дыхательная недостаточность, развивающаяся вследствие бронхиальной непроходимости и болезней легких.
  • Сердечная недостаточность.
  • Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ.
  • Неврозы и нейроциркуляторная дистония, сопровождающиеся синдромом гипервентиляции.
Одышка при анемии

Анемия — распространенное заболевание, сопровождающееся изменением состава крови и падением уровня гемоглобина. Причиной болезни становятся жесткие диеты, несбалансированное питание, хронические кровотечения, нарушения обмена веществ или перенесенные тяжелые инфекции.

Так как важную роль в доставке кислорода из легких к органам и тканям играет именно гемоглобин, то его дефицит ведет к гипоксии (кислородному голоданию). Чтобы компенсировать это нарушение организм увеличивает частоту и глубину вдохов, пытаясь закачать в легкие больше кислорода, что и вызывает характерную одышку. Течение анемии сопровождает слабость, упадок сил, бледность кожных покровов, головокружения, головные боли, а одышка осложняет заболевание и доставляет больному существенный дискомфорт.

Сердечная одышка

Одышка при патологиях сердечно — сосудистой системы сопровождает такие состояния, как острый коронарный синдром, сердечная недостаточность, пороки сердца, перикардит, миокардит или кардиомиопатия. При отсутствии лечения сердечная одышка нарастает стремительно и сопровождается прочими характерными симптомами — болями в области сердца, бледностью кожных покровов, цианозом носогубного треугольника. По темпу нарастания затруднений с дыханием врач может судить о тяжести сердечной патологии.

Если одышка возникает во время ночного сна, можно заподозрить развитие сердечной недостаточности. При хронической форме этого заболевания одышка сопровождается глубокими вдохами, таким образом организм рефлекторно пытается справиться с кислородным голоданием.

Самое опасное состояние — нарастание одышки в покое. Этот симптом свидетельствует о тяжелой форме сердечной недостаточности и требует немедленного комплексного лечения во избежание возможных осложнений (инфаркта миокарда).

Еще одним характерным симптомом сердечной одышки является состояние ортапноэ. Такое часто наблюдается при сердечной астме и проявляется усилением одышки в положении лежа. В результате больной вынужден занимать вертикальное положение, чтобы облегчить дыхание, что сопровождается бессонницей и ощущением хронической усталости днем.

При сердечной астме развивается пароксизмальная одышка, которая характеризуется ночными приступами удушья, приводящими к пробуждению больного. Пороки сердца становятся причиной сильной одышки даже при незначительных физических нагрузках и тоже сопровождаются быстрой утомляемостью, сердцебиением, бледностью, отеками, болевым синдромом.

При пароксизмальной тахикардии одышка появляется одновременно ощущением сердцебиения, выраженность которого зависит от того, насколько сильно нарушен кровоток в сосудах. Лечение сердечной одышки сложное. Для устранения опасного синдрома необходимо стимулировать работу сердца и удалить избыток жидкости из легких. Больной нуждается в постоянном наблюдении специалистов и должен регулярно принимать лекарственные средства, чтобы не допустить дальнейшего прогрессирования боолезни.

Легочная одышка

Одышка разной степени тяжести развивается практически при всех заболеваниях легких и бронхов:

  • бронхитах;
  • ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких);
  • пневмонии;
  • отеке легких;
  • бронхиальной астме;
  • туберкулезе;
  • пневмотораксе и эмфиземе;
  • поражении дыхательных мышц при миастении, параличах, полиомиелитах;
  • сдавливании легких при сколиозе, болезни Бехтерева;
  • силикозах — профессиональных заболеваниях, вызывающих поражение легких;
  • злокачественных опухолях.

Отек легких развивается при патологиях левого желудочка сердца. При этом появляется сильная одышка, вызывающая удушье, и влажный кашель, который сопровождается отделением водянистой слизи. Дыхание становится громким и клокочущим, в легких появляются хрипы. Больной нуждается в неотложной медицинской помощи.

Острые и хронические формы бронхитов сопровождаются воспалительным процессом в крупных и мелких бронхах. Состояние больного осложняется насморком, повышением температуры, болью в горле. Появляется характерный сухой или влажный кашель, одышка, слабость. Пневмония — воспаление легочной ткани сопровождается похожими симптомами, но одышка появляется с самого начала заболевания и характеризуется смешанной формой, то есть затруднение с дыханием больной испытывает на вдохе и выдохе.

ХОБЛ — заболевание легких, сопровождающееся сужением просвета бронхов и нарастанием одышки экспираторного характера. То есть, пациент легко делает вдох, но выдох дается ему с большим трудом. При ХОБЛ сужение бронхов носит практически необратимый характер и сопровождается влажным кашлем с мокротой.

При бронхиальной астме одышка появляется приступами, при этом больной легко вдыхает воздух, но не может его выдохнуть. Состояние осложняется появлением заложенности и болью в грудной клетке, кашлем. Приступ снимается медикаментами — бронхомиметиками, которые расслабляют и расширяют просвет бронхов.

Рак легких на начальных стадиях протекает бессимптомно. В дальнейшем, по мере того, как опухоль достигает крупных размеров, появляется характерная одышка, такие симптомы, как тяжелый, надсадный кашель, кровохаркание.

Одышка при эндокринных патологиях

Сахарный диабет ведет к поражению почек и сосудов и провоцирует кислородное голодание организма. Развитие диабетической нефропатии осложняется анемией и усилением гипоксии, что в свою очередь ведет к возникновению характерной одышки.

Тиреотоксикоз- состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает избыток тероидных гормонов. Под их влиянием сердечная мышца начинает усиленно сокращаться, разгоняя обменные процессы в организме и повышая его потребность в кислороде. Учащенное сердцебиение затрудняет полноценное прокачивание крови к тканям и органам, отчего развивается кислородное голодание и появляется одышка.

Причины одышки у пожилых людей

С возрастом иммунная защита организма ослабевает, внутренние органы и ткани постепенно стареют, развиваются хронические болезни. В результате, у пожилых людей значительно возрастает риск тяжелых легочных заболеваний, бактериальных и вирусных инфекций. После определенной возрастной планки (чаще, после 60 лет) основной причиной затрудненного дыхания становятся следующие патологии:

  • пневмония;
  • ХОБЛ;
  • бронхиальная астма;
  • анемия;
  • сердечная недостаточность.

Нередко причиной одышки в пожилом возрасте является сопутствующий сахарный диабет, ожирение и прочие патологии эндокринной системы. При появлении характерных симптомов необходимо сразу обращаться за медицинской помощью. Это поможет предотвратить развитие опасных осложнений.

Проблемы с дыханием можно заподозрить, если его частота у малыша до 1 года составляет более 40 дыхательных движений в минуту, у ребенка старше 5 лет — более 25/мин. Проверять частоту дыхательных движений (ЧДД) нужно в покое, пока ребенок спит. Для этого достаточно положить руку на грудную клетку малыша и посчитать количество вдохов- выдохов за минуту.

Если ЧДД значительно превышает норму и медленно восстанавливается в состоянии покоя — нужно бить тревогу и обращаться к специалистам для прохождения обследования. Какие патологии могут вызывать одышку у ребенка? Чаще всего это врожденные сердечные аномалии (пороки сердца) или железодефицитная анемия, вызванная гиповитаминозом и недостаточным питанием.

Провоцировать возникновение одышки у ребенка могут бактериальные и вирусные бронхиты, пневмонии, аллергические реакции или бронхиальная астма. Кроме того, одышка у малышей может возникать при остром стенозирующем ларинготрахеите, сопровождающимся отеком и сужением гортани. Это опасное состояние, которое может привести к удушью. В этом случае ребенок нуждается в срочной госпитализации.

При беременности

У молодой женщины появлению одышки способствует беременность. Практически 50% будущих мам, начиная с 8-й недели беременности, начинают испытывать определенный дискомфорт и затруднение дыхания при быстрой ходьбе или физическом напряжении. Чем больше срок беременности, тем сильнее выражен дискомфорт с одышкой и повышенной утомляемостью.

Спешим успокоить наших читательниц, поскольку такое состояние медики считают вариантом физиологической нормы. Во время беременности легкие женщины испытывают двойную нагрузку, так как у плода отсутствует собственная система газообмена.

Поэтому легкие женщины должны обеспечивать кислородом еще и будущего ребенка. Чаще всего дыхательная система не успевает адаптироваться под возросшие нужды организма, и в крови повышается концентрация углекислого газа (особенно при увеличении физической нагрузки). Это и вызывает одышку или используя медицинскую терминологию — дисфункциональное дыхание беременных.

Одышка после еды

Нарушение дыхательных функций после обильного приема пищи — довольно частое явление. Почему это происходит? Механизм развития «послеобеденной» одышки заключается в том, что после поступлении пищи пищеварительная система активно включается в работу. Выделяются особые пищеварительные ферменты, необходимые для расщепления пищевого комка.

Для обеспечения этих процессов необходим приток крови к желудку, поджелудочной железе, печени и кишечнику. Если организм функционирует нормально, то этот процесс происходит без отклонений. При наличии хронических заболеваний происходит сбой пищеварения, и внутренние органы испытывают кислородное голодание. Чтобы его компенсировать, легкие начинают работать в усиленном режиме, в результате учащается дыхание и развивается одышка.

К какому врачу обратиться?

При появлении одышки не стоит тянуть с обращением за медицинской помощью, поскольку этот симптом может указывать на развитие опасных заболеваний. Для начала следует посетить терапевта и пройти необходимое обследование.

Диагностические мероприятия заключаются в серии лабораторных и аппаратных исследований и включают анализы крови и мокроты, спирометрию, ЭКГ и УЗИ сердца, флюорографию грудной клетки или компьютерную томографию (КТ), позволяющую определить патологические изменения в легких.

После уточнения диагноза и выяснения причины, провоцирующей нарушение дыхания, за дело возьмутся узкие специалисты. При сердечно — сосудистых нарушениях больного будет вести кардиолог, при легочных патологиях- пульмонолог. Если причиной одышки являются другие состояния, то при необходимости к лечению подключают эндокринолога, невропатолога, гематолога, онколога и прочих специалистов.

{SOURCE_HOST}