Орви у детей диета

Содержание

ОРВИ у детей — острое воспалительное поражение слизистых оболочек дыхательных путей, вызываемое различными типами респираторных вирусов. ОРВИ у детей может сопровождаться общим недомоганием, лихорадкой, болью в горле, насморком, кашлем, головной, мышечной и суставной болью, конъюнктивитом, расстройствами стула. Диагноз ОРВИ детям ставится на основании клинических проявлений и осмотра, результатов лабораторных исследований. Лечение ОРВИ у детей включает режим, диету, противовирусную, жаропонижающую, десенсибилизирующую, дезинтоксикационную терапию.

ОРВИ у детей

ОРВИ у детей (острые респираторные вирусные инфекции) — группа вирусных заболеваний, сопровождающихся воспалением различных отделов дыхательного тракта и интоксикационным синдромом. В педиатрии на долю ОРВИ приходится 90% от общего числа инфекционных заболеваний у детей. Наиболее часто ОРВИ болеют дети от 3 до 14 лет, особенно, начинающие посещать дошкольные и школьные учреждения, что связано с появлением большого числа контактов.

ОРВИ у детей имеет более тяжелое течение и нередко осложняется присоединением бактериальной инфекции и обострением хронических заболеваний. Частые ОРВИ способствуют снижению защитных сил организма и хронизации воспалительной патологии ЛОР-органов, дыхательных путей, сердца, почек, суставов, нервной системы; предрасполагают к аллергизации и формированию бронхиальной астмы, задерживают физическое и психомоторное развитие ребенка.

Классификация ОРВИ у детей

ОРВИ у детей различаются по этиологии (грипп, парагрипп, аденовирусная, риновирусная, респираторно-синцитиальная инфекция); по клинической форме (типичные и атипичные); по течению (неосложненные и осложненные); по тяжести (легкие, среднетяжелые и тяжелые).

В зависимости от клинической формы поражения респираторного тракта ОРВИ у детей может проявляться как ринит, риноконъюнктивит, отит, назофарингит, ларингит (включая синдром ложного крупа), трахеит.

Причины ОРВИ у детей

ОРВИ у детей могут вызываться РНК-геномными вирусами гриппа (типов A, B, C), парагриппа (4-х типов), PC-вирусом, риновирусами (> 110 серотипов) и реовирусами; а также ДНК-геномными аденовирусами (> 40 серотипов). Часть ОРВИ у детей может быть обусловлена энтеровирусами (ЕСНО, типа Коксаки), коронавирусами, метапневмовирусом, бокавирусом.

Все возбудители ОРВИ у детей обладают высокой контагиозностью, передаются от больного человека, как правило, воздушно-капельным путем (с капельками слюны и слизи), редко – контактно-бытовым путем. Склонность детей к частым ОРВИ определяется незрелостью защитных реакций — утратой пассивного материнского и недостаточным уровнем приобретенного иммунитета, отсутствием предшествующего иммунологического опыта, наличием высокого уровня контактов с многообразными инфекционными агентами. После перенесенной ОРВИ у детей не формируется продолжительного стойкого иммунитета, отсутствует перекрестная защитная реакция к другим типам респираторных вирусов. Ребенок может переболеть ОРВИ от 3 до 8 раз в год. Часто болеющие дети, подверженные ОРВИ практически каждый месяц, в детской популяции составляют от 15% до 50%.

Пик заболеваемости ОРВИ у детей приходится на холодное время года (октябрь-апрель). К факторам, способствующим частой заболеваемости ОРВИ, относятся неблагоприятное перинатальное развитие, наличие у детей внутриутробной персистирующей инфекции, аллергической и соматической патологии, плохая экологическая обстановка.

Патогенез ОРВИ у детей

Возбудители ОРВИ проникают в эпителиальные клетки слизистых оболочек верхних отделов дыхательного тракта и, размножаясь, вызывают в них дистрофические и воспалительные изменения. Разные виды респираторных вирусов обладают преимущественной тропностью к эпителию определенных участков дыхательного тракта. Для вируса парагриппа наиболее характерно поражение слизистой оболочки гортани; для аденовируса — слизистой носоглотки с вовлечением конъюнктивы глаз и лимфоидных образований; для РС-вируса – воспаление слизистой мелких и средних бронхов; для гриппа – поражение трахеи, а риновирусной — носовой полости.

Проникновение вирионов в кровоток сопровождается общетоксическим и токсико-аллергическим синдромом, подавлением реакций клеточного и гуморального иммунитета. Для некоторых ОРВИ у детей (например, гриппа, аденовирусной инфекции) характерна длительная персистенция в латентном состоянии в лимфоидной ткани или различных органах. Снижение местного иммунитета при ОРВИ у детей содействует активизации условно-патогенной бактериальной флоры и приводит к усилению воспалительного поражения дыхательных путей.

Симптомы ОРВИ у детей

Тяжесть клинической картины ОРВИ у детей определяется степенью выраженности общетоксического синдрома и катаральных явлений. Об особенностях течение гриппа у детей можно прочесть здесь.

Парагрипп у детей

Парагрипп имеет инкубационный период около 2-4 суток; характеризуется острым началом, умеренной лихорадкой, слабовыраженными интоксикацией и катаральным воспалением. Ребенка беспокоят осиплость голоса, боль в горле и за грудиной, упорный сухой и грубый кашель, насморк со слизисто-гнойными выделениями. На 2-3 день ОРВИ температура поднимается до 38-38,5ºC. У детей 2-5 летнего возраста парагрипп часто проявляется внезапным развитием ложного крупа – острого стеноза гортани с «лающим» кашлем, хрипящим голосом и шумным дыханием. В раннем возрасте возможно развитие обструктивного бронхита. Продолжительность неосложненной формы ОРВИ, вызванной вирусом парагриппа у детей, не более 1-1,5 недель.

Аденовирусная инфекция у детей

Аденовирусная инфекция у детей имеет продолжительное, часто волнообразное течение. Острое начало ОРВИ у детей проявляется познабливанием, лихорадкой, головной болью, вялостью, умеренной заложенностью носа, выраженным кашлем и насморком с обильным экссудативным компонентом (серозным, серозно-гнойным).

Течение ОРВИ у детей часто сопровождается болью в горле и явлениями фарингита, тонзиллита с отеком миндалин и фибринозными наложениями, а также конъюнктивитом с обильным слезотечением, болью в глазных яблоках; увеличением и болезненностью подчелюстных и шейных лимфоузлов. При аденовирусной инфекции возможны осложнения в виде пневмонии, отитов, гнойных синуситов, поражения почек.

Респираторно-синцитиальная инфекция у детей

Продолжительность инкубационного периода РС-вирусной инфекции от 3 до 7 суток, клинические проявления зависят от возраста ребенка. У детей старшего возраста РС-инфекция протекает обычно легко, по типу острого катара верхних дыхательных путей, без выраженной интоксикации, иногда с повышением температуры до субфебрильных значений. Отмечается сухой кашель, боль за грудиной, скудные выделения из носа.

У детей раннего возраста при ОРВИ появляются симптомы поражения нижних дыхательных путей (бронхиолита с бронхообструктивным синдромом): приступообразный навязчивый кашель с выделением густой, вязкой мокроты, частое, шумное дыхание с экспираторной одышкой. У ребенка отмечается снижение аппетита, нарушение сна, бледность кожных покровов, цианоз носогубного треугольника.

Длительность ОРВИ у детей в большинстве случаев не менее 10-12 дней, иногда возможно затяжное рецидивирующее течение. Осложнения РС-инфекции связаны с присоединением бактериальной инфекции и развитием отита, синусита, пневмонии (особенно у новорожденных и недоношенных детей).

Риновирусная инфекция у детей

Риновирусная инфекция у детей начинается с общего недомогания, иногда — субфебрильной температуры; сопровождается сильной заложенностью носа с чиханьем и обильными водянисто-серозными выделениями (ринореей), першением в горле, сухим кашлем. Из-за постоянных выделений у ребенка наблюдается мацерация кожи вокруг носовых ходов. Возможны герпетические высыпания на губах и преддверии носа, обильное слезотечение, потеря обоняния и вкуса. Осложнения практически не возникают.

Осложнения ОРВИ у детей

ОРВИ у детей может сопровождаться специфическими (вирус-ассоциированными), бактериальными и неспецифическими осложнениями. К специфическим осложнениям ОРВИ у детей можно отнести фебрильные судороги, геморрагический синдром, синдром Рея, в раннем возрасте — острый стеноз гортани, облитерирующий бронхиолит, нейротоксикоз, менингоэнцефалит, полирадикулоневрит, миокардит, гемолитико-уремический синдром.

Присоединение бактериальной микрофлоры при ОРВИ у детей опасно развитием бронхита, пневмонии и отека легких, гайморита, фронтита, среднего отита, паратонзиллярного и заглоточного абсцесса, мастоидита и отоантрита, гнойного лимфаденита, менингита, ревматической лихорадки, острого гломерулонефрита, септикопиемии.

Неспецифическими осложнениями ОРВИ являются обострения хронической респираторной патологии (бронхиальной астмы, муковисцидоза, туберкулеза) и имеющихся у детей соматических заболеваний (мочевыделительной системы, ревматизма).

Диагностика ОРВИ у детей

ОРВИ у детей диагностируется по клинической картине и результатам физикального осмотра с учетом эпидемиологических данных. Ранняя и ретроспективная лабораторная диагностика того или иного типа ОРВИ у детей включает экспресс-методики: МФА и ПЦР, а также вирусологический метод и серологические реакции (РСК, ИФА, реакция нейтрализации) в парных сыворотках крови.

Дифференциальный диагноз ОРВИ у детей проводят с продромальным периодом кори, катаральными предвестниками бронхиальной астмы, различных форм менингита, крупозной пневмонии, дифтерии.

Лечение ОРВИ у детей

Лечение большинства ОРВИ у детей проводится дома под наблюдением педиатра и имеет общие принципы: изоляцию ребенка, соблюдение постельного режима и снижение физической нагрузки, обильное теплое питье и адекватную диету, обеспечение свободного доступа свежего воздуха, применение этиотропных, симптоматических и патогенетических средств. Показанием к госпитализации являются: тяжелое и осложненное течение ОРВИ (особенно гриппа и аденовирусной инфекции), ранний возраст детей (новорожденные и недоношенные), острый стеноз гортани, сопутствующая хроническая бронхолегочная, почечная и сердечно-сосудистая патология.

В зависимости от характера и выраженности симптоматики ОРВИ детям назначаются жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен), десенсибилизирующие (хлоропирамин, клемастин, лоратадин) средства, дезинтоксикационная терапия. При ринитах с затрудненным дыханием интраназально используются сосудосуживающие капли, проводится тубус-кварц; при боли в горле детям назначаются полоскания настоями ромашки, шалфея, эвкалипта; при сухом кашле – отхаркивающие препараты (настой термопсиса, мукалтин, бромгексин, амброксол), ингаляции. При поражении глаз необходимы промывания антисептическими растворами, инстилляции капель.

На ранних сроках ОРВИ у детей используются противовирусные средства: препараты интерферона (интраназально и в свечах), препарат на основе антител к гамма-интерферону человека, умифеновир, противогриппозный γ — глобулин. Антибиотики показаны только при выявлении бактериальных осложнений ОРВИ у детей.

Прогноз и профилактика ОРВИ у детей

Прогноз большинства случаев ОРВИ у детей благоприятный. При тяжелых осложненных формах и раннем возрасте больного возможно развитие угрожающих для жизни состояний: отека легких, острого стеноза гортани III-IV степени и др.

Мерами профилактики ОРВИ у детей является соблюдение санитарно-гигиенического режима (частые и регулярные проветривания, кварцевание, влажная уборка, тщательное мытье рук, карантинные мероприятия, изоляция больного); повышение общей резистентности организма (закаливание, занятия спортом, достаточное питье, полноценное питание, прием иммуномодуляторов); вакцинация против гриппа.

Врачи сегодня сходятся во мнении о том, что правильное питание играет ведущую роль при лечении ОРВИ – вирусных заболеваний, которые поражают слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Причем диета при ОРВИ помогает как взрослым людям, так и маленьким детям, организм которых пытается самостоятельно справиться с болезнью как можно скорее. Что такого особенного и уникального в правильном питании? Как быстро удастся восстановить здоровье, употребляя в пищу необходимые продукты? Что следует исключить из своего ежедневного рациона? На эти и многие другие вопросы вы сможете найти подробные ответы далее в статье.

Основные правила питания при ОРВИ

Первые признаки наличия в организме острых респираторных инфекций определить достаточно легко – это и насморк, и боли в горле, кашель, головная боль и т.д. Важно обратиться за медицинской помощью на самом первом этапе, когда заболевание еще не перешло в опасную стадию развития и не дало осложнения на человеческий организм.

Кроме того, важно придерживаться основных правил питания в этот период, чтобы приостановить распространение микробов и восстановить деятельность иммунной системы. Диета при ОРВИ предполагает выполнение следующих рекомендаций:

  1. Питание должно быть легким, чтобы не обременять и без того ослабленный организм человека.
  2. Следует исключить некоторые продукты из своего рациона, хотя бы на время болезни. В то же время стоит употреблять те продукты, которые несут в себе пользу для здоровья, даже если они не представляют для вас особой ценности по своим вкусовым качествам.
  3. Очень важно употреблять как можно больше жидкости, ведь в пересохшем горле вредные микроорганизмы размножаются намного быстрее.
  4. Желательно есть часто, но понемногу, чтобы организм успевал переваривать пищу, а также сражаться с микробами.
  5. Необходимо сделать основной акцент на употреблении в пищу белков, минералов и витаминов.

Диета при ОРВИ для взрослых

Для взрослых людей все намного проще, чем для маленького ребенка. Диета для взрослых предусматривает употребление в пищу следующих продуктов:

  • Свежие овощи и фрукты.
  • Чеснок и лук.
  • Мед с молоком.
  • Кисломолочные продукты.

Иммунная система взрослого человека более развита, поэтому то, что помогает ему, не всегда подойдет для ребенка. Кроме того, следует учитывать и другие возможные факторы: наличие аллергической реакции, непереносимость ребенком того или иного продукта, индивидуальные особенности организма и пр.

Диета при ОРВИ для детей

Исходя из вышеупомянутой информации, можно сделать четкий вывод о том, что диета при ОРВИ у детей должна быть особенной и не похожей на то питание, которое необходимо для людей старшего возраста.

Следует выделить главные особенности такой диеты:

  1. Питание при ОРВИ у детейдолжно быть максимально простым, никаких сложных мясных блюд, никакого фастфуда и т.п.
  2. Важно давать ребенку как можно больше натуральных продуктов, обращая при этом внимание на то, чтобы продукты не вызывали аллергическую или какую-либо другую негативную реакцию.
  3. Допускается использовать различные аптечные травяные чаи, например, с ромашкой, шалфеем и т.д.
  4. Если ребенок не хочет есть, не нужно заставлять его делать это, ведь организм маленького ребенка пытается самостоятельно бороться с инфекцией, и в данный период он не может отвлекаться на что-либо другое. Нельзя перекармливать ребенка, даже если он сбросит несколько килограммов во время болезни, аппетит обязательно вернется, как только организм почувствует, что он в безопасности.
  5. Необходимо включить в рацион питания продукты с высоким содержанием витамина С и железа, которые повышают у ребенка устойчивость организма к всевозможным инфекциям.

Какие продукты следует давать ребенку?

Вас наверняка интересует вопрос о том, чем кормить ребенка при ОРВИ. Прежде всего, следует помнить о том, что в первые дни болезни ребенок нуждается в большом количестве жидкости, так как он теряет интерес к твердой пище. Именно поэтому можно приготовить ему нежирный бульон, давать кисломолочные продукты, чай с лимоном, сок из свежей моркови и другие подобные блюда.

Затем можно разнообразить меню следующими продуктами:

  • Свежие овощи в виде салатов, нарезок, можно запечь овощи или сделать из них сок с мякотью. Особенно полезны капуста, помидоры, картофель, огурцы, зелень.
  • Свежие фрукты. Здесь важно не давать те фрукты, которые вызывают аллергическую реакцию, иначе иммунитет не выдержит «двойной атаки», сражаясь с аллергией и острыми респираторными инфекциями одновременно. Во время заболевания подойдут бананы, яблоки, можно приготовить фруктовое желе или яблочное пюре. Неплохо стимулируют иммунную систему ребенка и запеченные яблоки.
  • Чеснок и лук. Эти природные лекарства являются незаменимым средством при простуде, поскольку и чеснок, и лук обладает противовирусными свойствами. Для эффективного результата можно проводить ингаляцию с помощью паров чеснока, а лук добавлять в салаты и другие блюда.
  • Не стоит отказываться и от обычного питания, исключив при этом из рациона жирную и трудно перевариваемую пищу. Следует помнить, что у ребенка при ОРВИ нет аппетита, однако это вовсе не значит, что от употребления основных блюд нужно полностью отказаться. Идеально подойдут куриный бульон, каши, овощное рагу, салаты из свежих овощей, творожная запеканка, нежирные блины, квашеная капуста и пр.

Любая диета должна содержать и употребление лекарственных трав, а также лечебных напитков, которые способствуют быстрому выздоровлению и восстановлению иммунитета у детей. К примеру, можно заварить отвар из шиповника или сделать морс из брусники, клюквы.

Как кормить ребенка, если у него температура?

Следующий вопрос требует еще более детального рассмотрения, ведь в подобные моменты родители зачастую сильно переживают, не имея возможности получить объективную информацию относительно того, чем кормить ребенка при ОРВИ с температурой. В принципе, такая диета будет немногим отличаться от той, которую следует применять при любом простудном заболевании:

  1. Ограничьтесь жидкими блюдами, при этом ребенок должен находиться в сидячем положении, чтобы он не поперхнулся.
  2. Давайте больше вкусной еды, которую попросит сам ребенок. Например, творог с вареньем, банановое пюре, джем, любимую кашу. Стоит воздержаться от жирных супов, борща, мясных блюд.
  3. Сама еда не должна быть слишком горячей.
  4. Заваривайте черный чай, делайте сок из яблок или апельсина.

Как кормить ребенка до 1 года при ОРВИ?

Если речь идет о совсем маленьком ребенке, до 1 года, то в этом случае необходимо чаще прикладывать малыша к груди. О правильном питании больше должна заботиться молодая мама, которой следует употреблять в пищу больше продуктов с содержанием железа и витамина С. Также допускается покупать специальное детское питание, в состав которого входят многочисленные витамины. Обязательно стоит обратиться к профессиональному детскому врачу, который подскажет основные правила питания в такой сложный для малыша период.

Как быстро удастся восстановить здоровье?

Необходимо понимать, что сама еда не является главным лекарством от острых респираторных заболеваний. Для полноценного лечения требуется целый комплекс мер, которые назначает врач после проведения тщательного обследования и сдачи вами соответствующих анализов.

Однако диета важна для того, чтобы быстро восстановиться после пагубного воздействия микробов, укрепить иммунную систему и не дать микроорганизмам вновь проникнуть внутрь человеческого организма.

Насколько быстро вы сможете избавиться от ОРВИ при соблюдении правильной диеты? На этот вопрос нельзя ответить однозначно, ведь организм каждого человека имеет свои особенности, кроме того, нужно учитывать возраст больного, степень развития болезни и многие другие факторы.

Надеемся, что теперь вы точно узнали, чем кормить ребенка при простуде и температуре, а также выяснили то, какую диету следует избрать для себя и своего ребенка в случае ОРВИ. Соблюдать такую диету необходимо с первого дня, как только вы почувствовали первые симптомы заболевания, ведь именно так можно естественным путем повысить иммунную функцию и спасти себя или свое дитя от серьезных последствий. Не стоит забывать и об остальных методах лечения, ведь только комплексное лечение гарантирует скорейшее выздоровление.

Кто из нас не сталкивался с простудными заболеваниями? Пусть кто-то болеет каждую зиму, да ещё и не по разу, а другие встречаются с простудой крайне редко, но в общих чертах знакомы все. Особенно сильно простудам подвержены маленькие дети.

Связано это с тем, что иммунитет у них только формируется и не всегда может противостоять негативному внешнему воздействию.

А что скрывается за таким простым и знакомым словом «простуда»? На самом деле, это целый класс заболеваний самой разной природы. Часть из них вызывают бактерии, часть – вирусы. Вот о последних мы и поговорим. ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции – обычно именно так обозначают заболевание в медицинской карте ребёнка.

Дело в том, что ОРВИ могут вызывать около десятка разных вирусов, и без специфических исследований даже очень опытный врач не всегда может определить, о которой из них идёт речь в конкретном случае.

Передаётся ОРВИ воздушно-капельным путём. При кашле из дыхательных путей больного человека выделяется мокрота в виде мельчайших капелек, которые мы и наши дети можем вдохнуть. Кроме того, можно «подцепить» простуду и через личные вещи больных людей: посуду, столовые приборы, игрушки. Дети особенно уязвимы по той причине, что часто обмениваются своими вещами.

Лечение ОРВИ

Трудности диагностики – это как раз один из самых важных аргументов отказа от самостоятельного лечения ОРВИ у ребёнка. Только врач сможет назначить адекватное лечение. Но есть определённые нюансы. Как правило, врачебную помощь ребёнок получает только через сутки после появления первых симптомов. Но ведь эти сутки являются самыми важными, особенно если речь идёт о лечении ОРВИ у грудных детей. На этом этапе есть шанс вообще не дать болезни развиться.

Общие рекомендации

Поскольку основным симптомом ОРВИ является слабость и повышенная температура, первое, что нужно сделать – ограничить подвижность ребёнка. При гриппе вполне может понадобиться и вовсе постельный режим, в остальных случаях силком укладывать ребёнка не стоит. Как правило, дети и сами стремятся меньше бегать и прыгать.

Нередко родители всячески стараются нагреть помещение, в котором находится ребёнок, и полностью забывают о том, что больному нужен кислород. А батареи и радиаторы активно выжигают его в воздухе. Поэтому комнату, в которой находится ребёнок, необходимо регулярно проветривать. Естественно, на время проветривания малыша из помещения нужно вывести.

Не менее важна адекватная диета. Во-первых, питание должно быть дробным: небольшими порциями, но чаще, чем обычно. Это связано с тем, что почти все силы организма в период болезни брошены на борьбу с вирусом. Остальные системы в это время работают несколько хуже. Нет никакой необходимости нагружать желудок и кишечник большими объёмами пищи. Во-вторых, во время болезни необходимо внимательно следить за калорийностью пищи. Тяжелую, жирную пищу лучше вовсе исключить. Кроме того, ребенок должен получать как можно больше витаминов. Это поможет восстановить ослабленную иммунную систему после болезни.

Так же важно, чтобы малыш получал больше жидкости. ОРВИ почти всегда сопровождаются повышением температуры, а значит и повышенным потоотделением. Это чревато большой водопотерей, которую маленькие дети переносят очень тяжело.

Медикаментозное лечение

Режим и диета – это, безусловно, важно, но и без медикаментозного лечения, увы, обойтись не получится. И тут нужно ничего не напутать и не перемудрить. Прежде всего, ни в коем случае не давайте своему ребёнку антибиотики. В их задачи входит борьба с бактериями, а против вирусов они совершенно неэффективны. При этом полезную микрофлору организма антибиотики всё же убьют. Что в период болезни совершенно нежелательно.

Лечение ОРВИ у детей в домашних условиях должно быть симптоматическим. Стоит ли мучить ребёнка целые сутки, пока придёт врач, и заставлять терпеть температуру, головную боль, насморк? Конечно, нет.

Особенно это касается повышенной температуры. Важно помнить, что температуру ниже 38 у детей не сбивают, так как это признак активной борьбы организма с вирусом. Но действительно высокую температуру дети переносят плохо. У них могут начаться судороги и другие признаки нарушения со стороны нервной системы.

Кстати, для маленьких детей лучше всего подходят ректальные свечи. Связанно это с тем, что повышенная температура нередко вызывает у ребёнка рвоту, с которой из организма выходит принятое лекарство. Кроме того, из прямой кишки препарат быстрее всасывается в кровь. Да и вставить свечку в попку проще, чем заставить ребёнка выпить невкусное лекарство. Таблетку или сироп малыш может просто выплюнуть.

Второй распространенный симптом ОРВИ – насморк. Он доставляет немало проблем и взрослому, что уж говорить о ребёнке? Обычно для борьбы с насморком рекомендуют выбирать сосудосуживающие препараты, которые достаточно эффективно борются с заложенностью носа.

Однако нужно учитывать некоторые моменты. С ними нужно быть очень осторожными. Всё очень строго с дозировками, а превышение чревато привыканием и снижением эффективности. Чтобы повысить эффективность сосудосуживающих препаратов рекомендуют перед их приёмом промывать нос физиологическим раствором. Слизистая очищается, лекарство лучше впитывается и действует дольше.

Безусловно, существуют и другие симптомы, такие, как боль в горле, кашель и так далее. Но они требуют куда более серьёзных действий, и без консультации с врачом выбирать медикаменты не стоит. Впрочем, в первые сутки и кашель, и боль в горле выражены, как правило, не слишком ярко, поэтому с избавлением от этих симптомов вполне можно подождать до визита врача.

Противовирусные препараты

Долгое время считалось, что специфического лечения от ОРВИ просто не существует. Врачи говорили о том, что главное — снимать симптомы и соблюдать постельный режим. Однако в 70-х годах медиками были созданы первые противовирусные препараты, которые с тех пор успешно применяются, в том числе и в лечение простуды.

Однако приобретать в аптеке любой противовирусный препарат без разбора не стоит. Прежде всего потому что существует несколько групп противовирусных препаратов и чтобы выбрать, нужно хотя бы немного представлять, как каждый из них действуют на вирус.

Первая группа – гомеопатия. К ней относятся такие популярные препараты, как Афлубин или Оциллококцинум. Считается, что эти препараты стимулируют работу иммунной системы. Но на самом деле механизм их работы толком не известен.

В некоторых случаях гомеопатические препараты действительно дают очень хороший и быстрый результат. В других же они не дают никакого эффекта. И заранее предсказать, как тот или иной препарат подействует в конкретном случае, невозможно. При приёме гомеопатических средств рекомендуют придерживаться правила одного дня. Если в первые сутки медикамент не помогает, от него лучше отказаться.

Вторая группа – химические препараты. Среди них выделяют Арбидол, Тамифлю, Римантадин. Эти препараты очень эффективны, но, к сожалению, по большей части против вируса гриппа. Учитывая, что самостоятельно диагностировать у ребёнка именно грипп родители вряд ли смогут, принимать эти лекарства имеет смысл только в случае, если в вашем регионе уже объявлена эпидемия.

К третьей группе относятся интерфероны и препараты, стимулирующие выработку собственных интерферонов в организме. Интерфероны очень эффективны в борьбе с вирусами, причём не с каким-то одни видом, а со всеми сразу. Особенно среди этой группы выделяются такие лекарственные средства, как Гриппферон, Кипферон и Виферон.

Эти препараты выпускаются в разных лекарственных формах. Два последних производятся в виде свечей, а Гриппферон в виде капель в нос. В обоих случаях всасывание идёт через слизистую оболочку, что ускоряет попадание препарата в кровь. Кроме того, Гиппферон попадает в кровь именно в том месте, где и размножаются вирусы.

Кстати, некоторые врачи назначают Гриппферон при вирусных насморках. Тогда как от насморка сам по себе он не избавляет. Впрочем, от вирусов вашего ребёнка этот препарат, безусловно, защитит, так что категорически от него отказываться не стоит.

Что можно сказать о препаратах, стимулирующих выработку интерферона в организме? В период болезни они уже не эффективны, так как за то время, пока организм накопит нужное количество интерферона, ребёнку будет уже совсем плохо.

То же самое можно сказать о четвёртой группе противовирусных препаратов – иммуномодуляторы. Они подходят для профилактики заболевания, а также в качестве средства восстановления иммунитета после болезни.

Народные методы

Поскольку лечение ОРВИ у детей до 3 лет часто сопряжено с различными трудностями в виде возрастных ограничений, нередко родителям приходится прибегать к народным средствам. Особенно это касается понижения температуры. Например, если у ребёнка температура не спадает даже после приёма жаропонижающих, можно попробовать помочь ему народными способами. Возьмите чистую воду температуры около 36 градусов, разденьте ребёнка и протрите ею грудь, спинку и конечности. Пусть после этого малыш полежит голеньким. Если так он чувствует себя некомфортно, прикройте ребёнка тонкой пелёнкой или простынкой. Конечно, это далеко не самая приятная процедура, но зато очень эффективна.

Общеизвестно, что от простуды хорошо помогают травяные чаи: запаренные листья смородины, сушёной малины, мелиссы, липы или ромашки. Подойдёт также чай с малиновым вареньем или мед. Только не надо мед растворять в горячем чае. Высокая температура разрушает почти все полезные вещества, содержащиеся в нем. Лучше кушать мёд «вприкуску» с травяными чаями. Помогает при простуде и лимон. Вот его можно добавить в чай, тем более что вряд ли ребёнок согласится есть его в чистом виде.

Отвар ромашки поможет и при борьбе с насморком. Маленьким детям не рекомендуют сосудосуживающие капли, так как они имеют свойство влиять на сердечно-сосудистую систему. Некоторые советуют закапывать в нос ребёнка грудное молоко. Однако делать этого не стоит. Его эффективность в борьбе с насморком весьма сомнительна, а вот для бактерий это очень питательная среда. Лучше использовать грудное молоко по назначению – то есть, кормить им ребёнка. Это также стимулирует иммунную систему.

Профилактика ОРВИ у детей

Каждый родитель должен знать симптомы ОРВИ у детей и способы лечения, однако куда важнее иметь представление о профилактике. Частые ОРВИ – это признак слабого иммунитета. Да и для организма ничем хорошим постоянные болезни не заканчиваются. Поэтому профилактика простуд имеет огромное значение.

Выше мы уже говорили о двух категориях препаратов, которые можно пить в качестве профилактических средств: иммуномодуляторы и препараты, стимулирующие выработку интерферона. И те и другие имеет смысл пить в период эпидемий, а также в межсезонье, когда вирусы особенно активны. Но не стоит ограничиваться только этим.

Есть множество способов немедикаментозного укрепления иммунитета. Прежде всего, хочется упомянуть правильное питание. Для иммунитета очень важны витамины, поэтому ребёнок всегда должен получать достаточное количество витаминов с пищей. Постарайтесь чаще давать ему свежие фрукты и овощи, морепродукты и молочные продукты.

Не менее важен и свежий воздух. Ребёнок должен больше гулять. Кроме того, его комнату нужно постоянно проветривать. Вообще, климат в квартире должен быть благоприятным: температура около 20 градусов, влажность 50–60%.

Занятия спортом и закаливание также оказывают самое благоприятное влияние на иммунитет. Однако и здесь важно не перестараться. Не стоит начинать закаливание резко. Для начала вполне достаточно будет обтираний полотенцем, смоченным в прохладной воде. Затем можно перейти к контрастному душу. И только после привыкания можно переходить к обливанию холодной водой.

Огромное значение для профилактики ОРВИ имеет гигиена. Простудные заболевания передаются, в том числе и через личные вещи больных. Поэтому важно по возвращении с прогулки или посещения общественных мест мыть руки. А в период эпидемий нужно постараться избегать общения с больными детьми.

Особенно часто ОРВИ дети подхватывают после посещения поликлиники. Постарайтесь ходить в это учреждение только в дни здорового ребёнка, если, конечно, ребёнок здоров. Если сделать это не получается, снизьте до минимума его контакты с другими детьми. Не позволяйте им обмениваться игрушками и обниматься.

Если ваш малыш очень часто более простудами, чаще 3–4 раз в год, имеет смысл проконсультироваться с иммунологом. Возможно, ему удастся установить причину ослабленного иммунитета и устранить её.

Когда ребёнок всё-таки заболел, не стоит водить его в садик или отправлять в школу. Во-первых, это не пойдёт ему на пользу. Помните, что больному ребёнку нужен покой. Во-вторых, больной заразен, и вслед за вашим чадом вирус подхватят и его одноклассники или одногруппники. В особо острых случаях болезнь ходит в детских коллективах по кругу: когда первые заболевшие выздоравливают и выходят на учёбу, они подхватывают вирус у тех, кто переболеть ещё не успел.

ОРВИ подстерегает нас и наших детей буквально на каждом шагу, однако, при условии слаженных действий родителей и врача вылечить простуду удастся быстро и без осложнений. Главное, не паниковать.

Рекомендации доктора Комаровского

Существует два основных подхода к лечению острой респираторной вирусной инфекции:

Однако, каким бы из них вы ни решили воспользоваться, правильное питание при ОРВИ является обязательным условием скорого выздоровления. Люди часто спрашивают: «Какой должна быть диета при простудном заболевании?». Давайте разберемся.

Общие рекомендации по питанию

Существует несколько элементарных правил, которых следует обязательно придерживаться, подбирая больному ОРВИ оптимальный рацион. Их также необходимо придерживаться и во время гриппа.

  1. В самом начале острой респираторной вирусной инфекции не стоит заставлять пациента насильно есть. В это время отсутствие аппетита является абсолютно нормальной реакцией человеческого организма на вирусную инфекцию.
  2. Пить нужно много. Минимальный объем потребляемой жидкости должен быть не меньше двух литров в день. Конечно, лучше пить больше. Оптимальный объем жидкости индивидуален для каждого пациента, однако, его среднее значение равняется трем литрам. Обильное потребление теплой и сладкой жидкости поможет пациенту пропотеть, позволит с потом вывести из организма токсины и даст ему энергию на борьбу с инфекцией.
  3. В течение всего заболевания питание должно быть легким. Это позволит максимально быстро и без лишних затрат энергии усваивать потребляемые продукты.
  4. Пища не должна быть слишком холодной, горячей или грубой.

Какие продукты и блюда полезны при ОРВИ?

Правильная диета при простудном заболевании и гриппе позволит сделать процесс выздоровления существенно более легким. Итак, во время ОРВИ следует пить:

  • сладкий черный чай с лимоном, медом, малиновым и черносмородиновым вареньем;
  • ягодные морсы и фруктовые компоты, в том числе из сухофруктов;
  • молоко с медом и сливочным маслом;
  • свежевыжатые фруктовые соки;
  • теплую кипяченую воду.

Обратите внимание, оптимальная температура потребляемой жидкости при ОРВИ должна равняться 36—40 градусам. Это объясняется очень просто. Эти значения примерно отражают температуру тела пациента. Значит, организму не нужно будет прикладывать дополнительные усилия для того, чтобы дополнительно согревать или охлаждать употребляемое питье.

Во время ОРВИ следует есть:

  • свежие ягоды и фрукты;
  • свежие, вареные и тушеные овощи;
  • вареное нежирное мясо и рыбу;
  • любые кисломолочные продукты (например, творог и сметану);
  • сваренные всмятку куриные яйца (не более двух в день);
  • куриный бульон;
  • разнообразные каши.

Что нельзя при ОРВИ?

Когда мы говорим, во время лечения простуды и гриппа такие-то продукты полезны, становится очевидно, что есть и то, отчего точно необходимо отказаться. Во время ОРВИ не стоит потреблять:

  • алкогольные напитки;
  • жаренные и жирные блюда;
  • пряную и острую еду;
  • газировку и пакетированные соки;
  • копчености;
  • соления;
  • консервы.

Вам также будет интересна статья «Диета при гриппе».

В отличие от других вирусов, иммунитет к которым организм получает, лишь раз переболев, ОРВИ дети могут болеть несколько раз в течение года. Так как заболевание вирусное, у ребенка часто возникает диарея при ОРВИ из-за появления воспалений в кишечнике.

У грудничка также может возникать понос при ОРВИ, так как иммунитет еще не сформировался или передался слишком слабый от матери.

Расстройства кишечника при простуде оказывают истощающее воздействие на детский организм. При ОРВИ у ребенка довольно часто возникают понос и рвота, это обычное явление при данной болезни. Но частый понос, достаточно серьезное явление. После частых приступов диареи появляется слабость во всем организме и повышение температуры.

Важно следить за самочувствием ребенка при простуде с поносом, так как появление сразу нескольких симптомов ОРВИ, в том числе поноса, может негативно сказаться на состоянии организма.

Кроме поноса при ОРВИ может подниматься высокая температура, затрудненность дыхания, кашель и насморк. Если температура при простуде держится у ребенка больше трех дней, то нужно обращаться к врачу.

Для детского организма частые приступы поноса и рвоты при простуде очень опасны, так как достаточно быстро может наступить обезвоживание организма. Если вовремя не начать лечение и допустить прогрессирование обезвоживания, то этот процесс будет более затруднительным.

Диарея при ОРВИ у взрослых

Несмотря на то, что диарея при простуде у взрослых появляется значительно реже, чем у детей, данный симптом наравне с диареей может вызвать осложнения заболевания при прогрессировании. Диарея у взрослых может возникнуть из-за множества причин, чаще всего из-за расстройства пищеварения, вызванного наличием в организме различных вирусных инфекций.

Диарея может провоцировать повышение температуры, слабость организма. После этого могут появиться симптомы интоксикации организма, вызванные рвотой и поносом.

Непрекращающаяся рвота после длительного поноса – симптом, который требует незамедлительного лечения, так как в таком случае при простуде очень быстро может наступить обезвоживание организма.

Также помимо диареи очень опасна температура тела, достигающая 40 градусов при ОРВИ. В таком случае необходимо срочно вызывать скорую помощь для того, чтобы снизить температуру и не спровоцировать более тяжелой формы заболевания. Кроме этого, может появиться одышка, вызванная дыхательной недостаточностью при ОРВИ.

Лечение поноса при ОРВИ

Лечение поноса при ОРВИ можно проводить не только в больнице, но и самостоятельно в домашних условиях. Это допустимо, если нет каких-либо осложнений при простуде, требующих срочной медицинской помощи.

При обращении к врачу, специалист может выписать разные лекарственные препараты, действие которых направлено не только на устранение симптомов ОРВИ, но и на борьбу с их последствиями. После длительной диареи и обезвоживания, используют специальные лекарственные растворы, позволяющие восстановить водно-солевой баланс в организме и улучшить работу кишечника.

При ОРВИ, которое не осложнено поносом, лечение может иметь упрощенный характер. Для этого требуется устранять лишь такие симптомы, как кашель, насморк, повышенную температуру. Главное, стоит сбивать температуру после того, как она поднялась выше 38 градусов.

Так как на фоне интоксикации организма при простуде возникает частый понос, нужно давать ребенку больше жидкости. Различные регидратационные растворы при простуде помогают избежать осложнения от обезвоживания.

При диарее у взрослых и детей важно соблюдать правильную диету. Можно пить отвары из сухофруктов, несладкий чай. Также в пищу можно употреблять каши, которые сварены на воде без добавления масла. Картофельные пюре и другие протертые овощи также можно употреблять.

У грудничков лучшая профилактика заболевания – употребление грудного молока. Но даже это не является гарантированной защитой от инфекционных и кишечных заболеваний. Чтобы защитить ребенка от такого симптома, как понос, нужно соблюдать гигиенические и санитарные нормы при простуде, регулярно проводить уборку в помещениях.

У детей и у взрослых болезнь может появиться при контакте с больными людьми, поэтому этого нужно избегать. Также важно держать организм в тонусе, укреплять иммунитет для борьбы с инфекциями.

Острая респираторно-вирусная инфекция (или попросту ОРВИ) является наиболее распространённым заболеванием среди детей. Она сопровождается различными симптомами, среди которых высокая температура, кашель, насморк и другие. В некоторых случаях у ребёнка наблюдаются также рвота и понос при ОРВИ.

Основные симптомы

Простуда у детей развивается очень стремительно. Ещё вчера здоровый ребёнок утром может проснуться со всеми сопутствующими ОРВИ симптомами:

  • высокая температура;
  • озноб;
  • ломота в теле;
  • вялость;
  • отсутствие аппетита;
  • кашель;
  • насморк;
  • красное горло;
  • головная боль.

У детей возрастом от одного года простуда может сочетаться с абдоминальным синдромом, во время которого инфекция поражает не только дыхательные пути, но и пищеварительную систему. В таком случае нередко наблюдаются сильная тошнота и рвота. Вместе с ними присутствуют и другие явления, к примеру, диарея. Ребёнок может жаловаться на то, что у него болит живот. Симптомы такого осложнения легко спутать с острым гастритом или энтеритом. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу для квалифицированной диагностики.

Причины тошноты при ОРВИ

У многих детей при простуде наблюдаются не только температура, кашель, насморк, больное горло, но и понос со рвотой. Причины такого явления могут быть связаны не только с абдоминальным синдромом.

Во-первых, рвота может быть связана с резким подъёмом температуры. В таком случае малыш не жалуется на больной живот или диарею. Рвота носит однократный характер и, как правило, больше не повторяется. Касается это и тех случаев, когда симптомы ОРВИ (в том числе высокая температура) наблюдаются ещё в течение нескольких дней.

Во-вторых, проблема может возникать не только при простуде. К примеру, симптомы такого заболевания, как ринофарингит у детей очень схожи с проявлением ОРВИ. Для него характерны сухой кашель, выделения из носа (сопли), высокая температура. Дискомфорт в животе при этом ощущается редко, а рвота чаще всего носит разовый характер и состоит из слизи.

В-третьих, во время ОРВИ у детей могут развиться и другие инфекционные заболевания. К основным из них относятся корь, краснуха, скарлатина, кишечные патологии. Рвота у ребёнка при этом повторяется неоднократно. Малыш может жаловаться на то, что у него болит живот (чаще всего в области желудка), раздражённое горло становится красным. Некоторые симптомы не отличаются от тех. которые встречаются при простуде: температура, ломота в теле. Среди взрослых подобное явление встречается довольно редко.

Четвёртая причина рвоты может быть связана с кишечным спазмом, который возникает в результате сильного кашля. Подобное явление нередко наблюдается и у детей, и у взрослых. Живот при этом может становиться «каменным», а болезненность ощущается даже во время дыхания ртом.

Осложнения

Нередко при простуде происходит проникновение инфекции в альвеолы. В результате этого происходит развитие бронхита либо пневмонии. Симптомы заболеваний отличаются от ОРВИ незначительно, поэтому мама не сможет самостоятельно диагностировать появление подобных осложнений. В этот период также наблюдаются насморк, температура. Сопли могут изменить свою консистенцию и даже цвет. С прозрачных они становятся белыми либо приобретают зеленоватый оттенок. Кашель может измениться на более глубокий, удушающий. Хотя при пневмонии он часто отсутствует. Ребёнка беспокоят болезненный живот, диарея.

Отдельные заболевания имеют схожие с ОРВИ симптомы: ломота в теле, отсутствие аппетита, диарея. При этом насморк и кашель у ребёнка отсутствуют. Подобные признаки могут свидетельствовать о воспалении аппендицита или кишечной непроходимости. Самостоятельно выявить заболевания не получится, и это в очередной раз подтверждает необходимость своевременного визита к педиатру.

О том, чем сбивается высокая температура, лечатся горло, кашель и насморк у взрослых и детей знают многие. Поэтому в аптечке всегда присутствуют Парацетамол либо Ибупрофен, отхаркивающие средства и сосудосуживающие капли, которые помогут быстро устранить сопли.

В случае с кишечным сбоем у взрослых или ребёнка ситуация обстоит сложнее. Первое, что необходимо сделать – прекратить панику и успокоиться. Далее следует внимательно понаблюдать за состоянием ребёнка и точно определить, что его беспокоит: живот, кашель, температура, насморк и так далее. Это поможет описать врачу все подробности и установить точный диагноз.

Если ребёнка беспокоят болезненный живот, понос и рвота, его питание должно быть максимально щадящим. Диета для детей в этот период состоит из легкоусвояемых продуктов. Такое питание успокаивает слизистую оболочку желудка и живот ребёнка перестаёт болеть.

Во время острого периода малыша можно кормить полужидкими рисовой и гречневой кашами, сваренными на воде. Спустя два дня, диета предусматривает добавление в рацион детского творожка и разбавленного водой молока (1:1). После этого можно начинать давать овощные пюре и фруктовые соки.

Щадящая диета также включает в себя:

  • некислые йогурты без добавок;
  • бананы и печёные яблоки;
  • вареные брокколи и морковь;
  • отвар из сухофруктов.

Для лучшего усвоения все продукты лучше подавать в измельчённом с помощью блендера или мелкого сита виде. Чтобы не травмировать желудок ребёнка и не вызвать повторные боли в животе, пища должна приниматься маленькими порциями.

В этот период диета предусматривает отказ от следующих продуктов:

  • рыба и мясо;
  • сладости;
  • свежая выпечка;
  • манная, пшеничная, перловая каши;
  • сырые фрукты, ягоды и овощи;
  • сливочное, подсолнечное и другие масла;
  • полуфабрикаты;
  • колбасные изделия;
  • фастфуд;
  • газированные напитки.

Ни в коем случае нельзя забывать, что во время рвоты важно не только правильное питание ребёнка, но и количество употребляемой жидкости. Малышу можно давать отвары из сухофруктов, шиповника. Восстановить водно-солевой баланс помогут также медикаментозные препараты: Регидрон, Глюкосолан, Оралит. Давать их лучше по 1-2 ложке через короткие промежутки времени.

Если состояние малыша начало улучшаться, родители могут быть спокойными и продолжать лечение ОРВИ с помощью привычных медикаментов и процедур. Но если рвота не прекращается длительное время – это повод срочно обратиться к врачу или вызвать скорую.

{SOURCE_HOST}