Орз у ребенка уже 4 раз

Сайт посвящен новейшим достижениям эндокринологии, педиатрии, косметологии и пр.

Posted By: nondiabet 08/10/2014

ОРЗ у детей. Мы часто слышим, что ребенок простудился и у него простуда. Это не совсем так, ведь сама простуда является лишь одним из факторов, при котором дети становятся более восприимчивы к различным инфекциям. В нашем здравоохранении часто болеющими являются те дети, которые до 1 года болели 4 раза и больше за год (ОРЗ). Дети ясельного возраста – более 6 раз в год, дошкольного возраста – 5 раз, школьники – 4 раза за год. Дети, которые очень долго болеют, тоже могут считаться часто болеющими.

ОРЗ можно выявить, если появились насморк, кашель, боль в горле, ненормальная повышенная температура, слабость всего организма. А у детей, если они часто болеют, может быть один симптом, который длится долго, например, постоянный кашель, беспрерывные выделения из носа, при нормальной температуре. А если у ребенка постоянно высокая температура, это симптом того, что в организме малыша какая-то хроническая инфекция, нужно сразу же обращаться к врачу.

Признаки простуды у детей

Если ребенок каждый раз подхватывает новые болезни, это значит, что у него слабый иммунитет. Почему у детей слабая иммунная система? Очень важным фактором хорошего иммунитета является материнское молоко. Дети, которых кормили маминым молоком, болеют меньше, а переход на смеси приводит к тому, что малыши начинают чаще болеть и раньше. У них могут развиваться такие состояния, которые ослабляют детский иммунитет, – это дисбактериоз, рахит, гиповитаминоз.

Также иммунитет может ослабнуть после тяжких заболеваний и перенесенных операций. После длительного приема некоторых лекарств иммунитет тоже может ослабнуть. Если без таких лекарств никак нельзя, тогда нужно поддерживать свой иммунитет иными способами. Наличие у малыша хронических болезней также может влиять на его иммунитет. Причиной того, что ваш ребенок часто болеет, могут быть даже глисты.

Встречается и такое, что ребенок рождается с уже очень низким иммунитетом. Это бывает, когда у ребенка нарушена какая-то связующая в иммунной системе. Такие дети зачастую болеют повторяющимися заболеваниями. Когда вы замечаете, что ваш ребенок болеет часто одной и той же болезнью, обратитесь к врачу, пусть он сделает обследование на выявление врожденного иммунодефицита.

Для того чтобы у вашего ребенка нормально функционировал иммунитет, нужно правильно питаться и вести сбалансированный режим дня. Малыш может часто болеть, если в его пище длительное время много углеводов и нехватка белков и жиров. Нужно много времени проводить на улице, побольше гулять, постоянно двигаться, заниматься активным видом спорта. Плохо влияет на иммунитет, если ребенок будет постоянно вдыхать дым сигарет, это даже приведет к тому, что детский иммунитет будет понижаться.

Профилактика простуды у детей

Дети, которые часто болеют, – это проблематично как для медицины, так и для социализации. У таких детей, сдвигается график профилактических прививок. Дети не могут в полной мере посещать детский сад, а в школьном возрасте должны пропускать занятия. Также очень влияет на родителей, их работу. Родителям приходится оставаться с детьми дома и пропускать работу, некоторым начальникам такое сильно не нравится. У таких детей все идет по кругу.

На фоне того, что у ребенка слабый иммунитет, он заболевает ОРЗ, они опять ослабляют детский организм. Результатом является то, что организм становится беззащитным перед разного рода болезнями. Хронические инфекции могут привести к отставанию ребенка от сверстников в физическом развитии, появлении аллергии. Также могут развиваться разные психологические проблемы.

Постоянное пропускание детского сада и школы влияет на то, что ребенок будет чувствовать себя неуверенным. Может возникнуть социальная дезадаптация. Учитывая все эти нюансы, родители должны любыми путями поднять ребенку иммунитет.

Как поднять иммунитет ребенку, который часто болеет

Если малыш постоянно подхватывает все новые и новые болезни и все это повторяется по кругу, помните: нужно либо начинать, либо продолжать укрепляющие профилактические процедуры. Это такие мероприятия, как витаминотерапия, правильное питание, урегулированный режим дня.

Для того чтобы иммунитет ребенка не слабел, вылечите все хронические заболевания. Особенно на иммунитет влияют ЛОР-заболевания. Родителям сразу же нужно обращаться к доктору (педиатру, иммунологу). Перед этим можно сдать анализы, это вам поможет выяснить, почему понижен иммунитет. Для того чтобы вылечить детей, которые постоянно болеют, используют медикаментозные препараты (витамины, разные стимуляторы).

Также для того, чтобы дети часто не болели, используют и народные средства, закаливание. Если начать закаливать ребенка еще от рождения, то со временем организм малыша станет крепче и здоровее. Иммунитет станет более стойким, и ребенок перестанет так часто болеть. А когда ребенок перестанет болеть, это лучшая награда для его родителей.

В следующем видео рассказывается все самое необходимое, что нужно знать родителям о ОРЗ ребенка:

Трудно представить себе ребенка, который ни разу не болел простудой или вирусными инфекциями, а с приходом холодов, риск возникновения ОРЗ у детей возрастает в несколько раз. Причиной заболевания может быть переохлаждение, вирусная или бактериальная инфекция, снижение иммунитета и тысячи других причин.

Острыми респираторными заболеваниями страдают даже новорожденные дети, поэтому знать, как лечить и уметь оказывать помощь больному при простуде и ОРВИ должен каждый. Ведь в большинстве случаев при ОРЗ больному достаточно симптоматического лечения и хорошего ухода, чтобы быстро встать на ноги. Особенно важен правильный уход и своевременно лечение детей до 1 года при ОРЗ, так как в этом возрасте заболевание развивается очень быстро и лечение нужно начинать немедленно, не дожидаясь прихода врача.

Симптомы ОРЗ у ребенка до года могут сильно отличаться от привычной клинической картины болезни, малыш становится вялым, раздражительным, капризным, часто плачет, отказывается от еды, все время просится на руки и не хочет играть. Затем появляются симптомы респираторной инфекции – заложенность и выделения из носа, слезотечение, кашель и повышение температуры тела. Лечение ОРЗ желательно начинать, как только появились первые симптомы болезни.

Лечение ОРЗ у детей до 1 года

Лечить простудное заболевание у детей до 1 года труднее всего. Родители впадают в панику, не знают, как им успокоить малыша, не понимают, что с ним происходит и как ему помочь. ОРЗ легкой и средней степени тяжести лечится симптоматически – здесь важно внимательно следить за состоянием ребенка и обращаться к врачу при любых признаках ухудшения состояния.

  1. При лечении грудных детей нельзя использовать никакие лекарственные средства и методы народной медицины без консультации со своим лечащим врачом.
  2. Режим ребенка – во время болезни нужно постараться избавить малыша от лишней нагрузки – он должен больше спать, а такие процедуры как гимнастика, прогулки, закаливание или купание лучше отложить до того момента, пока ребенок не будет полностью здоров.
  3. При ОРЗ необходимо обильное теплое питье, даже если ребенок находиться исключительно на грудном вскармливании, нужно допаивать его из бутылочки, а малышу постарше постоянно предлагать теплое питье – настой шиповника, чай с медом или малиновым вареньем, теплое молоко или негазированную воду.
  4. Больше всего беспокойства родителям грудничков причиняет заложенный нос – маленькие дети не умеют дышать ртом и при закупорке носовых ходом испытывают страх и начинают громко кричать, плакать или впадают в истерику. Симптомы заложенности носа – это отказ от груди или бутылочки, неожиданный резкий плач во сне, плач и беспокойство ребенка, после того, как его уложили на кровать – в горизонтальном положении, отделяемое из носа не вытекает, а закупоривает носовые ходы. Для облегчения состояния больного нужно отсасывать содержимое носа с помощью специального отсоса или маленькой резиновой детской грушей: аккуратно ввести кончик груши в один носовой ход, прижать второй пальцев и отсосать слизь. После этого почистить нос ванным жгутиком и закапать несколько капель аквамариса, физраствора или грудного молока. Если у ребенка очень сильный насморк, он задыхается и не может есть и спать, можно воспользоваться сосудосуживающими препаратами – специальными каплями для грудничков — називином, тизином, витаоном и другими.
  5. Если у малыша поднимается температура – постарайтесь сбить ее без применения лекарственных средств – раздеть малыша, обтереть его теплой водой, смочить водой с несколькими каплями уксуса или спирта тело ребенка подмышками, в паховых складках, ладони или ступни. Если температура поднимается выше 38,5 градусов, ребенок плохо себя чувствует или страдает от неврологических заболеваний, то можно использовать такие жаропонижающие средства, как панандол, нурофен, детский парацетамол. В том случае, когда грудничок отказывается выпить лекарство или съесть таблетку, можно воспользоваться свечами с жаропонижающими препаратами.
  6. При возникновении кашля, рекомендуется полоскать горло ребенка растворами ромашки, шалфея или содо-солевым раствором не реже 4 раз в день. Ребенок до года не способен сам полоскать горло – для этого нужно осторожно промывать ему ротовую полость и заднюю стенку глотки из груши или шприца без иглы.
  7. Также очень хорошо помогают при боли в горле и кашле – ингаляции. Чтобы заставить грудничка дышать целебным паром, держа его на руках, вместе с ним постойте над горячим отваром из лекарственных растений в течение 10-15 минут – 3-4 раз в день.
  8. Если полоскания и ингаляции не помогают, по назначению педиатра используют сиропы от кашля – Доктор Мом, Доктор Тайс, Лазолван и другие.
  9. При лечении ОРЗ и ОРВИ у детей первых лет жизни хорошо зарекомендовали себя такие препараты, как противовирусные свечи и таблетки Виферон, капли в нос – интерферон, их аналог — таблетки анаферон, гомеопатические средства – афлубин, виберколь и другие.
  10. Назначение антибиотиков при ОРЗ не рекомендуется, оно оправдано только в случае присоединения бактериальной инфекции, и такое лечение должно проводиться только под контролем педиатра! Детям до года чаще всего назначают антибиотики из пенициллинов– ампициллин, амоксициллин или сумамед в возрастной дозировке. При антибиотикотерапии нельзя забывать о риске развития дисбактериоза и одновременно с антибиотиками, ребенок должен получать такие препараты, как: бифиформ, хилак форте, линекс, ферталь и другие.
  11. После ОРЗ дети нуждаются в усиленном питании, приеме витаминов и щадящем режиме на протяжении 2-4 недель, для исключения развития осложнений.

Лечение ОРЗ у детей старшего возраста

Лечение ОРЗ у детей старше одного года основано на таких же принципах:

  1. Постельный режим,
  2. Обильное теплое питье.
  3. Прием жаропонижающих при температуре тела от 38,5 градусов,
  4. Полоскание гола и ингаляции при кашле,
  5. При сильном кашле детям можно давать сироп солодки, бромгексин, амброксол или амбробене,
  6. А в качестве сосудосуживающих средств при насморке рекомендуют Длянос, називин, галазолин и другие,
  7. Также при сильном кашле и боле в горле рекомендуются компрессы с медом, согревающими мазями или горчичниками.

Не смотря на кажущуюся безобидность и несерьезность этого заболевания, ребенка необходимо обязательно показать педиатру, а не лечить самостоятельно, только квалифицированный специалист сможет оценить состояние больного и отличить банальное ОРЗ от тяжелого инфекционного или вирусного заболевания, маскирующего под симптомами обычной простуды.

Как не надо лечить ОРЗ у детей

Острые респираторные заболевания представляют собой самую частую инфекционную патологию детского возраста. Зачастую родители начинают лечение самостоятельно, и доктор сталкивается с «запущенными» процессами. Для того чтобы родители не создавали угрозы здоровью собственных малышей, поговорим о типичных ошибках, которые они допускают при лечении ОРЗ у детей.

Альфия Антонова
Педиатр ГДП № 3, г. Чебоксары

ОРЗ (острые респираторные заболевания, острые инфекции дыхательных путей, простуда) заявляют о себе не сразу, первыми признаками у малышей могут быть беспокойство, отказ от еды, плохой сон. И лишь позже появляются такие признаки болезни, как насморк, чихание, повышение температуры, кашель. И тут без доктора никак не обойтись. Ведь простудные заболевания при неправильно организованной и неадекватной помощи, в том числе при самолечении, нередко приводят к формированию группы часто болеющих детей, развитию хронических очагов инфекции, болезней желудочно-кишечного тракта, почек, благоприятствуют формированию аллергических заболеваний и задержке психомоторного и физического развития.

Ошибка первая: стремление «сбить» температуру.

Повышение температуры тела (гипертермия, лихорадка) может возникать на фоне острых инфекционных заболеваний (ОРЗ, пневмонии, кишечных инфекций и ряда других), при обезвоживании организма, перегревании, поражении центральной нервной системы и т.д. Поэтому до начала снижения температуры необходимо установить причину, которая вызвала ее повышение. Это поможет сделать врач. К тому же необходимо помнить, что снижение температуры улучшает самочувствие, но не влияет на причину заболевания.

Высокая температура – это в первую очередь защитная реакция, и снижение ее уровня оправдано далеко не всегда. Многие вирусы и бактерии перестают размножаться при температуре выше 37–38°С, при лихорадке усиливается поглощение и переваривание бактерий, активируются лимфоциты – клетки крови, участвующие в борьбе с инфекционными агентами, стимулируется образование антител – белковых веществ, нейтрализующих действие микроорганизмов; ряд защитных субстанций, в том числе интерферон – белок, обладающий противовирусным действием, выделяются лишь при температуре выше 38°С. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не пользоваться жаропонижающими средствами, если температура у ребенка не превышает 38,5°С. В данной ситуации обычно достаточно бывает улучшить теплоотдачу: раскрыть ребенка, обтереть водой комнатной температуры, дать воде высохнуть, не одевая малыша (при испарении увеличивается теплоотдача), положить влажное холодное полотенце на лоб. В настоящее время водкой обтирать не рекомендуется, т.к. возможно всасывание спирта (особенно у маленьких детей) и отравление организма ребенка вплоть до развития коматозного состояния.

Тем не менее, родителям надо четко знать ситуации, когда до прихода врача ребенку необходимо дать жаропонижающее средство:

  • исходно здоровым детям старше 2 месяцев при температуре выше 38,5°С (в подмышечной области), младше 2 месяцев – выше 38°С;
  • при температуре выше 38°С детям с перинатальным поражением центральной нервной системы, врожденными пороками сердца с нарушением кровообращения, наследственными аномалиями обмена веществ;
  • при температуре выше 38°С детям, у которых ранее отмечались судороги на фоне повышения температуры;
  • при любой температуре, сопровождающейся болью, бледностью, выраженным недомоганием, нарушением сознания.

Необходимо помнить, что жаропонижающие средства не влияют на причину лихорадки и ее длительность, к тому же они увеличивают период выделения вирусов при ОРЗ.

Для снижения температуры у ребенка можно порекомендовать препараты на основе парацетамола (действуют 2–3 часа) или ибупрофена (действуют до 6 часов, обладают достаточно выраженным противовоспалительным действием, но чаще дают побочные эффекты – боли в животе, тошнота, рвота, нарушение стула, кровотечения); а вот анальгин (вызывает тяжелые повреждения кроветворной системы) и аспирин (может вызвать синдром Рея – тяжелейшее поражение печени и мозга) по решению Фармкомитета РФ не показаны детям до 16 лет! Детям также противопоказаны амидопирин, антипирин и фенацетин в связи с их неблагоприятным влиянием на кроветворную систему, частыми аллергическими реакциями, вероятностью провокации судорожного синдрома. Повторную дозу жаропонижающего препарата следует дать только после нового повышения температуры до указанного выше уровня, но не ранее чем через четыре часа – это снижает опасность передозировки.

Ошибка вторая: регулярный прием жаропонижающих средств.

Следует избегать длительного регулярного приема (2–4 раза в день) жаропонижающих средств из-за опасности побочных эффектов и возможного затруднения диагностики бактериального осложнения (отит, пневмония и др.). Если регулярно давать ребенку жаропонижающие средства, то можно создать опасную видимость благополучия! При такой «курсовой» тактике сигнал о развитии осложнения (пневмонии или другой бактериальной инфекции) будет замаскирован и, соответственно, будет упущено время для начала его лечения. Поэтому давать повторную дозу жаропонижающего средства следует лишь при новом подъеме температуры. Одновременное назначение жаропонижающего препарата и антибиотика затрудняет оценку эффективности последнего.

Ошибка третья: бесконтрольное применение лекарственных трав.

В лечении ОРЗ широко применяются лекарственные травы (фитотерапия). Издавна люди лечились травами и накопили большое количество знаний об их свойствах. Этот опыт важно разумно использовать. При ОРЗ врач может порекомендовать сборы на основе ромашки, календулы, шалфея, эвкалипта и др. (для полоскания горла, ингаляций, приема внутрь). Однако к использованию лекарственных трав нужно подходить осторожно: надо помнить о дозе и не забывать о противопоказаниях. Прописывать своему ребенку «травки» без понимания их действия просто опасно. С особой осторожностью следует использовать фитотерапию лицам с аллергией и детям до 12 лет, у которых применение любых лекарственных трав возможно только после консультации с врачом.

Ошибка четвертая: стремление одеть потеплее при температуре.

Ребенка с повышенной температурой нельзя одевать теплее, чем обычно. Процессы образования тепла и теплоотдачи связаны между собой, они помогают поддерживать постоянную температуру тела. «Укутывание» ребенка на фоне повышенного теплообразования ведет к нарушению теплоотдачи, что способствует резкому ухудшению общего состояния, вплоть до потери сознания от перегрева. При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло: одежда должна быть свободной и легкой.

Ошибка пятая: боязнь переохлаждения ребенка.

Больной ребенок нуждается в свежем воздухе. Следует как можно чаще проветривать комнату (можно в отсутствие ребенка), регулярно (2 раза в день) проводить влажную уборку. Частое проветривание облегчает дыхание, уменьшает насморк. В комнате, где находится ребенок, должна быть постоянная температура (20–22°С) и оптимальная влажность (60%).

Ошибка шестая: прием антибиотиков при любом ОРЗ.

Как известно, большинство ОРЗ (90% и более) вызывают респираторные вирусы (их часто называют ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции), бактериальные ОРЗ немногочисленны. Вирусы, в отличие от бактерий (одноклеточных микроорганизмов), устроены очень просто и не являются клетками, они не могут жить и размножаться самостоятельно и делают это только внутри других организмов (в том числе человека), а точнее, внутри клеток. Антибиотики на вирусы не действуют, более того, они не только не предупреждают бактериальные осложнения, такие, как пневмония (воспаление легких), отит (воспаление среднего уха), синусит (воспаление околоносовых пазух), но и, подавляя рост нормальной микрофлоры, открывают путь для заселения дыхательных путей устойчивыми к действию антибиотиков микроорганизмами. Нерациональное применение антибиотиков при ОРВИ часто приводит к негативным последствиям – увеличению числа лекарственно-устойчивых микроорганизмов, развитию дисбиоза (изменению состава микрофлоры) кишечника, снижению иммунитета ребенка.

Неосложненные ОРВИ не требуют назначения антибиотиков. Они показаны лишь при бактериальных осложнениях, которые может определить (а также подобрать соответствующий антибактериальный препарат) только врач. Предпочтение отдается пенициллинам (амоксицилин, синоним флемоксин), не используется бисептол (к нему возбудители бактериальных ОРЗ приобрели устойчивость). Одним из путей ограничения чрезмерно широкого использования антибактериальных средств общего действия при ОРЗ является применение препаратов, которые действуют местно и подавляют болезнетворную флору в слизистой оболочке дыхательных путей, практически не оказывая воздействия на весь организм (биопарокс – применяется у детей старше 30 месяцев).

Ошибка седьмая: лечение насморка при ОРЗ сосудосуживающими препаратами до «выздоровления».

Сосудосуживающие препараты (називин,нафтизин,отривин,галазолин и др.) лишь на время облегчают носовое дыхание, но не устраняют причины насморка. К тому же их можно использовать только первые три дня, при более длительном применении они могут даже усиливать насморк и вызывать побочные явления, вплоть до атрофии (истончения с последующим нарушением функции) слизистой оболочки полости носа. Также следует помнить, что сосудосуживающие капли из носовой полости у детей могут довольно быстро всасываться в кровь и оказывать общее действие на организм, приводя к учащению сердечных сокращений, повышению артериального давления, головной боли, общему беспокойству. Вопрос об их применении и дозировании решается только после консультации с врачом.

Для промывания носа у детей рекомендуется использовать изотонические растворы (салин,аквамарис, физиомер). Их готовят из морской воды, стерилизуя ее и доводя содержание солей до изотонической концентрации (соответствующей концентрации солей в крови). Препараты способствуют нормализации текучести и вязкости слизи. Считается, что содержащиеся в морской воде соли и микроэлементы (кальций, калий, магний, железо, цинк и др.) способствуют повышению двигательной активности ресничек, которые удаляют из полости носа бактерии, пыль и т.п., активизации восстановительных, ранозаживляющих процессов в клетках слизистой оболочки носа и нормализации функции ее желез. Промывание проводят 4–6 раз в день (при необходимости можно чаще) поочередно в каждый носовой ход.

Ошибка восьмая: прием лекарственных препаратов для «лечения кашля» (противокашлевых, отхаркивающих, разжижающих мокроту).

Кашель – это защитная реакция, направленная на выведение из дыхательных путей инородных частиц (вирусов, бактерий и пр.), и его угнетение не приводит к вылечиванию. Противокашлевые средства (глауцин, либексин, бутамират и др.) показаны для уменьшения сухого, частого кашля, приводящего к рвоте, нарушению сна и аппетита (мучительный, изнуряющий кашель), что очень редко наблюдается при ОРЗ. Чаще кашель при ОРЗ достаточно быстро (в течение 3–5 дней) переходит во влажный, и тогда прием противокашлевых средств просто противопоказан, так как препятствует оттоку мокроты.

Отхаркивающие средства – препараты, чаще растительного происхождения, облегчающие выделение мокроты при кашле. При острых инфекциях нет необходимости в их применении, они показаны лишь при хронических процессах. Особенно осторожно отхаркивающие средства применяются у детей раннего возраста, т.к. избыточная стимуляция рвотного и кашлевого центра в продолговатом мозге, которые находятся рядом, может привести к аспирации (попаданию рвотных масс в дыхательные пути). Вопрос о применении муколитиков (средств, разжижающих мокроту), таких, как бромгексин, амброксол, ацетилцистеин, решается только врачом. Они применяются при наличии густой, вязкой, трудноотделяемой мокроты.

Ошибка девятая: прием антигистаминных препаратов.

Антигистаминным препаратам принадлежит важное место в лечении аллергических заболеваний, что определяется ключевой ролью гистамина (биологически активного вещества, выделяющегося при аллергии) в формировании клинических проявлений аллергии. В том числе, данные препараты высокоэффективны при рините (насморке) аллергической природы (в основном используются препараты второго поколения – цетиризин (зиртек), лоратадин (кларитин), фексофенадин (телфаст). В настоящее время большинство врачей склоняются к уменьшению лекарственной нагрузки при ОРЗ, в том числе отказу от использования антигистаминных средств, поскольку нет доказательств необходимости их применения. Препараты данной группы назначают при ОРЗ лишь детям с аллергическими заболеваниями.

Ошибка десятая: физиолечение, в т.ч. «домашними средствами».

Горчичники, банки, жгучие пластыри и растирания у детей применяться не должны. Их эффективность не доказана, к тому же они болезненны, опасны ожогами, могут привести к развитию аллергических реакций. Также не доказана эффективность облучения грудной клетки (прогревания), а посещения поликлиники для проведения курса физиотерапии опасны в плане повторного инфицирования.

Ошибка одиннадцатая: стремление насильно покормить ребенка.

У больных детей во время ОРЗ снижается секреция пищеварительных соков, появляются изменения подвижности кишечника. Плохой аппетит – естественная реакция организма на заболевание, поскольку все его ресурсы направлены на борьбу с инфекцией, а переваривание пищи – достаточно энергоемкий процесс. Если кроха отказывается есть, его не следует принуждать (это может привести к появлению рвоты), нужно несколько раз в день кормить небольшими порциями легкоусвояемой пищи (омлет, куриный бульон, нежирные йогурты, запеченные фрукты). В то же время ребенку важно давать много жидкости: теплый чай с медом (только детям старше 1 года при отсутствии аллергии), вареньем, лимоном, клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов, щелочные минеральные воды без газа (можно с молоком), фруктовые соки или простую воду. Общее правило заключается в том, что организм не следует перегружать, а питание ребенка должно быть надлежащей плотности, жидким или полужидким; больному назначают питание небольшими порциями, принимая во внимание, конечно, и особенности вкуса малыша. Однако следует избегать острых блюд, трудноусвояемой пищи, консервированных продуктов.

Ошибка двенадцатая: больной ребенок должен находиться в постели.

Режим малыша должен соответствовать его состоянию: постельный – в тяжелых случаях, полупостельный (с чередованием умеренно активного бодрствования и отдыха в постели, а также обязательным дневным сном) – при улучшении состояния и обычный – через 1–2 дня после снижения температуры.

Ошибка тринадцатая: использование самолечения, пренебрежение консультацией врача при изменении в состоянии ребенка.

Необходимо помнить, что проявления ОРВИ могут быть признаками более тяжелых заболеваний, таких, как ангина, скарлатина и целый ряд других инфекций. С болей в горле и повышения температуры могут начинаться дифтерия и менингит (воспаление мозговой оболочки), при которых промедление с диагностикой и лечением могут привести к летальному исходу! Поставить правильный диагноз в данных случаях очень не просто. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Все лечебные мероприятия проводятся только по назначению и под контролем врача!

Инфекции верхних дыхательных путей являются самой частой проблемой со здоровьем у ребенка.

Сначала разберёмся с терминами. Все чаще применяется термин ОРИ (острая респираторная инфекция). Как и ОРЗ (острое респираторное заболевание) он говорит о том, что есть острая проблема со стороны дыхательной системы, делая акцент на ее инфекционной природе. Если врач уверен, что заболевание вызвано вирусной (как это бывает в большинстве случаев) инфекцией, то ставится диагноз ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). В ряде случаев на первичную ОРВИ наслаивается бактериальная инфекция. Реже заболевание с самого начала вызвано каким-либо микробом.

Нередко можно слышать от родителей: «Ребенок просто простудился, переохладившись». На самом деле так называемая простуда является вирусной инфекцией (ОРВИ). Переохлаждение как стресс может являться провоцирующим фактором для активации вирусов (а также и бактерий), находящихся на слизистой дыхательных путей (ведь она не стерильна).

Возбудители.

Источник инфекции – больной человек или вирусоноситель (бактерионоситель), у которого самого симптомов болезни нет. Передача инфекции происходит воздушно-капельным или контактно-бытовым путем через предметы. Дети первого полугодия, особенно — на грудном вскармливании, болеют относительно нечасто, так как максимально защищены иммунитетом, переданным им при рождении. Инкубационный период (время от заражения до появления первых симптомов) — от нескольких часов до нескольких дней.

Возбудителей ОРЗ (ОРВИ) много. В обыденной врачебной практике и у нас, и в других странах не проводят вирусологическое исследование того, какой вирус вызвал заболевание у конкретного пациента. Это удел научно-исследовательских лабораторий и специализированных инфекционных клиник, где лечатся пациенты с тяжёлым течением заболевания. Это связано с тем, что в большинстве случаев не применяется этиотропное (направленное непосредственно на устранение возбудителя) противовирусное лечение: в нем нет необходимости.

Однако у врача есть возможность предположить, с какой группой вирусов он имеет дело. Это похоже на задачу детектива, вычисляющего преступника по более-менее характерному «почерку».

  • Риновирусная инфекция (именно она имеет место при так называемой обычной простуде) протекает при нормальной температуре или с ее незначительным подъемом, проявляется обильными выделениями из носа, чиханием. Но именно эта инфекция является самым частым провоцирующим инфекционным фактором для обострения имеющейся у ребенка бронхиальной астмы.
  • При аденовирусной инфекции, напротив, имеет место склонность к высокой и затяжной повышенной температуре. Эта инфекция проявляется насморком (ринитом), поражением глотки (фарингитом) и миндалин (тонзиллитом). При ней часто бывает поражение слизистой оболочки глаза (конъюнктивит). Аденовирусная инфекция нередко осложняется бактериальной инфекцией.
  • Респираторно-синцитиальная вирусная инфекция поражает нижние дыхательные пути (бронхит, бронхиолит). У младенцев это вызывает выраженное затруднение дыхания (бронхообструктивный синдром). Вирус парагриппа поражает не только нос и горло, но и гортань, поэтому вызывает сухой лающий кашель и осиплость голоса.
  • Грипп начинается внезапно, протекает с высокой температурой, головной болью, болью в глазах и мышцах, першением или болезненностью в горле, сухим кашлем (трахеит) и сухим насморком.

Во многом течение заболевания зависит от возраста. Так, например, ОРЗ у мамы ребёнка может протекать с насморком и болезненностью горла, а у заразившегося от неё малыша может развиться ларинготрахеит.

Симптомы ОРЗ.

  • Насморк и заложенность носа, чихание.
  • Болезненность в горле.
  • Изменение голоса (осиплость, охриплость, гнусавость).
  • Кашель.
  • Общее недомогание, головная боль.
  • Подъем температуры.

Поначалу вы, конечно, сразу будете обращаться к педиатру. В последующем вы поймете, что из себя представляет некое стандартное благоприятное (как говорят врачи — гладкое) течение болезни у вашего ребенка и будете справляться сами. Но имейте в виду, что есть случаи, когда требуется немедленно вызывать врача!

Ситуации, при которых необходимо экстренно вызывать врача (скорую или
неотложную помощь).

  • Вы не можете разбудить ребёнка.
  • У ребёнка сильная головная боль и скованность в мышцах шеи.
  • Младенец вялый, слабо кричит, плохо сосёт.
  • Появление сыпи на теле на фоне высокой температуры, особенно, если элементы сыпи не исчезают при надавливании, имеют вид звездочек. Очень опасная ситуация! Это может быть проявлением менингококковой инфекции, которая протекает молниеносно с инфекционно-токсическим шоком, приводя к гибели.
  • Кожа серая, синюшная или очень бледная.
  • Ребёнок отказывается пить в течение 4 часов или сосать грудь.
  • Повторная рвота.
  • Редкие мочеиспускания. У младенца — если подгузник сухой в течение 8 часов.
  • У ребёнка выраженная сухость слизистых (плач без слез).
  • На фоне повышенной температуры — признаки воспаления среднего уха (отита): жалобы на боль в ухе, младенец постоянно тянется к уху, вскрикивает, лёжа на определённом боку.
  • Лающий кашель, нарастающая осиплость голоса (опасность стеноза гортани).
  • Затрудненное дыхание, свистящие хрипы в груди.
  • Охриплость голоса, боль в горле на фоне повышенной температуры.
  • Температура выше 39°С.
  • Дети до 3 мес при повышении температуры выше 38°С.

Наблюдение за состоянием и лечение.

Домашний режим. Обычно гулять понемногу можно в безветренную погоду, когда вы убедились, что у ребёнка нормализовалась температура тела (нет подъёма в течение суток). При этом ребёнку нужно соблюдать ещё одно непростое условие: не бегать и не кричать на прогулке.

Исключите любые негативные влияния на дыхательные пути: резкие запахи, использование аэрозолей бытовой химии и парфюмерии, пылевое воздействие.

Продолжайте кормить младенца грудью (в маске), если переносите ОРИ.

Важно, чтобы ребенок пил понемногу, но часто. Это может быть вода или морсы. Обильное питье необходимо, чтобы компенсировать избыточную потерю жидкости через кожу и слизистые при повышенной температуре.

Разгрузите рацион питания ребенка. Не вводите новые продукты, если вы только начали вводить малышу какой-то прикорм, снимите его. Не заставляйте ребенка есть. В целом необходимо ощелачивающее действие на организм: есть овощи, ягоды и фрукты (особенно цитрусовые, если это приемлемо по возрасту и нет аллергии), каши. Если у ребёнка повышена температура, сведите к минимуму белковую нагрузку (мясо, рыбу, творог, яйцо), легкоусваиваемые углеводы (сдоба, сладости, сладкие напитки). Обязательно давайте ребёнку по крайней мере попить после еды, чтобы частицы пищи не оставались на миндалинах. А лучше, если ребенок уже этому научился, — прополаскать рот и горло водой (можно и настоем ромашки).

На время заболевания скорректируйте плановое лечение, которое получает ребёнок. Например, может быть необходимо усилить противосудорожное лечение или базисную терапию астмы.

Если ребёнок планово получает препарат железа (лечение анемии), временно прекратите его приём. Железо входит в состав ферментов ряда микробов и может способствовать развитию бактериальной инфекции.
Регулярно проветривайте помещение. Температура в помещении должна быть 21-23°С. Не кутайте ребенка.
Увлажняйте воздух.

Активно используйте в течение дня солевые растворы для санации носа (аквамарис, аквалор, физиомер, маример…). Это может быть и просто физ. раствор. У детей до года — только препараты в каплях. Применяйте их даже при отсутствии насморка, если повышена температура тела: вы будете увлажнять слизистую носа, пересыхающую при повышенной температуре, и способствовать удалению с неё вирусов.

Если после применения солевого раствора в носу «хлюпают» выделения, обычный способ от них избавиться, пока ребёнок не научился высмаркиваться, — это отсосать. Для этого существуют различные назальные аспираторы. Эффективность тех, которые в виде резиновых груш, оставляет желать лучшего. Эффективнее работают назальные аспираторы, с помощью которых родитель ртом отсасывает выделения из носа, которые скапливаются в специальном утолщении на трубке. Вот пример такого аспиратора: «Отривин бэби» компании «Novartis». Я с успехом применяю его, и с моей точки зрения, подобные аспираторы самые эффективные. Аналогичные аспираторы есть у компаний «Chicco», «Laboratoires Goemar» (производит солевой раствор «Физиомер»), «Laboratoires Gilbert»(производит солевой раствор «Маример»). Но для взрослого, который их использует, повышен риск заполучить от ребёнка инфекцию. Кто хочет этого избежать, может ориентироваться на электрический

назальный аспиратор Well

аспиратор компании «Well» (на батарейках). Работает похуже, но в целом неплохо. Альтернатива отсасыванию, к которой я также прибегаю для лечения своих малышей, — закапывание сока лечебного каланхоэ. Лучше брать не аптечный препарат, а самому делать сок: срезаете кусочек с листа и перетираете между двумя ложками. Это растение достаточно распространено. После закапывания начинается большой чих и нос отлично прочищается. У детей 1 — 2 года жизни эта процедура сопроводаётся криком, так как в носу начинает сильно щекотать (пока не почешешь). У младенцев, чтобы уменьшить эти неприятные ощущения, лучше разводить сок водой в соотношении 1 : 2 или 1 : 3.

При насморке эффективна «Сопелка». Это пластырь, пропитанный маслами камфоры и эвкалипта. Снимает отек слизистой и устраняет заложенность носа. Действует до 8 часов, так что пластырь, наклееный на пижаму перед засыпанием, обеспечивает более спокойный сон практически на протяжении всей ночи. Если нет под рукой «Сопелки», можно накапать эти эфирные масла на ватный диск и положить в изголовье кровати. Допущена к применению с 2 лет. Я использовал её у своих с конца 1 года. Важно: не применять «Сопелку» и эфирные масла у ребёнка при атопическом дерматите, респираторном аллергозе (аллергический ринит, трахеобронхит, бронхиальная астма), если ребёнок переносил ранее стеноз гортани.

У детей старше 6 месяцев можно использовать «Бейби доктор Чистый носик». Это бальзам, со смесью натуральных масел, который наносится над верхей губой в области носа и на крылья носа у ребенка по мере необходимости в течение дня и перед сном. Действие как у «Сопелки», но дополнительно ещё смягчает и увлажняет кожу в области носа.

Ножные тепловые процедуры (при отсутствии повышенной температуры) хорошо применять при инфекции в носу и глотке. С 1,5 — 2 лет можно уже классически парить ноги следующим образом. Перед ночным сном в ванну набирается по щиколотку очень тёплая вода, и ребёнок с вашей поддержкой (падение в ванне чревато серьёзной травмой) стоит и ходит, во что-нибудь играет. При это вы ПОСТЕПЕННО подливаете горячую воду, пока не увидите, что для ребёнка это ощутимо. Продолжительность — 10-15 минут. Можно при этой процедуре накапать в ванну несколько капель камфорного и эвкалиптового масел. После того, как попарили ноги, можно тем же эвкалиптовым маслом интенсивно растереть ступни ребёнка, надеть носочки и укладывать спать. Ограничения для масел — как и при «Сопелке».

Если, несмотря на все проведенные мероприятия, перед укладыванием на ночной сон у ребёнка есть хотя бы минимальзная заложенность носа, обязательно закапайте перед сном в нос противоотечные средства: оксиметазолин (називин) или, с 2 лет, — ксилометазолин (ксимелин) в возрастной концентрации. При необходимости можно повторно закапывать ещё 1-2 раза в течение дня, но увлекаться ими не нужно. Продолжительность применения — до 5 — 7 дней.

При охриплости и болезненности в горле можно широко применять Аквалор горло с алоэ и ромашкой 4 раза в сутки и чаще. Также может применяться забрус: продукт пчеловодства, представляющий из себя крышечки пчелиных сот. Содержимым сот пчелы очень дорожат, поэтому у забруса выражены антибактериальные свойства. Может применяться для лечения не раньше 2 лет и только у детей, которые уже пробовали мед и у которых нет наклонности к аллергии.

При любом ОРЗ может применяться гомеопатическое лечение. Несмотря на отсутствие научной доказательной базы, подтверждающей эффективность гомеопатических препаратов, я их использую и в своей врачебной практике, и для лечения членов семьи, так как вижу эффект. Плацебо? Возможно. Гомеопатия в силу своей безвредности — идеальный вариант для плацебо. Применяю оциллококцинум, детский анаферон, сандру, энгистол, эвкалипт 12 (с этими горошками впервые познакомился, когда ими одними справился за несколько дней с собственным начинающимся трахеитом), лимфомиозот. Лимфомиозот улучшает лимфатический дренаж. Этот препарат я рекомендую давать 1 — 2 недели на выходе из любого ОРЗ, чтобы уменьшить риск формирования гиперплазии аденоидов и миндалин.

Применение препаратов интерферона (гриппферон, виферон, генферон лайт), как правило, следует ограничивать ОРВИ с подъемом температуры. Применяются в течение 3 — 5 дней с первых проявлений заболевания.

Повышенная температура.

Тревожным симптомом для семьи заболевшего ребёнка является подъём температуры тела. Однако, субфебрильная температура (до 38°С) при ОРЗ — это обычное проявление этого заболевания. Нередко она поднимается и до 39. Измеряйте температуру регулярно каждые 4 часа и записывайте ее. Иначе, когда потребуется, вы не сможете предоставить врачу исчерпывающую информацию об изменении температуры в динамике по дням. Очень удобен для измерения температуры бесконтактный инфракрасный термометр «Sensitec». Я использую его в своей врачебной практике.

Чтобы облегчить состояние лихорадящего ребенка, важно не кутать его, проветривать помещение. Делайте ребёнку водные обтирания: оботрите легонько все тело ребёнка влажной губкой или тряпкой. Только вода не должна быть холодной, так как это может вызвать рефлекторный спазм сосудов кожи, и с поверхности тела в окружающий воздух не будет отдаваться тепло, и температура не будет снижаться. Вода должна быть комфортной, 30-32°С.. После высыхания кожи оботрите ее таким же образом 2 — 3 раза повторно. Эта процедура позволяет снизить температуру на 0,5 градуса и сопоставима по эффективности с водно-уксусно-водочными растираниями, которые активно применялись раньше, но лишена негативного раздражающего действия уксуса на кожу.

Не нужно спешить с медикаментозным снижением повышенной температуры, так как она является защитной реакцией организма, борящегося с инфекцией. Кроме того, если вы станете постоянно снижать любую повышенную температуру, у вас не будет больше важного ориентира, позволяющего отслеживать в динамике течение болезни. Жаропонижающие применяются только при температуре тела, превышающей 38,5 — 39°С. При этом не ставится цель нормализовать температуру. Действие жаропонижающего препарата считается эффективным, если через час после его применения температура снижается на 1,0°С. В качестве жаропонижающих средств оптимальным вариантами выбора являются препараты парацетамола (эффералган, панадол) и ибупрофен (нурофен). Лучше иметь в доме и тот, и другой, причём в различных формах. Если вы снизили температуру у ребёнка сиропом нурофена, а она скоро опять стала расти, и вы пока не можете, чтобы не было передозировки, повторно дать нурофен, используйте в такой ситуации свечи панадола. Или наоборот.

Самой неблагоприятной является так называемая холодная лихорадка, когда при высокой температуре руки и ноги холодные. Как уже говорилось, при этом не происходит теплоотдачи. Поэтому при холодной лихорадке руки и ноги надо согревать растираниями, а вместе с жаропонижающим препаратом дать ребёнку но-шпу (растолочь её и размещать в чем-то сладком). Аспирин (ацетилсалициловая кислота) у детей при ОРИ противопоказаны. Анальгин должен применяться только для внутримышечного введения. Важно! Если у ребенка ранее были фебрильные (на фоне высокой температуры) судороги, то температуру надо «сбивать» активно уже при 37,5.

Антибиотики

Эта группа препаратов требует очень вдумчивого к себе отношения, так как в России, как и во всем мире, очень часто антибиотики используются неоправданно широко. В большинстве случаев мы имеем дело с ОРВИ, при которой антибиотики применять бессмысленно, так как они на вирусы не действуют. Сам по себе диагноз бронхита, как обычного, так и обструктивного, не является показанием к назначению антибиотиков. Не применяются антибиотики и для профилактики бактериальной инфекции.

Показание к назначению антибактериальной терапии — это ОРИ с гнойно-воспалительными осложнениями (ангина, гнойный отит, гнойный синусит, пневмония), рецидивирующий бронхит.

Другое дело, когда по клинической картине нельзя с достаточной уверенностью сказать, какую инфекцию переносит ребенок: вирусную или бактериальную. Тогда врачу приходится взвешивать шансы. Чем меньше ребенок и чем тяжелее и длительнее протекает ОРИ, тем более врач будет склоняться к назначению антибактериальной терапии.

Имеет значение длительность течения заболевания. При ОРВИ поболеть трое суток с повышенной температурой — это обычное дело. Если повышенная температура держится дольше и без тенденции к снижению (вот почему так важно записывать температуру в динамике), то возрастает вероятность того, что инфекция не только вирусная, но и бактериальная. Повторный подъем температуры уже после её стойкой (в течение суток) нормализации при отсутствии новых контактов по вирусам, как правило, означает бактериальную инфекцию. Нужен осмотр педиатра, перед которым встанет задача: нужно ли кардинально менять лечение, в том числе — назначать антибиотик. В большинстве случаев ОРВИ в носоглотке продолжается в течение 7 — 10 дней, бронхит заканчивается за 2 — 2,5 недели. Затяжное течение заболевания может быть для врача аргументом в пользу антибактериального лечения. Важно! В ситуации неопределенности помогает клинический анализ крови, который в большинстве случаев расставляет все точки над i, показывая, вирусная это инфекция или бактериальная.

Препараты, влияющие на кашель.

Препараты, подавляющие кашель, должны назначаться только врачом после осмотра ребенка. Вообще-то любые мукоактивные (действующие на слизистую нижних дыхательных путей) препараты, в том числе и «травки» должен назначать врач. Ведь кашель может вызывать ОРЗ на любом уровне, начиная от ринофарингита и заканчивая бронхитом. Возможно, что эта группа препаратов вообще ребенку не нужна, а необходимо лечить процесс в носоглотке.

Для предотвращения передачи инфекции:

  • По возможности предотвращайте близкий контакт больного ОРЗ с остальными членами семьи, в том числе, и с теми, кто переносит эту же инфекцию. Исходно заболевание у родственников может быть вызвано одним и тем же вирусом, но затем у каждого на этом фоне могут активизироваться и «свои» вирусы или микробы, сидящие на слизистых. В семье это может тянуться долго, так как все делятся друг с другом чем-то «новеньким».
  • Используйте марлевую маску.
  • Часто мойте руки.
  • Используйте дезинфицирующие средства для рук.
  • Протирайте дезинфицирующими средствами поверхности, до которых часто дотрагиваются.
  • Используйте для вытирания рук одноразовые салфетки, а не полотенца.
  • Регулярно 1 — 2 раза в день используйте для ухода за слизистой носа солевые растворы (аквамарис, аквалор, салин…). Приучите к этому ребенка с раннего возраста. Вы будете способствовать более эффективному очищению слизистой носа от осевших на неё вирусов.
  • Начиная с 1,5 лет, учите ребенка высмаркиваться.
  • Если ребенок посещает детский коллектив (детский сад, развивающие занятия) или просто идет в скопление народа, то, отправляя его туда, помажьте слизистую носа 0,25% оксолиновой мазью. Защитное действие сохраняется около двух часов, а уж за счет чего — барьера мази как таковой или действующего вещества- тут мнения расходятся. Главное — применяйте ее только для профилактики. При первых признаках насморка необходимо прекратить ее применение.
  • Витаминно-минеральные препараты в профилактической дозе с зимы по весну (цыгапан, супрадин…). Как минимум – регулярный прием витамина Д в профилактической дозе. Он важен не только для регуляции обмена кальция, но и для оптимальной работы иммунной системы. Согласуйте это с вашим врачом.
  • В период разгула ОРЗ применяйте для профилактики гомеопатические препараты, фитоадаптогены (жень-шень, элеутерококк, родиола, аралия).
  • Используйте чеснок: в пищу, порезанный зубчик в складках ворота свитера ребенка или в футляре из-под Киндер-сюрприза с проделанными дырками на цепочке.
  • Вакцинопрофилактика : прививка от гриппа взрослых членов семьи.

Если у вас есть вопросы, вы можете задать их в комментариях.

Внимание: вышла в продажу электронная книга рекомендаций врача-педиатра, автора этой статьи, Е. Демиденко: «Ваш малыш до года: радость вместо тревог». Опыт 22-летней врачебной практики: ответы на самые насущные вопросы родителей:

Читайте также о физиотерапевтической методике лечения дома бронхита, трахеита и пневмонии (болезней нижних дыхательных путей) и пост о симптомах и лечении ветрянки у детей.

Чтобы не пропустить следующие статьи в рубрике «страничка педиатра», вы можете подписаться на Блог Увлечённых Родителей и получать анонсы статей по электронной почте.

Частые ОРЗ — проявление острых респираторных заболеваний с периодичностью примерно раз в месяц. Необходимость избегать сквозняков, тепло одеваться, принимать различные лекарственные препараты — вряд ли это может обрадовать вашего ребенка, стремящегося играть и расти наравне со сверстниками. Подобные симптомы проявляются не просто так. И если ваши сын или дочь ежегодно переносят от 6 простудных заболеваний и более, следует обратиться к специалисту для поиска причин и избавления от них.

Дети, страдающие респираторными заболеваниями несколько раз в год, относятся к особой группе «ЧБД» (часто болеющие дети) и подлежат особому контролю со стороны врачей-педиатров. Критическая частота заболеваний определяется возрастом ребенка и составляет:

  • от 4 раз — для детей в возрасте до 1 года;
  • от 6 раз — для детей в возрасте от 1 года до 3 лет;
  • от 5 раз — для детей в возрасте от 3 до 5 лет;
  • от 4 раз — для детей в возрасте старше 5 лет.

В некоторых случаях нормой считается до 8 заболеваний ОРЗ в год, если болезнь протекает у детей легко, без высокой температуры и острых характерных симптомов.

Часто причиной ОРЗ становится контакт с заболевшими детьми в дошкольных учреждениях (детских садах, кружках и т.д.), что, с одной стороны, неприятно, но с другой — является необходимым условием становления иммунной системы ребенка.

Иммунитет ребенка

Иммунитет можно назвать «оборонительной линией» человеческого организма, которая принимает на себя внешние агрессивные воздействия вирусов, инфекций, бактерий и т.д. Здоровая иммунная система помогает справиться с интоксикациями, паразитами, болезнями относительно легко, путем выработки специальных антител — клеток-фагоцитов, которые захватывают и нейтрализуют клетки-агенты, ставшие причиной заболевания.

Иммунитет тем устойчивее, чем чаще он встречается с различными инфекциями и побеждает их. То есть эта система человеческого организма — тренируемая. Причем развивается она не только в результате перенесенных болезней, но и другими путями:

  • питание. Правильное полноценное питание, которое получает ваш ребенок способствует не только развитию его организма и формированию новых клеток, тканей, росту малыша, но и помогает работе клеток иммунной системы. С пищей дети должны в обязательном порядке получать необходимые витамины — С, А, Е, В. Они содержатся в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, печени животных, орехах, бобовых культурах, ярко окрашенных овощах и фруктах (морковь, помидоры, абрикосы, тыква и т.д.);
  • здоровый сон и физическая активность. Помните, что период сна у маленьких детей составляет не менее 10 часов (в раннем возрасте — еще больше). А у школьников — не менее 8 часов. Периоды сна должны сочетаться с периодами физической активности, прогулками на свежем воздухе. Занятия зимними видами спорта и плаванием особенно благотворно сказываются на укреплении иммунной системы;
  • закаливание. Многочисленные методики закаливания можно найти в интернете самому, но лучше посоветоваться с педиатром. Помните, что начинать закаливание необходимо в теплое время года, чтобы организм ребенка успел привыкнуть и адаптироваться. Делать это следует постепенно, чтобы не спровоцировать простуду;
  • остеопатические и мануальные процедуры. Массаж и остеопатия помогают поддерживать общий тонус организма, а значит, способствуют и развитию иммунной системы.

Максимальная эффективность наблюдается при комплексном воздействии на организм: сбалансированное питание, физическая активность, закаливание, остеопатия и массаж. Старайтесь уделять как можно больше внимания здоровью ребенка и укреплению его иммунитета, и о частых простудах вы вскоре забудете.

Диагностика и симптомы ОРЗ

Для всех видов ОРЗ характерны одинаковые признаки — так называемые симптомы интоксикации:

  • повышенная температура. Температура может быть не очень высокой. Но даже отклонения от нормы в несколько десятых градуса не стоит воспринимать как что-то нормальное. У детей даже небольшие отклонения могут протекать достаточно тяжело и иметь неприятные последствия;
  • плаксивость. Часто ребенок ощущает дискомфорт, какие-то болевые ощущения, но не может выразить этого словами. ОРЗ может проявиться в беспокойном поведении, беспричинном плаче и капризах, отказе от приема пищи;
  • расстройства стула. Обычно понос возникает у младенцев в возрасте до 1 года, но может проявляться при ОРЗ и у более взрослых детей;
  • кашель и насморк. Хотя эти показатели могут быть не сильно выражены, на фоне других симптомов они свидетельствуют о возможном ОРЗ у ребенка.

Во многих случаях заболевание может протекать без повышения температуры. Тогда о нем явственно предупредят воспалительные процессы в слизистых оболочках (ларингит). Из-за него у детей уже на первых стадиях заболевания появляется сухой кашель. У малышей младше 1 года симптомы болезни также могут выражаться в появлении так называемого крупа — воспалительного отека гортани непосредственно над голосовыми связками. Это и приводит к болевым ощущениям при глотании, нарушению глотательного рефлекса, отказу от еды.

Сложность крупа состоит в том, что отек обычно появляется ночью. Определить его появление помогут затрудненное дыхание, беспокойство во сне, лающий кашель, посинение губ, вызванное недостатком кислорода. Ребенок моложе одного года из-за крупа может посинеть целиком — результат все той же гипоксии. Для детей она представляет особую опасность, так как нарушения кровообращения и снабжения клеток мозга кислородом могут вызвать их необратимое изменение, что повлечет за собой не только прогрессирующее простудное заболевание, но и возможные другие нарушения в организме ребенка.

При первых признаках респираторной инфекции родителям необходимо принять экстренные меры:

  • вызвать врача или бригаду скорой помощи;
  • по возможности успокоить ребенка, взяв его на руки, покачав;
  • согреть ребенка, переместив его в теплое помещение — например, ванную комнату с включенной горячей водой;
  • сделать паровые ингаляции — чистой водой или слабым щелочным раствором (минеральной водой, раствором пищевой соды);
  • дать ребенку обильное щелочное питье (минералку без газа или раствор соды — треть чайной ложки на стакан теплой воды).

Также респираторные инфекции и заболевания могу проявляться в сильном насморке без кашля и повышении температуры. При этом насморк может держаться у ребенка от нескольких дней до нескольких недель. Он характеризуется на первых стадиях заболевания водянистыми выделениями, которые впоследствии — с развитием болезни — переходят в слизистые и слизисто-гнойные.

Хотя сама простуда, переносимая ребенком, в большинстве случаев не представляет критической опасности для его жизни и здоровья, неприятные последствия могут быть вызваны осложнениями:

  • судороги, возникающие при повышенной температуре;
  • круп и бронхиты, способные вызвать различные хронические заболевания дыхательных путей;
  • отит и синусит, возникающие при распространении воспалительных заболеваниях на область уха и околоносовых пазух.

Остеопатические причины частых ОРЗ у детей

С точки зрения остеопатии, причинами частых ОРЗ является нарушение кровотока головного мозга, которое приводит к появлению симптомов и развитию заболевания, зачастую — с осложнениями. Дело в том, что мозг, как и сердце (а также и другие внутренние органы) пульсирует, наполняясь кровью и получая из нее кислород, необходимый для нормальной работы клеток. Вместе с мозгом микропульсации совершают и кости черепа, а также мозговые мембраны (оболочки). Последние находятся в равновесии вследствие их равномерного натяжения, которое может быть нарушено внешними воздействиями. Например, травмой головы.

Обычно частые простуды не связывают с травмами и повреждениями, полученными ребенком, а именно они и могут стать причиной. Равновесное натяжение мембран нарушается, из-за чего микровибрации костей черепа частично или полностью блокируются. В результате это приводит к нарушению кровоснабжения мозга, частичной его гипоксии.

Причинами частых проявлений ОРЗ могут стать не только травмы, но и другие нарушения, которые могут не ощущаться даже самим ребенком. Поэтому важно, чтобы консультации и осмотры у врача-остеопата стали регулярными. Старайтесь предоставлять специалисту максимально полную информацию о здоровье детей, нарушениях в их организме, возможных наследственных заболеваниях и т.д.

Максимально точный анамнез в подавляющем большинстве случаев способствует быстрому поиску причин и их устранению. По его результатам врач-остеопат и назначает лечение, которое может быть различным — в зависимости от характера и сложности заболевания и его первопричин, анатомических особенностей ребенка.

Курс обычно включает в себя комплекс процедур, которые могут осуществляться с большими перерывами (от нескольких недель до нескольких месяцев). Остеопатические курсы лечения могут повторяться с некоторой периодичностью (ее устанавливает врач) для профилактики повторного заболевания и компенсации нарушений в детском организме.

Как остеопатия лечит частые ОРЗ у ребенка

Лечение регулярно проявляющихся ОРЗ ребенка у остеопата включает несколько различных методик, которые могут применяться по отдельности или в комплексе, а также сочетаться с другими методами лечения и профилактики. Поиск причины начинается с тщательного обследования организма, которое помогает выявить нарушения в мышечном развитии, костях скелета, кровообращении.

Чаще всего первопричины кроются в шейном отделе и голове пациента. Мануальное воздействие специалиста осуществляется параллельно на несколько структур тела — череп, шейные отделы, позвоночник, мышцы грудной клетки и т.д. Таким образом специалист одновременно устраняет механические блокировки для нормальной работы мышц, суставов, кровеносной системы организма и проводит восстановление внутричерепного равновесия оболочек мозга.

Организм ребенка — саморегулирующаяся система, которая вполне способна справиться и с частыми ОРЗ, и с другими проявлениями проблем с иммунитетом. Но только при условии, что ему не будут мешать внешние или внутренние факторы. К последним как раз и относятся проблемы с мышцами, суставами, позвоночником и мозгом. Краниальные техники воздействия остеопата являются не столько лечением сами по себе, сколько помощью организму в самостоятельном избавлении от заболеваний и их последствий.

Параллельно с остеопатическим лечением частых ОРЗ могут применяться другие методы лечения (в том числе и медикаментозные), которые позволят избавиться от болезненных и неприятных симптомов ОРЗ.

Частые простуды у ребенка эффективно лечатся именно методами остеопатии. При этом наблюдается общее оздоровление организма, так как краниальные техники способствуют улучшению адаптационной способности организма к условиям внешней среды.

Остеопатия и прививки

Многие родители отмечают тот факт, что после прививок, призванных укрепить иммунитет, ребенок часто начинает чувствовать себя хуже — долго и тяжело перебаливает. Считается, что профилактические прививки не представляют опасности для человеческого организма в случае его полного здоровья. К сожалению, сегодня полностью здоровые дети — это скорее исключение. Но и полностью отказываться от прививок не следует — из-за опасности поражения организма сложными и опасными инфекциями.

Рекомендуется после прививок обратиться к специалисту-остеопату, чтобы он помог скорректировать негативные последствия их воздействия, которые сказываются, в первую очередь, на компрессии внутричерепной полости и нарушении внутримозгового кровообращения.

Профилактика частых частых ОРЗ

Ваш ребенок будет чувствовать себя значительно лучше, если вы будете пристально следить за его здоровьем, регулярно обращаясь к специалистам. Врач-остеопат в деле лечения ОРЗ — важный элемент успеха. Он не только поможет устранить симптомы и нормализовать работу организма, но и посоветует эффективные методики профилактики возникновения простудных и вирусных заболеваний.

Дополнительно к общеукрепляющим процедурам рекомендуется периодически проводить профилактическую остеопатию, которая позволит скорректировать накопившиеся в организме негативные последствия и устранить заболевания на ранних стадиях их возникновения.

Частые ОРЗ перестанут быть проблемой для вас и, в первую очередь, для вашего ребенка.

{SOURCE_HOST}