Полоскания для горла при орз

Содержание

Существует поверье, что если не лечиться, то простуда пройдет за неделю. Но это не так. Простуда – это широко распространенное заболевание, возникающие как последствие переохлаждения организма, основным симптомом которого является боль в горле. Именно в слизистой оболочке нашего горла бактерии находят себе пристанище, где начинают стремительно размножаться, причиняя вред нашему организму. Так как очаг инфекции, постепенно увеличивается в размерах, то он может перейти как на десны, так и на связки, вызывая болезненные ощущения десен и потерю голоса.

Чтобы победить эту болезнь и дать силы организму, необходимо обильное питье в виде куриного супа, теплых напитков и полоскание горла (от 6 до 8 раз в сутки) такими веществами как:

Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим эффективные растворы.

  • Фурацелин – это недорогой препарат антисептик, который можно купить в любой аптеке в виде таблеток. Чтобы применить фурацелин для полоскания, достаточно растворить одну таблетку в стакане теплой воды.
  • Перекись водорода – ее можно купить также в аптеке, как и фурацелин. Для полоскания достаточно будет развести пол стакана раствора перекиси на пол стакана теплой воды.
  • Морская соль – ее можно как купить в аптеке, так и самим сделать, сразу развести водой для полоскания. Для этого в стакан с теплой водой добавляют чайную ложку соли и две капли йода, тщательно перемешивают и поласкают горло. При полоскании морская соль вытягивает микробы и выводит их из полости рта.
  • Яблочный уксус – прекрасно избавит от боли горла и продезинфицирует его. Чтобы сделать раствор достаточно смешать в равных количествах (50 / 50) яблочный уксус и теплую воду в стакане и тщательно размешать.
  • Репчатый лук – благодаря большому количеству фитонцидов, лук является прекрасным аналогом антибиотика и легко уничтожает болезнетворные микробы. Чтобы сделать раствор натрите пол средней луковицы лука на мелкой терке, залейте стаканом теплой воды, перемешайте раствор, профильтруйте марлей или бинтом и применяйте для полоскания.
  • Календула – этот препарат часто продается в аптеках, как в сухом сборе, так и в виде настоя. Раствор календулы хорошее средство, помогающее снять воспалительный процесс в горле. Для применения лучше использовать настой, который разводится в стакане с теплой водой на одну чайную ложку.
  • Кора дуба, так же как и календула прекрасно борется с воспалением благодаря дубильным веществам. Достаточно заварить две столовых ложки коры в стакане горячей воды и полоскать горло теплым настоем.
  • Ромашка – тоже является прекрасным средством снятия воспаления. Достаточно заварить пол столовой ложки сухого сбора на стакан воды, чтобы сделать раствор.

Как видите все компоненты легкодоступны, а Растворы можно применять разные в течение дня, главное при этом соблюдать частоту полосканий от 6 до 8 раз в сутки.

Мы отслеживаем нарушение авторских прав в отношении наших материалов, поэтому использование материалов разрешается лишь с письменного согласия администрации сайта.

Чем лечить горло кормящей маме? Какие средства можно использовать для облегчения состояния? Какие медикаментозные препараты совместимы с грудным вскармливанием? И можно ли использовать народные средства? Безопасные техники лечения боли в горле при лактации, вызванной острым респираторным заболеванием или ангиной.

Боль в горле является частым проявлением инфекции верхних дыхательных путей. Возникает она при ряде заболеваний.

  • Фарингит . Воспаление задней стенки горла. Проявляется першением, ощущением дискомфорта.
  • Тонзиллит . Воспалительный процесс охватывает миндалины, которые увеличиваются в объеме, появляется белый налет. Это затрудняет глотание, повышается температура.
  • Ларингит . Воспаление нижней части горла, затрудняет прохождение воздуха к голосовым связкам, из-за чего голос становится сиплым.

Каждое заболевание может сопровождаться высокой температурой, общим недомоганием. Возникают они по нескольким причинам.

Причины заболевания

Вызвать дискомфорт и выраженную боль в горле могут следующие факторы.

  • Вирусная инфекция (ОРЗ) . В большинстве случаев провоцирует фарингит. Вызывает его поражение слизистой оболочки горла вирусом. Сопровождается температурой и другими симптомами ОРЗ: заложенностью носа, выделениями из носа, головной болью.
  • Бактериальная инфекция . Вызывают бактерии стрептококки, обычно поражающие миндалины. Развивается ангина, которая сопровождается высокой температурой (39°), общим недомоганием. При осмотре горла наблюдается белый налет на миндалинах.
  • Аллергия . Не создает выраженной боли в горле, скорее дискомфорт в виде першения, желания откашляться. Дополняет картину аллергии на пыль, цветочную пыльцу или другой раздражитель бурная реакция слизистой оболочки носа: обильные выделения, приступы чихания, покраснение глаз.
  • Сухость воздуха . В период отопительного сезона влажность в помещениях критически уменьшается. Это заставляет слизистые оболочки горла и носа пересыхать, вызывает не проходящее чувство дискомфорта, першения. Других симптомов сухость воздуха не создает, а боль устраняется просто — использованием увлажнителя воздуха в помещении. Однако слишком сухой воздух в квартире опасен: пересохшие слизистые оболочки не могут эффективно противостоять вирусам. Поэтому частота вирусных заболеваний возрастает.

При наличии боли в горле необходимо установить ее причину. От этого зависит выбор тактики лечения. Чаще всего неприятный симптом у кормящей мамы вызван острым респираторным заболеванием или вирусной инфекцией.

Общие рекомендации кормящей маме

Независимо от того, что стало причиной болезни, лечение горла при лактации осуществляется по общей схеме.

  • Продолжайте кормить . Боль в горле, повышение температуры не являются основанием для отлучения от груди. С вашим молоком ничего не происходит. Более опасно временно прекращать вскармливание, так как увеличивается риск лактостаза. На третий день болезни в вашем организме начинается выработка интерферона — естественного противовирусного средства, на пятый — антител к болезни. Продолжая грудное вскармливание, вы передаете собственный иммунитет ребенку.
  • Следите за гигиеной . Приближаясь к ребенку, надевайте повязку, чтобы защитить его от инфекции, передаваемой воздушно-капельным путем. Часто мойте руки с мылом, так как на них остаются следы слизи, насыщенной вирусами или бактериями. Используйте только одноразовые салфетки в качестве платочков, не кладите их возле кроватки малыша.
  • Пейте много жидкости . Общая рекомендация при первых признаках ОРЗ, бактериальной инфекции. Препятствует обезвоживанию организма при повышении температуры, эффективно удаляет из организма токсины от «работы» вирусов и бактерий, вызывающих плохое самочувствие.
  • Придерживайтесь постельного режима . Обратитесь за помощью к близким, чтобы иметь возможность «вылежать» болезнь несколько дней. Это позволит организму выздороветь быстрее.
  • Используйте жаропонижающее при необходимости . Безопасные жаропонижающие средства при лактации — «Парацетамол», «Ибупрофен». Они снижают температуру, уменьшают болевой синдром. «Ибупрофен» обладает противовоспалительным эффектом.

Тактика лечения

Вопрос, как лечить горло при грудном вскармливании, зависит от типа инфекции, вызывавшей симптом. В домашних условиях можно в течение нескольких дней самостоятельно избавиться от него при простуде. Если же заболевание вызвала стрептококковая инфекция, без помощи врача не обойтись.

Для лечения острого респираторного заболевания антибиотики не используются. Применяется лечение симптоматическое, то есть позволяющее облегчить симптомы. Кормящей маме рекомендованы местные антисептические препараты, уменьшающие выраженность боли, ускоряющие выздоровление.

  • Полоскания . Используйте специальные растворы или теплую подсоленную воду. Хорошим противовоспалительным эффектом обладают препараты, допущенные к использованию у кормящих мам. Местные антисептики «Хлоргексидин», «Мирамистин», «Фурацилин» подавляют патогенную микрофлору, облегчают болевой синдром. Полоскать горло следует не реже четырех раз в сутки.
  • Спреи . Благодаря местному нанесению, действующие вещества не оказывают выраженного воздействия на ребенка. Кормящая мама может уверенно пользоваться такими спреями, как «Биопарокс», «Ингалипт», «Каметон», «Гексорал». Периодичность применения — после каждого полоскания, то есть 4 раза в сутки.
  • Леденцы и таблетки . Полностью совместимы с грудным вскармливанием, по данным международного справочника E-LACTANCIA, препараты «Стрепсилс», «Фарингосепт», «Септефрил». Также могут использоваться таблетки «Септолете», «Стоп-Ангин», «Себидин». Они временно купируют болевой синдром, облегчают состояние. Рассасывать пастилки и таблетки можно регулярно, каждые три часа.

Хорошим решением, чем лечить горло при лактации при ОРЗ, станут натуральные препараты. Лечение народными средствами предлагает использование травяных настоев для подавления неприятного симптома. Выраженный антисептический эффект оказывают полоскания ромашкой аптечной или шалфеем. Препараты используются в стоматологической и ЛОР-практике, как безопасные противомикробные средства. Полоскать горло нужно как можно чаще — каждые два часа.

При ангине

Лечение ангины при лактации подразумевает применение тех же местных антисептических и обезболивающих препаратов, что и при ОРЗ. Дополнением к терапии является обязательное использование антибиотиков. Необходимость их назначения продиктована бактериальной природой заболевания. Если патогенная микрофлора задержится в организме, она может вызывать печальные последствия.

Недолеченная ангина вызывает развитие хронического тонзиллита — патологического увеличения миндалин, в которых не прекращается воспалительный процесс. В случае переохлаждения или обычного ОРЗ иммунитет снижается, и бактериальная инфекция получает возможность для развития. С этим связаны частые ангины, возникающие три-четыре раза в год.

Чем лечить ангину при грудном вскармливании? Кроме местных обработок горла антисептическими растворами, приема пастилок и использования антибактериальных спреев, показана антибиотикотерапия.

Используются антибиотики, совместимые с кормлением грудью:

  • Пенициллины — «Амоксициллин», «Оксациллин», «Ампиокс»;
  • Цефалоспорины — «Цефазолин», «Цефалексин»;
  • Макролиды — «Сумамед», «Азитромицин», «Рокситромицин».

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, использование этих антибиотиков не требует приостановления грудного вскармливания. Если терапевт рекомендует вам другое средство, уточните возможность его использования в период лактации и попросите назначить исключительно совместимый с ней препарат.

Лечение ангины при грудном вскармливании с использованием антибиотиков осуществляется в течение недели — десяти дней. Нельзя приостанавливать прием препарата до окончания курса, так как это может вызвать лишь временное затухание, а не уничтожение инфекции. Местные обработки горла следует продолжать в течение всего курса антибиотикотерапии.

Лечение горла при грудном вскармливании мало отличается от стандартных практик в медицине. Благодаря возможности применения местных средств риск медикаментозного воздействия на ребенка сводится к нулю. При ангине используются эффективные и безопасные для малыша антибактериальные препараты. Они быстро нормализуют состояние мамы, не допуская опасных осложнений.

Боль в горле – явление крайне неприятное. Она лишает возможности нормально говорить и питаться. Специальных медикаментов, спасающих от боли в горле было изобретено уже очень много. И тем не менее, полоскание горла содой для многих остается средством номер один. Простое, но очень эффективное лекарство, которое запросто можно приготовить в домашних условиях, способно составить конкуренцию даже самым дорогим таблеткам, спреям и сиропам.

Можно ли полоскать горло содой?

Полоскание позволяет охватить всю поверхность слизистой горла. Благодаря чему устраняются многие доставляющие дискомфорт симптомы. Некоторые пациенты ощущают облегчение даже после полоскания теплой водой. Но разумеется, если в него добавить еще какой-то компонент, эффект от процедуры увеличится в несколько раз.

Гидрокарбонат натрия или, проще говоря, сода в народной медицине востребована довольно сильно. Очень часто ее применяют для нейтрализации повышенной кислотности при изжогах и лечения стоматитов. А в составе полоскания сода спасет от боли в горле, уменьшит сухость слизистой и на некоторое время устранит першение. Как показала практика, гидрокарбонат натрия – прекрасный антисептик, который действует эффективно и самое главное – аккуратно.

Раствор соды для полоскания горла позволяет добиться таких результатов:

  • снять отек слизистой;
  • дезинфицировать горло;
  • очистить слизистую и полость рта от частичек еды и засохшей мокроты;
  • заживить мелкие ранки, иногда появляющиеся на слизистой во время болезни.

Чаще всего полоскание горла содой назначается при ангине. Раствор гидрокарбоната натрия способствует скорейшему выходу из слизистой гнойных пробок, возникающих при заболевании. После чего самочувствие больного существенно улучшается.

Содовые полоскания показаны и при таких диагнозах, как:

Противопоказаний к применению содовых растворов нет. Поэтому полоскать горло содой можно и маленьким, и взрослым пациентам. Это лекарство прописывается даже беременным женщинам и молодым кормящим матерям. Главное – не принимать гидрокарбонат натрия внутрь в сухом виде, а при приготовлении раствора придерживаться пропорций. Все дело в том, что сухая сода, попадая на слизистую, запросто может вызвать ожог.

Правила приготовления и пропорции содового полоскания для горла

Приготовить содовое полоскание очень просто. Несколько ложек гидрокарбоната натрия обязательно найдутся на кухне каждой хозяйки, благодаря чему содовый раствор сможет прийти на помощь больному горлу раньше любого медикамента. Размешайте тщательно полторы чайные ложки соды в стакане теплой очищенной или прокипяченной воды, и лекарство готово.

Уже после первого полоскания вы почувствуете облегчение. Но для получения максимально возможного положительного результата лучше всего повторять процедуру четыре-пять раз в сутки. А если получится проделывать ее через каждый час, горло только поблагодарит вас. Прополоскав горло содой, некоторое время постарайтесь ничего не пить и не есть.

Даже если на второй день после начала лечения содой горло совсем перестанет болеть, прекращать полоскания не рекомендуется. Оптимальный лечебный курс составляет четыре-семь дней. Это поможет предотвратить рецидив заболевания.

Кстати, помогает сода и от кашля. Разведите одну чайную ложку средства в теплом молоке и выпейте. Средство эффективно разжижает мокроту и успокаивает кашель. При желании лекарство можно подсластить медом. Иногда в напиток добавляются небольшие кусочки сливочного масла.

Вот и осень пришла. Для многих это -эпицентр взрыва простуд и дурного настроения.

Мы мерзнем, не высыпаемся, и что-то постоянно «цепляем».

Поэтому так важно использовать профилактические средства, которые просто не дадут нам заболеть: это чаи, отвары разных трав, и простые домашние манипуляции типа ингаляций и прогревания ног с горчицей.

Сегодня речь пойдет о том, как и чем можно полоскать горло.

Ведь полоскание — это простейшее,но весьма эффективное действие при ОРЗ.

Из этой статьи вы узнаете:

Чем полоскать горло при боли — эффективные рецепты

Зачем нам миндалины и почему так важно полоскать горло?

С того самого момента, как малыш делает свой первый вдох, в нашем организме начинают работать специальные рубежи, защищающие от вредного воздействия различных микроорганизмов и частиц, попадающих при вдохе.

Одним из важнейших барьеров являются миндалины, лимфоидные образования за дужками неба, в преддверии горла.

Они обладают не просто способностью не давать проникнуть всяким вредностям, но анализируют агрессоров и вырабатывают защитные вещества, которые предупреждают развитие болезни.

Такой иммуномодулирующий процессор. Поэтому миндалины и горло в целом нужно беречь.

Самое верное профилактическое средство, очищающее миндалины, укрепляющее иммунитет и помогающее организму в целом поддерживать здоровое функционирование – это полоскание горла.

И в сезон ненастья и заболеваний это нужно делать на регулярной основе, особенно если есть ощущение усталости, недосыпа, что продуло где-то.

Также полоскание показано при любых респираторных и простудных заболеваниях , вирусных и бактериологических инфекциях – гриппе, кашле, бронхите, воспалениях, ангине, тонзиллите и фарингите.

И не просто показано, а обязательно, потому что является одной из самых эффективных лечебных манипуляций.

Чем еще полезно полоскание горла?

Полоскание горла на регулярной основе полезно даже тем, кто хочет защитить себя от респираторных заболеваний.

Оно смывает с носоглотки попавшие туда бактерии и микробы, частички грязи и помогает избежать воспалительных процессов.

Главное запомнить два основных правила:

  1. используются только теплые настои (горячие и холодные способны вызвать еще большее раздражение)
  2. голову необходимо закидывать как можно дальше, чтобы жидкость достигала максимальной глубины.

Хорошее упражнение из дыхательной гимнастики при ОРЗ

Перед тем как перейти к рецептам , легко воспроизводимым в домашних условиях , я хочу еще поделиться упражнением, которое очень хорошо помогает в самом начале респираторного заболевания.

Это один из приемов дыхательной гимнастики Стрельниковой.

  1. Нужно сильно и быстро вдохнуть носом воздух и выдохнуть его, резкий вдох раздражает железы слизистой носа и настраивают на сопротивление инфекции.
  2. После нескольких таких «шмыганий» — небольшой перерыв – и снова, стараясь вдыхать все глубже.
  3. После нескольких серий вы почувствуете, как воздух пробил себе путь внутри носа и достиг глотки. Там он разогревает поверхность слизистой, стимулирует кровообращение и защитные функции.

Когда мы говорим что болит горло , мы имеем в виду именно глотку, так что это упражнение не будет лишним.

Рецепты полосканий для горла

Полоскание морской водой

Самый эффективный способ, с моей точки зрения, в сезон простуд, а также при первых признаках заболевания (боли в горле, ощущение отечности) – это полоскание морской водой.

Ею также можно нос промывать.

Наиболее частой заменой служит смесь соли, соды и йода в правильных пропорциях, но морская вода содержит кроме этого еще множество других микроэлементов и полезных веществ.

Я, например, всегда, когда отдыхаю на чистом море, набираю воду в горсть, и полощу горло в процессе купания.

И домой увожу полтора литра: хранить надо при комнатной температуре без солнечных лучей, несколько месяцев вода не теряет свои свойства.

Если нет морской, то разбавляем в теплой воде по чайной ложке соды и соли и добавляем пять капель йода.

Возможен вариант с содой и солью, если йод нельзя по показаниям, но учтите, что надо также брать соль без йода.

Полоскание в качестве профилактики показано после каждого приема пищи, в случае болезни – каждый час.

Полоскание куркумой

Очень индийский и очень специфический рецепт для тех, кто любит пряности.

В теплое молоко добавляют пол чайной ложки куркумы и меда, затем полощут горло.

Вообще, такой напиток мне больше нравится пить вечером, чем применять его в качестве полоскания, но одно другому не мешает.

Это профилактический вариант, используют перед сном.

Полоскание хлорфиллиптом

При фарингите именно полоскание дает возможность избавиться от гнойных выделений в горле, не дает инфекции спуститься ниже и улучшает общее состояния, снимая отечность и боль.

Одним из наиболее удачных средств является хлорофиллипт.

Его производят из растения с давно известными антибактериальными свойствами – эвкалипта.

Полоскание готовится очень просто: чайную ложку лекарства растворяют в одном стакане воды и хорошенько перемешивают.

Полоскание фурацилином

Также в аптеке можно купить фурацилин и развести его согласно инструкции.

Обычно раствор удобнее готовить из порошка таблеток (на стакан тёплой воды берётся 1 таблетка весом 0,02 грамма).

Полощут от трех до семи раз в день, в зависимости от тяжести состояния.

Полоскание хлоргексидин и мирамистин

Одни из моих любимых средств – хлоргексидин и мирамистин.

Это универсальные «обеззараживатели»: ими можно протирать ранки и слизистые, полоскать рот после стоматологических вмешательств, полоскать и брызгать в горло.

Ими даже телефоны и детские игрушки можно протирать.

Можно полоскать в неразбавленном виде, а можно разбавить в пропорции 1:1 теплой водой.

Как часто полоскать? Лучше каждые два часа, после приема пищи.

Полоскание содой, йодом и солью

При ангине к боли в горле добавляется общая слабость, температура, ощущение сдавленности и нехватки воздуха.

Как правило, без антибиотиков в этом случае не обойтись, но и рассчитывать только на них не стоит.

Самое доступное средство – это полоскание все той же содой, йодом и солью.

Возьмите по 1 ч.л. соды и соли, 1 стакан тёплой кипяченой воды и несколько капель йодовой настойки. Все компоненты просто перемешайте в воде до их полного растворения.

Полоскать горло рекомендуется 3-5 раз в сутки, каждый раз готовя свежий раствор.

Однако слишком увлекаться таким методом лечения не стоит, а принять к сведению следующие факты о солевом и содовом растворе очень даже полезно:

  • В некоторых случаях сода может нанести вред уязвимой слизистой гортани, тем самым провоцируя ещё больший воспалительный процесс.
  • Так же не слишком мягко действует соль, одновременно очищая миндалины от налёта и тут же раздражая слизистую.
  • Йод – полезная и надёжная вещь при лечении горла, но сам по себе он довольно агрессивен и может спровоцировать неприятности с щитовидной железой.
  • Учитывая возможные негативные и положительные факторы данных компонентов, а также индивидуальную реакцию на них, комбинируйте составляющие, а также применяйте их в комплексе в другими проверенными средствами, например, с целебными травяными отварами.
  • Так, можно использовать только соду или смесь соды с солью, без йода.
  • Полоскание горла настойкой календулы

    Но мне лучше всего помогает календула.

    Готовую настойку из цветков календулы нужно просто добавить в теплую воду (примерно чайную ложку). Детям этот раствор также можно применять.

    Во время болезни, чем чаще вы будете полоскать горло, тем лучше

    Полоскание горла перекисью водорода

    Еще одним из эффективных средств при простудеявляется перекись водорода, которую важно уметь правильно использовать.

    Сначала надо прополоскать больное горло теплой водой с добавлением столовой ложки трехпроцентной перекиси, а затем уже прополоскать просто водой, чтобы перекись смыть.

    Еще лучше если это будет раствор соды или же теплый отвар ромашки. Используют этот вариант 3-4раза в день.

    Полоскание горла настоем ромашки

    Очень приятый раствор для горла получается с аптечной ромашкой: при воспалительных процессах типа фарингита или тонзиллита из высушенных соцветий делают ингаляции и полоскания.

    По ощущениям получается как будто полощешь ромашковым чаем, что, в общем — то, соответствует действительности: столовую ложку сухого цветка в измельченном виде «заваривают» стаканом горячей воды и дают настояться и остыть.

    После процеживания доливают водой до первоначального объема и полощут каждые полчаса.

    Интересное видео о боли в горле

    Полоскание горла детям и при беременности

    Беременность и детский возраст не помеха использованию растворов для горла , наоборот, такое простое действие поможет не допустить дальнейшее развитие болезни, и, соответственно, избежать приема сильнодействующих препаратов.

    Абсолютно безопасны морская вода, хлоргексидин, сочетание соли и соды – главное не допускать проглатывания.

    Полоскать надо каждые два часа.

    На сегодня все. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

    Вам могут полезны эти статьи о лечении простудных заболеваний:

    • Редька с медом — проверенный бабушкин рецепт лечения кашля
    • Как проводить правильно ингаляции в домашних условиях от кашля, насморка и боли в горле
    • Лучшие целебные травы от простуды — свойства, рецепты и применение
    • Как делать компрессы на горло при ангине правильно и эффективно
    • Чем лучше всего полоскать горло при ангине? 30 эффективных рецептов!
    • Самые быстрые и эффективные способы избавления от насморка в домашних условиях
    • Шалфей с молоком- проверенный бабушкин секрет лечения кашля
    • Трава эхинацея — натуральное суперсредство для повышения иммунитета!
    • Цветущая липа -ваша лучшая защита от простуды и бронхита!
    • 25 рецептов лучших домашних средств от кашля. Избавляемся от кашля эффективно!
    • Уникальные полезные свойства шалфея и лучшие способы его применения
    • Морская соль- самое лучшее средство для полоскания горла
    • Польза пихтового масла: эфирная сила хвои на страже нашего здоровья
    • Молоко с медом — простое и эффективное бабушкино средство для лечения кашля
    • Как правильно и безопасно парить ноги с горчицей от простуды, насморка и кашля — детям и взрослым

    Ну, а чтобы вообще вам не приходилось лечиться от кашля и простуд и полоскать горло, рекомендую всем посмотреть вот этот видеокурс про секреты 100% иммунитета! БЕСПЛАТНО.

    Думаю, в преддверии холодов, статья окажется полезной очень многим.

    Постите ее в соцсети, пусть и ваши друзья будут во всеоружии перед простудным сезоном.

    И не забудьте про подписку – она поможет не пропустить много новых полезных статей.

    Вот и осень пришла. Для многих это -эпицентр взрыва простуд и дурного настроения.

    Мы мерзнем, не высыпаемся, и что-то постоянно «цепляем».

    Поэтому так важно использовать профилактические средства, которые просто не дадут нам заболеть: это чаи, отвары разных трав, и простые домашние манипуляции типа ингаляций и прогревания ног с горчицей.

    Сегодня речь пойдет о том, как и чем можно полоскать горло.

    Ведь полоскание — это простейшее,но весьма эффективное действие при ОРЗ.

    Из этой статьи вы узнаете:

    Чем полоскать горло при боли — эффективные рецепты

    Зачем нам миндалины и почему так важно полоскать горло?

    С того самого момента, как малыш делает свой первый вдох, в нашем организме начинают работать специальные рубежи, защищающие от вредного воздействия различных микроорганизмов и частиц, попадающих при вдохе.

    Одним из важнейших барьеров являются миндалины, лимфоидные образования за дужками неба, в преддверии горла.

    Они обладают не просто способностью не давать проникнуть всяким вредностям, но анализируют агрессоров и вырабатывают защитные вещества, которые предупреждают развитие болезни.

    Такой иммуномодулирующий процессор. Поэтому миндалины и горло в целом нужно беречь.

    Самое верное профилактическое средство, очищающее миндалины, укрепляющее иммунитет и помогающее организму в целом поддерживать здоровое функционирование – это полоскание горла.

    И в сезон ненастья и заболеваний это нужно делать на регулярной основе, особенно если есть ощущение усталости, недосыпа, что продуло где-то.

    Также полоскание показано при любых респираторных и простудных заболеваниях, вирусных и бактериологических инфекциях – гриппе, кашле, бронхите, воспалениях, ангине, тонзиллите и фарингите.

    И не просто показано, а обязательно, потому что является одной из самых эффективных лечебных манипуляций.

    Чем еще полезно полоскание горла?

    Полоскание горла на регулярной основе полезно даже тем, кто хочет защитить себя от респираторных заболеваний.

    Оно смывает с носоглотки попавшие туда бактерии и микробы, частички грязи и помогает избежать воспалительных процессов.

    Главное запомнить два основных правила:

    1. используются только теплые настои (горячие и холодные способны вызвать еще большее раздражение)
    2. голову необходимо закидывать как можно дальше, чтобы жидкость достигала максимальной глубины.

    Хорошее упражнение из дыхательной гимнастики при ОРЗ

    Перед тем как перейти к рецептам, легко воспроизводимым в домашних условиях, я хочу еще поделиться упражнением, которое очень хорошо помогает в самом начале респираторного заболевания.

    Это один из приемов дыхательной гимнастики Стрельниковой.

    1. Нужно сильно и быстро вдохнуть носом воздух и выдохнуть его, резкий вдох раздражает железы слизистой носа и настраивают на сопротивление инфекции.
    2. После нескольких таких «шмыганий» — небольшой перерыв – и снова, стараясь вдыхать все глубже.
    3. После нескольких серий вы почувствуете, как воздух пробил себе путь внутри носа и достиг глотки. Там он разогревает поверхность слизистой, стимулирует кровообращение и защитные функции.

    Когда мы говорим что болит горло, мы имеем в виду именно глотку, так что это упражнение не будет лишним.

    Рецепты полосканий для горла

    Полоскание морской водой

    Самый эффективный способ, с моей точки зрения, в сезон простуд, а также при первых признаках заболевания (боли в горле, ощущение отечности) – это полоскание морской водой.

    Ею также можно нос промывать.

    Наиболее частой заменой служит смесь соли, соды и йода в правильных пропорциях, но морская вода содержит кроме этого еще множество других микроэлементов и полезных веществ.

    Я, например, всегда, когда отдыхаю на чистом море, набираю воду в горсть, и полощу горло в процессе купания.

    И домой увожу полтора литра: хранить надо при комнатной температуре без солнечных лучей, несколько месяцев вода не теряет свои свойства.

    Если нет морской, то разбавляем в теплой воде по чайной ложке соды и соли и добавляем пять капель йода.

    Возможен вариант с содой и солью, если йод нельзя по показаниям, но учтите, что надо также брать соль без йода.

    Полоскание в качестве профилактики показано после каждого приема пищи, в случае болезни – каждый час.

    Полоскание куркумой

    Очень индийский и очень специфический рецепт для тех, кто любит пряности.

    В теплое молоко добавляют пол чайной ложки куркумы и меда, затем полощут горло.

    Вообще, такой напиток мне больше нравится пить вечером, чем применять его в качестве полоскания, но одно другому не мешает.

    Это профилактический вариант, используют перед сном.

    Полоскание хлорфиллиптом

    При фарингите именно полоскание дает возможность избавиться от гнойных выделений в горле, не дает инфекции спуститься ниже и улучшает общее состояния, снимая отечность и боль.

    Одним из наиболее удачных средств является хлорофиллипт.

    Его производят из растения с давно известными антибактериальными свойствами – эвкалипта.

    Полоскание готовится очень просто: чайную ложку лекарства растворяют в одном стакане воды и хорошенько перемешивают.

    Полоскание фурацилином

    Также в аптеке можно купить фурацилин и развести его согласно инструкции.

    Обычно раствор удобнее готовить из порошка таблеток (на стакан тёплой воды берётся 1 таблетка весом 0,02 грамма).

    Полощут от трех до семи раз в день, в зависимости от тяжести состояния.

    Полоскание хлоргексидин и мирамистин

    Одни из моих любимых средств – хлоргексидин и мирамистин.

    Это универсальные «обеззараживатели»: ими можно протирать ранки и слизистые, полоскать рот после стоматологических вмешательств, полоскать и брызгать в горло.

    Ими даже телефоны и детские игрушки можно протирать.

    Можно полоскать в неразбавленном виде, а можно разбавить в пропорции 1:1 теплой водой.

    Как часто полоскать? Лучше каждые два часа, после приема пищи.

    Полоскание содой, йодом и солью

    При ангине к боли в горле добавляется общая слабость, температура, ощущение сдавленности и нехватки воздуха.

    Как правило, без антибиотиков в этом случае не обойтись, но и рассчитывать только на них не стоит.

    Самое доступное средство – это полоскание все той же содой, йодом и солью.

    Возьмите по 1 ч.л. соды и соли, 1 стакан тёплой кипяченой воды и несколько капель йодовой настойки. Все компоненты просто перемешайте в воде до их полного растворения.

    Полоскать горло рекомендуется 3-5 раз в сутки, каждый раз готовя свежий раствор.

    Однако слишком увлекаться таким методом лечения не стоит, а принять к сведению следующие факты о солевом и содовом растворе очень даже полезно:

    • В некоторых случаях сода может нанести вред уязвимой слизистой гортани, тем самым провоцируя ещё больший воспалительный процесс.
    • Так же не слишком мягко действует соль, одновременно очищая миндалины от налёта и тут же раздражая слизистую.
    • Йод – полезная и надёжная вещь при лечении горла, но сам по себе он довольно агрессивен и может спровоцировать неприятности с щитовидной железой.
    • Учитывая возможные негативные и положительные факторы данных компонентов, а также индивидуальную реакцию на них, комбинируйте составляющие, а также применяйте их в комплексе в другими проверенными средствами, например, с целебными травяными отварами.
    • Так, можно использовать только соду или смесь соды с солью, без йода.

    Полоскание горла настойкой календулы

    Но мне лучше всего помогает календула.

    Готовую настойку из цветков календулы нужно просто добавить в теплую воду (примерно чайную ложку). Детям этот раствор также можно применять.

    Во время болезни, чем чаще вы будете полоскать горло, тем лучше

    Полоскание горла перекисью водорода

    Еще одним из эффективных средств при простудеявляется перекись водорода, которую важно уметь правильно использовать.

    Сначала надо прополоскать больное горло теплой водой с добавлением столовой ложки трехпроцентной перекиси, а затем уже прополоскать просто водой, чтобы перекись смыть.

    Еще лучше если это будет раствор соды или же теплый отвар ромашки. Используют этот вариант 3-4раза в день.

    Полоскание горла настоем ромашки

    Очень приятый раствор для горла получается с аптечной ромашкой: при воспалительных процессах типа фарингита или тонзиллита из высушенных соцветий делают ингаляции и полоскания.

    По ощущениям получается как будто полощешь ромашковым чаем, что, в общем — то, соответствует действительности: столовую ложку сухого цветка в измельченном виде «заваривают» стаканом горячей воды и дают настояться и остыть.

    После процеживания доливают водой до первоначального объема и полощут каждые полчаса.

    Интересное видео о боли в горле

    Полоскание горла детям и при беременности

    Беременность и детский возраст не помеха использованию растворов для горла, наоборот, такое простое действие поможет не допустить дальнейшее развитие болезни, и, соответственно, избежать приема сильнодействующих препаратов.

    Абсолютно безопасны морская вода, хлоргексидин, сочетание соли и соды – главное не допускать проглатывания.

    Полоскать надо каждые два часа.

    На сегодня все. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

    Вам могут полезны эти статьи о лечении простудных заболеваний:

    Думаю, в преддверии холодов, статья окажется полезной очень многим.

    Постите ее в соцсети, пусть и ваши друзья будут во всеоружии перед простудным сезоном.

    И не забудьте про подписку – она поможет не пропустить много новых полезных статей.

    С вами была Алена Яснева, будьте здоровы!!

    ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

    Заболеть простудой человек может в любом возрасте. Болезнь вызывает неприятные симптомы и дискомфорт. Как не простудить горло, ответить сложно. Но лечить горло при простуде нужно и важно. Спасительный метод – полоскания, снимающие отечность, покраснение, боль и сухость в горле. Рекомендации по конкретным средствам должен давать врач после постановки точного диагноза.

    Особенности лечения простуды

    Понятие «простуда» объединяет все заболевания верхних дыхательных путей, для которых характерна болезненность, першение в горле, воспаление носоглотки, отечность слизистой и тканей, кашель, насморк, сухость в горле. Простуженный иногда ощущает, что чешется горло. Для подбора адекватного лечения боли в горле при простуде важно установить точный диагноз, ведь все препараты обладают разным действием.

    Так почему першит в горле? Чаще всего под простудой подразумевается острая респираторная вирусная инфекция, фарингит, ларингит, тонзиллит. Чем лечить эти болезни? В каждом отдельном случае схема лечения отличается. Так, при ОРВИ показана противовирусная и симптоматическая терапия. Фарингит и ларингит лечатся с помощью местных антисептических средств. Тонзиллит не простуда и является серьезным заболеванием, при котором назначаются антибактериальные препараты (антибиотики). Все эти патологии объединяет один общий симптом – постоянно першит в горле. Чтобы его убрать и облегчить состояние, в большинстве случаев доктор назначает полоскание.

    Чем лучше полоскать горло при простуде? Препараты для полоскания горла при ОРЗ обладают ярко выраженным противовоспалительным и противоотечным эффектом. Для фарингита показаны анестетические и обезболивающие растворы. Ангина (острый тонзиллит) требует, в первую очередь, антисептического и анальгезирующего местного лечения, потому что может болеть сильно горло. Правильно подобранное средство для полоскания гортани поможет быстро избавиться от неприятных признаков простуды и полностью ее вылечить.

    Аптечные растворы для полоскания

    Любое респираторное заболевание вызывает воспаление, сухость в горле, появляется першение, саднение, боль при глотании, жжение, ощущение кома в горле при простуде. Их отлично снимает процедура полоскания, которую врач назначает в обязательном порядке. Кроме снятия дискомфорта, она очищает слизистую от вирусов и бактерий, не позволяя им распространяться по организму.

    Чем полоскать горло при простуде? Много готовых жидкостей продается в аптечной сети. Они различаются по назначению и составу. Хорошо зарекомендовали себя при лечении простуды и боли в горле Хлорофиллипт, Хлоргексидин, Ротокан.

    Как полоскать горло Хлорофиллиптом и Хлоргексидином

    • Хлорофиллипт

    При простуде боль в горле снимает Хлорофиллипт – натуральный антисептический раствор, изготовленный из листьев эвкалипта. Показан для лечения ЛОР-заболеваний, сопровождающихся воспалением гортани, а также болезней ротовой полости и внутренних органов. В продаже имеется спрей для горла (аэрозоль) и жидкость. Как лечить им горло? Для полоскания используется 1% спиртовой раствор. Готовится жидкость просто: на полстакана теплой воды берется чайная ложка раствора, хорошо перемешивается. Хлорофиллиптом можно полоскать горло до 6 раз на день. Серьезных противопоказаний и побочных эффектов не наблюдается. Возможна реакция гиперчувствительности к основному компоненту (может чесаться кожа), временная сухость в горле, зуд.

    В инструкции к Хлорофиллипту нет показаний для лечения горла при простуде, поэтому точная дозировка подбирается индивидуально.

    Средство от боли в горле на основе химического компонента – хлоргексидина биглюконата. Обладает мощным бактерицидным действием, поэтому назначается для полоскания горла при фарингитах, тонзиллитах, ОРЗ. Эффективно снимает воспаление и сухость в горле, устраняет болезненные ощущения уже после первой процедуры. Разрешен к применению у детей с 5-6 лет и взрослых, но не рекомендован беременным. Побочные реакции отмечаются крайне редко в виде кожных высыпаний, сухости во рту, изменения цвета зубной эмали.

    Препарат выпускается в разной форме (есть также спрей для горла) и концентрации, для полоскания лучше приобрести 0,05% раствор. Насколько сильно его разводить? Для одной процедуры достаточно столовой ложки жидкости на стакан кипяченой воды. Для ребенка дозировку можно немного уменьшить. Частота подходов – не более 3 раз в сутки. Сколько дней применять – до семи.

    Инструкция для полоскания горла Ротоканом

    Ротокан – недорогой и очень действенный спиртовой раствор на основе травяного сбора (календула, ромашка, тысячелистник). Используется для симптоматического лечения вирусных и бактериальных болезней горла и ротовой полости. Рекомендован для применения у детей с 6 лет, а также, если болит горло у беременных и кормящих женщин. Особых противопоказаний не имеет, кроме повышенной чувствительности к составляющим, болезней почек и печени.

    Жидкость для полоскания, если горло болит, готовиться легко и быстро. Благодаря высокой концентрации лекарственных трав достаточно 2 чайных ложечек раствора на 250 мл воды. В первые дни болезни проводить процедуру можно 5 раз в день, уменьшая постепенно до 3-х. В зависимости от тяжести симптоматики дозировку и частоту подходов можно изменять. Но как быстро вылечить простуду Ротоканом? Высокая терапевтическая эффективность наблюдается при чередовании Ротокана с другими антисептическими средствами.

    Домашние средства для полоскания

    Эффективное лечение горла не всегда предполагает дорогостоящие препараты. В качестве первой помощи от боли в горле при простуде, а также в комплексной терапии всех болезней дыхательных путей, хорошо помогают народные средства.

    Если простуда застала врасплох, першит горло, а сходить в аптеку нет возможности — не стоит отчаиваться. Чем можно полоскать горло в таком случае? В каждом доме в хозяйстве имеется соль и сода. Дело в том, что из них можно приготовить очень хороший антисептический раствор, который снимет воспаление, облегчит боль и першение в горле. Его можно применять, как взрослым, так и детям, а также если чешется горло во время беременности. Он не принесет никакого вреда даже при случайном заглатывании жидкости в небольшом количестве.

    Для приготовления полоскания следует взять 1 чайную ложку соли, столько же соды и растворить их в теплой воде. Проводить процедуру можно часто, до 6 раз за сутки. Детская дозировка должна быть уменьшена вдвое. Хорошо чередовать домашний раствор с аптечным препаратом.

    Улучшить лечебный эффект содо-солевого раствора можно с помощью 2-3 капель йода. Категорически запрещено добавлять йод людям с йодизмом и патологиями щитовидной железы.

    Вылечить горло также можно медом, растворив его в воде. Нельзя использовать продукты пчеловодства, если на них есть аллергия. Хорошей альтернативой послужит свекольный сок. Разведенный с водой, он используется для лечения горла в домашних условиях. Также самостоятельно можно приготовить настой из трав. Если болит горло, подойдет календула, шалфей, мать-и-мачеха, ромашка, тысячелистник.

    Народные средства применяются с осторожностью, желательно после консультации доктора.

    Полоскания при простудных заболеваниях являются необходимой и очень действенной процедурой. Она поможет избавить от болезненных симптомов быстро и эффективно. Главное, не заниматься самолечением, а обращаться к врачу.

    {SOURCE_HOST}