Специфическая профилактика при орви

Пришла зима, а вместе с ней период распространения ОРВИ, а после и гриппа. В связи с этим очень актуальной является профилактика ОРВИ и гриппа у детей.

В общем профилактика ОРВИ и гриппа состоит из двух методик. Первая — неспецифическая профилактика, вторая — специфическая профилактика.

К неспецифической профилактике ОРВИ и гриппа относятся:

— регулярная влажная уборка, проветривание помещения, в котором находятся дети или ребенок;

— закаливание организма здорового ребенка (проводится летом, до похолоданий);

— своевременное предотвращение сквозняков, как в жилых, так и учебных помещениях, дошкольных учреждениях, также предотвращение переохлаждения детей, ведь оно резко снижает способность детского организма вырабатывать эндогенный интерферон, являющийся одним из основных факторов организма человека в борьбе с вирусной инфекцией;

— чрезмерное укутывание и предотвращение переохлаждения детей – это совершенно разные вещи, их нельзя ассоциировать и путать, так как чрезмерное укутывание чревато перегреванием;

— грудное вскармливание детей грудного возраста, так как оно обеспечивает организм ребенка целым комплексом иммунных факторов способных бороться с инфекцией;

— соблюдение режима дня и ухода за детьми, их гигиены, принципов здорового образа жизни, и рационального питания, содержащего овощи, фрукты, соки;

— соблюдение масочного режима, обязательная изоляция больного члена семьи;

— применение иммуномодуляторов растительного происхождения. Данные препараты применяются не позже, чем за месяц-полтора до начала сезонной заболеваемости простудами по назначению врача, наблюдающего ребенка;

— имеются м другие препаратов, подкрепляющие организм ребенка и его иммунитет, например, «Кардонат», «Гропринозин», «Протефлазид» и пр. Один из данных препаратов можно принимать заблаговременно, до наступления сезона повышенной заболеваемости, но только врачом-педиатром, который наблюдает за ребенком и знает особенности его развития и состояние здоровья;

— в последнее время успешно внедряются в практику в роли средств неспецифической профилактики ОРВИ бактериальные лизаты — «ИРС-19», «Бронхомунал», «Имудон», «Бронхо-ВАксом», «Респиброн», «Рибомунил». Их назначают в основном детям, которые склонны к повторным эпизодам ОРВИ с образованием очагов хронической инфекции в носоглотке или протекающим с сильными осложнениями бактериальной природы. Однако эти препараты также должен назначать врач-педиатр и/или детский иммунолог;

— можно применять и другие препараты иммунокоррегирующего действия, например, «Деринат», «Иммупрет», «Иммунорикс», которые преимущественно назначает детский иммунолог или квалифицированный педиатр.

Специфическая профилактика ОРВИ и гриппа состоит из:

— применения гомеопатических препаратов («Афлубин») или антигомотоксических средств («Грипп-Хеель»), которые назначает врач-педиатр;

— применения противовирусных препаратов — «Анаферона», «Арбидола», «Виферона», препараты интерферона, оксолиновую мазь и др., также по назначению врача-педиатра;

— активную специфическую профилактику гриппа посредством вакцинации. Вакцинацию против гриппа желательно делать все детям, в возрасте от 6 месяцев, особенно тем, которые входят в группы риска.

К детям групп риска относятся:

— дети, имеющие хронические заболевания легких и бронхиальную астму;

— дети с заболеваниями сердца;

— дети с болезнями и пороками развития центральной нервной системы;

— дети, больные сахарным диабетом и хроническими заболеваниями почек, а также метаболическими заболеваниями;

— дети, имеющие иммунопатологии, включая ВИЧ-инфицирование.

Вакцинацию против гриппа в обязательном порядке следует проводить в домах ребенка, дошкольных учреждениях, школах-интернатах. Вакцинация против гриппа у детей, которые не входят в группы риска, желательна, но проводится только по желанию родителей.

Профилактика ОРВИ и гриппа особенно остро становится перед врачами и пациентами в осенне-зимний период.

Причиной этих заболеваний являются патогенные возбудители, а симптомы болезней настолько схожи между собой, что заболевания объединены в одну группу – острые респираторные вирусные инфекции.

Поставить точный диагноз, исходя из жалоб пациента и визуального осмотра, доктор не может. Между тем для успешного лечения крайне важно установить тип возбудителя, поскольку разные патогены требуют назначения разных медикаментов.

Для точной диагностики используются лабораторные методы исследований.

Специфическая профилактика ОРВИ по доктору Комаровскому

Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний ОРВИ, сопровождающейся повышенной температурой, а также симптомами жара и озноба, являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать.

Доктор Комаровский известен тем, что имеет уникальный подход к проблеме и объясняет людям медицинскую задачу вполне доступным языком. Вот несколько рекомендаций от доктора Комаровского.

Первое, что необходимо для профилактики ОРВИ – это прививки, но их нужно делать только в том случае:

  1. если пациент на момент прививки абсолютно здоров;
  2. если для вакцинации нет необходимости несколько часов провести в очереди среди уже заболевших людей.

При несоблюдении этих условий шансы на успех от вакцинации ничтожны.

Профилактика гриппа и ОРВИ не основывается на лекарственных препаратах. Это означает, что ни таблетки, ни водка с перцем, ни лук и чеснок, поглощаемые в неимоверных количествах не защитят человека от возможного заражения.

Ранее в аптеках можно было в избытке наблюдать следующие лекарственные средства:

  • стимуляторы иммунитета;
  • стимуляторы интерферонообразования;
  • противовирусные лекарства;
  • очень полезные витамины, которые якобы могут защитить от инфекции.

Сегодня эти препараты исчезли из продажи ввиду своей неэффективности. Профилактика ОРВИ при помощи этих медикаментов заключалась лишь в психологическом факторе, то есть, приняв таблетку или микстуру, человек твердо верил, что он не заболеет, и зачастую такая профилактика ОРЗ срабатывала. Но с таким же успехом можно съесть кусочек сахара.

Источником патогенных микроорганизмов является человек, поэтому, чем меньше людей, тем больше шансов у здорового человека не подхватить вирус. Карантины и запрет массовых мероприятий в период эпидемии гриппа – это замечательно! До ближайшего супермаркета лучше пройтись пешком, а не лезть в переполненный людьми автобус.

Больные гриппом или ОРВИ люди должны носить защитную маску, которая оградит окружающих от капелек заразной слюны при чихании, кашле и разговоре. Однако это средство не является панацеей от вирусов.

Руки больного тоже источник большого скопления болезнетворных микробов. Когда больной касается рта и носа, патогены попадают на руки, далее этот же человек берется руками за предметы общего пользования:

  1. дверные ручки;
  2. поручни в общественном транспорте;
  3. продуктовая корзинка в супермаркете;
  4. деньги (это самый большой рассадник заразы).

Таким путем происходит заражение.

  • находясь вне дома нельзя притрагиваться к своему лицу;
  • руки нужно мыть как можно чаще и обязательно перед едой;
  • выходя из дома, следует взять с собой гигиенические салфетки и небольшой флакончик с обеззараживающей жидкостью;
  • носовой платок должен быть в кармане всегда;
  • рукопожатия в период эпидемии не приветствуются;
  • использование кредитных карт, а не бумажных денег – тоже профилактика ОРЗ.

Другие меры профилактики

В теплом сухом помещении при неподвижном воздухе вирусные частицы наиболее активны. Однако патогенные микроорганизмы очень не любят прохладный, влажный и движущийся воздух, в нем они быстро разрушаются.

Поэтому жилища и производственные помещения нужно регулярно проветривать, увлажнять, а в жаркое время включать кондиционер. Если в помещении прохладно, лучше одеться теплее, но не включать систему отопления.

Гулять можно очень много, конечно если это не прогулка в толпе. Во время пребывания на свежем воздухе подхватить вирус почти невозможно. Ну а перед входом в автобус, магазин или офис можно надеть медицинскую маску.

Нужно следить за состоянием слизистых оболочек. Слизь, которая образуется в верхних дыхательных путях, является местным иммунитетом. Если слизистые носа пересыхают, микробы беспрепятственно преодолевают защитную преграду ослабленного местного иммунитета.

Поэтому сухой воздух является прямым врагом местного иммунитета. Некоторые лекарства тоже способны высушивать слизистые оболочки, к ним относятся:

Профилактика ОРЗ и ОРВИ требует увлажнения слизистых оболочек, для чего применяют следующий способ: взять одну чайную ложку соли и растворить ее в одном литре кипяченой воды.

Раствор залить в обыкновенный маленький распылитель (подойдет пустой флакон от носовых капель) и регулярно орошать нос. Делать это можно очень часто, в зависимости от сухости воздуха и носовых ходов.

В аптеке можно приобрести готовые солевые или физиологические растворы для введения в носовые ходы:

Орошать этими препаратами нос нужно постоянно, особенно если человек в данный момент находится в месте большого скопления людей, например, в коридоре поликлиники.

Профилактика ОРВИ и лечение средствами из домашней аптечки

В любой домашней аптечке должны присутствовать следующие средства:

  1. Индукторы интерферона.
  2. Витамины С, А и группы В.
  3. Продукты пчеловодства (мед, маточное молочко, прополис).
  4. Фитоиммуномодуляторы — лекарства растительного происхождения, способные улучшать иммунитет.
  5. Гомеопатические средства.

Если же профилактика ОРЗ не помогла и болезнь все-таки «поселилась» в организме, это вовсе не означает, что необходимо сразу начать горстями принимать таблетки. Организму нужно создать такие условия, в которых он может справиться с гриппом самостоятельно.

Что нужно делать:

  • Если в комнате влажно и прохладно, больного нужно хорошо одеть. Температура воздуха не должна превышать 20 .
  • В комнате больного следует несколько раз в день делать влажную уборку и проветривать воздух.
  • Если больной отказывается от пищи, заставлять есть его не нужно.
  • Употреблять жидкости рекомендуется как можно больше. Пить, пить и пить!

В качестве питья можно использовать морсы, компоты, чай, отвары кураги и изюма, минеральную воду. Если больной капризничает и не хочет пить то, что ему предлагают, пусть пьет то, что желает, лишь бы пил.

В аптеке можно приобрести готовые растворы для регидратации, которые считаются идеальными для питья при заражении вирусом:

Способ применения этих растворов очень прост и указан на упаковке.

Что еще нужно знать при лечении ОРВИ и гриппа

Если у пациента высокая температура, снижать ее можно только Парацетамолом или Ибупрофеном. Принимать Аспирин нельзя, поскольку он раздражает слизистую желудка, который нередко во время болезни бывает пустым.

Отхаркивающие средства при поражении носа, горла и гортани не нужны, их применение только усугубит кашель.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением при поражении нижних дыхательных путей (бронхи, легкие). Бронхиты и пневмонии очень опасные заболевания, лечение которых можно доверять только врачу.

Лечить ОРВИ противоаллергическими препаратами нельзя, точно так же, как и антибиотиками. Эти препараты могут увеличить риск осложнений.

Когда нужно вызывать врача или идти в поликлинику:

  • Болезнь длится уже четыре дня, а улучшения не наблюдаются.
  • На седьмой день заболевания температура резко повышается.
  • При умеренных симптомах ОРВИ наблюдается выраженная тяжесть состояния.
  • Появление следующих симптомов: бледность кожных покровов, одышка, сильная жажда, гнойные выделения, интенсивная боль.
  • Кашель усиливается, а его продуктивность снижается. При глубоком вдохе начинается приступ.
  • Жаропонижающие препараты не снижают высокую температуру.

В следующих ситуациях нужно немедленно вызывать бригаду «скорой помощи»:

  1. Больной теряет сознание.
  2. Судороги.
  3. Сильная боль любой локализации.
  4. Признаки дыхательной недостаточности.
  5. Отечность шеи.
  6. Головная боль, сопровождающаяся рвотой.
  7. Температура выше 39°С, которую невозможно сбить при помощи жаропонижающих препаратов.
  8. Повышение температуры в сочетании с бледностью кожи и ознобом.

В заключении рекомендуем ознакомиться с видео в этой статье, в котором речь пойдет о лечении профилактики гриппа и ОРВИ.

Экспозиционная профилактика

Стопроцентной защиты от гриппа и ОРВИ нет, так как насчитывается более трёхсот видов болезнетворных вирусов. А вот снизить риск заболевания можно, если укреплять организм ребенка и избегать возможного заражения.

В разном возрасте сопротивляемость вирусам у детей разная. Например, грудные младенцы получают антитела с материнским молоком и болеют реже. Однако, если заболеет мама, то скорее всего, болезнь передастся и малышу. Отлучать от молока при этом не нужно – организм матери будет бороться с инфекцией, а новые антитела передавать ребенку. При искусственном кормлении малыши могут подхватить ОРВИ уже в возрасте до года.

Врачи различают два вида профилактики гриппа и ОРВИ:

  1. экспозиционный вид, когда предотвращаются контакты детей с источниками болезни;
  2. диспозиционный вид, при котором увеличивают сопротивляемость организма инфекциям;

Основным носителем ОРВИ являются окружающие люди, поэтому, чем больше ребенок контактирует с ними, тем скорее заразится. Вирусы можно подхватить в школе, детском саду, спортивных учреждениях, в транспорте или магазине. Важно при эпидемии или сезонном пике ОРВИ сократить контакты детей с посторонними.

Памятка родителям — от школы или детского сада отлучать детей не нужно (за исключением общего карантина), но в магазины или места скопления людей им лучше не ходить. Также детишкам лучше не ходить в гости и поменьше ездить в общественном транспорте.

При эпидемии ОРВИ также стоит пропускать профилактический осмотр у педиатра. Если это невозможно, лучше не стоять в очереди к врачу рядом с больными детьми, а погулять на улице, чтобы не заразиться. Поскольку ОРВИ разносится воздушно-капельным путем, не лишним будет использование марлевой или тканевой маски. Менять её необходимо раз в 4 часа. Вирус гриппа живет в воздухе целые сутки, если в комнате тепло и сухо. Надо несколько раз за день проветривать детскую, и хотя бы раз за сутки сделать сквозное проветривание (в отсутствие малыша).

Экспозиционная профилактика также включает в себя влажную уборку. Мягкие игрушки и ковры на время эпидемии лучше убрать, так как они собирают пыль и сохраняют возбудителей инфекции. Энтеровирусы попадают в организм кишечным путем, а значит, у ребенка не должны быть грязные руки. Приучите его мыть с мылом руки после улицы. Если это сделать негде, давайте с собой влажные гигиенические салфетки. В случае, если кто-то в семье заболел, важно выделить ему отдельную посуду с полотенцем.

В период эпидемии ОРВИ полезно промывать нос и полоскать горло солевым раствором, чтобы снизить количество вирусов. В аптеке можно взять популярное лекарство из морской воды – Аква Марис, которое используется и при лечении гриппа.

Эффективны при профилактике болезней эфирные масла. Кроме дезинфицирующего свойства, они еще и улучшают эмоциональное состояние ребенка. Если вокруг много людей, масла можно наносить на платок и периодически ими дышать.

Если уж заражения избежать не удалось, применяют противовирусные средства. От гриппа помогает Рементадин и Озельтамивир. Лекарство должен выписать врач, исходя из возраста малыша и противопоказаний.

Основным защитником ребенка из натуральных продуктов является чеснок. Он борется с вирусами и укрепляет общий иммунитет. При эпидемиях можно давать ребенку «кулончик» с измельченным чесноком, а на ночь подвешивать его в марле рядом с кроватью.

Из других продуктов полезно употреблять болгарский перец, морковь, брокколи, шиповник, клюкву. К чаю давайте малышу мёд вприкуску. Полезно каждый день пить йогурты и кефир, а также побольше воды. С первыми симптомами ОРВИ борются морепродукты, благодаря цинку в них.

Диспозиционная профилактика

Диспозиционный тип профилактики ОРВИ бывает как не специфическим, так и специфическим. Детям важно правильно и полноценно питаться, делать закаливания, употреблять побольше витаминов. У малышей местный иммунитет должен быть на высоком уровне. Не лишним будет и вакцинация против гриппа и применение иммуномодуляторов.

Неспецифическая профилактика

Правильный режим дня, нормальный рацион, укрепление организма спортом и витаминами – всё это неспецифические методы. Еда у малыша должна соответствовать его возрасту и содержать нужные микроэлементы. Детям обязательны кисломолочные продукты. С ними микрофлора кишечника будет нормальный, дисбактериоз ребенку не грозит и иммунитет будет сильным.

Регулярное закаливание укрепляет организм. Это могут быть водные процедуры, солнечные и воздушные ванны. Их надо проводить не дольше 20 минут, чтобы не навредить. Водное закаливание лучше начинать с обтирания. При воздушном закаливании ребенок при переодевании должен несколько минут постоять без верхней одежды на свежем воздухе. Это усилит иммунитет, даст хороший аппетит и обеспечит здоровый сон. По три часа каждый день детям рекомендуется бывать на свежем воздухе.

Зимой и весной мало свежих овощей и фруктов. Чтобы исключить авитаминоз, в этом периоде надо давать ребятишкам витаминные комплексы, в частности – аскорбиновую кислоту. Если применяются витаминно-минеральные препараты, нужно следить за тем, чтобы это был детский вариант.

Специфическая профилактика

Ребенок не обязательно заболеет, если в организм попадёт вирус. Зависит это от состояния иммунной системы. Повышать сопротивляемость ОРВИ можно следующими способами:

  • применением иммуномодуляторов;
  • активацией местного иммунитета;
  • вакцинацией.

Местный иммунитет – это собственная защита слизистых оболочек. Она страдает при высыхании, поэтому влажность и температура в комнате должны быть нормальный. На улицу малышей нужно одевать соответственно погоде. Памятка родителям – если ребенок жалуется, что ему жарко – нельзя его укутывать сверх меры, так как перегрев тоже вреден. После спортивных занятий важно побольше пить жидкости. График питания должен быть стабильным – нежелательно перекусывать между основными приемами пищи.

Дома постарайтесь уменьшить использование бытовой химии, убирать и мыть посуду водой. Положительно влияют на местный иммунитет увлажнители воздуха, солевые растворы. Есть и специальные лекарства – Арбидол и Гриппферон. Бактериальные вакцины при попадании на слизистые оболочки стимулируют выработку защитных веществ. К ним относятся: Имудон, Рибомунил, Бронхомунал, ИРС-19 и другие. Плюсом у них является профилактика также бактериальных инфекций. Лекарства можно подобрать в виде капель, спреев или таблеток – после консультации с врачом.

Поскольку ОРВИ сотни видов, вакцинация не применяется. А вот конкретно от гриппа есть три поколения успешных вакцин. Прививки лучше делать ежегодно, с осени, так как вирус гриппа способен мутировать.

Вакцина от гриппа хорошо переносится ребенком, и даже при заражении болезнь проходит быстро и без осложнений. Нелишним будет сделать прививки и остальным членам семьи. Вакцины включают в себя антигены к двум типам вируса А, и одному к вирусу В. Различают:

  1. живые вакцины с ослабленным вирусом гриппа;
  2. инактивированные – с погибшими цельными вирусами;
  3. расщепленные, с белками вируса;
  4. субъединичные, с поверхностными белками.

Живые и инактивированные препараты дают хороший иммунитет, но могут вызвать повышение температуры и легкую интоксикацию. В нашей стране инактивированные вакцины стараются не применять. Расщепленные препараты не содержат токсинов и могут использовать уже с 6-месячного возраста, но иммунитет образуется не всегда. Субъединичные препараты наиболее эффективны: Гриппол, Инвивак, Инфлювак. Естественно, определять препарат и дозу для малыша должен врач. Через неделю-три ребенок уже получит иммунитет от гриппа.

Иммуномодуляторы могут назначать после обследование. Не всегда у часто болеющего ОРВИ малыша плохой иммунитет – возможно, он слишком часто контактирует с больными. Из растительных лекарств полезны те, что содержат женьшень, алоэ, элеутерококк. Маленькому ребенку всегда можно их предложить в виде вкусным леденцов. Если нет аллергии, обязательно давайте детишкам продукты пчеловодства: маточное молочко, мёд и прополис.

Резюме для родителей

Подытоживая, приведем памятку родителям от доктора Комаровского:

  1. Если есть возможность вакцинироваться – надо привить и ребенка, и себя.
  2. Профилактика должны быть комплексной – только тогда ОРВИ и грипп малышу практически не страшны.
  3. При эпидемиях Комаровский настоятельно советует носить маску и поменьше приближаться к людям на улице и в школе.

Профилактику ОРВИ и гриппа важно проводить круглый год, или как минимум, в летнее время, когда еще нет эпидемий. Хотя стопроцентного иммунитета к болезням ни один метод или лекарство не даст, можно значительно снизить шансы ребенка заболеть.

Видео «Меры и способы профилактики ОРВИ у детей»

Каждый здравомыслящий человек понимает, что легче предотвратить заболевание, чем лечить его. В данном видео-ролике приведены основные методы профилактики ОРВИ и гриппа.

Каковы основные мероприятия специфической профилактики ОРЗ?
Учитывая, что источником инфекции является каждый заболевший, прежде всего необходимо как можно раньше распознать и изолировать больного ребенка или взрослого. При оставлении больного на дому важно не допускать общения с ним. Лучше, чтобы больной находился в отдельной комнате; если это невозможно, надо поставить возле кровати ширму, что уменьшает опасность заражения.

Очень важно исключить возможность рассеивания инфекции.
Для этого больной должен при чихании или кашле закрывать нос и рот платком. Для больного должны быть выделены отдельная посуда, полотенце, платки, которые следует стирать с кипячением. Лица, ухаживающие за больным, должны закрывать рот и нос марлевой повязкой в 4—6 слоев, ее необходимо часто стирать и проглаживать.
Поскольку респираторные вирусы мало устойчивы во внешней среде, надо постоянно проветривать помещения, содержать их в безукоризненной чистоте. В холодное время года комнату проветривают 4 раза в день по 15—20 минут, а летом окна должны быть открытыми в течение всего дня. Во время влажной уборки помещения необходимо также проветривание, так как вместе с частицами пыли в воздух поднимаются вирусы и микробы.
Если заболевает мать ребенка, которая кормит грудью, в первые дни ее болезни лучше кормить ребенка сцеженным молоком. Кипятить молоко не обязательно, так как вирусы в грудное молоко не проникают. В последующие дни можно прикладывать ребенка к груди, но мать должна строго соблюдать все правила гигиены, обязательно одевать проглаженную марлевую маску, закрывающую нос и рот.
Важно помнить, что с детьми раннего возраста не следует ездить в гости, ходить в кино, театры, магазины, особенно это недопустимо в период повышенной заболеваемости респираторными инфекциями, что чаще бывает в холодное и переходное время года.
Следует помнить: при первом же подозрении на то, что ребенок начинает заболевать респираторным заболеванием, гриппом, нельзя его водить в детское учреждение, тем самым подвергать и других детей опасности заражения ОРЗ.
Специфическая профилактика острых респираторных вирусных инфекций специальными препаратами в силу большого разнообразия и изменчивости вирусов до настоящего времени еще сложна. Имеется вакцина лишь против вируса гриппа, применяется она для детей после 1 года.

Вакцина эта разработана в СССР, выпускается в виде монопрепарата (А2 и В) или дивакцины (А2-(-В). Для профилактики гриппа вакцину вводят через рот три раза с интервалом в 10—15 дней. Однократная доза для детей от 1 года до 3 лет — 0,5 мл, от 3 до 7 лет — 1 мл. Побочные действия вакцины при введении через рот встречаются редко.
Для детей раннего возраста средствами специальной профилактики ОРЗ является также экзогенный лейкоцитарный интерферон и противогриппозный гамма-глобулин. Интерферон — это защитный белок — продукт деятельности различных клеток организма, который вырабатывается в ответ на внедрение в клетку вируса и своим действием ослабляет или прекращает дальнейшее размножение вируса в клетке. Особенно интенсивно интерферон образуется лейкоцитами крови. Интерферон защищает организм от многих респираторных вирусов, а не от одного из них. Его следует применять для детей, контактировавших с заболевшими, имеющими тяжелые хронические заболевания или врожденные пороки развития, часто болеющим в период повышенной заболеваемости в детских коллективах, во вре

мя вспышки любой острой респираторной инфекции. Интерферон закапывают в нос или вводят с помощью ручного распылителя (ингалятора) по 1 /2 ампулы в каждый носовой ход один раз в сутки в течение 5—10 дней. Не противопоказано и более длительное применение препарата.
Интерферон применяется и для лечения в первые 3 дня от начала заболевания для снятия интоксикации; дозировка при этом значительно увеличивается, ребенок должен получить препарат 4—6 раз в день.
Противогриппозный гамма-глобулин изготовляется из донорской крови людей, переболевших гриппом. Он содержит много противогриппозных защитных антител, обезвреживающих вирусы (в основном вирусы гриппа). Вводится противогриппозный гамма-глобулин детям грудного возраста, часто болеющим, находившимся в контакте с больными ОРЗ, а также в период эпидемии гриппа, при заносе вирусной инфекции в детский коллектив, особенно в группы детей раннего возраста.
Поскольку специфические меры защиты против ОРЗ еще очень малочисленны, не всегда достаточно надежны, в профилактике этих заболеваний у детей важны именно комплексные мероприятия общего и специального характера: уход, правильный режим дня, рациональное питание, систематическое закаливание и физические упражнения ребенка с момента рождения, предупреждение заноса и распространения инфекции путем соблюдения всех санитарно-гигиенических мероприятий, применение отдельных специфических средств. Все это повышает устойчивость, сопротивляемость организма ребенка острым респираторным вирусным инфекциям.

Специфическая профилактика гриппа и ОРВИ зачастую оказывается неэффективной, поскольку не всегда производители вакцин способны предугадать мутацию циркулирующего вируса. Поэтому в качестве мер дополнительной профилактики гриппа и ОРВИ рекомендуется использовать некоторые препараты и лекарственные средства. О них вы сможете узнать из этого материала.

Меры профилактики гриппа и ОРВИ

Меры профилактики гриппа и ОРВИ включают в себя повышение защитных сил организма. После перенесенного гриппа, как известно, страдает иммунная система. Часто возникает повторное инфицирование бактериями или другими вирусами.

Как быстро восстановить иммунитет? Восстановить работу иммунной системы помогут любые витаминные комплексы, а также препараты, действие которых направлено на стимулирование иммунитета (ликопид, иммунал и другие).

Чтобы справиться с интоксикацией в период болезни и после, нужно пить больше жидкости: соков, компотов, морсов и т. д. Пользу принесут также живые натуральные витамины, которые содержатся в свежих овощах, фруктах, зелени, проростках, кисломолочных продуктах.

Профилактика ОРВИ заболеваний

Профилактика ОРВИ заболеваний включает в себя и правила личной гигиены.

1. Если кто-то в семье начал чихать, не дожидайтесь, когда и у вас потечет из носа. Немедленно приступайте к профилактике.

2. Во время эпидемии гриппа желательно принимать аскорбиновую кислоту.

3. Профилактический курс ремантадина, арбидола или лейкоцитарного интерферона значительно снизит риск заражения вирусной инфекцией.

4. Если приходится ухаживать за больным членом семьи, то в течение 5 дней болезни защитите себя трехслойной марлевой маской. И обязательно проветривайте комнату не менее 2 раза в день, а можно и чаще.

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ

Противовирусные препараты применяются для профилактики и лечения ОРВИ, гриппа. Эти средства призваны помочь иммунной системе противостоять инфекции. Рассмотрим препараты для профилактики гриппа.

Из современных противовирусных препаратов хорошо зарекомендовали себя тамифлю, реленза, арбидол, анаферон, кагоцел, римантадин, агри, гриппферон, интерферон, оциллококцинум. Эти лекарства отличаются друг от друга составом, способом действия и дозировкой.

Например, препарат тамифлю имеет доказанную эффективность против свиного гриппа. Для профилактики вирусных инфекций применяется по 75 мг в течение 4—6 недель.

Реленза представляет собой ингалятор, что не совсем подходит для аллергиков, астматиков и детей, склонных к частым ларингитам и фарингитам. Кроме того, при ингаляции важно правильно делать вдох, поэтому маленьким детям это средство лучше не использовать.

Эти препараты можно использовать для профилактики ОРВИ.

Средства для профилактики гриппа

Для профилактики гриппа средства нужно выбирать еще более тщательно.

Самый распространенный отечественный препарат арбидол, к сожалению, не имеет научно доказанных исследований, хотя у россиян он считается эффективным противовирусным средством. Также замечено, что польза арбидола повышается, если применять его одновременно с кагоцелом.

Кагоцел стимулирует выработку у человека собственного интерферона в организме, способствуя, таким образом, борьбе с вирусом. Однако у детей до 6 лет препарат не применяется, так как может внести дисбаланс в несовершенную иммунную систему маленького ребенка.

Римантадин необходимо строго рассчитывать по весу, и он непосредственно защищает от вируса гриппа. Но это средство плохо влияет на печень.

Анаферон, агри, оциллококцинум, афлубин являются гомеопатическими препаратами комплексного действия и способствуют повышению защитных сил организма. Принимать их надо с осторожностью, потому как возможна индивидуальная непереносимость.

Лекарство для профилактики гриппа и ОРВИ

Существуют и другие лекарства для профилактики гриппа.

Оксолиновая мазь — это один из первых противовирусных препаратов, появившихся на российском рынке. Сейчас применяется в основном для профилактики. Мазь необходимо закладывать в нос 2 раза в день.

Интерферон наряду с оксолинкой также «ветеран» российского фармацевтического рынка. Его неоспоримый плюс — низкая цена, но широкомасштабных исследований по его эффективности не проводилось.

Виферон (в свечах) используется с первых часов болезни, губительно действуя на вирусы и положительно — на иммунитет. Его применяют, начиная с грудного возраста и вплоть до старости.

Гриппферон — рекомбинантный, то есть синтетический интерферон, является более надежным и безопасным. Для профилактики его закапывают в нос 2 раза в день, для лечения — 5 раз в день.

Гриппферон закапывается в нос и применяется в основном для лечения. Но препарат может быть использован и для профилактики (не на протяжении всей эпидемии, а только на время тесного контакта с больным — как правило, около 5 дней). Гриппферон можно закапывать всем: и взрослым, и детям (старше 1 года). Это лекарство для профилактики ОРВИ можно использовать по такой же схеме.

Также необходимо иметь в аптечке жаропонижающие средства: парацетамол (наиболее предпочтителен), аспирин (не давать маленьким детям!), нурофен, анальгин.

Мерзнет нос — грейте ноги

Стопы — это рефлексогенная зона верхних дыхательных путей. Проще говоря, именно здесь располагаются рецепторы (окончания нервных волокон), раздражая которые, мы добиваемся определенного результата.

Старый добрый способ при простуде — сухая горчица. На ночь насыпьте ее в носки. Такими же раздражителями являются разные пахучие мази и бальзамы.

Известная процедура — ножная ванна с горчицей (100 г порошка на 10л воды). Не забудьте накрыть колени — вместе с ведром — одеялом. И не засиживайтесь! 10— 15 минут вполне достаточно. Потом ополосните ноги теплой водой и наденьте шерстяные носки.

Если прихватило горло, садится голос — наклейте на фалангу большого пальца перцовый пластырь (лучше всего сделать это на обеих руках). Через пару дней можно сказать болезни «прощай».

При насморке и боли в горле горчичники ставят не только на грудь, но и на икры. Если замучил кашель самое место горчичникам на верхней части грудины и на спине, и под лопатками.

Если у вас мерзнут ноги, значит, капилляры — мелкие кровеносные сосуды — ленятся, отчего страдает вся система кровообращения. В этом случае поможет упражнение под названием «тростник на ветру». Лягте на живот, согните ноги в коленях и расслабьте их. Представьте, что ваши ноги (от колена до ступни) превратились в тростник, покачиваемый порывами ветра.

Чтобы минимизировать возможность заражения гриппом и ОРВИ во время эпидемии, очень важно соблюдать комплекс профилактических мер. Существует специфическая и неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ, об особенностях каждой – Вы узнаете в этой статье.

Как передается грипп и ОРВИ?

Чтобы понять какие профилактические меры будут эффективны и почему, необходимо разобраться каким образом вирусы гриппа и ОРВИ могут попасть в организм человека.

  1. Наиболее распространенныйпутьзаражения вирусом– воздушно-капельный.С чиханием или кашлем вирус покидает место предыдущего пребывания и выделяется в окружающую среду. Если здоровый человек вдохнет его и вирус осядет на слизистой рта, бронхов, носа или горла, то начнется активное размножение и распространение инфекции.
  2. Также существует контактный механизм заражения. Этот способ менее вероятен, т.к. вирус должен пройти множество барьеров, выжить и начать размножение в новом организме. Если зараженный человек закрывает рот рукой при чихании или кашле, стараясь таким образом обезопасить окружающих, а потом, ничего не подозревая, пожимает руку здорового человека, то последнему остается прикоснуться ей к носу, рту или потереть глаза и вероятность заражения повышается в несколько раз.

Вирус сохраняет свою жизнеспособность за пределами человеческого организма до 3х недель, поэтому контакт зараженного человека с игрушками, посудой и др. предметами домашнего обихода может привести к заболеванию гриппом или ОРВИ.

Особенности специфической профилактики гриппа и ОРВИ

Специфическая профилактика гриппа– создание искусственного иммунитета у человека против определенного возбудителя при помощи вакцин. Вакцинацияявляется одним из наиболее эффективных методов профилактики ОРВИ и гриппа, т.к. снижает вероятность заражения практически в 2 раза и защищает организм от тяжелых последствий.Но этот метод имеет существенный недостаток –конкретная вакцина эффективнапо отношению к определенному штамму вируса гриппа, а т.к. последних насчитывают 3 (2 штамма вируса гриппа типа А и 1 типа В)защитить от других прививка не сможет.

Делать вакцину рекомендуется в октябре-ноябре – за месяц до разгара ОРВИ и гриппа.Если после вакцинации человек все-таки заразился, то заболевание проходит значительно легче или вовсе бессимптомно.

Наиболее популярнымивакцинами являются:

Принцип действия препаратов заключается в ведении в организм антигенов возбудителей (вируса или его частицы), которые иммунитет распознает и вырабатывает антитела.При повторном попадании вируса, организм распознает знакомый тип антигена и ликвидирует его, благодаря высокому содержанию антител. Вакцина не вызывает заболевание, т.к. вирус (или его часть) искусственно ослаблен или убит.

Ежегодно состав вакцины может меняться из-за того, что вирус гриппа легко меняет свою структуру. Человек может заболеть гриппом несколько раз в год, только потому, что в его организм попала «новая» разновидность вируса.

Делать прививку разрешается после медицинского осмотра, т.к. вакцины имеют следующие противопоказания:

  • аллергия;
  • обострение хронических заболеваний;
  • болезни в острой форме;
  • высокая температура;
  • возраст до 6 месяцев.

Специфическая профилактика гриппа особенно необходима лицам из группы риска:беременные женщины, дети, пожилые люди, медработники, люди со слабым иммунитетом или хроническими заболеваниями, с заболеваниями сердца, сосудов, дыхательной системы и др.

Препараты имеют высокую степень очистки и соответствуют всем требованиям фармакологических организаций, производящих вакцины, поэтому хорошо переносятся. Но все же могут возникнуть осложнения, они бывают:

  • системные(головная боль, сбой сердечного ритма или дыхания, боль с мышцах, скачки АД и др.);
  • местные (ответ на вакцину не всего организма, а какой-то определенной системы: боль в горле или голове, насморк или покраснение кожи и пр.).

При появлении осложнений, нужно оповестить о беспокоящих симптомах врача.

Особенности неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ включает в себя комплекс следующих мер:прием лекарств, снижающих вероятность заражения вирусом; соблюдение санитарно-гигиенических и оздоровительных мероприятий, которые помогут избежать заболевания.

Укрепление иммунитета

Вирусы гриппа и ОРВИ очень агрессивны, чтобы нейтрализовать их организм должен иметь крепкий иммунитет, способный защитить от заболевания. Сильная иммунная система– основа здорового образа жизни, поэтому необходимо поддерживать и укреплять ее следующими методами:

Если регулярно придерживаться этих простых правил неспецифической профилактики ОРВИ и гриппа, то у человека повысится сопротивляемость различным инфекциям, а также улучшится физическое и психологическое здоровье.

Прием медикаментов

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ должна сопровождаться приемом противовирусных препаратов, т.к. эти заболевания имеют вирусную природу происхождения.

Гриппферон – это безопасное и эффективное лекарство для профилактики ОРВИ и гриппа. Прием разрешен даже детям от 1го года. Принцип действия препарата направлен на предотвращение размножения каких-либо вирусов, попавших в организм человека.

Осколиновая мазь является одним из наиболее простых и доступных противовирусных препаратов.Использовать рекомендуется в период эпидемии ОРВИ или гриппа. Для применения необходимо смазать слизистую оболочку носа перед походом на улицу или при контакте с больным гриппом или ОРВИ. Действующее вещество оксолин блокирует проникновение вируса внутрь организма.

Тамифлю эффективен только с вирусом гриппа. Действующее вещество осельтамивиракарбоксилат подавляет патогенность и репликацию вируса.

Арбидол подавляет активность вирусов, а также стимулирует образование собственных интерферонов. Лекарство малотоксичное и разрешено детям с 3-х лет.

Также неспецифическая профилактика гриппа может включать в себя прием витаминов, иммуномодуляторов (Кагоцел, Иммунал и др.).

Соблюдение правил гигиены

Грипп и ОРВИ передаются воздушно-капельным и контактным путем, чтобы снизить риск заражения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. После каждой прогулки необходимо мыть руки с мылом. При длительном пребывании на улице не брать еду грязными руками и не прикасаться ими к лицу,пользоваться антибактериальными салфетками, дезинфицирующими и антисептическими гелями.
  2. Марлевая повязка будет особенно актуальна в период пика заболеваемости.Такие маски продаются в каждой аптеке, также их можно сделать самостоятельно.
  3. Необходимо по мере возможности избегать рукопожатия,места скопления людей: торговые площадки, общественный транспорт,офисы и др.
  4. Необходимо проводить влажную уборку, она снижает риск вдыхания зараженных частиц пыли.
  5. Нужно проветривать помещение до 20 минут в день, таким образом, концентрация вируса в закрытом помещении значительно снизится.

Намного проще предотвратить заболевание, чем его лечить, поэтому необходимо обязательно позаботиться о профилактике особенно в осенний и зимний периоды года.

{SOURCE_HOST}