Средство для профилактики орз

Профилактика ОРЗ крайне важна в целях защиты населения от распространения инфекции. Основа профилактики ОРЗ состоит в ограничении контакта с очагами инфекции.

Общие меры по профилактике ОРЗ

Одной из главных мер по профилактике острого респираторного заболевания является закаливание организма. Закаливание дает возможность привести в норму функцию путей дыхания при охлаждении, что сокращает количество болезнетворных микробов, проникающих в организм.

Дополнительно к закаливанию необходимо укреплять иммунитет при помощи аскорбиновой кислоты и витаминных комплексов. Витамин С выполняет важную функцию в регуляции процессов окисления и восстановления, обмена углеводов, а также в восстановлении тканей. Способность аскорбиновой кислоты повышать иммунитет специалисты связывают с тем, что она обладает антиоксидантным действием.

Больше всего аскорбиновой кислоты содержится в рассоле из-под квашенной капусты, в цитрусовых фруктах и сладком болгарском перце. Для поддержки иммунитета прекрасно подойдет витаминный салат из белокочанной капусты, заправленный оливковым маслом.

Для профилактики ОРЗ полезно включить в рацион питания чеснок. В день достаточно съедать по два зубчика. К слову, разжевывание зубчика чеснока во рту убивает все болезнетворные бактерии в ротовой полости. С этой же целью можно использовать лук. Свежие овощи и фрукты в рационе ежедневного питания помогут повысить защитные силы иммунитета для эффективной профилактики ОРЗ.

Дополнительная профилактика ОРЗ

Эффективной мерой профилактики ОРЗ является полоскание полости горла отварами лекарственных трав, раствором марганцовки или чайной соды.

Полость носа можно промывать отваром или настойкой репчатого лука с сахаром при помощи обычной пипетки. Для приготовления настоя взять 3 столовых ложки измельченного лука, залить его пятьюдесятью миллилитрами теплой воды, досыпать половину чайной ложки сахара и настоять на протяжении получаса.

Для профилактики ОРЗ полезно наносить на слизистую носовой полости сок чеснока и лука. Для приготовления этого средства профилактики ОРЗ необходимо взять несколько зубчиков чеснока и половину средней головки репчатого лука, залить подогретым растительным маслом. Дать настояться в течение двух часов и процедить.

Полезно выполнять ингаляции с эвкалиптовым маслом. Для этого необходимо вскипятить стакан воды, добавить в него сорок капель эвкалиптового масла и пару столовых ложек натертой на терке картофельной кожуры.

Профилактике ОРЗ помогают ванночки для ног с добавлением горчицы. После ванночки ноги необходимо обсушить полотенцем и растереть с прогревающим кремом.

Профилактика ОРЗ – развитие заболевания после первых проявлений

Рекомендуется пить как можно больше. Особенно полезно употреблять отвары целебных трав, компот из ягод шиповника и клюквы, а также минеральную воду.

Если наблюдается повышенная температура, то можно принять жаропонижающие препараты. Доза средства должна соответствовать возрасту человека. К слову, аспирин противопоказано принимать детям до наступления шестнадцати лет по причине риска возможных осложнений. Для нормализации носового дыхания в носовые проходы можно закапать сосудосуживающие средства в виде капель или спрея.

При возникновении кашля можно использовать множество препаратов. Однако перед тем, как выбрать какое-то средство, необходимо определить, какой тип кашля наблюдается – сухой или с мокротой, поверхностный или глубокий. Для устранения кашля полезно пить отхаркивающие травяные сборы, которые без труда можно найти в любой аптеке. К традиционным средствам от кашля относятся – солодковый корень и шалфей, почки сосны и анис, душица и корень алтея.

Группу острых респираторных инфекционных заболеваний, поражающих преимущественно дыхательные пути, принято называть ОРЗ. Данные патологии передаются воздушно-капельным способом, особенно возрастает риск заражения в холодную и влажную погоду. Поэтому профилактика ОРЗ играет важную роль в предупреждении вспышек эпидемий, главное – вовремя предпринимать необходимые действия.

Меры профилактики ОРЗ в домашних условиях

Защититься от вирусных атак очень сложно, так как ежедневно человеку приходится находиться среди множества других людей, потенциально являющихся носителями заболевания. Единственный метод немного предупредить или вовсе предотвратить заражение – укрепление иммунитета. Для этого необходимо:

  • полноценное питание;
  • витамины, минералы;
  • микро-, макроэлементы;
  • закаливание;
  • достаточный ночной сон;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • нормальное психологическое состояние;
  • поддержание гигиенической чистоты;
  • еженедельная уборка в доме;
  • частое мытье рук;
  • контроль влажности в жилых помещениях;
  • умеренная физическая активность;
  • употребление продуктов пчеловодства, травяных чаев;
  • ограничение контактов с больными.

Но наиболее эффективное средство для профилактики ОРЗ – вакцинация. Прививка от гриппа сегодня считается самым надежным способом защитить организм от вирусных инфекций. Применяются следующие вакцины:

Препараты для профилактики ОРЗ

Если эпидемия болезни уже распространяется, а коллеги по работе или домашние подозрительно чихают и кашляют, стандартных упреждающих мероприятий будет недостаточно.

Рекомендуется принимать одобренные терапевтами таблетки для профилактики ОРЗ.

Иммуностимуляторы (индукторы интерферона):

  • Виферон;
  • Ребиф;
  • Циклоферон;
  • Гриппферон;
  • Исмиген;
  • Альфаферон;
  • Интерфераль;
  • Пегасис;
  • Роферон;
  • Генферон;
  • Вэллферон и другие.
  • Ремантадин;
  • Амизон;
  • Ферровир;
  • Лавомакс;
  • Амиксин;
  • Кагоцел;
  • Галавит;
  • Афлубин;
  • Гроприносин;
  • Девирс;
  • Арбидол;
  • Оциллококцинум.

Бактериальные стимуляторы местного иммунитета:

  • Бронхо-Мунал;
  • ИРС-19;
  • ВП-4ж
  • Иммунал;
  • Рибомунил;
  • Имудон;
  • Бронхо-Ваксом.

Нелишним также будет дополнить приведенный список лекарств различными фитопрепаратами, например, на основе таких растений:

Так повелось, что человек идет к врачу только в самых крайних случаях, предпочитая лечить немудреные болячки дома. Особенно это актуально для ОРЗ, которым когда-либо болел абсолютно каждый.

Частота вспышки этого заболевания привела к тому, что люди быстро освоили основные методы борьбы с ним, поэтому лечение ОРЗ в домашних условиях – нормальная практика. Но некоторые врачи относятся к этому весьма скептически, и считают, что если уж человек решил лечиться сам, то пусть хотя бы делает это правильно.

Не путать с гриппом

Перед тем, как начать лечить ОРЗ, надо понять, что это действительно оно. Его симптомы схожи с гриппом, поэтому, чтобы не путаться, рассмотрим, как определить ОРЗ:

  1. Повышение температуры происходит постепенно. Грипп вызывает резкое увеличение до 39 градусов.
  2. Интоксикация проявляется слабо: головная боль, слабость, ломота в костях. При гриппе это сильный озноб, лихорадка, боли в висках.
  3. ОРЗ обычно протекает с кашлем, проявляющимся в первый день. Он сухой и легко успокаивается леденцами. Для гриппа характерен мучительный кашель с мокротой, начинающийся на второй-третий день.
  4. Если есть обильный насморк и боль в горле – это точно ОРЗ. Для гриппа эти симптомы не характерны.

Оба заболевания протекают с температурой и похожими симптомами, но отличить одно от другого все-таки можно. Если вы точно поняли, что у вас ОРЗ, либо диагноз поставил вам врач, то можно приступать к лечению.

Этапы лечения

Чтобы вылечить острое респираторное заболевание, нужно действовать комплексно. Все лечение будет складываться из трех этапов:

  1. Восстановление дренажной способности бронхов. Сюда относятся ингаляции (оральные и через носовые пазухи), позволяющие вернуть дыхательным путям функцию защитного барьера.
  2. Борьба с инфекцией. Организм сам в силах изгнать простуду, но для этого ему требуются силы. По этой причине больным показан покой и отсутствие активности.
  3. Корректировка иммунитета. Ослабленный после болезни иммунитет человека не всегда быстро восстанавливается. Для этого ему необходимо помочь, принимая витамины.

Понятно, что быстро вылечить ОРЗ не получится. В этом случае шутка из народа оправдывает себя полностью: если лечить простуду, она пройдет за 7 дней, а если не лечить – за неделю. Но пару дней выиграть вполне можно. А если подойти к вопросу осознанно, то ОРЗ пройдет с наименьшими потерями: в данном случае это сохранение сил и исключение скорого рецидива.

Возможности народной медицины

Антибиотики при лечении ОРЗ обычно не требуются. А вот травы, настои и отвары – самое то. Лечение ОРЗ народными средствами завоевало популярность не только среди самих пациентов. Даже врачи считают, что грамотно подобранные и приготовленные компоненты могут поставить человека на ноги за короткие сроки и ускорить процесс реабилитации. К тому же для организма в целом от трав в любом случае больше пользы, нежели от медикаментов.

Поистине волшебная ягода, которая способна оказывать противовоспалительное и жаропонижающее действия. Кроме этого малина отлично восстанавливает иммунитет. Употреблять ее можно в любом виде: свежую, замороженную, консервированную.

Достаточно добавить в горячий чай пару ложек малинового варенья, выпить его и как следует пропотеть под теплым одеялом. Вместе с потом из организма выходит вся хворь, т.е. токсины и вредные вещества.

Теплое молоко – лучшее средство при сухом кашле. Бесконечно сосать леденцы вредно, да и не очень эффективно. А вот стакан подогретого молочка с медом – это вкусно, полезно и благоприятно для слизистой горла. Такой питательный состав добавляет сил и помогает справиться с общим недомоганием.

Лук и чеснок

Такие горькие, но такие полезные. Фитонциды и флавоноиды (пахучие летучие вещества), содержащиеся в луке и чесноке, способны излечить любую простуду и даже справиться с вирусом. Можно приготовить такое лекарство: измельчить зубчик чеснока, добавить 5 капель лукового сока и перемешать с 3 ст.л.меда. Принимать по 1 ч.л. до 5 раз в день, запивая стаканом теплой воды (во избежание ожога слизистой и желудка).

Для лечения ОРЗ у детей, которые не очень жалуют ни лук, ни чеснок, можно приготовить простой ингалятор. В пластмассовом цилиндре из Киндер-сюрприза сделать иглой несколько дырочек, мелко нарезать туда чеснок и повесить малышу на шею на веревочке. Запах будет не очень резкий, но достаточный для того, чтобы прочистить носовые пазухи и уничтожить инфекцию.

Фитотерапия

Это самый большой и, пожалуй, основной раздел народной медицины. Сюда относится лечение травами. При ОРЗ их обычно заваривают или настаивают на спирту и принимают внутрь. Перечислим несколько самых простых и эффективных рецептов.

  1. Сбиваем температуру. 2 ст.л. смородинового листа завариваем в термосе (1 л воды) 10 минут. Теплый отвар следует выпить в течение дня.
  2. Повышаем иммунитет. Цветки бузины (1 ч.л.) завариваем в 1 стакане кипятка. Выпиваем перед сном.
  3. Ингаляции для носа. Положить в кастрюльку любые из перечисленных трав: эвкалипт, чабрец, шалфей, мята, сосновые и березовые почки. Всего должно получиться 3 ст.л. Доводим их до кипения в 0,5 л воды. Слегка остужаем и дышим над паром.
  4. Для полоскания горла. Травы: череда, чабрец, ромашка, шалфей, тысячелистник, аир, багульник, душица, календула. Смесь из любых трав в количестве 4 ст.л. заливаем 0,5 л воды, кипятим 10 минут, остужаем и полощем горло.

Многие народные средства подразумевают прием внутрь большого количества жидкости. А это и есть самое просто и эффективное лечение ОРЗ. Вода контролирует температуру тела, быстрее выводит из организма токсины и разжижает сухой кашель.

Если заболел грудничок

У младенцев все заболевания протекают довольно тяжело, потому что неокрепшему иммунитету сложно справиться с возникшей болезнью. Лечить грудничков от ОРЗ в домашних условиях дозволительно только с разрешения педиатра. Также важно соблюдать все рекомендации врача и не допускать вольностей, потому что неправильное лечение ОРЗ у грудничка может привести к осложнениям, таким как отит, менингит, ангина и т.п.

Из способов, которые можно применять в домашних условиях в качестве дополнительного лечения, рассматриваются следующие:

  • в кроватку грудничка положить салфетку с каплей эвкалиптового масла. Это позволит носику легче дышать;
  • если отсасывание слизи происходит затруднительно, можно закапать в ноздри малыша по капле сока каланхоэ. Это вызовет чихание и прочищение носовых пазух;
  • при отсутствии аллергии можно приготовить витаминный отвар: 3 ч.л. шиповника, 1 ч.л. ромашки, 1 ч.л. крапивы засыпать в термос, залить кипятком на 4 часа. Поить ребенка по мере возникновения у него жажды;
  • при кашле: накалить на сковороде крупную соль и засыпать ее в тряпичный мешочек. Приложить его на грудь малышу (предварительно надев на ребенка нательную рубашечку), плотно привязать шарфом, сверху накрыть малыша одеялом. Через два часа компресс можно снять.

Лечение ОРЗ у кормящей мамы

Способы лечения ОРЗ при грудном вскармливании тоже отличны от вышеперечисленных. Например, кормящим мамам противопоказан мед, т.к. он может стать причиной аллергии. Также не всем женщинам можно есть малину, а лук и чеснок могут ухудшить вкус грудного молока.

При грудном вскармливании женщинам обычно показаны:

  • обильное питье (обычная вода либо с добавлением лимона, морсы, натуральные соки);
  • покой (чтобы организм восстановился как можно скорее);
  • применение местных отхаркивающих средств (спрей для горла);
  • средства на основе трав (ингаляции, ароматные ванны с эфирными маслами, прием отваров внутрь).

Разумеется, на время болезни от кормления грудью стоит отказаться и возобновить его можно только после разрешения врача. Чтобы не было застойных явлений, молоко следует регулярно сцеживать. Также это поможет избежать проблем с образованием молока при возвращении к кормлению.

Меры профилактики

Теперь вы знаете, как лечить ОРЗ в домашних условиях. Но лучше будет, если болезнь будет обходить вас стороной. Для этого в периоды вспышки заболевания нужно усилить потребление витамина С, в рацион добавлять лук и чеснок, перед выходом в общественные места смазывать вход в ноздри оксолиновой мазью (детям тоже мазать этим носик). Также в летнее время не следует перебарщивать с кондиционером, а зимой теплее одеваться и кутать ноги. Такая простая профилактика позволит радоваться каждому дню, а не тратить время на утомительное лечение ОРЗ.

Видео: Доктор Комаровский о лечении ОРЗ

Простуда, ОРВИ (ОРЗ), респираторная инфекция — все это разновидности заболеваний, которые вызывают более 200 видов вирусов. Проявляются данные заболевания в основном поражениями верхних дыхательных путей, слабостью, симптомами интоксикации и в равной степени поражают как взрослых, так и детей. Симптомы ОРВИ (ОРЗ) схожи между собой, но имеют некоторые различия.

Среди вирусов, вызывающих данные заболевания, выделяют: грипп, аденовирус, риновирус, коронавирус и другие. Инфекция распространяется воздушно-капельным путем при чихании, кашле, разговоре — от больного человека к здоровому. Также вирус может сохранять свою жизнеспособность на различных предметах и передаваться через общую посуду, предметы быта и грязные руки.

Грипп и прочие респираторные вирусные инфекции являются самыми массовыми заболеваниями, вызывающими до 95% инфекционных заболеваний. Периодически заболевая ими, в среднем человек теряет около года полноценной жизни. Высокая температура, слабость и общая разбитость существенно снижают качество жизни в период болезни.

Как же правильно вести себя в период эпидемии гриппа и вирусных заболеваний? План профилактики гриппа и ОРВИ включает в себя специальные правила гигиены, соблюдение принципов здорового образа жизни и прием эффективных противовирусных препаратов.

Для того, чтобы избежать заражения, старайтесь:

  • полностью избегать или находиться меньше времени в местах большого скопления людей;
  • во время встречи с другими людьми стараться избегать рукопожатий, поцелуев и крепких объятий;
  • не вступайте в близкий контакт с людьми, у которых есть признаки заболевания ОРЗ (кашель, насморк, жар);
  • пользуйтесь защитными масками.

Личная гигиена

Уделите внимание личной гигиене:

  • старайтесь чаще мыть руки с мылом, носите с собой средство для дезинфекции рук на спиртовой основе;
  • избегайте прикосновения ко рту, носу и глазам грязными руками;
  • возьмите за правило несколько раз в день промывать нос солевым раствором;
  • минимум 2 раза в день проветривайте помещение, в котором находитесь;
  • ежедневно проводите влажную уборку.

Здоровый образ жизни

Ведите здоровый образ жизни. Это повысит иммунитет и усилит сопротивляемость организма:

  • придерживайтесь режима дня;
  • полноценно высыпайтесь, больше отдыхайте;
  • принимайте витамины;
  • включите в рацион больше свежих овощей и фруктов;
  • занимайтесь спортом;
  • чаще гуляйте на свежем воздухе;
  • одевайтесь теплее и избегайте переохлаждения.

Простейшие противовирусные средства

Даже если в аптеке закончились противовирусные лекарства, средства для профилактики от гриппа и ОРВИ (ОРЗ) можно найти в каждом доме, даже если вы об этом не догадывались.

  • Самым простым из них является чай. Заварите черный чай, добавьте в него мед и лимон. Напиток должен быть умеренно теплым. Благодаря своему потогонному свойству, чай хорошо выведет из организма токсины, а также позволит избежать переохлаждения. В лимоне содержится витамин С, который укрепит иммунитет, а мед обладает бактерицидным действием и улучшает обмен веществ. При появлении першения в горле мед можно не только добавлять в чай, но и рассасывать самостоятельно.
  • Запаситесь на зиму малиной. Заварите 100 г свежей малины на стакан кипятка и настаивайте в течение 15-25 минут. В малине содержится природный аспирин. Он обладает более мягким, по сравнению с аптечным, действием и не раздражает слизистую желудка. Дубильные вещества, содержащиеся в малине, предотвращают развитие воспалительных процессов. Такой напиток снимет симптомы интоксикации, стимулирует потоотделение и снабдит организм витамином С. Кроме употребления внутрь, его можно использовать для полоскания горла.
  • Излюбленное средство наших бабушек — чеснок. Хорошим средством станет смесь раздавленного чеснока с медом в соотношении 1:1. Его рекомендуется принимать по 1-2 чайных ложки два раза в день, запивая водой. Вопреки расхожему мнению, закладывать чеснок в нос или закапывать его сок не рекомендуется, так как можно вызвать ожог слизистой. Полезное действие чеснока на организм объясняется высоким содержанием фитонцидов — специальных веществ, которые пагубно воздействуют на возбудителей инфекции.
  • Пейте молоко. В молоке содержится триптофан, который участвует в образовании мощного успокоительного — серотонина. Кроме того, в нем содержатся вещества, улучшающие работу кишечника и повышающие иммунитет. Хорошим противопростудным, а также согревающим средством станет смесь литра молока с пятью столовыми ложками меда, половиной чайной ложки ванили, корицей, парой горошин черного перца и лавровым листом. Доведите смесь до кипения и настаивайте примерно 5 минут.

Для профилактики ОРВИ (ОРЗ) и гриппа в период эпидемии рекомендуем запастись натуральным средством Форцис, которое препятствует попаданию вируса в организм. Преимущество препарата Форцис заключается в том, что он действует на все виды вирусов, так как не дает им попасть в организм через основные «ворота» инфекции — полости рта и носа.

Широкий опыт применения ладанника шалфеелистного, на основе которого изготовлен Форцис, и местное действие препарата свидетельствуют о его безопасности и отсутствии побочных эффектов. Форцис можно применять длительно, на протяжении всего периода повышенного риска заражения гриппом и ОРВИ.

Многие люди ошибочно полагают, что простуда, ОРВИ, грипп и ОРЗ – это определение одного и того же заболевания. На самом деле это не так. ОРЗ представляет собой группу инфекционных заболеваний, причина появления которых не установлена. Иными словами, спровоцировать болезнь могут, как вирусные, так и бактериальные патогены.

ОРВИ или простуда – более конкретное определение инфекции, спровоцированной вирусами. К этой же категории относится и грипп. Различие между ОРВИ и гриппом заключается лишь в тяжести протекания болезни. Из этого следует, что профилактика ОРЗ и гриппа должна быть комплексной, т.е. способной предотвратить развитие инфекции любой этиологии.

Что такое профилактика?

Профилактика – комплекс мероприятий, направленный на снижение риска развития инфекционных заболеваний. Условно ее разделяют на две категории:

  • Неспецифическая – мероприятия, направленные на ограничение контакта с инфицированными людьми и повышение реактивности иммунитета. Данный тип профилактики ОРЗ делится на:
  • Экстренную (прием иммуностимулирующих препаратов);
  • Санитарно-гигиеническую (соблюдение гигиены, использование медицинских масок).
  • Специфическая – вакцинация против конкретного вида простудного заболевания. Такая профилактика ОРЗ и ОРВИ направлена на создание в иммунитете особых антител, способных бороться с конкретным видом бактерий или вирусов.

Предотвратить развитие болезни значительно проще, чем потом бороться с ее проявлениями. Врачи рекомендуют прибегать к профилактическим мерам в период обострения инфекционных заболеваний. Как правило, он припадает на осенне-весенний период и обусловлен ослабленностью иммунитета.

Профилактика для взрослых

Инфекционные заболевания передаются контактным или воздушно-капельным путем, что существенно повышает риск заражения ОРВИ или гриппом. Самостоятельно предотвратить инфицирование можно с помощью барьерных иммуностимулирующих препаратов. Профилактика ОРВИ у взрослых предполагает использование следующих медикаментов:

  • «Рематидин» – таблетки, предупреждающие развитие гриппа А. В состав препарата входят компоненты, активизирующие иммунную защиту, что способствует повышению ее реактивности;
  • «Инферферон» – эффективное средство против гриппа и вирусного ринита. Способствует повышению местного иммунитета за счет стимуляции синтеза особого типа белка – интерферона. Он угнетает активность не только вирусных, но и бактериальных патогенов;
  • «Арбидол» – лекарство, снижающее риск развития ОРВИ, как у взрослых, так у детей. Таблетки обладают антиоксидантными свойствами, что способствует восстановлению иммунологических показателей. «Арбидол» может применяться не только для профилактики, но и лечения вирусных заболеваний. Он предупреждает появление постгриппозных осложнений, таких как отит, пневмония, пиелонефрит и т.д.;
  • «Кармолис» – капли для перорального применения на основе растительных трав, которые используют для профилактики ОРВИ. В состав капель входят экстракты мяты, розмарина, аниса и гвоздики. Они обладают иммунокорригирующим и противовирусным действием, что снижает риск развития гриппа в 2.5 раза.

Профилактические меры для детей

Детский организм более подвержен воздействию болезнетворных вирусов и бактерий. Поэтому в период обострения сезонных болезней необходимо обеспечить им прием иммуностимулирующих средств.

В отличие от препаратов для взрослых, они практически не имеют побочных действий и не вызывают аллергию.

Профилактика ОРЗ у детей может осуществляться с применением таких средств, как:

  • «Реаферон» – липосомальный препарат, провоцирующий выработку эндогенного интерферона. Его можно использовать в комплексной терапии для предупреждения развития большинства видов простудных заболеваний. Он легко переносится детьми и потому рекомендован к применению в период эпидемиологической заболеваемости;
  • «Иммунал» – неспецифический стимулятор иммунной защиты, содержащий в себе сок из рудбекии. Активные компоненты средства способствуют костно-мозговому кроветворению, что улучшает фагоцитарную функцию лейкоцитов;
  • «Анаферон детский» – лекарство, которое содержит в своем составе потенцированные антитела. Используется для профилактики ОРВИ у детей, а также лечения ларингита, трахеобронхита, насморка и т.д. Превентивное применение средства снижает риск заболевания простудой в 2-3 раза.

Особенности вакцинации

Вакцинация – один из самых действенных способов предупреждения простудных заболеваний. Она рекомендовала взрослым и детям, подверженным инфицированию и появлению осложнений после болезни. В профилактических целях используют два вида вакцинации:

  1. Для внутримышечного введения. Вакцина содержит в себе инактивированные вирусы и поверхностные антигены. Это помогает организму выработать специфические антитела на борьбу с простудой;
  2. Для перорального применения. Лекарственные средства содержат в себе аттенуированный, т.е. ослабленный вирус. После его введения иммунитетом вырабатываются клетки-защитники, способные бороться с конкретным штаммом патогена.

Профилактика в детском саду

Грамотная профилактика ОРВИ в детском саду поможет предотвратить инфицирование ребенка даже в случае контакта с заболевшими детьми. Чтобы уберечь маленького ребенка от простуды, следует:

  1. Сделать вакцинацию. В период обострения сезонных болезней медики рекомендуют делать прививки против гриппа. Но следует учесть, что вакцинация возможно только в случае полного отсутствия жалоб на самочувствие. Прививки, сделанные в период ослабления иммунитета, спровоцируют развитие болезни;
  2. Использовать витаминотерапию. Дефицит витаминов приводит к снижению реактивности иммунитета. Восполнить запасы микроэлементов и витаминов в детском организме помогут витаминно-минеральные комплексы;
  3. Следить за гигиеной. Приучите ребенка регулярно мыть руки с дезинфицирующим мылом и не касаться глаз грязными руками. Ежедневно меняйте одежду ребенка и обрабатывайте игрушки антисептическими средствами;
  4. Использовать иммуностимуляторы. Укрепить иммунную защиту помогут иммуностимуляторы, такие как «Гриппферон», «Альгирем», «Анаферон», «Иммунал» и другие.

Профилактика ОРЗ: советы врачей

Согласно статистическим данным, дети ежегодно болеют ОРЗ минимум 3-4, а взрослые – 2 раза в год.

Простуда сама по себе не представляет особой угрозы для здоровья, но может спровоцировать серьезные осложнения.

Чтобы защитить себя и ребенка в период обострения инфекционных болезней, нужно придерживаться профилактических мер.

Памятка: профилактика гриппа и ОРВИ

  1. Ограничьте контакт с большим количеством людей;
  2. Находясь в общественном месте, используйте медицинскую маску;
  3. Промывайте носовые ходы солевым раствором или «Аква Марисом» 2 раз в день;
  4. После посещения общественных мест мойте руки с мылом;
  5. В период обострения сезонных болезней чаще проветривайте помещение;
  6. Для поддержания иммунитета используйте иммуностимуляторы;
  7. Повысить реактивность организма можно приемом витаминных комплексов.

Простуда не только приводит к появлению неприятных симптомов, но и провоцирует осложнения.

Предупредить развитие ОРЗ и ОРВИ помогут иммуностимулирующие средства, такие как «Иммунал», «Кармолис», «Арбидол» и «Инферферон». Повысить специфический иммунитет поможет вакцинация.

{SOURCE_HOST}