Туалет во время орви

Содержание

В период простуды и гриппа организм ослабевает, что сказывается на работе всех систем. ОРВИ во время месячных могут спровоцировать задержку и изменение характера выделений. Мы более подробно расскажем о том, что происходит в организме во время простуды и как ОРВИ и месячные взаимосвязаны.

Как менструация зависит от болезни?

Известно, что вызвать задержку и повлиять на нормальное течение месячных могут множество факторов. Помимо беременности это может быть:

  • Стресс;
  • Большая физическая нагрузка;
  • Дисфункция яичников;
  • Смена климата;
  • Проблемы с избыточным весом;
  • Интоксикация;
  • Плохая наследственность.

ОРВИ и месячные тоже взаимосвязаны. Циклические изменения напрямую связаны с выделением гормонов и смены слоя эпидермия. Попадая в организм, вирус отравляет нас токсинами и не дает выделяться гормонам и вовремя сменяться эпидерме. Подобные задержки могут быть связаны, как с серьезным гриппом, температурой на уровне 39-39,5 градусов, так и обычной простудой.

В таких случаях, врачи гинекологи рекомендуют в первую очередь вылечить ОРВИ и потом привести в порядок месячные, обратившись к лечащему врачу, пройдя обследование.

Как общая слабость влияет на цикл?

При простуде или тяжелых проявлениях ОРВИ неизбежен гормональный сбой, а, следовательно, и проблемы с менструацией. Связано это с воздействием на гипоталамус, который крайне негативно реагирует на инфекцию, попавшую в организм.

Месячные при простуде могут изменять свой внешний вид, имеются в виду сами выделения, особенно если у вас температура и насморк. Другой, волнующей многих женщин, проблемой остается задержка менструации после ОРВИ. Обычно это связывается с тем, что в период болезни не выделялись нужные гормоны. Если женщина перенесла инфекцию, то вместе с месячными откладывается и овуляция.

Важно, что срок задержки не должен превышать больше недели. В противном случае нужно сделать тест на беременность или посетить своего гинеколога, чтобы пройти обследование. Задержка может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, поэтому не стоит халатно к этому относиться.

Как проходит менструация после болезни?

Несмотря на задержки, месячные все-таки начнутся. Но, их внешний вид и характер протекания периода менструации может заметно отличаться от того, что было раньше. Женщине нужно быть готовой к этому и не пугаться не типичного поведения своего организма. Мы перечислим основные параметры, которые могут измениться.

Первое, что пугает женщин, это изменение характера выделений. После простуды, они могут приобрести мажущий характер. Более того, после перенесения тяжелой формы гриппа, мажущие выделения могут стать новой нормой, что связывают с гормональным сбоем, произошедшим в организме. Объясняется такой внешний вид выделений тем, что эпидермий отслаивается не равномерно.

Второй фактор, это длительность менструации. Согласно норме они должны продолжаться не более недели, однако из-за воздействия, оказанного на организм болезнью, этот срок может заметно увеличится. Выделения происходят обильно далеко не у всех, поэтому их интенсивность также может отличаться от нормальной.

Более болезненный процесс. Если раньше девушка не ощущала сильного дискомфорта при месячных, то теперь, из-за токсинов, повлиявших на нервные окончания, сокращения матки будут более ощутимыми и болезненными.

Цвет выделений. При болезни с высокой температурой, возможно наличие выделений темно коричневого цвета со слизью и сгустками. Не нужно этого пугаться. Такой внешний вид выделений связан с тем, что из-за перенесенной высокой температуры, кровь свернулась внутри организма, из-за чего сгустки и приобрели такой внешний вид.

Важно отметить, что изменения менструального цикла и его особенностей напрямую зависит от того, как женщина лечит ОРВИ, находится на больничном или продолжает работать. Перенесение недуга на ногах вызывает у организма еще больший стресс, что в будущем негативно скажется на работе выделительной системы при месячных.

Почему ОРВИ и месячные проходят одновременно?

Бывает так, что простуда настигает женщину точно в то время, когда у нее уже начались месячные. В этом нет ничего удивительного, ведь во время менструации заметно снижается иммунная система организма и он становится более уязвимым по отношению к вирусам и внешним раздражителям.

Защитные антитела выделяются гораздо медленнее из-за гормонального перепада при месячных, поэтому попавший в организм вирус не чувствует особого сопротивления со стороны организма. Замедляются и другие процессы, например обмен веществ.

Не редко заболевание происходит и непосредственно перед месячными, что связано с теми же причинами: снижение иммунитета и подготовка организма к обновлению.

Однако гинекологи предостерегают женщин проявлять повышенную бдительность, ведь известно, что першение в горле и насморк может указывать на то, что женщина забеременела. В этом случае иммунитет также ослабевает, пропуская вредоносный вирус в организм без боя.

На что обратить внимание после болезни?

Организм далеко не сразу может прийти в себя после перенесенного недуга. Связано это не только со стрессом, но и надобностью принимать лекарства, не всегда безвредные для организма. Поэтому месячные могут проходить не так, как обычно.

Но стоит присмотреться к своим ощущениям по работе мочевыделительной системы. Перенеся такой серьезный удар, они могут работать не так, как прежде. Заметить это можно по:

  • Неприятный запах обычных выделений;
  • Изменение цвета выделений из вагины, их текстуры;
  • Частые позывы в туалет;
  • Не прекращающимся болям в области живота.

Болезнь могла негативно сказаться на состоянии матки и мочеполовой системы. Поэтому после выздоровления нужно обращаться в свою поликлинику и проходить осмотр у терапевта. Женщине не стоит запускать свое здоровье, ведь подобные мелочи могут поспособствовать развитию серьезных патологий, а также помешать процессу вынашивания здорового ребенка.

«Ты беременна, тебе болеть нельзя!», — часто слышат женщины, ожидающие малыша. Однако простудные заболевания в эпидсезон разрешения сочувствующих как-то не спрашивают. По статистике ОРВИ во время беременности болеют 55 до 86 процентов женщин.

Что делать, если вы простудились во время беременности, рассказала Татьяна КОЗИНА, врач-инфекционист, эпидемиолог Медицинского центра «АВИЦЕННА» Группы компаний «Мать и дитя».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Почему беременные легко заболевают

Во время беременности защитные силы организма ослабевают, подавляется как клеточный иммунитет (основанный на выработке лимфоцитов), так и гуморальный (выработка антител). В противном случае материнский организм начал бы отторгать эмбрион, имеющий чужеродные клетки!

Для беременности сниженный иммунитет – норма, но, к сожалению, из-за этого беременные часто болеют простудными заболеваниями.

Комментарий специалиста

Снижение иммунитета при беременности относится к физиологическим явлениям, существует даже такое понятие – «физиологическая иммуносупрессия беременных». Она необходима для предотвращения иммунологического отторжения эмбриона (невынашивания беременности). В связи с этим беременные более восприимчивы к вирусным инфекциям, в том числе ОРВИ и гриппу.

Профилактика в сезон простуд

Лучший способ поддержать свое здоровье – хорошее настроение, отсутствие волнений и вера в лучшее, во всяком случае, именно это часто слышат беременные. Наверняка это действительно отличный способ, но для больше надежности во время эпидемий ОРВИ и гриппа хорошо бы применять и более традиционные методы профилактики:

  1. Оксолиновая мазь – смажьте край ноздрей перед выходом;
  2. Промывание носа после возвращения из мест скопления людей (в течение 4 часов после возвращения);
  3. Полноценное питание и прием витаминов.

Комментарий специалиста

Прежде всего, нужно отказаться от посещения мест большого скопления людей, а возвращаясь домой из общественных мест, обязательно вымойте руки.
Также рекомендован прием поливитаминных препаратов разрешенных при беременности (Витрум пренатал форте, Элевит пренатал). Обратите внимание и на природные источники витаминов: настой шиповника, морсы из клюквы, брусники и облепихи. Из медикаментозных препаратов для профилактики можно принимать «Анаферон», «Гриппферон».

Чем опасны простудные заболевания и грипп во время беременности

Вирусы действуют на нервную систему, сердце, сосуды, могут провоцировать воспалительные осложнения. Степень риска для будущей мамы зависит от срока беременности, однако вероятность возникновения конкретных негативных последствий в каждом случае непредсказуема.

Первый триместр

Наиболее уязвимый период. На этом сроке малыш еще не защищен плацентой, идет формирование органов и систем. Поэтому вирусные заболевания могут стать причиной пороков развития и выкидыша. Это не означает, что вирусное заболевание автоматически подвергает беременность риску прерывания. Но такая вероятность, к сожалению, есть.

Второй триместр

В это время малыш уже надежно защищен плацентой, которая не пропускает вирусы. Однако до середины второго триместра продолжается формирование центральной нервной системы, поэтому некоторый риск для плода сохраняется.

Третий триместр

Болезнь матери может стать причиной нарушения питания плода, но простудное заболевание не сказывается на течении родов и не осложняет их.

Однако если мама заболела незадолго до родов, то, согласно правилам роддома, ее направляют рожать в изолированное обсервационное отделение. В случае маминой болезни совместное пребывание матери и ребенка после родов исключают.

Комментарий специалиста

Вирусные токсины оказывают воздействие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы, поражают сосуды, оказывают иммуносупрессивное действие, способствуя развитию бактериальных осложнений.

Прививка от гриппа во время беременности

Чтобы снизить риск в разгар эпидемии гриппа некоторые беременные принимают решение о вакцинации. Оказывается, делать такую прививку можно, но только во втором или третьем триместре. Вакцина обязательно должна быть инактивированной, то есть не содержать активных вирусов. И, пожалуйста, перед вакцинацией проконсультируйтесь с врачом, который ведет вашу беременность!

Комментарий специалиста

Беременным можно вакцинироваться против гриппа инактивированными вакцинами, лучше во 2 и 3 триместре беременности. Речь идет о следующих вакцинах:

  • Моногриппол,
  • Моногриппол плюс,
  • Моногриппол нео,
  • Флюарикс,
  • Инфлювак,
  • Ваксигрипп.

Что делать, если вы заболели во время беременности

Вместе с Татьяной Петровной Козиной мы составили для вас памятку: какие средства народной и традиционной медицины разрешено использовать во время беременности.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Обтирание тела водкой либо раствором уксус+вода

Обильное теплое питье (чай с лимоном, морсы или компоты из клюквы, брусники, облепихи, минеральная вода)

Гомеопатический спрей «Эуфорбиум композитам»

По назначению врача: Таблетки «Синупрет», спрей «Биопарокс»

огого! тамифлю вам назначили?! ничего себе! и как вы себя после него ощущали? я столько плохого про него читала, он опасный, вызывает галлюцинации, и чтобы его беременной дали, да еще и врачи! не ожидала!

Приветствую беременушек!
Расскажу свой опыт. Сын из детскада принес грипп перед НГ 2016, у меня третий триместр начался. Симптомы были следующие: температура не высокая 37,6, но. состояние как-будто все 45 градусов! Рвота, каждый час-два. И так сутки. Грешила на ротавирус, вызвала врача, но поняла, что пора сдаваться в скорую, темпер 38, болит ВСЕ и не стоит бояться инфекционную больницу (стереотип какой-то, что ТАМ ужас-ужас). Здравый смысл восторжествовал, испугавшись за деточку ждала скорую. Привезли на Шамшиных, взяли анализы. На сл.день подтвердился грипп А, перевели в блок для больных вирусом. Двухместная палата со своим душем и туалетом, холодильник. Чистота! Персонал прекраснейший! Капельницы, уколы, таблетки все приносят в палату. Питание. не санаторное, но вполне сносно! Очень вкусный отвар шиповника! Лечащий врач грамотный, рассудительный, внимательный, Татьяна Геннадьевна. Лечение: тамифлю, антибиотик в уколах, мукалтин. У меня через сутки начался оч сильный кашель с зеленой мокротой, побоялись что пневмония начнется, поэтому антибиотик. Никаких болей в желудке, молочниц после лечения не было. Не стала пропивать пробиотики после лечения. Отпросилась на день раньше, пошли на встречу и отпустили, я закончила курс антибиотиков. Дома болели сын и родители, елка на носу, нг, дел невпроворот, некогда было расслабляться))) Провела в больнице 7 дней. О 2-м корпусе остались только положительные впечатления. Похудела на 4 кг, исчез с кожи лица аллергический дерматит, а то дома оливки с шоколадом, мандаринки килограмами ..
Слава Богу на беременность никак не отразилось, плацента не пострадала, ттт.
Не болейте, и своевременно обращайтесь к врачам

Это выходит очень дорого удовольствие промывать гриппфероном нос) Я вообще обычный физ раствор порой беру, в ампулах пластиковых, так удобно.

не не, вряд ли гриппферон сопли победит, только если его заливать, как физ раствор, чтобы вымывал все из носа.

Тоже болела на ранних сроках и на последних с обоими детками.И аллергия ужасная на таблетки была,что выписывали Переживала очень сильно!Но,слава Богу,уберег Господь и все детки без аллергии о др. последствий негативных родились.Все здоровы!

Мне кажется в отношении гриппферона — он рассчитан на местный эффект, повышение местного иммунитета в носу, чтобы как говорится бороться с соплями и вирусом заселившимся на слизистой носа. Хотя может это мои придумки для самовнушения

Мне кажется, что может быть гриппферон и помогал бы, не будь он в каплях. Мне врач так и говорил, что именно капли не дают интерферону в должном количестве попадать в организм.

ну согласна в вашем случае все очень ровно, вообще можно сказать народным лечением обошлось. гриппферон правда тут затесался, хотя он вообще никак не помогает. у меня был жуткий бронхит с 28 недели, и аб пила и ингаляции делала, от кондея заболела, ходила беременной все лето в жару, вот и простыла. с малышом все ок ) поправилась за пару недель до родов.

Я заболела ОРВИ за два дня до задержки, температура была под 39, ужасное состояние. Так как надеялась, что все же беременна никаких препаратов принимать не стала, и правильно сделала. Через два дня сделала тест и подтвердилась беременность. Переживала жутко, так как наслышана о срывах беременности из-за простуд. Но слава Богу все обошлось. Никаких последствий кроме небольшого кальцинирования плаценты.
Лечилась ромашкой. Полоскала фурацилином и морской солью попеременно, в нос гриппферон и промывание долфином. От кашля пила горячую минералку. Все средства без фанатизма, это важно.

Мамочки!возможно мой опыт пригодится тем,кто заболел во время беременности и волнуется. Я заболела в январе 2016 на 3 неделе беременности ОРВИ,была эпидемия гриппа в городе врач назначил релензу,приняла одну дозу дальше побоялась,пила парацетамол, липовый чай от кашля,вылечилась за неделю.Далее беременность протекала спокойно,но на 32 неделе поставили ребёнку диагноз сзрп 1 степени. Связь этого диагноза с ОРВИ врачи не подтвердили так как ОРВИ было в самом начале, а отставание по размеру плода (сзрп) появилось в 3 триместре. Дочка родилась нормальной, сдали все анализы,полностью обследовались в 1 месяц.

Kamillya

физраствор это хорошо, хотя можно и что-то другое использовать — типа аквамариса, аквалора, отривина и так далее. А вот для профилактики нужно использовать не мазь, а гель виферон. Именно он рекомендуется для профилактики ОРВИ. Мазь хороша для лечения и простуды, и гриппа, и герпеса.

насчет гриппферона я бы не обольщалась, все таки его нужно частенько капать для достижения эффекта, а это приводит к иссушиванию слизистой, в результате в носу трещинки появляются, что опасно, так как на открытую раневую поверхность легко цепляется инфекция. Так что пользы от него мало, скорее вред.

Я вот как ни старалась обезопасить себя, все же немного простыла. Промываю нос Аква-Марисом беби, правда он помогает очень ненадолго, думаю взять аквалор попробовать. Иногда руки тянутся к каплям, но страшно, хотя если насморк не пройдет в ближайшее время, то все таки придется воспользоваться. Горло немного першило, брызгала мирамистином, прошло. Температуры, слава богу нет, но эта заложенность носа до ужаса раздражает

Грипп — симптомы, осложнения, причины. Профилактика и лечение гриппа в домашних условиях

Грипп — это заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Грипп может привести к тяжелой болезни, а иногда и к смерти. Некоторые группы людей, такие как пожилые, маленькие дети и люди с определёнными заболеваниями, подвергаются высокому риску серьёзных осложнений гриппа. Официально лучшим способом предотвращения гриппа считается ежегодное прививание, однако всё больше людей склоняются к природной защите в виде повышения иммунитета. В данной статье от оздоровительного портала На здоровье! (nazdor.ru) мы постараемся ответить на все ваши вопросы о гриппе и его лечении.

Свиной грипп (вирус гриппа A/H1N1) появился так же неожиданно, как в своё время птичий грипп в азиатском регионе. На этот раз вспышка мутировавшего вируса.

В 2009-2010 годах по всему миру распространился новый вирус гриппа H1N1 и вызвал первую пандемию гриппа за последние 40 лет. Ожидается, что в ближайшее время этот вирус будет мутировать и вновь вызывать болезнь совместно с другими вирусами гриппа. Сегодня существует вакцина против гриппа, защищающая от вируса H1N1-2009 и двух других вирусов гриппа.

Симптомы гриппа

Грипп отличается от простуды обычно своим внезапным появлением. Люди, заболевающие гриппом, обычно ощущают все или некоторые из следующих симптомов:

Большинство людей, заболевающих гриппом, имеют лёгкую форму заболевания, не нуждаются в медицинской помощи или противовирусных препаратах, и восстанавливается менее чем за 2 недели. Однако некоторые люди имеют большую вероятность получить осложнения гриппа, что может привести к госпитализации, а иногда и к смерти.

Источник

Лечение простуды и гриппа

Нужно ли лечить простуду и грипп

Конечно, нужно. Особенно это касается гриппа — болезни с высокой температурой и возможными тяжелыми осложнениями. Известно расхожее выражение, что простуда, если ее лечить, проходит за 7 дней, а если не лечить, то за неделю. Тем не менее, при небрежном отношении к лечению ОРВИ они могут осложниться синуситом или отитом. Но и применять все доступные средства без разбора не следует — в таком случае лечение может стать опаснее, чем сама ОРВИ.

Противовирусные препараты значительно менее эффективны при гриппе и ОРВИ, чем антибиотики при бактериальной инфекции. Это связано не только с умеренной эффективностью большинства из них, но и с особенностями развития вирусного заболевания. Вирусы размножаются намного быстрее бактерий, и к моменту появления первых симптомов болезни концентрация вирусов в крови уже достигает своего максимума, так что их подавление мало отражается на течении болезни, которая уже «запущена».

Да и сами проявления инфекции — температура, разбитость, мышечные боли — быстротечны, так что эффект от лечения, даже начатого в первые часы болезни, проявится в сокращении лихорадочного периода на 1–1,5 дня от силы. Дольше длится насморк и кашель, но они зависят не от продолжающейся инфекции, а являются следствием процессов воспаления и исчезают медленно. Поэтому симптоматическое лечение при ОРВИ и гриппе часто дает не меньший успех, чем противовирусные средства.

Прием противовирусных препаратов оправдан при тяжелых формах инфекции, интерфероны можно вводить и при более легких формах. Лечение надо начать в первые 24–36 часов болезни. Позже, когда вирус размножился и населил организм, лекарство перестает на него действовать.

Режим больного гриппом и ОРВИ

Источник

Красота и здоровье медицинский портал wMedik.ru

Кишечный грипп

Кишечный грипп (гастроэнтерит и ротавирусная инфекция) — заболевание, которое нарушает работу желудочно-кишечного тракта.

Этот вид вируса устойчив к влиянию внешней среды, он переносит холод и низкие температуры. Болезнь распространена осенью и зимой, в теплое время года кишечным гриппом редко кто болеет. В это время года нужно укреплять иммунитет и пить специальные витамины, в которых есть полезные компоненты.

Заболеванием болеют дети, у которых не сформировалась иммунная система. У взрослых с нормальным иммунитетом кишечный грипп проходит бессимптомно, а через время человек выздоравливает.

У вируса кишечного гриппа сферическая форма, центральная часть вириона покрыта специальной трехслойной белковой оболочкой, которая помогает придать вирусу кишечного гриппа устойчивость. У ротавирусных геномов специальное строение (состоит из 11 уникальных фрагментов РНК), благодаря этому появляется высокая фенотипическая изменчивость вируса.

Когда человек переболел кишечным гриппом, у него вырабатывается относительный иммунитет. В дальнейшем заболевание будет в легкой форме или люди не болеют. Так как иммунитет относительный, то при его ослаблении человек может опять заболеть кишечным гриппом. Важно укреплять иммунную систему.

Обычная прививка от гриппа не влияет на кишечный грипп. Это два разных заболевания, некоторые симптомы у них похожи (общая интоксикация, суставы ломит и появляется температура). При обычном виде гриппа кишечного расстройства не бывает, прививка от гриппа не подходит кишечному гриппу.

Ротавирус может существовать на разных поверхностях даже после уборки. Нужно стоит мыть руки проточной водой с мылом. Специальные салфетки и спреи не эффективны.

Кишечный грипп: симптомы и лечение

Источник

Инкубационный период гриппа, как распространяется и его возбудители

К гриппу сегодня отношение двоякое: одним кажется это заболевание простым и типичным, другие боятся его как огня. Сведущие люди знают, что грипп очень опасен своими осложнениями. Если вы общаетесь с болеющим человеком, то, вполне вероятно, заразитесь от него гриппом. Как долго длится инкубационный период гриппа и когда следует ожидать первых проявлений болезни после инфицирования?

Определение заболевания

Грипп — это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Данное заболевание входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Около 100 различных вирусных типов могут вызывать общую простуду, тогда как грипп вызывают только вирусы типа А, В, и С. Заболевание периодически вспыхивает в виде эпидемий и пандемий.

Нередко к гриппу причисляют любое острое респираторное заболевание (ОРВИ), что ошибочно, так как, кроме гриппа, существует ещё более 200 видов других респираторных вирусов: адено- и риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы и пр.), симптомы которых во многом схожи с проявлениями гриппа. Однако следует отличать грипп от других респираторных заболеваний. И в этом вам поможет врач, который распознает болезнь и назначит грамотное лечение.

Виды гриппа

Сегодня выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа, которые различаются между собой антигенными свойствами внутренних белков. Данный фактор определяет принадлежность вируса гриппа к роду А, В или С, которые были выделены в 1933, 1940 и в 1947 гг.

Источник

Есть вопрос: почему нельзя ходить в туалет с телефоном

Многие люди привыкли использовать мобильный телефон сидя в туалете. И это понятно: листать ленты социальных сетей или ставить лайки в Instagram гораздо увлекательнее, чем по старинке читать надписи на освежителе воздуха. Однако эксперты предупреждают, что всего пять минут, проведенные в туалете в компании смартфона, могут иметь серьезные и весьма нежелательные последствия для вашего здоровья.

Хотя очевидно, что унитаз является одним из самых грязных предметов в вашем доме, на самом деле, это не единственная вещь, способная вызывать болезни. В интервью Tech Times микробиолог Пол Матевель (Paul Matewele) из Лондонского университета Метрополитен (London Metropolitan University) отмечает, что не только унитаз, но также ручки, краны и раковина в нашем доме покрыты опасными болезнетворными микробами. К ним относятся, например, E.coli, которые, как известно, вызывают кишечные болезни и инфекции мочевых путей, а также acinetobacter, который может спровоцировать респираторную инфекцию, и C.diff, способный вызвать диарею.

Таким образом, туалет (и ванную комнату, если санузел в вашей квартире совмещенный) следует считать самыми опасными в этом смысле местами. Не забывайте о том, что когда вы смываете воду в унитазе, микробы распространяются повсюду, включая телефон, который вы благоразумно положили на бачок. А что происходит дальше? Все правильно, дальше вы несете любимый гаджет «в мир», пользуясь им в постели и за обеденным столом.

Когда возникает насморк, мы ср

Источник

Грипп и простуда являются очень заразными заболеваниями с похожими симптомами. Этими болезнями заражается большое число людей. При простуде поражаются нос и горло, а при гриппе – дыхательная система человека; лекарств против этих болезней нет.

Человеческий организм может самостоятельно справиться с обоими заболеваниями, но порой имеют место довольно серьезные осложнения.

Соблюдая гигиену, укрепляя иммунитет и леча первые симптомы простуды или гриппа, вы сможете избежать любых осложнений или вообще не заболеете.

Мойте руки. Простейшая и одна из самых эффективных мер по предотвращению простуды и гриппа – это частое и тщательное мытье рук.

Оно уменьшает распространение бактерий и вирусов простуды или гриппа, которые содержатся в воздухе или на поверхности предметов в публичных местах.

Намочите руки, а затем намыльте их. Мойте руки в течение 20 секунд; убедитесь, что тщательно намылили ладони и их тыльные стороны, а также области между пальцами и под ногтями.

Держитесь подальше от больших скоплений людей. Простуда и грипп являются очень заразными заболеваниями, которые быстро распространяются в толпе. Избегая больших скоплений людей и публичных мест, вы сведете к минимуму риск заражения гриппом и простудой.

Мойте руки после прикосновения к предметам в местах массового скопления людей. Например, на дверных ручках (особенно в уборных) полно бактерий и вирусов.

Если вы неважно себя чувствуете, не выходите из дома хотя бы в течение суток, чтобы снизить риск инфицирования окружающих вас людей или не подцепить другую инфекцию, что только ухудшит ваше состояние.

Для ребенка выбирайте детский сад, в котором строго соблюдаются правила гигиены и запрещается приходить больным детям.

Источник

Желудочный грипп: симптомы и лечение

Желудочный грипп и его симптомы возникают при попадании в ЖКТ вирусов, которые приводят к воспалению. Это заболевание в медицине называется гастроэнтеритом. Как правило, проникновение возбудителей происходит через ротовую полость. Именно поэтому недуг часто называют «болезнью немытых рук». Недуг чаще наблюдается у детей, так как они засовывают руки в рот, при этом вероятность инфицирования резко возрастает. Чем младше пациент, тем острее протекает заболевание. Признаки в таких случаях явно выражены, в то время как у взрослых с хорошей иммунной системой могут полностью отсутствовать. Патология не имеет никакого отношения к гриппу, а является ротавирусной инфекцией. Название возникло из-за схожести некоторых признаков.

Симптомы желудочного гриппа

Заболевание по-разному выражается у каждого человека. У некоторых уже через несколько часов после инфицирования появляются явные симптомы, другие, с хорошей иммунной системой, долгое время не подозревают наличие патологии. Признаки недуга во многом схожи с гриппом, из-за этого он и получил свое название. При появлении симптомов заболевания у детей необходимо незамедлительно вызвать врача-педиатра. Только он определит, возможно проводить лечение дома или следует срочно поместить пациента в стационар. К основным проявлениям желудочного гриппа относят:

В некоторых случаях при инфицировании наблюдаются кашель, боли в горле, насморк. Ротавирусная инфекция довольно часто появляется во время заболеваний респираторными недугами. В это время иммунитет ослаблен, что и позволяет патологии развиваться. Симптомы желудочного гриппа схожи с признаками сальмонеллеза, холеры и острого отравления. Поэтому при их появлении следует обязательно обратиться к врачу.

Причины заболевания

При сахарном диабете повышается уровень сахара в крови, поскольку имеет место недостаточность гормона инсулин. Если выявлен первый тип заболевания, организм претерпевает абсолютную нехватку инсулина, а при диабете второго типа клетки попросту не реагируют на него.

Инсулин необходим для регулирования обменных процессов, в первую очередь глюкозы, а также жиров и белка. При неадекватном уровне инсулина нарушается обмен веществ, повышается концентрация сахара, в крови активно скапливаются кетоновые тела – кислые продукты неправильного сгорания жиров.

Начинаться заболевание может с таких признаков: сильная жажда, обильное мочеиспускание, дегидратация (мощное обезвоживание организма). Иногда проявления патологии могут немного различаться, это зависит от степени тяжести гипергликемии, поэтому и лечение предусмотрено разное.

Если человек болен сахарным диабетом, он должен знать, что любые вирусные заболевания могут в разы ухудшить его самочувствие. Опасны не сами симптомы простуды, а патогенные микроорганизмы, которые создают дополнительную нагрузку на ослабленный иммунитет пациента. Стресс, который вызывает простудное заболевание, способен провоцировать повышение уровня сахара крови.

Простудные заболевания вызывают гипергликемию из-за того, что организм вынужден на борьбу с инфекцией мобилизировать гормоны:

  • они помогают уничтожать вирус;
  • но при этом мешают тратить инсулин.

Если показатели сахара крови при простуде вышли из-под контроля, начался острый кашель, сразу же начинаются серьезные проблемы со здоровьем, при первом типе диабета появляется вероятность кетоацидоза. Когда человек болен диабетом второго типа, он может впасть в гиперосмолярную кому.

При кетоацидозе в крови скапливается огромное количество кислоты, потенциально опасной для жизни. Гиперосмолярная некетонемическая кома не менее тяжелое состояние, при неблагоприятном исходе пациенту грозят осложнения. Повышается ли сахар в крови при простуде у человека без диабета? Да, но в данном случае речь идет о временной гипергликемии.

Какая диета должна быть при простуде

При возникновении первых признаков простуды у пациента пропадает аппетит, но диабет такая патология, при которой принимать пищу необходимо обязательно. Разрешается выбирать любые продукты, которые входят в обычный рацион диабетика.

Норма углеводов в данном случае – около 15 граммов в час, полезно выпивать по половине стакана нежирного кефира, сока из несладких фруктов, съедать по половине назначенной порции злаков. Если не кушать, начнутся перепады уровня гликемии, самочувствие больного стремительно ухудшится.

Когда респираторный процесс сопровождается рвотой, лихорадкой или поносом, как минимум раз в час следует выпивать стакан воды без газа. Важно не глотать воду залпом, а медленно потягивать.

Уровень сахара при простуде не будет повышаться, если пить как можно больше жидкости, кроме воды употребляют:

  1. травяной чай;
  2. яблочный сок;
  3. компоты из сушеных ягод.

Обязательно необходимо проверять продукты, чтобы убедиться, что они не станут причиной еще большего повышения гликемии.

В случае если началась ОРВИ, ОРЗ диабетик обязан измерять уровень сахара каждые 3-4 часа. При получении высоких результатов доктор рекомендует колоть повышенную дозировку инсулина. По этой причине человек должен знать привычные для него показатели гликемии. Это существенно помогает облегчить расчет необходимой дозы гормона на время борьбы с заболеванием.

При простуде полезно делать ингаляции при помощи специального устройства небулайзера, он признан наиболее действенным средством для борьбы с простудными заболеваниями. Благодаря небулайзеру диабетику удается избавиться от неприятной симптоматики простуды, выздоровление наступит намного раньше.

Вирусный насморк лечат отварами лекарственных трав, приобрести их можно в аптеке или собрать самостоятельно. Горло полощут этими же средствами.

Как не заболеть гриппом и ОРВИ в различных условиях бытия.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Думаю, что настало самое время поговорить о том, как не заболеть ОРВИ и гриппом. Полагаю, что этот вопрос на сегодняшний день будет весьма актуален, поскольку с наступлением холодов наступает и эпидемия этих заболеваний.

Итак, что же такое ОРВИ и грипп и как с ними бороться? В классическом понятии ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — это группа клинически подобных острых воспалительных заболеваний органов дыхания, вызываемых пневмотропными вирусами, в том числе и вирусом гриппа.

А вот грипп – это также ОРВИ, но возбудителями болезни в этом случае являются вирусы гриппа, разновидностей которых насчитывается около двух тысяч. Грипп характерен периодическим распространением в виде эпидемий и пандемий.

Как можно заразиться ОРВИ и гриппом

Поскольку вирусы легко передаются, самый распространенный путь заражения ОРВИ, в т. ч. и гриппом – воздушно-капельный. Источник заражения – больной человек. Дело в том, что при разговоре, кашле, чиханье из носоглотки больного вместе с частицами мокроты, слизи, слюны в воздух выбрасывается и болезненная микрофлора, которая рассеивается на расстояние 2-3 метров от источника выброса.

На некоторое время около больного образуется облако взвешенных частиц с максимальной концентрацией вируса на расстоянии одного метра по направлению к источнику выброса (зараженная зона), попадая в которую здоровый человек вдыхает в себя наибольшую порцию инфекции. После проникновения в дыхательные пути часть инфицированных частиц задерживается эпителиями слизистой оболочки носа и горла и в последующем «выметается». Так работает защитный барьер, предотвращая заражение организма.

Однако при больших концентрациях вируса, инфекция попадает прямо в альвеолы, где размножается с большой скоростью: уже через восемь часов количество вируса увеличивается в 10 раз. В дальнейшем вирус проникает в кровь и разносится по всему организму, вызывая угнетение системы кроветворения, иммунитета, а также способствует развитию осложнений.

Инкубационный период ОРВИ и гриппа зависит от состояния иммунной системы организма и длится, как правило, один-два дня. В некоторый случаях этот период может продолжаться до пяти дней. При тяжелом течении гриппа могут возникнуть различные опасные осложнения.

Где можно заразиться простудой

Заразиться ОРВИ и гриппом можно в скученных коллективах: в семье, в общественном транспорте, на работе, в общественных местах (магазинах, поликлиниках и т. д.), где могут находиться источники инфекции. Например, вы посетили магазин и в очереди ждете расчет. Рядом с вами стоит больной человек, который дышит на вас, кашляет и чихает. Либо в том же магазине вам дают сдачу деньгами, которыми ранее рассчитался такой человек и оставил на них свои биологические выделения с вирусом.

В другом варианте, находясь в местах общественного пользования, где уже побывали больные люди, вы беретесь за поручни дверей, эскалаторов, лестничных клеток, на которых остались их инфицированные следы. В дальнейшем, сами того не замечая, вы грязными руками заносите вирус в слизистую оболочку рта, носа или глаз. Вот таким образом и происходит заражение ОРВИ и гриппом.

В группу риска, в первую очередь, попадают: люди с пониженным иммунитетом, дети, пожилые, больные различными хроническими заболеваниями.

Что делать, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ

Чтобы не заразиться и не заболеть ОРВИ и гриппом, нужно просто проводить профилактику этих инфекций. Меры профилактики простуды делятся по следующим направлениям:

1. Избегание прямых контактов с вирусоносителями;
2. Применение различных средств и мер защиты;
3. Повышение иммунитета.

Сущность первого направления заключается в том, чтобы свети к минимуму прямые контакты с больными людьми, а также исключить из совместного пользования с ними предметы быта и туалета.

Например, больной член семьи должен находиться в отдельной комнате, которую необходимо часто проветривать (каждые два часа) и два-три раза в день делать в ней влажную уборку. В пользовании у него должна быть своя посуда для приема пищи, полотенце, одноразовые платки (бумажные), емкость для их сбора и т. д. Принимать пищу он должен также в своей комнате. Пищу, как и все остальное, ему в комнату должен приносить кто-то из членов семьи.

Кроме этого больной должен носить одноразовую маску, которую необходимо менять каждые четыре часа, поскольку в ней накапливаются вирусы. Нужно следить за тем, чтобы он кашлял и чихал не в воздух, а в одноразовый платок. С больным нельзя обмениваться рукопожатием, обниматься и целоваться. После посещения им туалета необходимо протирать все предметы, которых он касался руками (дверные ручки, кнопки, краны), дезинфицирующими салфетками.

Для другого примера возьмем трудовой коллектив. Здесь нужно следить за тем, чтобы в коллективе не работали люди с симптомами ОРВИ и гриппа, а если таковы появятся, то необходимо своевременно дистанцироваться от них и довести нужную информацию об угрозе заражения членов коллектива. В противном случае, вероятность заболеть гриппом и ОРВИ довольно высока.

Во время эпидемий ОРВИ и гриппа нужно свести к минимуму контакты с возможными потенциальными вирусоносителями: избегать посещений общественных мест, реже ездить в общественном транспорте.

Второе направление профилактики ОРВИ и гриппа заключается в использовании средств индивидуальной защиты. Сюда входит комплекс мероприятий по снижению воздействия вирусов на людей.

Прежде всего врачи советуют сделать прививку от болезни, поскольку на сегодняшний день эта мера самая эффективная и снижает риск заболевания на 90%. Прививка создает в организме специфический иммунитет к тому или иному вирусу гриппа. В первую очередь привиться следует пожилым людям; лицам, страдающими хроническими заболеваниями; работникам, имеющим постоянный контакт с людьми: врачам, учителям, работникам торговли, транспорта и обслуживания населения.

В тоже время необходимо понимать, что существуют сотни вирусов, и привиться от всех просто невозможно, но привиться от наиболее опасных и прогнозируемых штаммов все-таки стоит. Прививка делается за 3-4 недели до предполагаемой эпидемии, поскольку нужно время для выработки организмом антител к вирусу.

Кроме описанного выше, к числу индивидуальных практических мер профилактики также рекомендуются:

— Пользоваться оксолиновой мазью при нахождении в местах скопления людей: смазывать слизистую оболочку носовых пазух два раза в сутки (утром перед выходом на работу и вечером);

— Проветривать помещение дома и на работе каждые два часа.

— Совершать регулярные прогулки на свежем воздухе.

— В необходимых случаях использовать защитные гигиенические повязки (маски).

— Часто мыть руки с мылом или обрабатывать их 70% раствором спирта, либо антисептиками (хлоргексидин, септомирин или мирамистин).

— Использовать в пищу лук и чеснок или вдыхать их пары.
Народная медицина рекомендует следующий способ профилактики: лук или чеснок мелко нарезать, поместить в марлевый или матерчатый мешочек и подвесить на одежду ближе к органам дыхания, дабы вдыхать их пары;

— Использовать эфирные масла (ментол, пихта, эвкалипт, лаванда, сосна, кедр, чайное дерево, можжевельник) в виде вдыхания их паров. Народная медицина советует мазать одним из этих масел кожу в районе дыхательного тракта. Защита от инфицирования этими парами действует примерно 40 минут.

— делать ежедневную влажную уборку помещения;

— после прямого контакта с больным промывать слизистую оболочку носа изотоническим раствором (1 грамм соли на 100 мл воды, либо 1 ч. л. соли на стакан чистой воды) или же на худой конец простой чистой водой. Такая мера настоятельно рекомендуется и при возникновении первых признаков простуды;

— с целью профилактики гриппа и ОРВИ, либо при возникновении первых симптомов заболевания — принимать антивирусные препараты: амиксин, арбидол, амизон, анаферон и пр. Но делать это лучше по назначению врача. Прочитать инструкцию по применению этих и других противовирусных препаратов, а также купить их можно здесь.

Третье направление профилактики ОРВИ и гриппа – это повышение местного иммунитета. Очень хороший эффект дает закаливание организма: регулярное плавание в бассейне; обливание холодной водой; моржевание. При этом сопротивляемость организма к гриппу и ОРВИ возрастает в разы, а занимаясь моржеванием вы и вовсе не вспомните про эти заболевания.

При отсутствии аллергии, неплохой эффект дает употребление в пищу веществ, повышающих общую сопротивляемость организма. Это следующие продукты: мед, облепиха, шиповник, алоэ, настойки элеутерококка, женьшеня, эхинацеи, пантокрина, лимонника.

Хорошо повышают иммунитет и курсы приема витаминно-минеральных комплексов: ревит, теравит, ундевит, пиковит и другие.

Для поддержания иммунитета продолжительность сна должна быть не менее восьми часов.

Избегайте переохлаждения организма, поскольку при этом сильно ослабляется местный иммунитет. Следите за тем, чтобы ваша голова и ноги не мёрзли, поскольку именно через эти части тела в основном уходит тепло. Если чувствуете, что замерзли, то обязательно примите горячую ванну, душ, или разогрейте себя грелкой.

Доктор медицинских наук профессор Неумывакин И. П. предлагает свой способ профилактики гриппа и ОРВИ. Суть его способа заключается в том, чтобы ежедневно утром и вечером промывать пазухи носа водным раствором перекиси водорода. Такая смесь приготавливается следующим образом: в ¼ стакана чистой воды следует добавить 10-15, максимум 20 капель 3% перекиси водорода, которая продается в аптеке, и все размешать.

Полученную жидкость набрать в 1-2 граммовый шприц (без иголки), вставить его в ноздрю, влить туда содержимое и втянуть в себя. При этом вторая ноздря должна быть перекрыта пальцем. После этого такую же процедуру следует проделать и со второй ноздрей. По словам профессора, такой простой способ проверен практикой и очень эффективно помогает избежать заболевания гриппом и ОРВИ. Раствор перекиси водорода убивает всю вредную микрофлору в носоглотке и активизирует местный иммунитет. Будьте внимательны, раствор активен только в течение 15 минут после приготовления.

Ну вот, друзья, кто предупрежден, тот вооружен. Вышеперечисленные меры профилактики инфекции являются исчерпывающими. Теперь вы знаете, как не заболеть гриппом и ОРВИ. Надеюсь, что статья была для вас полезной и своевременной, не забудьте поделиться ей с друзьями в социальных сетях, кликнув на кнопки ниже.

Если хотите первыми читать новые статьи блога, то подпишитесь на рассылку здесь.

{SOURCE_HOST}