В нос при орз

Содержание

Что такое ОРЗ

ОРЗ вызываются большим числом различных вирусов: гриппа, парагриппа, аденовирусами, риновирусами (вызывают заразный насморк) и другими возбудителями (более 200 разновидностей). Они устойчивы к замораживанию, но быстро погибают при нагревании, под действием различных дезинфицирующих средств, при ультрафиолетовом облучении.

Причины ОРЗ

Источником инфекции ОРЗ является человек, больной выраженной или стертой формой острого респираторного заболевания. Передача инфекции происходит воздушно-капельным путем. Но заражение может происходить через предметы обихода (столовая посуда, полотенце и др.). Аденовирусной инфекцией можно заразиться и алиментарным путем передачи инфекции – через фекалии и воду плавательных бассейнов и даже озер.

Заболеваемость регистрируется в течение всего года, но в холодное время нарастает. Это связано с витаминным дефицитом населения в этот период, простудным фактором, со скученностью населения в холодное время года. Заболевания встречаются в виде отдельных случаев и эпидемических вспышек.

Вирусы поражают слизистую оболочку дыхательных путей. В подлежащей ткани развивается воспалительный процесс. Токсические продукты вирусов действуют на различные отделы нервной системы. Тяжесть заболевания связана с вирулентностью вируса и состоянием иммунной системы больного.

Вирусная инфекция обусловливает снижение иммунитета, что способствует присоединению вторичной бактериальной инфекции и появлению осложнений. Осложнения чаще появляются у лиц с хроническими сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, при сахарном диабете. Иммунитет после перенесенного заболевания нестойкий, поэтому каждый человек ежегодно может 3-4 и более раз заболеть каким-либо острым респираторным заболеванием.

Симптомы ОРЗ

Инкубационный период, т.е. время между контактом с больным и началом заболевания, продолжается от 12-48 часов при гриппе до 1-14 дней при других ОРЗ. По тяжести течения различают легкие, среднетяжелые, тяжелые и очень тяжелые формы. Заболевание начинается остро, нередко с ознобом. Температура тела в первые сутки достигает максимального уровня, чаще в пределах 38-40С.

Среди симптомов ОРЗ на первый план выступают признаки интоксикации – головная боль с характерной локализацией в лобной области, боль в глазных яблоках, пояснице, различных группах мышц. Поражение дыхательных путей характеризуется такими симптомами как, появление сухого кашля, першение в горле, саднение за грудиной, заложенность носа, иногда носовым кровотечением.

Отмечается покраснение лица и шеи, слизистой оболочки мягкого неба, повышенное потоотделение. Высокая температура тела сохраняется до двух суток, после чего снижается. Общая продолжительность лихорадочного периода не превышает 4-5 дней. ОРЗ, вызываемые другими вирусами могут начинаться как остро, так и постепенно, характеризуются умеренной интоксикацией и повышением температуры тела до 38 С.

Поражение дыхательных путей проявляется различными признаками острого поражения слизистой оболочки носа:

  • чихание;
  • заложенность носа, а затем, через несколько часов, обильные водянистые выделения из носа;
  • в глотке — чувство саднения, царапанья в горле;
  • в гортани — сухой «лающий» кашель;
  • сиплый голос различной степени выраженности.

Описания симптомов ОРЗ

Лечение ОРЗ

Кроме постельного режима, есть ряд рекомендаций, которые следует выполнять пациентам при лечении ОРЗ. Несмотря на свое многообразие, все острые респираторные заболевания имеют идентичные, довольно болезненные симптомы, которые можно и нужно лечить.

Больное горло

Для улучшения состояния глотки применяют полоскания, ингаляции, растирания. Также для быстрого устранения неприятных ощущений в горле можно принять лекарство на натуральной основе, обладающее анальгезирующим, противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Как, например, препарат Тонзипрет. В его составе присутствуют три активных компонента: стручковый перец, гваяковое дерево, лаконос американский.

Эти ингредиенты способствуют быстрому избавлению от боли и дискомфорта в горле, повышению иммунитета, а также выработке в организме интерферона, который подавляет деятельность вирусов. Тонзипрет действует мягче и эффективнее, чем антибактериальные препараты, которые, кстати, многие специалисты не рекомендую принимать при лечении.

Вторая задача — превратить неприятный сухой кашель во влажный, который еще называют продуктивным. Продуктивный кашель легче переносится и приносит пользу организму, избавляя бронхи от мокроты. С кашлем легко справится Бронхипрет, препарат, стимулирующий выработку мокроты и облегчающий отхаркивание.

С заложенным и не дышащим носом легко справляются различные капли и спреи для носа. К сожалению, у них есть и побочный эффект — они сужают сосуды, причем не только в носу, но и во всем организме. Как альтернативу сосудосуживающим препаратам попробуйте Синупрет — эффективное растительное средство от насморка и синуситов. В составе Синупрета только натуральные компоненты, которые не только способствуют очищению носовых ходов от слизи, но и борются с возбудителями инфекции.

Еще несколько правил

  • Питье — только теплое, не горячее.
  • Свежий воздух — не забывайте проветривать комнату.
  • Сбивать можно только высокую температуру, выше 38-38,5 градусов.
  • Витамин С — надежный помощник в борьбе с ОРЗ.

Лечение ОРЗ народными средствами

Больные легкими и среднетяжелыми неосложненными формами заболевания лечатся дома. Больные тяжелыми и осложненными формами направляются в больницу. Во время лихорадочного периода больному необходимо соблюдать постельный режим даже при легком течении заболевания, принимать поливитамины по 2 драже 3 раза в день. Постельный режим в первые дни болезни способствует более быстрому выздоровлению и предупреждению осложнений.

Для устранения обезвоживания и выведения токсических продуктов из организма рекомендуется обильное теплое питье. Для этого используют клюкву четырехлистную – зрелые ягоды, малину, цветки липы сердцевидной («липовый цвет»), «Аверин чай». Они обладают жаропонижающим, потогонным, а «Аверин чай» и мочегонным действием. Клюкву применяют в виде сиропа, сока, кислых напитков.

Клюквенные напитки хорошо утоляют жажду. Можно использовать ягоды клюквы с медом. При лихорадке хорошо помогает клюквенный напиток с картофельным соком: 200 г очищенного картофеля натирают на мелкой терке, отжимают сок; картофельный сок оставляют для отстоя крахмала на 2 часа, затем сок осторожно сливают и смешивают с отжатым сырым клюквенным соком (50 г клюквы), добавляют 15 г сахара.

Малину употребляют в свежем, сухом и замороженном виде. Сушеную малину заваривают как чай: 2 чайных ложки на 1 стакан кипятка, пьют в горячем виде. При использовании листьев малины: 4 чайных ложки измельченной продукции заваривают на 2 стакана кипятка, процеживают, пьют в теплом виде 4 раза в день. Улучшение самочувствия наступает минут через 40 после сильного потоотделения.

Цветки липы готовятся в виде настоя: 2 столовых ложки измельченных липовых цетков на 2 стакана кипятка настаивают 30 минут, процеживают, принимают по 1 / 3 стакана после еды 4 раза в день. «

Аверин чай» – это череда трехраздельная с трехцветной фиалкой («Иван-да-Марья») поровну и 0,5 части стеблей паслена сладко-черного. Настой травы череды: 20 г травы мелко измельчают, помещают в эмалированную кастрюлю, обливают 200 мл воды комнатной температуры, закрывают, держат в водяной бане 15 мин.

Настои трав «Иван-да-Марья» и паслена готовят также, как и череду, соблюдая вышеуказанные пропорции. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Эффект наблюдается через 8-10 ч.

В пищу целесообразно включать продукты, повышающие сопротивляемость организма и обладающие противовоспалительным и бронхорасширяющим действием:

  • Салат из редьки с морковью, заправленный 1 столовой ложкой подсолнечного масла и 2 столовыми ложками сметаны.
  • Десерт из лимона, пропущенного с кожурой через мясорубку и смешанного с медом (по вкусу).
  • Салат из зеленого лука с яйцом и сметаной.
  • Морковный сок и морковные котлеты.
  • Винегреты из моркови со свеклой и зеленым или репчатым луком, политые подсолнечным маслом.
  • Сырые яблоки натощак.
  • Ячменные супы, кисели, каши.
  • Тыквенный отвар или каша.
  • Свекольный сок.

Стремиться во что бы то ни стало снизить температуру тела до нормальных цифр путем приема жаропонижающих средств не следует, так как она является защитной реакцией организма и губительно действует на вирус. Для улучшения дренажной функции дыхательных путей и предупреждения пневмонии назначают ингаляции (вдыхание теплого пара над кастрюлей с только что сваренным картофелем).

При насморке применяют мед, свекольный сок, сок алоэ, масляный раствор лука с чесноком, лимонный сок, горчичники, крапиву двудомную, сурепку. Обеспечение свободного носового дыхания является профилактикой воспаления среднего уха и придаточных пазух носа.

Три группы возбудителей ОРЗ:

Возбудители передаются воздушно-капельным или бытовым путем. Лучшая профилактика ОРЗ – соблюдение санитарно-гигиенических норм. Возбудители болезни не только размножаются на слизистых оболочках, но и вызывают интоксикацию организма.

Симптоматика заболевания

При сильной иммунной системе болезнь проявляется незначительными симптомами: першением в горле, легким насморком, утомлением. Обычно люди при таких симптомах откладывают лечение, что является ошибкой.

  • Выделения из носа;
  • Слабость, раздражительность;
  • Першение в горле;
  • Головокружение;
  • Мышечные боли;
  • Повышение температуры;
  • Головная боль;
  • Лихорадка.

Если иммунитет ослаблен, то болезнь проявляется сильной слабостью, потливостью, повышенной температурой, кашлем, отеками слизистых оболочек дыхательных путей. При таких проявлениях болезни необходимо срочно ввести постельный режим.

Первая помощь при ОРЗ

Начинать лечение ОРЗ у взрослых необходимо сразу после того, как были обнаружены симптомы болезни. Победить инфекцию проще на ранней стадии болезни, не давая патогенным микроорганизмамразвивать активность.

Желательно ввести постельный режим и щадящую диету. Необходимо больше пить: морсов, чая, соков, компотов. Также желательно хорошо прогреться лечь под теплое одеяло, сделать горчичники или пропарить ноги. Однако принимать ванну или посещать баню нельзя

Какие лекарственные средства следует принимать?

Если нет возможности обратиться к врачу, то необходимо начинать самостоятельное лечение ОРЗ у взрослых. Препараты необходимо подбирать, исходя из симптомов заболевания.

• Мышечные боли и высокая температура

Повышенную температуру необходимо сбивать, если она повышается выше 38 градусов, при наличии путаности сознания или судорог. В этом случае необходимо принимать парацетамол, а также ибупрофен, аспирин, «колдрекс» или ибувен.

При жидких прозрачных выделениях следует применять сосудосуживающие препараты: Нафтизин или Санорин, Галазолин. Если выделения непрозрачные и вязкие, с желтым или зеленым оттенком, белыми сгустками – необходимо срочно обратиться к врачу. При насморке бактериальной природы необходимо использовать капли с антибиотическими свойствами, промывать носовую полость и полоскать горло солевыми растворами, отваром ромашки.

Если кашель сухой, то следует принимать Ледин иили Либексин, Фалиминт, кодеин, Тусупрекс, Синекод. При появлении мокроты или хрипах в легких противокашлевые средства использовать нельзя, но нужно принимать разжижающие мокроту и отхаркивающие лекарственные препараты: муколтин, Лазолван, Геделикс, Амбробене, Гербион, АЦЦ, Флюимуцил

Также лечение гриппа и ОРЗ включает меры по укреплению иммунитета. Необходимо употреблять витамин С. Дополнительно можно пить травяные настои из ромашки, крапивы, мяты, лимонника или мелиссы.

Применение сока или мякоти лука, чеснока запрещено как для очищения воздуха, так и для приема внутрь или закапывания в нос.

Очищение помещения

Квартиру необходимо проветрить. Все поверхности и предметы, которых касается больной, необходимо промыть с использованием содового или соляного раствора. Если в квартире очень сухой воздух, то его нужно увлажнить: используя специальный аппарат, пульверизатор. Очищение воздуха можно провести с помощью эфирных масел. Их можно накапать на батарею, в аромалампу или просто налить в блюдце и поставить в комнате. Для очищения воздуха подходят цитрусовые, хвойные эфирные масла.

Дополнительная информация

Чем лечить ОРЗ и ОРВИ вирусной природы? Необходимо использовать противовирусные средства. Интерферон можно принимать внутрь, закапывать в нос при насморке (1 капсула на 50 мл воды, по 5 капель каждые 3 часа). Также можно принимать Ремантадин или его аналоги.

Лечение ОРЗ бактериальной природы должно включать антибиотики: Амоксициллин или Сумамед, азитромицин.

Острые респираторные заболевания – чуть ли не самые распространенные в мире. Если верить статистике, каждый взрослый человек болеет ОРЗ до трех раз за год. На сегодняшний день зарегистрировано свыше двухсот видов вирусов, вызывающих заболевания горла, носоглотки и верхних и нижних дыхательных путей. Простуда заразна, передается воздушно-капельным путем, т.е. подхватить ее можно где угодно: в транспорте, магазине, офисе, столовой и даже дома, если кто-то из близких «принес» вирус.

Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях?

ОРЗ часто путают с гриппом. Чтобы отличить эти совершенно разные заболевания, необходимо знать:

  • Грипп сразу проявляется острыми симптомами. Простуда развивается постепенно.
  • При гриппе повышение температуры до 38 градусов происходит в первый день и не снижается до пяти дней. При ОРЗ такое повышение бывает в редких случаях.
  • Если у вас грипп, интоксикация организма ярко выражена: больной ощущает озноб, боль в глазах и висках, головокружение, ломоту в суставах. При ОРЗ интоксикация проявляется слабо.
  • Кашель при гриппе приступообразный, мучительный, начинается на второй-третий день. При простуде умеренный, в большинстве случаев сухой, но начинается в первый день заболевания.
  • Насморк при гриппе несильный, появляется дня через два. При простуде – сразу и очень сильный.
  • При гриппе боль в горле появляется не всегда. Для простуды это основной симптом.
  • Покраснение глаз при гриппе очень часто. При простуде – при условии присоединения бактериальной инфекции.

Как отличить ОРЗ от гриппа разобрались, теперь разберемся, как лечить острое респираторное заболевание. Но стоит предупредить, что в любом случае диагноз должен поставить врач! Поскольку грипп – очень опасное заболевание, способное давать осложнения на жизненно-важные органы, опасные для жизни.

Для начала несколько обязательных правил

  • Постельный режим, как минимум первые два дня заболевания, в проветриваемой комнате.
  • Если температура тела не повышается больше 38 градусов, сбивать ее не стоит.
  • Не принимайте антибиотики, если не назначил врач. Против вирусов они бессильны. Их главная сила – антибактериальная.
  • При повышении температуры тела выше 37,5 градусов, тепловые процедуры под запретом! Могут навредить сердцу и сосудам
  • Не увлекайтесь сосудосуживающими. Высушивая слизистую носа, она открывают путь вирусам.
  • Не принимайте вместе отхаркивающие и средства от кашля. Они купируют действие друг друга.

В народе бытует шуточное мнение: «Если лечить простуду – пройдет за семь дней. Не лечить – за неделю». Шутки в сторону! Не рискуйте своим здоровьем, оно у вас одно! Банальное, как многие считают, ОРЗ может сказаться серьезными осложнениями, если не лечиться. А ведь победить ОРЗ можно и средствами, приготовленными в домашних условиях, не навредив при этом ни организму, ни кошельку. Для этого нужно несколько дней и необходимый (а главное доступный каждому) набор продуктов. Итак, при обнаружении первых симптомов ОРЗ, действуем незамедлительно: нельзя терять ни минуты драгоценного времени.

Обильное питье при ОРЗ

  • Шиповник – рекордсмен по содержанию витамина С – то, что надо при данном заболевании. Сто граммов сухих плодов шиповника всыпать в полулитровый термос и залить кипятком. Через шесть часов процедить, смешать с полулитром сока граната и пить по стакану несколько раз в день.
  • Овсяно-калиновый напиток повысит иммунитет. Четверть килограмма неочищенного овса и полстакана сухих ягод калины довести до кипения в полутора литрах воды. Снять с огня, укрыть толстым полотенцем и оставить на три часа. Процедить, добавить пятьдесят граммов меда. Пить можно как теплым, так и холодным.
  • Рябина – отличное противокашлевое средство. Пятьдесят граммов сухих ягод рябины заварите полулитром кипящей воды. Накройте посуду теплой тканью и оставьте для настаивания на восемь часов. Пейте по пятьдесят миллилитров до пяти раз.
  • Малина – знатное средство при простуде. Делайте из морсы и настои. Пейте столько, сколько захочется. Приведем самый простой рецепт. Сто граммов сухой малины настаивайте полчаса в трех стаканах кипятка.

Снижаем температуру

  • Травяной чай от высокой температуры. По ложечке цветов липы, ромашки и тимьяна залейте полулитром кипятка. Спустя пять минут процедите. Пейте по полстакана несколько раз за день.
  • Настой из цветов бузины повышает иммунитет и борется с повышенной температурой. Одну ложку цветов заварите в стакане кипятка. Через десять минут выпейте полученный настой. Готовьте его три раза в день и пейте свежим.
  • Снимет температуру отвар смородиновых листьев. Две ложки смородинового листа кипятите в литре воды пять минут. Остуженный и процеженный отвар пейте по стакану каждый час.
  • Настой, рецепт которого мы дадим ниже, нельзя давать беременным и детям! В литр крутого кипятка всыпьте две ложки шалфея. Спустя минут пять, измельчите четыре дольки чеснока и добавьте в настой. Через полчаса подмешайте сок половины лимона и мелко нарезанную лимонную цедру. Оставьте еще на полчаса. Весь объем получившегося средства выпейте за два часа.
  • Сварите сироп из зеленых сосновых шишек, он также хорошо понижаем температуру тела. Десять шишек мелко нарежьте и залейте двумя литрами кипятка. Упаривайте на слабом огне до половины жидкости. Всыпьте один стакан сахара, размешайте и проварите двадцать минут. Остудите и отцедите сироп. Через каждые два часа пейте по две ложки.
  • Быстро снимет высокую температуру настой корней петрушки. 250 граммов измельченного корня петрушки залейте полулитром кипящей воды. Через пять часов выдавите сок из одного лимона. Если температура очень высокая, выпейте сразу 400 мл средства. Обычный прием: по 100 мл до шести раз за день.
  • Снижает температуру обертывание ног. В холодную воду добавьте немного уксуса, смочите в растворе два полотенца и оберните ими икры ног – до колена. Сверху – сухую ткань. Держите компресс десять минут.
  • Холодные компрессы – хорошо известное средство. Бутылки или грелки, наполненные водой, держите в холодильнике. Для снижения температуры следует приложить их подмышки, коленные либо локтевые сгибы, к вискам или лбу. Температура начнет снижаться «на глазах».

Полоскания горла

  • Самый простой рецепт – одну ложку морской соли растворите в двух стаканах теплой воды.
  • Снимет воспаление полоскание с солью, содой и йодом. В стакане теплой воды растворите большую ложку соли, чайную соды и четыре капли йода.
  • Можно полоскать горло обычным содовым раствором, но не чаще четырех раз в день. Для его приготовления растворите ложечку пищевой соды в стакане теплой воды.
  • Полоскание настоем календулы сравнимо с антисептическим раствором. Две ложечки цветов календулы заварите стаканом кипящей воды. Через пятнадцать минут процедите и используйте для полоскания.
  • Полоскать горло и принимать внутрь можно молоком, в котором отварена морковь. Четыре средних моркови сварить до мягкости в литре молока. Слегка остудить и процедить. Молочным отваром моркови положите горло и пейте отвар понемногу в течение всего дня.
  • Из сока свеклы и добавлением яблочного уксуса или отвара шалфея и ромашки получается очень эффективное средство для полосканий горла. В свекольный сок добавить немного уксуса или настоя трав, слегка подогреть и применять.

Промывание и закапывание носа

Промывание и закапывание носа

  • Промывать нос рекомендуется каждые полчаса. Для процедуры используйте водный раствор соли и соды, рецепт которого описан выше.
  • Избавиться от насморка поможет настойка прополиса. Смоченными в настойке ватными тампонами смазывайте носовые ходы. Или закапывайте в каждую ноздрю по две-три капли.
  • В свекольный сок, который только что приготовлен, добавьте по капле эвкалиптового масла и меда. Тщательно перемешайте и капайте в обе ноздри. После закапывания желательно полежать минут пятнадцать.

Растирания

Процедуру растирания удобнее всего проводить перед сном.

  • Для растирания смешайте одну ложку живичного скипидара с двумя ложками теплого камфарного спирта. Вотрите средство в грудь, укутайтесь и ложитесь в постель.
  • Барсучий жир пахнет не очень приятно, но помогает на все сто! Оставьте жир при комнатной температуре на некоторое время, пока он не станет мягким. Втирайте в грудь и спину, пока не впитается.
  • Козий жир поможет не только при ОРЗ, но и при бронхите. Поллитра жира растопите, добавьте к нему спиртовую настойку прополиса 20 мл и поставьте на водяную баню до испарения спирта. Слейте средство в баночку и держите в холодильнике. Для растирания используйте небольшое количество жира.
  • Проще и доступнее всего для растирания – мед. Разотрите грудь или спину медом, приложите свежие капустные листья, закрепите теплой повязкой и ложитесь в постель.

Ингаляции – очень популярное средство среди народных целителей. Приведем некоторые из них.

  • Ромашка – неизменный ингредиент многих рецептов народной медицины. Одну ложку цветов залейте стаканом кипящей воды и поставьте на полчаса на водяную баню. Долейте кипятка до объема один литр. Слегка остудите и дышите над паром четверть часа.
  • Следующий рецепт немного сложноват в приготовлении, но очень эффективен. Четверть брикета хвойного концентрата, две ложечки эвкалиптового листа, ложечка ментолового масла, 15 капель ментолового спирта, ложечка измельченного лука или чеснока. Все составляющие поместите в литр кипящей воды, слегка остудить и подышать над парами 10 минут.
  • Можно вдыхать летучие выделения из кашицы лука или чеснока. В первые четверть часа они наиболее активны и убивают все виды вирусов.

Для приема внутрь

Не обойдемся мы и без рецептов от народной медицины для внутреннего приема.

Горячее молоко с медом

  • Горячее молоко с медом следует пить при общем недомогании и для снижения температуры.
  • Справиться с кашлем помогает луковое молоко. Очистите луковицу и нарежьте ее кольцами. Залейте молоком и доведите до кипения. Снимите, слегка остудите и процедите. Пейте перед сном.
  • Отожмите сок из одного лимона. Добавьте к нему ложку коньяка и ложку меда. Перемешайте и оставьте на сутки. Принимайте по одной ложке трижды в день.
  • Вкусный и не менее полезный напиток можно приготовить из цветов липы и сушеной малины. Взять по 25 граммов сырья, залить двумя стаканами кипятка и оставить на полчаса. Пить по четверти стакана трижды в день.
  • Овощной сок – хорошее средство для поддержания тонуса организма. Отожмите сок из свеклы, моркови и черной редьки. Отмерьте его в равных пропорциях и смешайте. Принимать овощной сок следует по одной ложке перед каждым приемом пищи.
  • Легко приготовить лекарство из облепихи. Одну ложку свежих или размороженных ягод растолките, залейте двести мл кипятка, слегка остудите и добавьте ложечку меда. Выпейте перед сном.
  • Настой зверобоя рекомендуют при ОРЗ, ангине и гриппе. Две ложки травы всыпьте в термос и влейте стакан кипящей воды. Через два часа процедите и добавьте по вкусу мед. Пейте теплым по полстакана трижды в день.
  • Из почек сосны получается хорошее отхаркивающее средство. Одну ложку почек залить стаканом кипящей воды и поставить на полчаса на водяную баню. Слегка остудить, процедить и пить по трети стакана трижды в день.
  • Но самое интересное средство – рябиновые таблетки. Они хорошо выводят мокроту из бронхов. Измельчите ягоды рябины, добавьте в ним воды в два раза больше, чем объем измельченных ягод. Поставьте на медленный огонь на 5 часов. Процедите и опять поставьте на огонь для выпаривания до тягучего состояния. Снимите, остудите и слепите из получившейся массы подобие таблеток. Пейте самодельные пилюли по шесть штук в день.

Профилактика ОРЗ

Любое заболевание легче предупредить, чем потом долго лечить. Соблюдая несложные правила, можно избежать заражения.

Чистые руки – залог здоровья

  • Чистые руки – залог здоровья. Мойте руки после возвращения домой, перед едой, после того, как вы ухаживали за больным, даже если это ваш любимый ребенок…
  • Если вы болеете, чихая и кашляя, прикрывайте рот. Тем самым вы убережете своих близких от заражения.
  • Пользуйтесь только разовыми носовыми платочками и сразу же их выбрасывайте в мусор.
  • На период болезни определите для себя или больного члена семьи отдельные столовые приборы. Мойте и храните их отдельно.
  • Сторонитесь близких контактов с людьми с явными признаками ОРЗ.
  • Проветривайте квартиру или офисное помещение.
  • Принимайте витаминные комплексы.
  • Включайте в свой рацион в достаточном количестве овощи и фрукты. Каждый день пейте кисломолочные напитки, ешьте творог и яйца, курицу, рыбу, нежирную говядину. Ешьте часто, небольшими порциями.

Соблюдая эти, совсем несложные правила, вы избежите острого респираторного заболевания.

Видео — Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях?

Острые респираторные, или так называемые «простудные» заболевания чаще возникают в осенне-зимний период и ранней весной – в сезон пониженного иммунитета и «разгула» вирусных инфекций. С лечением ОРЗ у детей родители сталкиваются как минимум 1 – 2 раза в год, а ребенок детсадовского возраста обычно болеет еще чаще.

Причины ОРЗ у детей

Острые респираторные болезни поражают дыхательные пути – преимущественно верхние, но могут перейти и в бронхо-легочную форму. В 90% случаев возбудителем является один из многочисленных вирусов:

Для этой группы заболеваний применяется термин ОРВИ. Остальные 10% приходятся на бактерии (стрептококки, пневмококки, менингококки) и паразитарные инфекции (микоплазмоз, хламидиоз).

При одновременном воздействии разного рода возбудителей развиваются осложнения. Обычно болезнь начинается с вирусного заражения, а затем на фоне ослабленного иммунитета к нему присоединяется бактериальная инфекция.

Основной путь передачи респираторных заболеваний – воздушно-капельный и контактный. Реже всего возникает ОРЗ у детей до года. При грудном вскармливании они защищены материнским иммунитетом, а больные члены семьи, как правило, изолируются, чтобы не заразить малыша. С расширением круга общения крохи растет и заболеваемость.

В дошкольных учреждениях простудные болезни часто приобретают эпидемический характер. У детсадовцев иммунитет все еще находится в процессе формирования, и тесное взаимодействие в коллективе постоянно приводит к обмену микрофлорой, а следовательно – к перекрестному заражению. Аналогичная ситуация сохраняется и в младшей школе.

От внедрения возбудителя в слизистые верхних дыхательных путей до появления первых симптомов проходит от 12 часов до нескольких дней, в зависимости от вида инфекции. У ребенка развиваются катаральные явления:

  • насморк;
  • першение в горле;
  • гиперемия, отек, боль в гортани;
  • покашливание;
  • общее недомогание.

Признаки ОРЗ могут отличаться при заражении разными типами возбудителей. При риновирусе поражение локализуется в основном в полости носа с соответствующими симптомами: обильными выделениями, сильной заложенностью. Аденовирус активно размножается в слизистой гортани, вызывая воспаление – ларингит.

Температура при ОРЗ у детей свидетельствует о борьбе иммунной системы против инфекции и обычно не поднимается выше 38,5°. На этом уровне сбивать ее не нужно, главное – внимательно следить за состоянием ребенка, чтобы не было сильного жара, лихорадки, судорог, рвоты – в таких случаях лучше вызвать скорую. Если общее самочувствие малыша не страдает, ему можно разрешить играть и заниматься своими делами.

Для каждого возраста характерна своя картина заболевания:
  1. ОРЗ у детей до года проявляется остро: с жаром, выраженными признаками интоксикации, обезвоживанием. Грудничок капризничает, из-за заложенного носа плохо спит и испытывает трудности с сосанием. Малышей необходимо беречь от инфекций не только из-за тяжелого течения, но и высокого риска осложнений – отита, бронхита, пневмонии.
  2. ОРЗ у ребенка в 2 года и старше тоже может сопровождаться высокой температурой. Ребенок жалуется на боль при глотании, насморк и кашель. Осложнения развиваются реже, чем у младенцев, в основном затрагивают бронхи и среднее ухо.
  3. Более взрослые дети переносят болезнь легче. У них редко бывает жар и сильный кашель, но зато чаще воспаляются миндалины.

Диагностика респираторных инфекций

Диагностика ОРЗ основывается на осмотре ребенка врачом-педиатром. Отмечается наличие насморка, отечности и покраснения зева, кашля и его характера, прослушивание хрипов. При сомнениях в диагнозе может быть проведен рентгеновский снимок грудной клетки, общий анализ крови, мазок из носоглотки на определение возбудителя при подозрении на бактериальную инфекцию.

Обычная простуда должна быть дифференцирована от ангины и гриппа, опасных серьезными осложнениями. Если у ребенка повысилась температура, появилась боль в горле, но при этом отсутствует насморк — нельзя лечиться дома, как при простом ОРВИ. При воспаленных миндалинах врач возьмет мазок, который поможет обнаружить и конкретизировать бактерии. По результатам исследования назначаются антибиотики, действующие непосредственно на выявленные возбудители.

Для определения гриппа специфических анализов не делают и ориентируются на клиническую картину заболевания. Основные отличительные признаки обычного ОРЗ и гриппа приведены в таблице:

В результате осмотра в медкарте ребенка появляется конкретный диагноз (острый ринит, ларингит, фарингит, бронхит и т.д.), поскольку ОРЗ – это не наименование заболевания, а условное обозначение нескольких групп болезней с катаральными симптомами, включая аллергический насморк.

Лечение ОРЗ у детей

В зависимости от диагноза, врач определяет, чем лечить ОРЗ у детей. При бактериальной инфекции назначается антибиотикотерапия во избежание осложнений. При вирусном происхождении заболевания организму необходимо создать условия для борьбы с возбудителем. Современная медицина исходит из того, что ОРВИ невозможно вылечить с помощью медикаментов. Цель терапии – укрепить иммунитет и облегчить состояние больного.

Общие рекомендации по лечению ОРЗ у детей:

  1. Не сбивайте у ребенка температуру, если градусник показывает меньше 38 – 38,5°С. Первая цифра – максимально допустимый порог для новорожденных, после 2-х месяцев ориентируйтесь на второй показатель. При высокой температуре малыш может чувствовать себя в целом нормально, но и при появлении лихорадки не нужно спешить с жаропонижающими. При гипертермии вирусы активно теряют способность к размножению, а если сбить температуру, естественная защита организма снижает эффективность. Исключение из этого правила – наличие у ребенка врожденных пороков нервной и сердечно-сосудистой систем, обменных нарушений, судорог.
  2. Не злоупотребляйте жаропонижающими препаратами. Слишком высокую температуру у ребенка лучше снимать обтираниями и другими народными средствами, а если это не помогает – дать лекарство. Лучший вариант – сироп или свечи на основе ибупрофена (детский Нурофен).
  3. Откажитесь от горячих компрессов и ингаляций во время температуры. Это может ухудшить состояние и вызвать обструкцию легких. Также опасны для детей горчичники, перцовый пластырь, обтирания уксусом.
  4. Не давайте антибиотики без назначения врача. Если у ребенка обычное ОРВИ, антибактериальные препараты не только совершенно бесполезны, но и вредны для здоровья. Они подавляют полезную микрофлору и подрывают иммунную защиту организма.
  5. Не кутайте ребенка, особенно при высокой температуре. Оденьте малыша в просторную легкую одежду, чтобы избежать перегрева и создать организму условия для самостоятельной терморегуляции.
  6. Не заставляйте ребенка есть. Если малыш отказывается от еды, не настаивайте. Когда болезнь отступит, он проголодается и сам попросит кушать. Предпочтение отдавайте легкой молочно-растительной пище маленькими порциями.
  7. Не укладывайте ребенка в постель. Если кроха чувствует себя неплохо, разрешите ему играть и заниматься своими делами. При серьезном недомогании он сам захочет полежать под одеялком.
  8. Организуйте в детской комнате здоровый микроклимат. В помещении не должно быть жарко или холодно. Оптимальная температура воздуха – 20 – 21°С, влажность – от 50 до 70%. Почаще проветривайте комнату, установите увлажнитель или повесьте на радиаторах мокрые простыни.
  9. Давайте ребенку побольше питья. Подойдут чистая вода, теплый чай, морс – по ложке – две каждые 10 минут. При появлении признаков обезвоживания (редкое мочеиспускание, темная моча, сухой язык) напоите больного Регидроном или другим солевым раствором.
  10. Промывайте ребенку нос. Таким образом вы очистите носовые ходы от слизи, а вместе с ней и от патогенов. Малышу станет легче дышать. Для этой цели используйте готовые препараты на основе морской воды (Аквамарис, Долфин), физраствор либо сами сделайте соленую жидкость из расчета 1 ст. л. морской соли на стакан воды. При сильной заложенности лучше применять спрей, увлажняющий слизистую оболочку. Если нос проходим, можно вводить жидкость струйно. Взрослому ребенку предлагайте полоскания для горла.
  11. С осторожностью относитесь к каплям для носа. Если ребенок не может дышать носом, закапайте ему сосудосуживающие капли. Они снимут отек и облегчат дыхание, но использовать их можно не больше 3 – 4 дней. Ни в коем случае не закапывайте масляные препараты и грудное молоко. Первые могут вызвать жировую пневмонию, второе – служит питательной средой для болезнетворных бактерий.

Комаровский о лечении заболевания

Известный доктор Комаровский о лечении ОРЗ у детей говорит так: если у ребенка насморк, это верный признак вирусного заболевания. В таком случае лучшие лекарства – голод, вода и прохладный влажный воздух. Диета помогает снять нагрузку с организма и направить его силы на борьбу с вирусом. Обильное питье и влажность разжижают сопли и мокроту, благодаря чему нос и бронхи быстрее очищаются от слизи. Все остальное (ингаляции, противовирусные лекарства, горчичники) – это скорее успокоение для мамы, чем реальная помощь ребенку. Что с лечением, что без ОРВИ проходит за 4 – 7 дней.

Тревогу надо бить, если у малыша поднялась температура, болит горло, но при этом нос сухой. Это может быть ангина, поэтому немедленно идите к педиатру, чтобы подтвердить диагноз и получить рецепт на антибиотики. При ангине самолечение и народные средства как основной метод лечения недопустимы.

Медикаментозная терапия ОРЗ

Применение лекарств при ОРЗ у ребенка в обязательном порядке согласуется с педиатром. Здесь мнения врачей расходятся. Одни активно рекомендуют противовирусные средства, лекарства от кашля и капли в нос, другие, как доктор Комаровский, призывают родителей не увлекаться медикаментами без особой надобности.

Если все же появилась необходимость в приеме препаратов, важно выбрать наиболее безопасные из них и соответствующие возрасту ребенка.

Противовирусные средства

Эта группа лекарств стимулирует выработку интерферонов и снижает активность вирусов в организме. Детям их дают при ослабленном иммунитете, а в период эпидемий с целью профилактики.

В любое время года при переохлаждении организма или отдельных органов может возникнуть ОРЗ, в быту известная как простуда. Способствуют заболеванию снижение иммунитета, стрессы и переутомление. Если захватить первые же симптомы болезни, то вылечить ее можно за день-два без всяких осложнений.

ОРЗ: что это такое

Острое респираторное заболевание – инфекционная болезнь, которая поражает слизистые оболочки дыхательных путей. Токсины из дыхательных путей приникают в общий кровоток и вызывают интоксикацию организма.

Возбудители ОРЗ делятся на 3 основные группы:

  • вирусы (грипп – одна из разновидностей простуды);
  • бактерии (пневмококк, стафилококк, стрептококк);
  • микоплазма (встречаются микоплазменные инфекции крайне редко).

Вирусы либо болезнетворные бактерии передаются воздушно-капельным путем, через посуду и другие предметы бытового обихода, в общественных местах, если своевременно не вымыть руки.

Возбудители болезни проникают в дыхательные пути, размножаются на слизистых оболочках и выделяют токсины. Происходит одновременное поражение дыхательных путей и общая интоксикация организма.

ОРЗ: симптомы

Каковы симптомы ОРЗ у взрослых? Это зависит от иммунитета. При сильном иммунитете проявления ОРЗ могут быть незначительными: небольшой насморк и першение в горле, которые многие переносят «на ногах».

Ослабленный организм выдаст весь перечень симптомов ОРЗ, которые не позволят продолжить жизнь в привычном режиме.

Как проявляется ОРЗ?

  • Обильные прозрачные выделения из носа.
  • Першит в горле, кашель.
  • Болит голова и ломит мышцы.
  • Появляется слабость, желание прилечь, кружится голова.
  • Лихорадка, поднимается температура.

ОРЗ: что делать при первых симптомах

Как только появляются первые признаки ОРЗ у взрослых (насморк, боли или просто неприятные ощущения в горле), нужно сразу же на них реагировать. Справиться с болезнью в самом начале проще, чем лечить многочисленные осложнения от проникшей «вглубь» инфекции.

Сама по себе болезнь не пройдет – нужно, как минимум, оказать организму поддержку самыми простыми средствами для снятия симптомов. Запущенное или перенесенное на ногах заболевание грозит перейти в бронхит, синусит, отит или даже в пневмонию.

Иногда ОРЗ можно захватить в самом начале и прервать воспалительный процесс: достаточно сразу же попарить ноги, хорошо прогреться при помощи горчичников, грелки и теплого питья, отдохнуть и выспаться. После этого достаточно несколько дней поберечься: избегать переохлаждения и больших нагрузок, больше отдыхать.

ОРЗ: типичные ошибки заболевших

Ошибка 1. Игнорирование первых симптомов болезни, продолжение обычного активного образа жизни вплоть до занятий спортом.
Чем опасно: болезнь даст осложнения, которые придется лечить, надолго выпав из активной жизни.
Что делать: при первых же проявлениях заболевания начать лечение, дать себе возможность отдохнуть и преодолеть болезнь.
Ошибка 2. Прием большого количества разнообразных лекарств, в том числе антибиотиков.
Чем опасно: ненужные лекарства только засоряют и ослабляют организм. Антибиотики и вовсе бесполезны при лечении вирусного ОРЗ.
Что делать: первые симптомы ОРЗ можно купировать простыми народными средствами: попарить ноги, выпить горячий чай. Принимать лекарства лучше по назначению врача.
Ошибка 3. Самостоятельное лечение без помощи врача.
Чем опасно: если в течение 3-х дней народные средства и самолечение не помогают, значит болезнь достаточно серьезна и требует вмешательства специалиста.
Что делать: обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений.

ОРЗ: домашнее лечение

Любое лечение ОРЗ у взрослых начинается со снятия неприятных симптомов: насморка, кашля, слабости и температуры.

Чтобы организм мог бороться с болезнью, надо дать ему отдохнуть. Забудьте о неважных делах и делайте только самое необходимое – все можно успеть после, когда болезнь отступит. Столько времени, сколько возможно проводите условиях постельного режима. Если при этом поместить под одеяло грелку, надеть теплые носки, хорошенько закутаться, выпить горячего чая и пропотеть – это уже лечение.

Комнату желательно ежедневно подвергать влажной уборке и обязательно проветривать – чтобы избавляться от возбудителей болезни.

Можно уберечь членов семьи от заражения, если минимально контактировать с ними, отделить больному полотенце и посуду.

Когда возникает ОРЗ, лечение у взрослых хорошо сопровождать постоянным прогреванием организма.

Что еще можно сделать?

Горячее питье. Жидкость поможет вымыть из организма токсины. Горячий чай с медом, лимоном, вареньем из малины или черной смородины, отвары трав, имбирный чай, теплый компот или морс пьют помногу – до 8 стаканов в день.

Ванночки для ног. Ноги погружают в таз с горячей (насколько можно выдержать) водой. В воду можно добавить горсть соли или горчицы. Ноги вместе с тазом закрывают большим полотенцем, чтобы вода не остывала, а также несколько раз подливают очень горячую воду. Парят ноги 15-20 минут, и только если нет температуры. При этом больного нужно закутать. После ванночки ноги насухо протирают, надевают теплые носки, пьют горячий чай – и в теплую постель.

Ингаляции – хорошо прогревают дыхательные пути. Можно подышать над кипятком, в который добавляют несколько капель эфирного масла или лечебные травы. При кашле поможет картофельная ингаляция: картофель варят в кожуре, разминают и дышат над паром, пока он не остынет. Голову вместе с чашкой накрывают большим полотенцем.

Эфирные масла для ингаляции: эвкалипт, мята, чайное дерево.

Травы для ингаляций: ромашка, шалфей, мать-и-мачеха.

Полоскания носа и горла – помогут вымыть из дыхательных путей бактерии и вирусы, снимут отеки и воспаление. Самое простое и эффективное полоскание – раствором морской соли. Для полоскания горла берут чайную ложку, для носа – четверть ложки.

Если горло сильно покраснело, появился гнойный налет, можно полоскать его раствором фурацилина (2 таблетки заливают стаканом крутого кипятка), раствором из чайной ложки соли, соды и 10 капель йода на стакан воды.

Горло также можно полоскать отварами ромашки или шалфея.

ОРЗ: лекарственные препараты

Какими лекарствами и как лечить ОРЗ у взрослых правильно?
Лекарственные препараты при разумном применении очень эффективно борются с симптомами и причинами респираторных инфекций.
Какие препараты назначит врач для лечения ОРЗ? Прежде всего, средства для снятия симптомов.

Высокая температура и боли.

Считается, что температура – наиболее эффективная реакция организма для лечения респираторной инфекции. Температуру ниже 38,5 °С сбивать не рекомендуется. Но если появляются судороги, путаность сознания, то нужно обязательно бороться с лихорадкой.

Что принимать? Препараты парацетамола (Панадол), ибупрофена (ибуфен) Колдрекс, Аспирин УПСА.

Сосудосуживающие препараты: Санорин (раствор 0,1 % или эмульсия), Нафтизин или Галазолин – по капле-две в каждую ноздрю до 4-х раз в сутки.

Когда появляется сухой кашель без мокроты, назначают противокашлевые препараты, которые его подавляют: Кодеин, Ледин, Тусупрекс, Либексин, Синекод, Фалиминт.
Когда появляется мокрота, принимать противокашлевые препараты нельзя – мокрота останется в бронхах и вызовет мощный воспалительный процесс. Для избавления от появившейся мокроты используют отхаркивающие средства и муколитики, которые разжижают мокроту и способствуют ее выведению: АЦЦ, Амбробене, Лазолван, Гербион, Геделикс, Флюимуцил.
Когда требуется серьезное лечение ОРЗ у взрослых, препараты направлены на устранение причин заболевания и поддержание организма.

Витамины. Помимо поливитаминов помогает прием витаминов С (2-3 таблетки в день) и Р (1-2 таблетки).
Противовирусные препараты (если ОРЗ имеет вирусное происхождение).
Интерферон разводят теплой водой в капсуле и закапывают в нос каждые 2-3 часа по 5 капель.
Ремантадин. Таблетки 50 мг пьют по 2 таблетки на прием. В первый день 3 приема, 2 и 3-й день – 2 приема, 4-й день – 1 прием.
Антибиотик. Назначают при бактериальной и микоплазменной инфекциях, осложнениях ОРЗ в виде синусита, бронхита, отита и т.п.

Рецепты народной медицины

3 зубчика чеснока разминают и смешивают с соком лимона. Чайную ложку смеси разводят в стакане воды и пьют несколько раз в день.

Луковицу натирают и смешивают с гусиным жиром. Ложку состава можно съесть натощак, также натирают им грудь и тепло ее укутывают.

Малиновое варенье – добавляют в чай или разводят кипятком и пьют без ограничений.

От кашля эффективно поможет редька. У редьки с «хвостом» отрезают верх и выбирают сердцевину. Эту «чашечку» наполовину заполняют медом и ставят в стакан с водой так, что «хвост» был погружен в воду. Сок пьют по чайной ложке 4-5 раз в день. Редьку используют не больше 2-х дней.

Липовый цвет (столовая ложка) заливают чашкой кипятка, и пьют горячим через 20 минут. Пить можно в течение дня и на ночь – это потогонное средство.

Горячее молоко с медом пьют на ночь.

Куриный бульон. Научный факт – горячий куриный бульон снижает реакцию организма на воспалительные процессы, улучшая общее самочувствие больного.
Травяные отвары помогают уменьшить интоксикацию организма, оказывают противовоспалительное, антисептическое и общеукрепляющее воздействие. При простуде помогут отвары ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, мяты.

ОРЗ: срочно нужен врач

При появлении следующих симптомов нужно безотлагательно показаться врачу:

  • Более 2-х дней держится температура выше 38,5 °С.
  • Кашель сопровождается отхождением гнойной мокроты желто-зеленого цвета.
  • Появились боли в груди при кашле или вдыхании, одышка, головные боли, боли в области лба, в ухе.
  • Обязательно обращаться к врачу при появлении ОРЗ лицам, больным хроническим бронхитом или сердечными заболеваниями.

Своевременно начатое лечение ОРЗ поможет быстро справиться с болезнью и избежать осложнений.

{SOURCE_HOST}