В первом триместре орз

Простуда всегда доставляет массу неудобств и проблем, хотя обычно проходит через неделю–другую без осложнений. Но когда ОРЗ возникает на ранних сроках беременности, это чревато возможным влиянием на развивающийся организм. После двенадцати недель простудные заболевания уже не наносят вред эмбриону, ведь он уже сформирован, а до этого срока любое проявление ОРЗ нежелательно.

Как влияет ОРЗ на беременность?

Смотря, на какой неделе произошло заражение, делаются предварительные прогнозы о влиянии инфекции на зародыш. Когда женщина еще не знает о возможной беременности и внезапно заболевает, то, конечно, начинает принимать препараты для скорейшего избавления от простуды. В этом и заключается основная угроза для только что зародившейся жизни.

Помимо токсинов, попадающих в организм беременной, негативное влияние оказывают препараты, принимаемые женщиной. Особую опасность представляет Аспирин, или ацетилсалициловая кислота. Это лекарство способно вызывать различные пороки и дефекты развития плода. Чем больший срок беременности, тем сильнее защищен эмбрион от негативного влияния, как самой простуды, так и лекарственных препаратов.

Не все будущие мамы понимают, чем опасно ОРЗ при беременности и вовремя не обращаются за врачебной помощью, а это самым негативным образом может отразиться на малыше. Доктор назначает щадящую терапию препаратами, которые разрешены для беременных. Но часто, несмотря на проведенное лечение, на сроке после 20 недель выявляют фетоплацентарную недостаточность или гипоксию плода, что в дальнейшем требует лечения.

Как лечить ОРЗ при беременности в 1 триместре?

Все понимают, что во время вынашивания ребенка прием любых лекарств должен быть минимальным. Потому, если простуда не имеет осложнений, ее стараются лечить народными методами, лишь изредка прибегая к лекарствам. Без химических препаратов не обойтись, когда возникает ринит или боль в горле. Хорошо зарекомендовал себя от насморка растительный препарат Пиносол, а фарингиты лечат полосканиями ромашкой, содой и эвкалиптом.

Когда ОРЗ в первом триместре беременности сопровождается температурой, то сбивать ее можно только препаратами, содержащими Парацетамол. Немаловажен питьевой режим – беременная должна выпивать как можно больше чистой теплой воды и травяных чаев.

Профилактика ОРЗ при беременности

Чтобы не допустить ОРЗ на первых неделях беременности, когда иммунная система организма очень уязвима, необходимо проводить регулярную профилактику. Заключается она в приеме витаминных препаратов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Питание должно быть максимально полноценным и достаточно калорийным. В сезон простуд, при выходе из дома обработка носа оксолиновой мазью должна стать традицией.

За 9 месяцев «интересного положения» редко какая женщина избежит ОРЗ при беременности, то есть инфекционных заболеваний, передающихся воздушно – капельным путем и поражающих верхние дыхательные пути.

Мамочка «под градусом»?

Как распознать болезнь и правильно противостоять вирусам? Клиника гриппа и ОРЗ, вызываемых различными вирусами, во многом схожа. Термины ОРЗ или ОРВИ объединяют заболевания, частично похожие друг на друга. У больных наблюдаются повышенная температура и воспаленное горло, головная боль и кашель.

Однако ошибочно считать все ОРВИ и ОРЗ гриппом. Беременная женщина не должна самостоятельно диагностировать свою болезнь, но основные симптомы ОРВИ отличить сможет:

  • Температура может оставаться нормальной или возрастать до 38*С в течение 2-3 дней.
  • Насморк – один из заметных симптомов.
  • Кашель бывает сухой или влажный, может вообще не беспокоить.
  • Слабость бывает несколько дней – в начале заболевания.
  • Тошнота, потеря аппетита – отсутствуют, головная боль наблюдается редко.

Температура при гриппе повышается быстро — до 39-40*С, насморк проявляется слабо, кашель сухой, который без лечения может перейти в пневмонию или бронхит. Слабость может беспокоить женщину во время беременности на протяжении трех недель, присутствуют неприятные симптомы: ломота в мышцах и суставах, головная боль, потоотделение, потеря аппетита.

Как уберечься? Элементарно!

  • Мойте руки как можно чаще – в 90% случаев заболевшие ОРЗ подхватывают вирусные инфекции и простуду через грязные руки.
  • Нос промывайте водными растворами «Физиомер» или «Аква Марис, минеральной водой Ессентуки № 4 или 17, добавив в них пару капель йода. Если во время беременности контактировали с чихающим человеком, хозяйственным мылом промойте нос.
  • Перед выходом из дома съедайте хотя бы один зубчик чеснока, но это только в том случае, если при беременности у вас нет проблем с желудком и печенью. Фитонциды чеснока поднимают иммунитет, сокрушают бактерии и вирусы. Для дезинфекции помещений нарежьте чеснок дольками и положите в тарелочки, которые нужно расставить по всем по комнатам.
  • По согласованию с врачом начните пить поливитамины, особенно с витамином D3 – он хорошо защищает от ОРЗ, вирусных инфекций.

Если у близких людей ОРЗ – спасайтесь, как можете

Удвойте защиту, если в семье кто-то заболел:

  • Если позволяют обстоятельства, временно переместитесь в другую квартиру: дети, старики и женщины во время беременности легче всего подхватывают ОРЗ.
  • Возможности для смены места проживания нет – тогда изолируйте заболевшего ОРЗ в отдельную комнату, выделите ему личную посуду и полотенце, наденьте на него защитную маску. Каждые 2 часа ее необходимо менять, иначе она превратится в рассадник вредных микроорганизмов.
  • Не менее трех раз в день проветривайте жилье, протирая спиртом телефоны, дверные ручки.
  • Грязные руки не подносите к глазам и носу.
  • Чтобы согреться, применяйте специи: куркуму, кардамон, имбирь, гвоздику, красный и черный перец. Но во время беременности слишком ими не увлекайтесь: не стоит в блюдо добавлять больше одной-двух крошечных щепоток, ешьте также лук и чеснок. А если при беременности вы страдаете изжогой, то от некоторых из специй придется отказаться.
  • Делайте влажную уборку дома ежедневно.

Если вы все же заболели — что делать?

Вызовите врача, чтобы он установил диагноз и прописал лечение. Если у вас первый или второй триместр беременности, вы еще ходите на работу, то не стоит геройствовать – оставайтесь дома. Вирусные инфекции требуют соблюдения постельного режима, перенесенное на ногах заболевание ведет к осложнениям.

Болезнь при беременности может дать осложнение на почки, легкие, сердце, или вызвать обострение хронических заболеваний. Не говоря уже о том, что ОРЗ способно повлиять на развитие будущего малыша, особенно, если болезнь пришлась на первый триместр беременности.

Пейте как можно больше воды – это способствует вымыванию из организма токсинов. Употребляйте при беременности витаминные морсы из клюквы, облепихи, брусники, шиповника лимона.

Сразу после того, как температура спадет, постарайтесь включить в рацион помимо овощей и фруктов белковую пищу – курицу, рыбу, индейку. Животный белок – строительный материал иммунных клеток, он при беременности нужен особенно.

Носовые платки используйте только одноразовые, общайтесь с собеседниками на расстоянии не менее метра, так вы сможете защитить их от микробов.

И вновь продолжается бой

Как показывает жизнь, большая часть будущих мам ОРЗ при беременности переносит стойко. Сухие цифры статистики указывают, что 80% женщин во время беременности перенесли разные формы простуды и достойно пережили их, выносив здоровых малышей.

К сожалению, есть случаи, когда ОРЗ во время беременности не проходит для ребенка бесследно: плод погибает. Поэтому будущие мамочки должны принимать все меры предосторожности, чтобы не заболеть ОРЗ во время беременности, особенно на ранних сроках – в первый триместр, и не загубить маленькую жизнь.

Специальные лекарственные средства, в зависимости от формы ОРЗ, для будущей мамочки пропишет врач. А народная медицина, тоже в обязательном порядке согласованная с терапевтом, поможет облегчить протекание ОРЗ во время беременности и значительно ускорить выздоровление.

Лечебная ингаляция. В обычную кружку с горячей водой или аромалампу добавьте 1 каплю сандалового и 3 капли эвкалиптового масла. Хорошо подышите над этим ароматным раствором: пусть эфирные масла эвкалипта ведут борьбу с воспалением, а сандала – снимают мышечное напряжение при ОРЗ.

Если кашель сухой, то при борьбе с ним поможет простой рецепт: натрите на терке луковицу или пару зубчиков чеснока, поместите их в заварочный чайник, залив кипятком. Далее аккуратно подышите через носик чайника, пока целебный пар не остынет.

Очень важно в начале простуды увлажнять воспаленную и сухую слизистую оболочку носоглотки, чтобы она могла самостоятельно бороться с вирусами. Залейте в ингалятор настой мать-и-мачехи и коры дуба, дышите несколько раз в день.

Если кашель мокрый, то есть, с отделяемой мокротой. Из легких мокрота должна выходить легко, поэтому используйте самый простой способ. Подышите над паром от свежесваренного картофеля или его очисток, добавив в посуду за 2 минуты до готовности щепотку листьев эвкалипта.

Можно принимать такой раствор: 1 ст. л. сушеного порезанного инжира заварить стаканом кипятка и проварить на слабом огне 10 минут. Процеженный раствор остудить, добавив в него ½ чайной ложечки лимонного сока. Пить по полстакана 4 раза в день после еды. Через несколько дней о своей простуде или ОРЗ и вспоминать не будете.

Будьте здоровы, и ждите появления ребенка в счастье и радости!

ОРЗ во время беременности

К ОРЗ относятся все инфекционные заболевания, которые поражают верхние дыхательные пути. Подобные заболевания обычно передаются воздушно-капельным путем. Среди часто встречающихся инфекций стоит выделить такие, как аденовирусная инфекция, ларагрипп, РС-инфекция, грипп и другие. В народе ОРЗ называют обычной простудой.

Как и любое заболевание ОРЗ во время беременности имеет свои симптомы: разбитость, мышечная боль, повышенная температура, осипший голос, кашель, першение и боль в горле, насморк.

ОРЗ при беременности

Наверное, многие понимают, что в период беременности достаточно сложно уберечься от простудных и вирусных заболеваний, например, от ОРЗ. Это очень непросто, но стоит постараться. Прежде всего, беременной женщине необходимы витамины. Поэтому необходимо специальные поливитаминные комплексы для женщин в интересном положении. Огромную роль в защите от инфекций организма играет сбалансированное питание.

Что нужно делать, чтобы избежать ОРЗ при беременности на ранних сроках? В те периоды, когда все простудные заболевания буйствуют, следует ежедневно проветривать помещение, проводить влажную уборку в доме, распылять воду и натуральные дезинфицирующие средства. Можно приготовить специальный раствор для распыления, добавив в воду пару капель любого ароматического масла.

ОРЗ в первом триместре

Именно на ранних сроках беременности заражение ОРЗ, простудным заболеванием женщины является самым опасным. Особенно если заболевание относится к вирусным. Именно в этот период может решаться будет ли у женщины все или же ничего. Иными словами, инфекция попавшая в организм женщины может поразить и ее будущего ребенка, а в таком случае может произойти самопроизвольный выкидыш. Однако если беременная женщина вовремя провела лечение и профилактику, а на осмотре у врача-гинеколога не были выявлены отклонения, то за будущего ребенка можно не опасаться. Учтите, что ОРЗ в первом триместре беременности является очень опасным заболеванием и для мамы, и для плода.

ОРЗ во втором триместре

ОРЗ во втором триместре беременности особой угрозы для жизни ребенка не представляет. Однако вирусная инфекция может сильно повлиять на протекание беременности и развитие плода. Среди осложнений стоит выделить следующие: фитоплоценторная недостаточность, гипоксия плода, риск преждевременных родов. Стоит отметить, что чем ближе к родам женщина переносит инфекцию, тем больше ребенок подвержен во время родов различным травмам. Нередко у ребенка наблюдается внутриутробная гипоксия: нарушение дыхания, слабый крик, вялость и бледность. В такой ситуации новорожденному требуется интенсивная терапия.

Однако такое случается очень редко. При современном и адекватном лечении беременная женщина может легко справится практически с любой болячкой и родить здорового малыша.

К тому же ребенок внутри матери защищен плацентой. Эта защита срабатывает даже против микробов и вирусов. Если плацента хорошо развивается и верно сформирована, то ребенку ничего не угрожает, конечно, если нет угрозы прерывания и мать не курит.

Лечение во время беременности

Увы, сделать точный прогноз, как подействовала на плод перенесенная мамой инфекция, врач просто не в состоянии. А если быть точнее, это просто не реально. Однако существует возможность предупредить поражение профилактическим лечением во время беременности ОРЗ.

При первых признаках недомогания молодая мама должно немедленно обратиться к специалистам для постановки правильного диагноза. Только врач может назначить правильное лекарственное средство и его дозировку. Ведь ОРЗ при беременности очень опасно и лечить его самостоятельно не стоит. Не стоит рассчитывать на то, что народные средства являются идеальными и их можно принимать беременным. Нередко именно лекарственные травы могут нанести вред будущему ребенку. Именно поэтому прежде чем заняться лечением инфекции, необходимо получить консультацию врача.

Если появились первые признаки ОРЗ при беременности, то беременная женщина может сделать массаж ушных раковин, переносицы и крыльев носа, а также можно растереть бальзамом «Звездочка» стопы ног.

Если есть возможность, то врач может назначить беременной и народные средства от ОРЗ. Ведь врач полностью оценивает возможность проявления любых аллергических реакций и особенности организма пациентки. Если нет возможности посетить врача и вы решили заняться самолечением, то следует знать некоторые моменты. Любые антибиотики, жаропонижающие препараты на основе аспирина, противовирусные и иммуностимулирующие лекарственные средства от ОРЗ на любом сроке беременности противопоказаны. Также нельзя принимать настойки, содержащие спирт, различные препараты и чаи с календулой. Если беременная прекрасно переносит лекарственные травы, то она может использовать в лечении шиповник, эвкалипт, ромашку и шалфей.

Лечение насморка при беременности

Что касается насморка при беременности, то для его лечения можно использовать Пиносол или Аквамарис. Беременным женщинам стоит быть аккуратнее с любыми сосудорасширяющими каплями. Лечить кашель можно теплым молоком. Если в горле першит или ощущается боль, то можно добавить в молоко немного меда и масла. Нельзя принимать от кашля Амброксол и Амбробене. Для полоскания горла лучше использовать отвар ромашки или шалфея, раствор морской соли. Из лекарственных препаратов для полоскания подойдет Йодинол.

Во время лечения ОРЗ при беременности стоит пить только теплое. Если температура повышается, то питье должно быть еще и обильным. Прекрасно подойдет компот, травяные отвары, зеленый чай и морсы. Можно одевать теплые носки. Однако крайне опасно беременной парить ноги. Можно также делать паровые ингаляции с вареной картошкой, отваром ромашки или физраствором.

Ни в коем случае не нужно паниковать. Стоит внимательно соблюдать все рекомендации специалистов. После выздоровления беременной женщине стоит сделать УЗИ и сдать все анализы. Это позволит убедится в том, что инфекция не навредили малышу. Надеемся что наши полезны советы сайта дали вам ответ на ваш вопрос и вы теперь знаете как лечить ОРЗ при беременности во время первого и второго триместра.

ОРЗ во время беременности в 1, 2, 3 триместре

ОРЗ при беременности в 1, 2, 3 триместре возникает хотя бы единожды практически у всех будущих мам. Респираторные инфекции очень распространены. Заразиться ими можно где угодно: в поликлинике, магазине, общественном туалете, от своих родных, друзей и т. д. Вирус поражает преимущественно верхние дыхательные пути. Если опускается ниже, то это уже считается осложнением. И чтобы исключить неприятные последствия ОРЗ при беременности при длительно длящемся заболевании (более 12-14 дней) — нужно обязательно обратиться к врачу. Кроме этого, поводом к госпитализации могут служить боль за грудиной (так болит сердце), хрипы в легких, симптомы обезвоживания и общей интоксикации организма.

ОРЗ на ранних сроках беременности очень легко подхватить, ведь иммунитет женщины в это время снижен. Поэтому нужно всегда помнить о риске заразиться. Вирусы передаются воздушно-капельным путем — при кашле, чихании, разговоре. Также заразиться можно, если дотронуться до поверхности, на которой есть вирусы, например, таким предметом может быть дверная ручка в кабинете поликлиники, а потом этой рукой потереть нос. Чистота рук — это отличная профилактика ОРЗ во время беременности. Руки нужно мыть как можно чаще. По возможности, используя антибактериальное мыло. Носить в общественных местах медицинскую маску, пользоваться оксалиновой мазью для обработки полости носа. А еще лучше, если риск подхватить инфекцию велик, например, вы работаете в школе, сделать прививку от гриппа. Ведь именно он, грипп, опасен для будущих мам.

Чем лечить ОРЗ при беременности, если вы все-таки заразились? Лекарственные средства нужно принимать симптоматически. Причем прежде, чем выпить даже очень известное вам лекарственное средство, обязательно нужно прочесть к нему инструкцию. Дело в том, что ОРЗ в 1 триместре беременности можно лечить очень малым количеством лекарственных средств, поскольку они противопоказаны из-за возможного вреда для эмбриона. Да и в целом, нет препаратов, которые бы ускорили выздоровление. Любое ОРЗ, не осложненное бактериальной инфекцией, проходит за 7-10 дней. Причем пытаются проводить какое-то лечение ОРЗ в период беременности только в первые 3-4 дня болезни, поскольку они самые неприятные. Появляется насморк, боль в горле и головная, кашель. А потом все идет на убыль. Самочувствие значительно улучшается. Но пока этого улучшения не произошло, нужно что-то делать.

Когда началось ОРЗ, простуда при беременности в первом триместре в разгаре, и повысилась температура тела, возможно использование жаропонижающих. Конечно, лучше пить медикаменты только при повышении температуры до 38,5 и более градусов. Когда ОРЗ, опасная температура при беременности — это выше 39,5 градусов.

Но нередко бывает, что при гораздо меньшей температуре появляется головная боль. Ну а избавиться от нее можно также при помощи жаропонижающего — «Парацетамола». Этот препарат разрешен в течение всего периода беременности в умеренных дозировках.

Когда прогрессирует ОРЗ при беременности во 2 триместре, проявляющееся в основном насморком, то женщине рекомендуется закапывать в нос физраствор или стерильный раствор морской воды. Все это продается в аптеках. Средства абсолютно безопасны. Таким образом все ненужное из носа отходит быстрее, улучшается самочувствие, уходит головная боль, вызываемая синуситом. Ну а увлажнение слизистой носа помогает еще и в борьбе с самим заболеванием.

Иногда при ОРЗ в 3 триместре беременности назначают сосудосуживающие капли. Но использовать их желательно очень редко, например, только перед сном, так как они приводят к сужению сосудов, что может быть вредным для ребенка. Эти капли противопоказаны при повышении артериального давления.

Избавиться от боли в горле и кашля можно при помощи полоскания горла и сосания леденцов. Задача — увлажнить верхние дыхательные пути. Иногда врачи также рекомендуют использовать антисептические средства, вроде «Хлоргексидин» или «Мирамистин» при полоскании. Но они, наоборот, сушат слизистую и иногда могут ухудшить самочувствие.

ОРЗ и ОРВИ при беременности — явление неприятное, но не такое опасное, как грипп. Если случилось так, что вы заболели, не вините в этом себя, родных. Вероятнее всего, болезнь никак не скажется на ребенке. Ну а если сильно паникуете — обратитесь к ЛОРу.

Простудные заболевания на ранних сроках беременности встречаются довольно часто. Это обусловлено слабым иммунитетом будущей мамы, вынужденным приспосабливаться к удивительным процессам, происходящим в ее организме. Как же справиться с ОРЗ в гестационный период и можно ли применять лекарственные препараты?

Простуда на ранних сроках беременности: симптомы

Простуда дает о себе знать многочисленными неприятными симптомами, которые наблюдаются в течение нескольких дней или недель. Заболевание может протекать по-разному, однако наиболее распространенными его признаками являются:

общая интоксикация организма;

  • повышенная температура тела;
  • ощущение разбитости;
  • боли в мышцах и ломота в суставах;
  • постоянная слабость;
  • повышенная утомляемость;
  • насморк, кашель, боль и першение в горле.
  • Симптомы ОРЗ у разных людей могут отличаться друг от друга. Обусловлено это, прежде всего тем, что существует несколько видов вирусов, ответственных за появление простуды. Врач должен выбрать правильную тактику лечения, исходя из признаков заболевания.

    ОРЗ в первом триместре беременности очень опасно. Оно может негативно сказаться на развитии плода и даже вызвать выкидыш. Однако большинство будущих мам благополучно переносят простуду на ранних сроках гестации и рожают здоровых малышей. Главное – не оставлять ситуацию без внимания и вовремя начать лечение ОРЗ при беременности.

    Примерно до середины второго триместра сохраняется риск негативного воздействия простуды матери на здоровье ребенка. В редких случаях возбудитель заболевания может проникнуть к плоду и вызвать развитие воспалительного процесса. Однако если во время беременности нет осложнений, влияющих на функционирование плаценты, вероятность инфицирования крохи практически равна нулю.

    Температура на ранних сроках беременности

    Будущим мамам противопоказаны многие медикаменты. В гестационный период нельзя посещать баню или сауну, а также делать ножные ванночки, проводить процедуры, вызывающие появление сильного пота. В любом триместре срока нежелательно принимать антибиотики. Под запретом находятся аспириносодержащие препараты. Даже спиртовые растирания беременные женщины делать не должны. Использование сосудосуживающих назальных капель допускается только по назначению врача.

    Если отметка термометра превысила 38 градусов, то можно сделать обтирание водой с уксусом. При более низких показателях нужно дать организму возможность самостоятельно справиться с инфекцией. Дело в том, что повышение температуры тела приводит к гибели вредоносных микроорганизмов, а также стимулирует секрецию интерферона – вещества, направленного на уничтожение вирусов.

    Если высокая температура держится больше двух суток, то необходимо принять срочные меры для ее нормализации. В противном случае могут нарушиться обменные процессы в организме матери, что неблагоприятно скажется на развитии плода. Особенно следует учитывать данное правило на ранних сроках беременности, когда у малыша только-только закладываются все жизненно важные системы и органы.

    Жаропонижающие средства при гестации принимать нежелательно, однако иногда у будущей мамы просто нет другого выхода. Бытует мнение, что во время вынашивания малыша можно сбивать температуру парацетамолом, однако в инструкции к препарату указано, что беременность является противопоказанием для его использования. Некоторые будущие мамы применяют Нурофен. Данный препарат допускается принимать в первом и втором триместре срока с осторожностью, а в третьем – запрещается.

    Как лечить ОРЗ при беременности

    От насморка и боли в горле можно избавиться при помощи народных методов. Для полосканий рекомендуется использовать отвары ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта, а также содовый раствор. Разрешается делать ингаляции на основе лекарственных трав или безопасных препаратов. Процедуры следует проводить не раньше, чем через 60-90 минут после приема пищи. После разового лечения необходимо полежать.

    Для борьбы с насморком можно использовать «АкваМарис», впрыскивая его в каждый носовой ход от 3-х до 6-ти раз в сутки. Допускается применять гомеопатическое средство «Эуфорбиум композитум» после предварительной консультации с врачом. Беременным женщинам не противопоказана оксолиновая мазь и «Пиносол». При болях в горле можно использовать «Гексорал» и «Стопангин».

    После 12-той недели беременности допускается применять «Каметон». Не исключено, что врач выпишет будущей маме таблетки для рассасывания, содержащие природные эфирные масла, например, «Нео-ангин». Однако лечить боль в горле лучше всего полосканиями, поскольку в состав травяных отваров и настоев входят только натуральные компоненты.

    Во время ОРЗ, возникшего в любом триместре гестации, полезно сбалансировано питаться. Допускается принимать витаминно-минеральные комплексы, но только по рекомендации врача. Полезно кушать кисломолочные продукты, нежирные бульоны и супы. Это нужно для того, чтобы растущий плод получал все необходимые ему питательные вещества.

    Чтобы справиться с симптомами интоксикации, желательно пить не менее двух литров жидкости в сутки (некрепкого чая, морсов, компотов, минеральной воды). Самостоятельно принимать мочегонные средства нельзя. Если простуде сопутствуют осложнения беременности, то лучше всего лечь в стационар.

    Профилактика ОРЗ на ранних сроках беременности

    Чтобы уберечься от простуды в гестационный период, следует соблюдать следующие меры:

    • одеваться исключительно по погоде;
    • по назначению врача принимать витаминно-минеральные комплексы;

    по возможности избегать общественных мест, особенно в период повышения заболеваемости вирусными инфекциями (транспорта, крупных магазинов);

  • каждый раз перед выходом на улицу смазывать нос оксолиновой мазью (обязательно смывать ее по возвращении домой);
  • регулярно делать влажную уборку;
  • принимать отвар шиповника, приготовленный по следующему рецепту: 2 ст. л. растительного сырья залить литром кипятка и настаивать в термосе около часа;
  • чаще проветривать в квартире, по возможности покидая ее на это время;
  • дышать носом, а не ртом (при несоблюдении этого правила увеличивается вероятность проникновения возбудителей заболевания в организм беременной женщин);
  • расставить по комнатам тарелки с тертым чесноком и луком;
  • при взаимодействии с человеком, болеющим простудой, надевать ватно-марлевую повязку и менять ее каждые 2 часа.
  • Обнаружив первые симптомы простуды в любом триместре беременности, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это позволит избежать неблагоприятных последствий и остановить развитие болезни. До визита к специалисту можно использовать разрешенные при гестации народные средства.

    {SOURCE_HOST}